七年級道德與法治下冊知識點總結

閱讀更多書籍並以不同的角度閱讀書籍，這可以豐富您的知識，拓寬您的思維範圍並增強您判斷真實性的能力。下面小編給大家分享一些七年級道德與法治下冊知識點，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

七年級道德與法治下冊知識點1

第一單元 青春時光

第一框：悄悄變化的我

1：身體變化的三個表現?

(1)身體外形的變化(2)內部器官的完善(3)性機能的成熟

2：青春期帶給我們什麼?(青春期生理變化的積極影響有哪些?)

旺盛的生命力，使我們充滿能量，有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活充滿無限可能。

3：身體發育不同的原因?

遺傳、營養、鍛鍊

4：心理矛盾產生的原因?

伴隨着生理髮育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑

5：如何排解青春期心裏矛盾?

積極面對和正確處理，才能健康成長：(1)參加集體活動(2)向他人求助(3)培養興趣愛好轉移注意力(4)自我調節

6：心裏矛盾自我調節的方法?

(1)把自己的想法寫下來(2)參加體育活動(3)自我暗示(4)自我解嘲

7：如何正確對待生理變化?

(1)正視身體變化，欣然接受(2)不自卑(3)不嘲笑同伴(4)在追求外在美的同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。

第二框：成長的不僅僅是身體

1：什麼是獨立思維?

獨立思維：並不等同於一味的追求獨特，而是不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理的，正確的意見。

2：思維的批判性?

表現在對事情有自己的看法，並且敢於發表不同的觀點，關於向不合理的事情說“不”，敢於向權威挑戰。

3：思維批判性的好處(作用)?

(1)有助於發現問題，提出問題。(2)從不同角度思考問題，探索解決方案

(3)調動自身經驗，激發學習動機，解決問題，改變現狀。

4：批判性思維的要求(注意點)?

(1)有質疑的勇氣(2)有表達自己觀點和提出合理化建議的能力

(3)考慮他人感受，要知道怎樣的批判容易被接受，有利於解決問題

5：批判的技巧?

(1)對外部事物的質疑、批評和對自己的反思(2)就事論事，不攻擊他人

(3)有一定建設性，不是一味否定

6：青春的我們有什麼特點?

青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，對未來充滿美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創造力。我們要勤奮學習、自覺勞動勇於創造。

7：怎樣開發自身的創造潛力?

(1)打破常規，追求生活的新奇與浪漫(2)關注他人與社會，注重創造的意義與價值

(3)創造離不開實踐，社會實踐是創造的源泉，用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。

第三框：男生女生

1：男生和女生的差異?

性格特徵興趣愛好思維方式

2：性別角色的認識對我們有什麼好處與弊端?

瞭解自己與異性的不同特點，學會如何塑造自我形象，如何與異性相處

性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發揮。

3 : 怎樣對待性別角色?

在接受自己生理性別的同時，不要過於受性別刻板印象的影響。

4：面對男女生的各自的性別優勢，應該怎麼做?

發現和欣賞對方優勢，認識自身優勢，取長補短，不斷完善自己。

不因某方面優勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間相互理解

相互學習、相互幫助、共同進步。

第四框：青春萌動

1：青春期心裏萌動的表現?

有自我表現的慾望，更加在意自我的形象，渴望得到異性的肯定與接受

2：與異性交往意味着什麼?

有助於我們瞭解異性的思維方式和情感特徵，能看到對方優秀品質

是我們成長的重要方面，也是對我們的考驗，我們要內心坦蕩、言談得當、舉止得體。

3：怎樣對待青春期情感?

慎重對待理智處理

4：什麼是真正的愛情?

愛情需要具備愛他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包含對家庭的責任。

愛情需要彼此深入瞭解，需要一定的物質基礎和共同的生活理想，是強烈、穩定、專一的情感。

真正的愛情包括尊重、責任、珍惜、平等和自律。

第五框：青春飛揚

1：自信的作用?

青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情，有了自信，纔能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業。

自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展示優勢與才華，激發潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創造可能。

2：自強的作用?

自強可以讓我們更自信

讓青春的步伐永不停息

3：自強的內容?

不斷克服自己的弱點，戰勝自己，超越自己

4：自強依靠什麼?

堅強的意志進取的精神持久的堅持

第六框：青春有格

1 :行己有恥的意思?

一個人行事，凡是認爲可恥的就不去做。

2：行己有恥需要我們怎麼做?

(1)需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力。

行動之前，審查願望，行動之中，監督調解，行動之後，反思效果與影響。

(2)用行爲證明並創造自己，樹立底線意識，觸碰道德和法律的事情堅決不做。

(3)磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。

3：增強自控力的方法?

增強“我不要”的力量，例如：不要亂髮脾氣、隨便許諾。

增強“我想要”的力量，例如：放學回家先完成作業，出門之前和家人打招呼。

加強自我監控，例如：日常零花錢的支出，上網和看電視的時間。

4：止於至善的意思?

是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心嚮往之”的實踐過程，是一種嚮往美好、永不言棄的精神狀態。

5：榜樣的作用?

好的榜樣昭示着做人、做事的基本態度，激發我們對人生道路和人生理想的而思考，賦予我們自我完善的力量，善於尋找好的榜樣，向榜樣學習，汲取榜樣的力量，我們的社會、國家纔會變得更好。

6：止於至善的要求?

養成自我省察的習慣，檢視自己的不足，不盲目自責，積極調整自己，通過自省和慎獨，端正自身行爲。

7：什麼是對青春最好的證明?

去經歷，去體驗，行走在“止於至善”的路上，在學習中成長，在成長中收穫。

七年級道德與法治下冊知識點2

第二單元 做情緒情感的主人

第七框：青春的情緒

1：情緒受哪些因素影響?

個人的生理週期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境，周圍情況的變化。

2：情緒的作用?

影響我們的行爲和觀念，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因爲某個小小的挫敗止步不前。

3：青春期情緒的特點?

情緒反應強烈、情緒波動與固執，情緒的細膩性、閉鎖性、表現性。

4：怎樣對待青春期情緒?

體現了青春活力，帶給我們不同的感受，善於激發正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩

青春期的情緒也包括煩惱和擔憂，學習積極面對這些負面情緒。

第八框：情緒管理

1：情緒的表達有什麼影響?

不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往。

2：人際交往中，怎樣表達情緒?

需要了解自己的情緒。接受它們，並學會以恰當的方式表達出來。

3：如何正確對待自己的各種情緒?

保持積極心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。

適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件，但持續的處於負面情緒，會危害我們的身體健康。

4：調節情緒，讓情緒在哪些方面發生變化?

生理活動、主觀體驗、外顯表情。

5：調節情緒的方法?

改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放鬆訓練。

6：情緒調節方法有什麼作用?

調節情緒，幫助同學和家人

7：如何管理憤怒?

與信賴的長者交流

自我提醒

運用“我感到憤怒，是因爲??????”這樣的表達方式

尋找一種適合自己排解憤怒的運動方式

寫一封信

8：如何安慰他人?

爲他做些體貼的事、做一份耐心的聽衆、設身處地，向他表示、幫助他轉移注意

第九框：我們的情感世界

1：情感與情緒的關係?

情感與情緒緊密相關，伴隨着情緒反應逐漸積累和發展。

情感與情緒也有區別，情緒是短暫的、不穩定的，情感是逐漸積累的、穩定的。

二者都是複雜的

2：爲什麼情感是複雜的?情感的種類?

基礎情感：安全感

高級情感：道德感

正面體驗:愛的情感

負面體驗:恐懼感

兩方面混雜體驗：敬畏感

3：情感的作用?

社會生活中，情感是人最基本的精神需求

情感反應着我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們作出行動。

情感與我們的想象力和創造力有關，豐富深刻的情感有助於我們更全面的觀察事物，探索未知。

情感伴隨着我們的生活經歷不斷積累、發展，這正是我們生命成長的體現。

第十框：在品味情感中成長

1：如何獲得美好情感?

通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感。

2：如何創造正面的情感體驗?

完成一項自己喜歡的活動

幫助他人

走進博物館或大自然

欣賞藝術作品

3：負面情感的意義?

豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈

學會承受一些負面感受，善於將負面情感轉變爲成長的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。

4：人與人之間進行有效的、深入的情感交流，需要怎麼做?

學會關心

沒有偏見，以接納的姿態認真傾聽或觀察

試試運用可能被接納的方式表示關心

關注對方的態度和反應

確認對方是否接受自己的關心

如果沒有被接受，則調整方式，以對方能接受的方式來表達

5：我們的情感需要什麼?

表達、迴應、共鳴。

6：怎讓讓世界因爲我們的積極情感而多一份美好?

我們在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，是我們的生命更有力量。

七年級道德與法治下冊知識點3

第三單元 在集體中成長

第十一框：集體生活邀請我

1：什麼是集體?

集體是人們聯合起來的有組織的整體。

2：我們渴望在集體中得到什麼?

希望被認可和接納，分到尊重和理解，獲得安全感和歸屬感。

3：作爲集體的一員應該怎麼做?

散發自己的光和熱，彼此傳遞關愛和溫暖

4：如何對待集體榮譽?

當集體取得成績、受到表彰和獎勵時，我們可以體驗到集體榮譽感，這種榮譽感令我們驕傲、自豪，給我們溫暖和力量，激勵我們不斷前進，集體榮譽是集體成員共同奮鬥的結果，是我們共同的榮譽。

5：集體的力量來源於什麼?

集體成員共同的目標和團結協作

6：個人的力量是什麼樣的?

個人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會變得強大

個人的力量是有限的，但通過優化組合可以實現優勢互補，產生強大合力，藉助這種合力，我們得以完成許多憑一己之力無法完成的事情。

7：集體的力量是什麼樣的?

集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。

第十二框：集體生活成就我

1：集體生活的作用?

培養我們負責任的態度和能力

培養我們人際交往的基本態度和能力

2：怎樣在集體中發展自己的個性?

集體生活爲我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺，在這個平臺上，我們展示自己個性，發展自己個性，不斷認識和完善自我。

每個人的個性特點不同，包容他人的不同，學習他人的優點，有助於我們完善個性。

實現集體共同目標的過程，也爲個人發展提供了條件和可能。

第十三框：單音與和聲

1：什麼情況下個人願意積極遵守和維護集體規則?

集體規則與個人意願一致。並且保障個人利益

2：爲什麼集體規則與個性需求會發生矛盾?

可能給予乙方有不正當或不合理的要求，也可能是個人和集體的需求不同

3：怎樣對待集體與個人的衝突?

面對衝突，通常會讓個人意願服從集體要求，理解集體要求的合理性，反思個人意願的合理性和實現的可能性，就可能找到解決衝突的平衡點。

4：堅持集體主義意味着什麼?

不是不關注個人利益，而是在承認個人利益的合理性、保護個人正當利益的前提下，反對只顧自己不顧他人的個人的極端個人主義。

5：集體生活中，如何處理個人矛盾?

要學會處理與他人的各種關係，當遇到矛盾衝突時，要慎重考慮，冷靜選擇適當的處理方式。

無論個人之間有多大的矛盾和衝突，我們都應心中有集體，識大體、顧大局，不得因爲個人之間的矛盾做有損集體利益的事情。

第十四框：節奏與旋律

1：排解角色衝突時，我們需要考慮什麼?

考慮自己更關注哪個集體，或在其中的角色和責任的重要性，，也會考慮自己的興趣、愛好以及任務的緊迫程度。當遇到班級、學校等不同集體之間的矛盾時，我們應充整體利益出發，自覺讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集體利益。

2：什麼是集體中的小羣體?

在集體生活中，一些志趣相投、個性相似或者生活背景類似的同學，往往自覺或不自覺地形成小羣體，在小羣體中，彼此相互接納、相互欣賞，找到自己位置，體會到歸屬感和安全感。

與同伴更容易理解、溝通，在與同伴在與同伴的交往中學習交往，在與同伴的互學中增長才幹。

3：小羣體和集體的關係?

在日常生活中，一些小羣體往往以集體的面目出現，等小羣體的節奏融入集體生活的旋律時，就能感受到集體生活的美好，更願意積極參與集體的建設。

不能很好地融入時，我們就會產生於曉羣體之外的其他同學的矛盾和衝突。甚至與集體的共同要求產生矛盾和衝突。

4：什麼是小團體主義?

小羣體內成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣，這樣的小羣體往往會將自身利益置於集體利益之上，淪爲小團體主義。

5：如何正確對待小團體主義?

明辨是非，堅持正確行爲，堅持集體主義，反對小團體主義。

第十五框：憧憬美好集體

1：什麼是集體的願景?

美好的集體擁有共同的夢想，嚮往美好的前景，承擔共同的使命，認同共同的價值觀，形成一致的目標和追求，這就是集體的願景。

2：集體願景的作用?

是集體的精神動力之源，是推動集體發展的內驅力。

3：美好集體的作用?

是我們共同學習、共同生活的家園，引領我們成長。在美好的集體中，每個人都能在其中獲得豐富的精神養料，擁有充實的精神生活，感受集體的關愛和吸引，凝聚拼搏向上的力量，堅定自己的生活信念。

4：美好的集體是什麼樣的?

民主的、公正的、充滿關懷與關愛的、善於合作的、充滿活力的

第十六框：我與集體共成長

1：怎樣在共建中盡責?

集體建設有賴於每個成員的自覺願望和自主行動，需要我們自主建設、自我管理。

共同確定願景和目標，讓她凝聚每個人的才華與智慧，並堅信集體的願景和目標經過努力一定會實現。

共同商定集體的規則與制度內容，協商確定對組織領導者的品格和才能的要求，通過民主程序選舉了與服務集體、有責任心的組織領導者。

共同創造良好的集體氛圍

2：自治精神表現爲什麼?

每個成員主動參與集體建設，積極參加集體活動，自覺維護集體榮譽。

3：集體建設需要什麼?

每個人的智慧和力量，集體食物需要每個人去分擔，人人都要積極參與，都是集體的主人。

4：怎麼樣爲集體出力?

每個人從實際情況出發，各盡其能，發揮所長，集體的事物，無論大小都要認真對待，努力做好，

集體榮譽是我們共同的利益和榮譽，需要悉心呵護。

5：承擔責任的重要性?

既是個人有所成就的基礎，也是集體發展的必要前提。

6：怎樣承擔責任?

勇於擔責，體現在實際行動中，落實在具體事情裏。

勇於擔責，不是爲了獲得獎賞或避免懲罰，而是出於內心的責任感。

7：集體生活，我們需要學會什麼?

學會接納他人、理解和包容他人

學會關愛他人、互相幫助

學會參與、學會擔當