好書推薦：《斷舍離》2篇

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好書推薦：《斷舍離》1

《斷舍離》是日本雜物管理諮詢師山下英子創作的家庭生活類著作，該書主要講述了山下英子推出的“斷舍離”概念——“斷”：斷絕入手不需要的東西；“舍”：捨棄家裏沒用的東西；“離”：脫離對物慾的執念。該書還詳細介紹了從思想上的“斷舍離”到行動上的“斷舍離”。

山下英子選擇的這三個字來自於瑜伽的修行哲學“斷行、舍行、離行”。她提倡以這種概念爲基礎的整理術，向人們引入了“極簡生活”的新思潮，在斷舍離裏，主角是自己，而時間軸就是現在。通過家居整理，拋棄物慾，脫離執念，讓自己處於寬敞明亮的空間，過上自由舒適的生活，從而獲得內心的暢快感和解放感。

這是一本教我們減負的書，我們不僅要從物品上減負、從生活上減負，還要從心靈上減負。德國詩人、哲學家歌德曾經說過：“人類最大的罪是不快活”。扔掉不必要的東西，學會給生活做減法，讓心靈放空，將自己置身於“快活”的空間。通過捨棄物品讓人重新思考哪些是自己真正所需要的，它不僅僅是一種家居收納術，更是一種人生整理觀。我們需要活在當下，斷物慾、知捨得、離執念，讓生活變得簡單、明朗、純粹，真正做到既往不戀、未來不迎、當下不雜。

好書推薦：《斷舍離》2

一年很長，長得足以歷經生老病死；一年很短，短得來不及相識，就要道別。2020年已悄然過半，疫情籠罩下的世界似乎陷入了一場兵荒馬亂，而唯一能確定的就是餘生充滿未知和挑戰！既然無法決定歲月的長短，那就努力去豐富生命的內涵！那一刻我突然想到《斷舍離》中的一句話：我們生命本來多輕盈，都是被這肉體和各種慾望的污濁給拖住的。

《斷舍離》是日本作家山下英子的一本書的名字。“斷舍離”是指給生活做“減法”的哲學。在物慾橫流的社會中，守得住初心才能看得清未來。放下對不現實的空想執念，隨時清理堵塞自己內心的想法和抱怨，遠離慾望之外的誘惑。時刻保持自我更新，才能更清晰地知道自己真正需要什麼。“斷舍離”的概念也從十年前開始隨着暢銷書《斷舍離》而風靡全球。 

一年一度的購物節，朋友圈鋪天蓋地的都是分享自己的購物數量，由以前的成十，到如今的成百，越來越多的東西隨着自己的購買慾囤積到了家裏。有人說這是松鼠囤食行爲，趁着便宜多多購入很划算。可是這種不明確自己需要什麼的盲目慾望，只會對自己的生活造成麻煩。喜歡囤東西的人，大概都抵不過這句“留着以後總會有用”的吸引力吧，可囤東西真的是以後都用得上嗎？爲什麼要做減法，因爲生活中的過剩給我們帶來的危害日益明顯，這只是“斷舍離”概念中所影射出來的一點點。

全書分爲五章，可以分爲三個層次或者三個境界去理解。第一個層面：人和物斷舍離我們不能簡單的稱之爲“扔東西”，人生的不同階段需要不同的東西，喜歡不同的東西，有新的東西出來就會有舊的東西淘汰。那麼，留下什麼，捨棄什麼呢？這個重要的時間軸不在過去，不在未來，而是當下，快樂的過好當下，選擇當下真正對自己有用的，喜歡的東西。

第二個層面：人和空間任何一個空間需要保持有進有出，保持舒適的感覺。現代人入口大出口小，進的東西多出的東西少，使家裏越來越擁擠！這種進多出少，必然導致空間的阻塞，斷舍離就是要保持舒適的一種機制，使空間再大一些，使人有舒適從容不迫的感覺。

第三個層面：心靈的空間我們的心靈也是空間，裝滿了各種心情，各種情感，不去流露，就會憋壞了！所以我們要給心靈留出空間，心靈空間需要很好的新陳代謝，就像呼吸一樣，捨棄不必要的負累，才能到好的到達你的生命裏來，讓人感覺到前所未有的暢快。心靈就像一個杯子，倒空之後，真正適合你的東西自然會進來。

當揹負的太多人會心累，當實力無法滿足慾望人會痛苦，當選擇太多而執行太少人會迷茫。如果，你覺得生活像是負重前行，舉步維艱。也許，是時候進行“斷舍離”了！

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