戒菸的觀後感多篇

我們應該抵制他人或熟人吸菸。對菸草說“不”，對身邊抽菸的人說“不”，告訴他吸菸的危害，大力宣傳菸草危害健康的知識。這裏給大家分享一些關於戒菸的觀後感範文，供大家參考。

戒菸的觀後感範文1

世界上因爲吸菸而死的人越來越頻繁，是煙，奪走了人們寶貴的生命;有的人，煙癮難耐，痛苦的要死，每每看到這一幕，心中就隱隱作痛，可是，他們想過沒有，是他們吸菸才導致這樣的結果……

吸菸真不好，壞處多了去了。每當你吸一根菸，壽命就會減短3秒，對肺更是不好，我們可以觀察，吸菸和沒吸菸的人的肺是不一樣的;喉嚨也不例外，經常會又沙啞又疼痛，有時，還會難受的說不出話來。最重要的還是費錢啊，你們哪一個人吸菸不花錢，哪一個人不去買菸?買菸得花錢吧!吸菸，不光對自身不好，對他人也不好，當你在別人旁邊吸菸時，多少人也吸了二手菸，多少人被嗆得流淚，多少人被嗆得“咳咳咳”而咳嗽，多少人，你們一定有過這樣的體驗吧!

有時，我就納悶，煙盒上都寫着：“吸菸有害健康，儘早戒菸有益健康。”“吸菸有害健康，戒菸可減少對健康的危害。”既然你們都知道吸菸對身體有害，戒菸有益健康，那爲什麼還要生產煙呢?有的人不自覺，怎麼也戒不了，那你們不生產了，他們想吸也吸不成了，不就戒菸了嘛!

戒菸的觀後感範文2

“大煙鬼”的美稱，非我爸爸莫屬，他一天能抽幾十支菸。我媽媽曾苦口婆心地勸他，他卻左耳進右耳出。我再也忍不住了，因爲抽菸既影響了全家人的身體健康，又浪費金錢。“我要爲爸爸戒菸!”一個堅定的念頭出現在我腦海裏。

首先，我使出“藏煙計”，把爸爸所有的煙都藏起來，可是煙又被他神不知鬼不覺地找出來，抽了個痛快。只見他漫不經心地吸一口，吐一口煙雲，啊，頓時家裏彷彿成了“天堂”，他也彷彿在騰雲駕霧，而我們就只好咳嗽連連，痛苦不已。

我氣得暴跳如雷，只好下了一個規定：抽一支菸罰十元錢。我和媽媽嚴格監督，爸爸這下可不能大搖大擺地抽菸了。這條規定一下，爸爸好像真的戒了煙，在我和媽媽面前再也沒抽過，可是我經常看見他一有空就鬼鬼祟祟地鑽進廁所裏，這引起了我的疑心。有一次，我躡手躡腳地走到廁所，推開門走進去，一股刺鼻的煙味迎面而來，果然不出我料，爸爸在廁所裏津津有味地抽菸呢。十元到手了，可是爸爸怎麼也戒不掉煙癮，怎麼辦呢?我絞盡腦汁，終於又想出了一個好辦法。

一個星期天，我們都在家，我拿起一張寫着抽菸害處的報紙給爸爸，他走進房間在裏面細讀。過了十分鐘，爸爸從房間裏走出來，鄭重地說：“我要戒菸!”全家人驚呆了。“我要戒菸!”爸爸提高聲音再次說。啊!這句話雖然短，但是我高興極了，我前面的努力總算沒白費。後來，在爸爸戒菸的日子裏，他並不好過，看着他痛苦的樣子，媽媽心疼地說：“忍不住就抽吧。”可爸爸卻堅定地說：“爲了戒菸成功，我要堅持到底!”

終於，爸爸真的戒菸了，我不但去掉了爸爸“大煙鬼”的美稱，還爲全家人的身體健康做了好事，真是一舉兩得啊!

戒菸的觀後感範文3

我有一個和藹可親的爸爸，他有一雙大眼睛，鼻樑上架着一副眼鏡兒，一張能說會道的嘴巴，這張嘴巴還有另一特長，那就是一有時間就“吞雲吐霧”。

在我心目中爸爸什麼都好，就是愛抽菸。別看我爸爸年齡不算大，但他的煙癮可大了，至於他的煙齡，估計也該有20年了吧。在我的印象裏，爸爸可是煙不離手，抽菸幾乎就是他的工作，只有吃飯和睡覺時不抽。煙--彷彿就是您的“掌上明珠”，丟了它，您就像丟了魂兒一樣，六神無主。

一天，我和媽媽吃完飯，我剛走近臥室就聞到了一股濃濃的煙味兒，害得我咳嗽起來。媽媽聽到我咳嗽的聲音，連忙問：“怎麼了?”於是，我把爸爸在房間抽菸的事告訴了媽媽，只見爸爸還在一邊看電視，一邊在美美的享受他“掌上明珠”呢。媽媽怒氣衝衝地走進臥室，大聲對爸爸說道：“別抽了，你不知道二手菸的危害嗎?”(最新報道二手菸導致：兒童中耳炎，扁桃體炎，慢性咽炎，各種呼吸系統疾病，二手菸附着在衣服上可以長達二十天!!)“行、行、行，不抽了，不抽了，這下總行了吧!”爸爸說道。

煙這種東西真有那麼好抽嗎?爲什麼這麼多人愛抽菸呢，尤其爸爸對煙的執着。每個人都知道吸菸的危害，不僅能降低人體免疫力，而且還會引發種種疾病，可是爲什麼就是明知故犯呢?爸爸，您知道嗎?據我調查：香菸燃燒時會形成尼古丁、煙焦油、一氧化碳等有害成分達3000餘種，其中致癌、促癌物就多達30餘種。還有臨牀研究表明：有90%的肺癌、75%肺氣腫和25%的冠心病是由吸菸造成。這些數據是多麼可怕啊!爸爸，您難道毫無畏懼嗎?

爸爸，請你別再抽菸了!這句話我不知對您說過多少次了。爲了健康，爲了讓房間的空氣更加清新，我盼望着，這一天早日到來!

戒菸的觀後感範文4

我的舅舅特別喜歡抽菸，他每天都要抽很多支。

這天，我看到舅舅邊抽菸邊咳嗽。我走過去問舅舅：“你抽菸是不是很舒適呢?”他點點頭，笑容可掬地說：“可不是嗎，煙可香了，而且能提神。”可是當我看到他手指夾煙的部位，被薰得又硬又黃;講話的時候，嘴裏臭氣熏天，牙齒也變得又黃又黑，他抽出的煙霧也把我們薰得鼻子發癢，連連打了好幾個噴嚏。我明白煙不是個好東西。

隨着他一陣劇烈的咳嗽，姥姥生氣的說：“別抽了，這樣下去肯定會得肺病的。抽菸費錢又費時，自己又活受罪。給你講過很多次，你哪一次聽過?”舅舅聽了很不耐煩，但他的煙還是不離嘴。我想：舅舅這樣固執的抽菸，一定是上了癮，多年的壞習慣很難改掉。我下決心要幫舅舅改掉這個壞習慣，把他的煙魔趕走。

首先我要讓他知道抽菸的危害。我查閱了煙的資料，告訴他煙的危害：它能使人體缺氧;是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心血管疾病的主要幫兇。會對眼睛、鼻腔和咽喉產生刺激;也會刺激支氣管黏膜下腺體的分泌，導致急性支氣管發炎及慢性支氣管炎……舅舅聽了瞪大眼睛，小聲嘀咕着：“難怪我現在不但有高血壓，咳嗽也加重了，要是在吸下去，還不知道會發生什麼事的?”

我接着說：“你吐出的煙霧被周圍的人吸進去，對他們的危害也很大，特別是對兒童，會引發兒童哮喘、氣管炎、肺炎和耳部炎症等。那些有害物質落在衣服上很難被洗掉。”

其次，我從外面的樹上，把它戳了很多洞，並拿着這片葉子在舅舅的眼前晃了晃告訴他，抽菸者的肺部就是這個樣子的。舅舅真的被嚇住了，決定要戒菸。

最後，我給舅舅買了瓜子等零食，讓他想抽的時候吃點零食;我 還 發動他周圍的人監督舅舅，讓他遠離香菸。舅舅喜歡釣魚，這樣可以鍛鍊他戒菸的意志。

經過我們的共同努力，舅舅終於戒掉了香菸，他的咳嗽也減輕了很多，我們都很開心。

我要呼籲抽菸的人，停止抽菸，多一份健康，多一份快樂。

戒菸的觀後感範文5

晚飯過後，我們全家坐在沙發上看電視，媽媽正在廚房洗碗。

爸爸見媽媽不在，便從口袋裏拿一根菸，掏出打火機，“嘭”的一聲，煙點着了，爸爸津津有味地吸着，嘴裏還說：“飯後一支菸，生活賽神仙。”“吸吸吸，你就知道吸!”媽媽生氣的走出廚房。這時爸爸嬉皮笑臉的對媽媽說:“就吸一根，沒事。”媽媽又說：“你吸一根菸，我們全家都得吸你的毒。”“那把窗戶打開不就行了嗎?”爸爸狡辯說。“光打開窗戶有什麼用，你不還能吸着毒嗎?”爸爸又嬉皮笑臉的對媽媽說：“吸一根沒有事，我們單位看大門的老王20歲就開始吸菸了，一直吸到現在，他現在都70歲了，身體還好的，我才40多歲，吸幾根菸沒事的。”就這句話可把媽媽惹火了，媽媽生氣的走到爸爸面前把爸爸嘴裏的煙拿着往地下一摔，還踩了一腳，爸爸生氣的把煙盒往桌子上一摔說：“你想幹什麼”?眼看一場家庭大戰要開始了。我跑到媽媽面前把媽媽推到廚房裏洗碗去了，我又跑過去對爸爸說：“爸爸你可知道吸菸的危害嗎?我們老師對我們講過，吸菸有三個害處：一、有害身體;二、浪費財產;三、容易引起火災。你就聽聽我們的勸告，別再吸了。”

爸爸說：“好兒子，我聽你的，我以後再也不吸菸了，從今天開始我戒菸”。

一場**過後，全家人又和諧相處了。