暑期職業體驗學習心得體會【精品多篇】

暑期職業體驗學習心得體會 篇一

1、態度決定一切。

工作時一定要一絲不苟，認真仔細，一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不苟，不能老是出錯，有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失，工作的時候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會犯一些錯誤，受到老師批評，但我認爲這些錯誤和批評是能讓我能在以後的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間裏，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然說時間比較短，實習過程中我學到的不僅僅只是上述電子方面的知識，也讓我瞭解了公司的企業文化、生產模式和質量體系管理等經驗，這對我來說是很寶貴的。

2、勤于思考

在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率，公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間。

3、不斷學習

要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能。這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作爲，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己業務所在範圍內的業務技能也要熟練掌握，這樣纔算是一位合格的技術人員。

4、實踐是檢驗真理的標準

實習對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力，培養和鍛鍊我的實際動手能力，使我成爲理論知識與實踐充分地結合，而且還具有較強的實踐動手能力，能夠成爲分析問題和解決問題的高素質人才，爲以後的順利就業作好準備。

實習，使我更深刻地瞭解到了實踐的重要性，通過實習我更加體會到了學以致用這句話的道理，終於體會到實習前的自大，實習時的迷惘，實習後的感思這句話的含義了，有感思就有收穫，有感思就有提高。

總之，實習培養了我理論聯繫實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力其中感觸最深的便是實踐聯繫理論的重要性。在此我很感謝老師的細心指導，從他那裏我學會了很多書本上學不到的東西，教我怎樣把理論與實際操作更好的聯繫起來和許多做人的道理，這些東西無論是在以後的工作還是生活中都會對我起到很大的幫助，短暫的實習結束了，但卻給我以後的道路指出一條明路，那就是理論聯繫實際的能力，提高自己分析問題和解決問題的能力，時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤，思考着做事，態度端正，必能事半功倍。

暑期職業體驗學習心得體會 篇二

在過去的兩天實習裏，雖然說沒有做多少工作，但是收穫卻不少。我對於公司的部門以及個部門的職能都有了一定的瞭解，對我所在的製造部也有了更深刻的認識，尤其是在對生產組裝線上的各個構件的參觀，根據師傅的講解，使我對這些構件的加工工藝有了更全新的認識。使我在書本上學的知識和實際的應用有了比較性的瞭解。

今天我隨師父一行到向三峯卡萬塔公司生產爐排片機械製造公司驗貨，使我學到了書上沒有記錄的東西。到那兒後，我們一行的蔣師傅拿出測量儀器對爐排的各個尺寸及圓孔和垂直度進行了專業的測量，我在一旁爲他記錄數據，其中我知道了工程上師傅們所說的“絲”代表了什麼，也瞭解了各種測量儀器的使用，爲我以後從事此類工作打下了良好的基礎，以前就只在學校金工實習的時候看老師們操作過，當時還沒有搞清楚是怎麼回事，課就完了，沒有實質性的收穫，而這次將會在我的人生寶典上翻開新的一頁。

在對爐排的抽樣測量基本達到了尺寸要求後，貨驗收完畢，於是該公司老總就邀請我們一行到餐館聚了一餐。在餐中，大家聊得非常開心，從他們和諧、友好、真誠的談話中，我可以看出他們的關係很要好，這也許就是人際關係，相信他們的生意也是建立在此基礎之上的。要想獲得訂單，光是技術好還不行，還得有洞察事物的敏銳能力和良好的人際關係。

總之，一切事物的建交都是建立在良好的關係基礎之上的，有了紮實的關係，它能架起人與人之間溝通的橋樑，從而能夠建立起好的合作機制。經此事，才知“紙上得來終覺淺”，生命的真諦仍需在漫漫的人生道路中慢慢探索。在以後的實習中我決定要不斷的發現自我，展現自我，積極主動地參加各類活動，並在活動中全面提高自身素質，通過公司羣體交往活動，理解人與人之間的關係，體驗友誼與溝通的快樂，開闊視野，並尋找廣泛的社會支持。當面臨挫折與壓力時，廣泛寬厚的社會支持會幫助我們走出沼澤地，走向開滿鮮花的歲月。

職業體驗感悟 篇三

這是2021年4月24日的下午，我去參加職業體驗。我約好了樊子涵一起去眼視光醫院，一路上我們有說有笑，不知不覺間就到了眼視光醫院。趁着其它同學還沒到的時間，我們倆各自買了個冰棍，可好吃了！沒過多久，同學們都到齊了，大家穿上白大褂，抱在一起，特別親近和團結。我們來到大廳，拍了集體照，走進休息廳（其實這裏是講座）。我們每個人找到了一個位置坐下來。懷着好奇的心情，23個人議論紛紛，好像一羣嗡嗡叫的蒼蠅。講座真精彩，我們還學到了：近視，光線不會到視網膜；遠視，光線會超過視網膜等等。

接着我們來到了健康科普區，老師給我們介紹了常見眼睛疾病，好深奧啊。沒想到眼睛居然有這麼多的規則。真是大開眼界。

自由時間到了，同學們有的去玩科普遊戲，有的檢查視力，還有的在看更深奧眼睛知識，但更多人去看了眼睛錯覺了，其中最吸引我的還是小球穿過紙片，明明中間插着紙片，爲什麼小球能穿透紙片去另外一頭呢？至今我也沒想明白。同學們你們知道嗎？

後來大家去了畫畫區，畫眼睛。因爲畫得好的，可以貼到牆上，誰都在認真的畫着。我也不甘示弱，畫了三個非常漂亮的眼睛，紅、黃、藍三元色全都用上。家長們拍下一張張完美的照片，記錄下這個美好的時刻。

時間過得真快，發獎狀的時候到了，同學們自覺排好隊領獎狀。完成了一下午小小眼科醫生職業體驗。這不僅是開心的一天，也是收穫滿滿的一天。

暑期職業體驗學習心得體會 篇四

人家都說，大學時人生中最自在、最奢侈的階段，並說要珍惜這段日子，甚至還說大學裏是沒有煩惱的，就不要杞人憂天了。看着這麼說的時候，不得不承認還是有自己的影子存在的，比如學習不夠認真，對外表的追求倒是樂此不疲，甚至有攀比和虛榮的心理。但是另一方面，我也很苦惱啊，對自己的未來，總是搖擺不定，沒有完善的規劃。

雖然我是學播音與主持藝術的，理應在畢業後去到相關的地方學習工作，可就在這個暑假，我突然後悔了，或者說退卻了。我沒有足夠的信心去完成主持工作，沒有相應的實力去面對工作中可能出現的意外，在和藝考時的專業老師的聊天中我盡情的傾吐了我的這些擔憂和想法，並一再拒絕進行專業方面的實習。看我心意已決，雖然她很傷心，我覺得可能還有點失望吧，她說，我希望你這幾天什麼都不要幹、不要想，只要去問問自己究竟要怎麼走以後的路，如果你還是決定不走主持這條路，那我以後就不在你面前提這個詞。其實我的心情一直很低落，我清楚的知道自己有多麼得喜歡這個職業，我絕沒有想要放棄它的意思。

堅定了這一個信念，我就去找我退卻的原因。最終，我想，應該是我太嚮往這個職業，把它看得很神聖，以至於懷疑了自己的能力，沒有自信，覺得自己肯定幹不好，加上自己是個完美主義者，決定要做的事情就一定要做得最好，這種“強迫症”有的時候反而成爲了我前進道路上的絆腳石，如果想跨過去，唯有把這塊“心魔”去掉。轉念再想想現在家喻戶曉的主持人悶，哪個不是一步一個腳印走出來的，沒有一夜成名，有的是靠自己一次次的失敗和總結。重要的不是成功而是失敗後還能站起來，當然我也知道，這條路是艱苦而漫長的，我現在最怕的則是她的漫長。想明白了這些後，我便問媽媽，您能等得起嗎？因爲我的媽媽從小對我寄予了很大的希望，這樣她便總盼我可以出人頭地，有的時候我會被她期望的眼神看的`心虛不已。估計媽媽也看出了我這幾天的苦惱，她還勸我放寬心，並表示支持我的每個決定。有了媽媽的理解我的心舒服多了，覺得終於能大膽的呼吸新鮮呃空氣了。正巧在這個時候，同學告訴我可以報考編輯記者、主持人證了，乘着這股熱情勁兒，我報考了主持證，雖然不知道這次能否成功，但只要我認真準備，再接再厲，就總有成功的那一天！

這個暑假是大學的第三個暑假，嚴格講起來也是最後一個了，它既顯得異常珍貴，又不得不讓人面對殘酷的現實。所以這個暑假的實習也顯得很重要。因爲已經不是第一次實習，所以再去廣播電視局的時候也不覺得那麼侷促，我想這就是成長吧。報到的第一天我像個老工作者一樣，悠閒的看個報、喝個茶、上網看看信息……回到家躺在牀上，≮≯又是莫名的失落：就這樣過完實習嗎？第二天，我跟主任說我希望參加到具體的工作中去，就這樣我連續好幾天跟隨攝像大哥奔赴“相約女人街流行歌手邳州市第三屆歌手大賽”的現場，採訪選手、訪問參賽者的後援團，其實問的問題都是千篇一律，後面的就要靠編輯人員了。這時我才知道，其實主持工作很單調，沒有想象中的豐富多彩，還有保持一如將往的積極性。談不上失望，只能說我對這個有了新的定義。

職業體驗感悟 篇五

今天，我去檢察院做職業體驗。不僅是我一個人，還有一些同學和我一起去體驗。

我們來到龍灣檢察院，有一位叔叔帶領我們進入了檢察院。來到大門前，那位叔叔對我們說：“同學們到裏面一定要安靜，因爲那些叔叔阿姨在工作，不要打擾他們，好嗎？”“好！”我們回答。

我們順利地進入了檢察院裏面。叔叔帶着我和同學們到了一個房間，叔叔開始講解了。

“我來講一下檢察院是做什麼的吧！”叔叔說，“警察把壞人抓過來，交給檢察院來審問，然後再給法院判刑。”“原來是這樣。”我和同學們知道了檢察院是做什麼的。

“同學們知道嗎，並不是每個人作案的人都要坐牢哦！”叔叔說。“啊？爲什麼？”我們很想知道原因。“因爲如果他犯得罪行輕的話，國家會放了他，因爲我們要愛護國家的幼苗嘛。二是爲了讓他改邪歸正，做一個堂堂正正的人。不過一般未成年人才會這樣對待，成年人的話就要坐牢了哦！”叔叔跟我們講。“哦，原來是這樣啊。”我們知道了。

“所以大家都要做一個堂堂正正的人，不要犯案，要好好學習，長大爲祖國爭光，好不好？”叔叔對我們說。“好！”大家都答應。

經過這次的體驗，我不但知道了檢察院是做什麼的，還記得叔叔說得那句話：“要好好學習，長大爲祖國爭光！”

暑期職業體驗學習心得體會 篇六

今天到xx酒店參加了實習生的面試。.。總體感覺比較混亂，而且看到身邊好多大神同學都被刷了，有點震驚，下面就講講體會。

首先是一面等候區，一羣人坐在一個區域裏，等着面試官出來叫人，叫到之後進入面試區域，裏面有很多桌子，每個人和麪試官面對面，基本上的貼着臉講。面試官先讓我自我介紹，然後就是根據簡歷上的問題進行提問，比如項目主要涉及的知識，然後就讓你解釋一下里面的一些概念和技術，過程中面試官不打斷，但是最後也不會提示你錯了還是對了，總之整個過程還是比較輕鬆，不過我個人感覺自己寫的項目經歷有點簡單了，可能面試官覺得沒有想象中那麼複雜。

二面就是綜合面試了，問一些基礎的知識，然後問問家庭情況，爲啥選擇xx，能不能接受加班啊這些，然後就回去等消息了。很多人覺得過了一面就穩，但是我也聽說二面會刷比較多的人。但是不管怎麼說，就算拿到了offer估計也是不會去的了，因爲通過這次面試感覺xx還是比較喜歡研究生以上的學歷，本科生除非特別優秀，有很多大型項目經歷，否則研發崗可能比較難拿到實習offer。

還有一點就是面試官可能對你項目的方面並不瞭解，這時候就會讓你自己解釋說明，我身邊有幾個績點排年級前面的同學一面就被刷了，也有些普通的同學問了一些很簡單的問題就通過了一面，甚至有人因爲簡歷上寫了自己是院籃球隊的成員，一面被問了幾個NBA相關的問題就過了，還有的同學報的是IT應用軟件開發工程師的移動產品方向，一面面試官說自己不太懂產品，就直接讓過了。所以xx的面試真的很迷，感覺過不過很大程度上取決於你遇上哪個面試官。這點是我今天覺得非常不滿意的。

看來還是聽家裏的，繼續讀個碩士學位，以後去正規的互聯網公司就職吧。xx最後發不發offer也無所謂了，反正他們已經刷了那麼多大神，也不差我一個普通人吧。

職業體驗感悟 篇七

陽光燦爛的星期三下午，媽媽帶着我和我的小夥伴們來到了龍灣區人民檢察院體驗檢察員叔叔阿姨們的工作。

帶着激動的心情，我來到了檢察院門口。哇！檢察院真是太雄偉壯觀，莊嚴肅穆了。檢察員叔叔阿姨已經在門口迎接我們了。在他們對我們講述了參觀注意事項後，我們就排着整齊的隊伍，邁着統一的步伐，像軍人一樣自豪地走了進去。

在檢察院裏，我們見到了很多正在努力工作的叔叔阿姨。在檢察員叔叔的帶領下，我們來到了院內的介紹區。在這裏，我們看到了檢察員叔叔阿姨的經典事例，瞭解了他們的工作內容，還觀看了視頻。看完視頻，檢察員叔叔針對視頻給我們提出了相應的問題。小夥伴們各個踊躍參與搶答，希望能得到檢察員叔叔的肯定。答對了，還有小禮品哦！

活動結束後，我們又排着整齊的隊伍走出了檢察院，並在大門口留下了珍貴的合影。通過這次活動我們收穫了很多，這真是一次有意義的活動啊！

職業體驗心得體會 篇八

這次去長三角國際動漫嘉年華的會展，我是衝着“兒童職業體驗”去的。我很想明白自我將來適合從事什麼職業。可是偏偏好事多磨，一開始我就遇到了一個大難題！

開幕式後，我和好朋友楊丹直奔酷貝拉樂園，可是在入口處就被工作人員攔住了，她熱情地說：“對不起，小朋友，你們沒有酷樂包，是不能參加那裏的項目的”。楊丹拉着我急忙跑去買酷樂包。可是……

本來在來的路上我就一向很擔心，因爲出來的時候媽媽沒有給我錢。此刻怎樣辦呢？我覺得異常悲痛，沒有酷樂包我就不能體驗工作了！見我垂頭喪氣的樣貌，楊丹安慰我說：“別擔心，我借給你錢吧”。我一下子高興起來，激動地說：“多謝你楊丹，我必須會把錢如數還給你的！”就這樣，我有了我的酷樂包！

能夠體驗工作了！我理解的第一份“工作”，是在超模學院做模特，換上了我認爲最漂亮的衣服，該出場了，好緊張呀，手心直冒汗！因爲我從來沒有上臺走過秀，想想臺下那麼多眼睛盯着我，好害怕會出醜。最終硬着頭皮走上了臺，按着指導教師教我的動作完成了走秀。總的來說，表現得還不錯，工作人員在我的護照上蓋上初級模特的章。看着鮮紅的印章，我的心裏甜滋滋的，突然有了勇氣，變得自信起來。

接下來應當去學做蛋糕了，來到蛋糕場，學做蛋糕的人真是多呀！簡直人山人海，我們足足排了一個小時的隊，才最終輪到！穿上工作服，戴上廚師帽，蛋糕師傅邊給我們做示範邊講動作要領和注意事項。我聚精會神地看着她一點一點地把鮮奶油均勻地抹在蛋糕坯子上，動作是那麼嫺熟那麼自然，三下兩下就給蛋糕披上了厚厚的奶油，鮮奶蛋糕滴溜圓，蛋糕師又在上頭加上一些巧克力裝飾，一個精美的蛋糕就完成了！看着好好吃，真讓人垂涎欲滴呀。

然後就該我們出手了。雖然身邊其他人抹起鮮奶來毛手毛腳的鮮奶不聽使喚，可是我做起來覺得不是很難，心裏有點小得意。最終大家都完工了，完工的蛋糕千奇百怪什麼樣的都有：有的扁扁的，有的尖尖的，有的“四不像’一樣的，把我們樂得哈哈大笑。

可是不管怎樣樣，蛋糕是我們自我動手做成的，大家都十分開心，每個人的臉上都洋溢着笑容。不謙虛地說，我的蛋糕做得很好，異常圓潤，師傅也誇我的蛋糕最有樣貌。我異常有成就感！

後面的幾個職業我們都玩得很開心，一天下來，我們都累得筋疲力盡，可是心境卻空前的`好，在這一天中我成爲了初級模特、初級蛋糕師、初級育嬰師。感受到了工作雖然辛苦，可是收穫卻不小，體驗到了勞動的樂趣：苦中有樂！ 這一天，真難忘啊。

暑期職業體驗學習心得體會 篇九

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。

暑假放假，經過一番準備，我便來到台州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作爲一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展着，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書籤，在書籤上寫關於關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標註“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關於關愛留守兒童標語的書籤。進行全民總動員的遊戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收穫不少，以至於現在寫這篇小記得時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什麼，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才後悔當初！我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂於實踐樂於展現自己的人，對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，爲這樣優秀的集體爭光添彩

但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我們投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人。雖然在一起的時間只有半天，但我還是深深的瞭解到了只有在不斷的團結合作中才能更好的完成任務，就算自身實力在強大，沒有同伴，沒有朋友都是不可能在的這個社會中有立足之地。

這次的社會實踐，讓我有着很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。一天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基矗希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們這些在校學生能更好的更新觀念，吸收新的思想與知識。

職業體驗心得體會 篇十

來到那裏後，廚師長開始分配任務，分配給我的任務居然是舉着一個宣傳牌，告訴客人不要浪費。“轟！”廚師長分配給我的這個任務彷彿晴天霹靂一般，剛好戳中了我的弱點。沒錯，凡是認識我的人都曉得，我這個人對於陌生的人都是很害羞的，所以這個任務對於我來說簡直是癡人說夢。可是眼看着其他人一個接一個的去完成任務了，我也就鼓起極大的勇氣，“顫顫巍巍”的捧着那塊宣傳牌走了起來，剛開始我就只敢在那邊走來走去，有些人看到後，臉上頭無表情，看起來只是覺得新奇和好玩兒。但有些人看到我卻與前者大不相同，有的人看到我的牌子臉上露出了開心的樣貌，讓我想不到的是居然有一位老奶奶向我微笑了一下。我心中那隻原本氣球被這個微笑給吹大了，給我帶來了自信。於是我便試着喊出叫大家吃多少盛多少的話，可是我剛說出口的那一刻就後悔了，因爲一下子一羣人將頭轉了過來，有幾個人臉上的表情一下子看起來好像多少都有些不爽的感覺，我甚至看到有一個人的臉上流露出了：這我當然明白，纔不需要一個小孩子來提醒。

“bong！”我心裏的那隻氣球一下子整個爆掉，心境相當沮喪。之後我坐在座位上想，我到底是哪裏做的不對了嗎之後我反省了一會兒後，決定再試一次，這一次我儘量走出了自信的步伐，之後雙眼一閉，嘴巴一喊；“吃多少打多少，不要浪費！”之後，我睜開眼，發現這次不但沒有人怎樣樣，甚至有許多人向我微微笑了笑。這一笑，使得我一下子又自信起來，之後越來越自然，甚至到了爐火純青的地步，然後我發現自我也在宣傳的過程中逐漸深刻的懂得了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的意思，並且也逐漸領悟到了糧食的珍貴與浪費糧食的人的可惡至極，在這次的活動中我也真正的克服了自我的膽怯。