赴北京大學培訓心得體會多篇

赴北京大學培訓心得體會篇1

10月9日—19日，很榮幸參加了東營區教育局組織的東營區中國小青年教師高級研修培訓。這次培訓的內容十分豐富，研修期間我聆聽到了高等專家學者研究的最新理論，共同探討如何將理論與實踐相結合，與北京優秀的教育實踐者一起分享了工作與成長經驗，令我受益匪淺。北京之行處處給我帶來驚喜，課程一堂比一堂精彩，來自全國的優秀專家、教師給我留下了深刻的印象……下面分享一下令我感動的畫面：

教師心理健康是關係教師成長的關鍵。10月10日來自北京教育學院校長研修學院伍芳輝教授所作的教師心理健康及自我調適正式拉開了培訓活動的序幕。

10月11日來自北京市東城區教育研修學院語文教研員、中學高級教師王文麗老師，讓我領略了一名優秀教師的風采，王老師積極的心態，對教育的執着、熱愛，對學科的鑽研及對學生的關愛着實讓我感動。王老師的講學結合自身經歷談起，通俗、風趣，既有理論又聯繫實際。她告訴我們：一個擁有教育理想的老師應該具備積極健康的心態和自信樂觀的人生態度;一個擁有教育理想的老師應該有一顆博愛、善良的心，有高度的責任感和使命感;一個擁有教育理想的老師，應該有紮實的科學文化功底及一定的教育教學能力;一個擁有教育理想的老師，應能夠發揮自己的特長，爲學科教學增色;一個擁有教育理想的老師，應不斷反思自己的教育教學行爲，善於思考、善於總結。王老師的理論爲我們如何成長爲一名有教育理想的老師指明瞭努力的方向，教會我們該如何去做，如何去找準自己的角色。

10月12日，來自北京市廣渠門中學宏志班管委會主任高金英老師從心態、師德、知識、管理等不同篇章向我們展示了什麼樣的教師纔是有價值的老師以及如何做一名有價值的老師。高老師的講課，時而煽情、時而風趣、時而幽默……緊緊抓住了每一位學員的心，不時贏得全體學員的陣陣掌聲。高老師的陽光心態深深感染了我。

10月13日，我們來到北京市燈市口國小參觀考察，在這裏滿媛媛老師一堂頗具語文味的《釣魚的啓示》深深感染了我，真正讓我見識了語文老師的風采。在滿老師的課堂上我學到了很多：1)講究說話的藝術。滿老師在課堂上說話的語調抑揚頓挫，表情及肢體語言豐富，用自己的聲音及肢體動作吸引了學生的注意力，同時課堂也生動活潑。2)講究評價的藝術。滿老師在課堂上注重對學生肯定及激勵性的評價和鼓勵，每位學生回答完問題後都不忘加一句激勵或肯定的評語，調動了學生學習的積極性。3)講究漁的藝術。注重對學生的引導，發揮學生的主體地位，注重的是授之以漁而非授之以魚，不斷啓發，引導學生用他們的嘴說出教師想要的答案，課堂氣氛和諧、高效。4)講究創新的藝術。滿老師的課堂不是枯燥的灌輸語文知識，在向學生傳授知識的同時注重將知識與生活相聯繫，注重對學生創新能力的培養。同時將信息技術與課堂教學整合，利用電子教課白板及活動反饋器，將課件發給學生，這一系列先進的做法既提高了課堂效率，充分掌握每位學生的學習狀況，又能幫助學生鞏固、複習知識……滿老師的教學不僅僅是在上一堂語文課而是在教學生學習知識的同時更重要的是學會思考、學會評價、學習表達……雖然我們來自不同的學科，但仍有許多值得學習借鑑的地方。

北京的學習時時充滿着驚喜，處處充滿着感動，每一位老師的成長經歷、研究理論、對教育的執着態度都是我學習的楷模，由於時間的關係在此我不再一一列舉。開學至今，學校已經給了我兩次外出學習的機會，非常感謝區教育局以及學校領導給我的兩次學習的機會，每次學習會有不同的收穫。濱州之行，聆聽了來自全省優秀教師的優質課，借鑑了一些優秀教師在教學過程中好的經驗、教法，北京之行的學習理論與實踐相結合，同樣讓我受益匪淺。回來之後心情許久不能平靜，對照學習的內容我一直反思自己的教學過程，我認爲自己還需要從以下方面繼續努力：

一、調整心態，做一名有幸福感的老師。有人說，心態決定命運，這是有道理的。佛家講定能生慧，相由心生，一個人如果心態淡定、寧靜、平和，不但可以提升自身的智慧，就連他的相貌都會幻化出一副慈眉善目的面容，給人一種安全、穩重、可靠的感覺。佛家還講境隨心轉，境乃山河大地，人心向善，山河大地沒有一樣不善。反之，人心不善，山河大地沒有一樣是善的。教師的工作態度是其心態的折射，從某種意義上講，教師能否做好本職工作，主要取決於其心態，教師能否獲得職業的幸福感，也主要取決於其心態。記得北京學習時一名教授說如果你把學生看成魔鬼，那麼你就生活在地獄裏;如果你把學生看成天使，那麼你就生活在天堂裏。苦也教，樂也教，我們不妨換種心態，苦教不如樂教。保持陽光心態，如果我們把學生看成了天使，那麼我們每天就都生活在天堂裏。

二、靜下心來，做一名有價值的老師。在接見全國優秀教師代表時曾對教師提出期望，期望教師愛崗敬業，關愛學生、刻苦鑽研、嚴謹督學、勇於創新、奮發進取、淡泊名利、志存高遠。從社會的角度來看，好老師就是學生愛戴、家長信賴、領導欣賞、同事喜歡的老師。教師需要一種靜氣，靜下心來備每一節課，靜下心來批每一本作業，靜下心來與每一個孩子對話，靜下心來研究學問，靜下心來讀幾本好書，靜下心來總結規律，靜下心來反思自己的的言行和方式，以便更好的超越自己，靜下心來細細的品味與學生在一起的分分秒秒、點點滴滴，品嚐其中的樂趣，品味其中的意義。教師能夠靜下心來、潛下心來將會獲得多重收益，收益的不僅是學生，最終受益的是教師自己。靜心教書、潛心育人，做一位有價值的老師，成全學生一生中一大幸事，是我今後努力的方向，當成爲我孜孜以求的職業理想!

三、加強基本功訓練，做一名學生敬佩的老師。在通過這兩次外出學習，我深深地體會到了教師基本功的重要性。音樂作爲一門特殊的學科，它不是孤立存在的，它與各科教學相互聯繫，這就對音樂教師提出了更高的要求，他不僅需要具有較高的文化素養，還需要有過硬的專業基本功：一是加強聲樂、器樂、舞蹈等專業基本功的訓練，更好的爲學生示範，更好的爲課堂教學服務;二是多讀書、廣讀書，包括有字書與無字書，用書籍來充實自己的頭腦指導實踐。

老師的工作像把鹽，嚐嚐覺得有點鹹。做個老師需要有智慧，做一個有價值的老師需要大智慧。作爲一名音樂老師，我的價值就是同孩子們一起乘着歌聲的翅膀遨遊在音樂的殿堂裏。當你成爲一個有價值的老師，是幸福的，因爲你是社會需要的，我將朝着這個目標不斷邁進，相信只要努力了，定能開拓屬於自己的一片藍天。

赴北京大學培訓心得體會篇2

20__年_月21日-_月2_日，我有幸參加了市委組織部組織的“浙江大學—_市組工幹部黨建工作創新培訓班”。浙江省作爲經濟強省，黨建和組織工作同樣做的很強，有許多值得我們學習的地方。授課老師既有高層次的理論素養，又有豐富的實踐經驗，結合浙江省案例講解生動有趣、旁徵博引，既有較強的理論指導，又有成功的實踐經驗，讓人豁然開朗、茅塞頓開。經過一週的學習，不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，我感到收穫很大，現將學習心得彙報如下：

一、對習近平新時代中國特色社會主義思想和十九大精神有了更加深刻理解。

聽了斯國新老師的《十九大黨章與黨規》和朱曉明老師的《深入學習黨的十九大精神》，我對習近平新時代中國特色社會主義思想、十九大精神和新黨章、黨規有了更深層次的理解，進一步提高了理論水平，對於如何貫徹落實習近平新時代中國特色社會主義思想和十九大精神，如何按照黨章黨規辦事有了更加清晰的認識。參觀南湖紀念館對中國共產黨的發展歷史和中國爲什麼選擇共產黨有了更深入地認識，讓我們堅信只有不忘初心、牢記使命，才能讓中國共產黨永遠年輕，只有堅持以習近平同志爲核心的黨中央堅強領導，在習近平新時代中國特色社會主義思想指引下，全黨全國各族人民團結一心、苦幹實幹，才能實現中華民族的偉大復興。

二、提高了對黨建工作理念的認識

浙江省和杭州市的黨建工作水平高、發展迅速得益於他們的創新精神、務實作風和爲民理念。通過傅夏仙老師《新時代黨建的新要求與新任務》、高國舫老師《基層服務型黨組織建設》、黃祖輝老師《鄉村振興戰略》、張小勇老師《努力提高黨建科學化水平》這幾節課，學習了浙江省先進的黨建工作理念和工作案例，強烈地感受到他們那種不斷求新、不斷求變的創新精神，不管是制定政策，還是爲民服務，都能在堅持實事求是的前提下，跳出框框、大膽思考，善於創新，務求實效，體現出科學謀劃、注重實效、爭創一流的理念，這些都是我們在日常工作中所缺乏的。幾位老師在講課中都提到了，我們來學習，不是來照搬經驗的，而是來學習一種黨建工作的理念和思維方式。這讓我感觸很深，所有成功的案例，都貫穿了“以人爲本、執政爲民”的理念，只有將滿足黨員和羣衆的需求放在發展黨建的首要位置，充分發揮黨員的積極作用，才能取得實實在在的效果。在參觀饅頭山社區時這種感觸更深，饅頭山社區是杭州市的老城區，居住人口多、基礎設施條件差，在對整個社區進行改造的時候，不是採用的傳統的遷建的形式，而是針對社區的實際情況，對現有基礎設施進行合理化改造，建設了環境溫馨的社區服務中心，在保留了老城區的底蘊的基礎上，改善了社區居住和服務環境，滿足了羣衆的需求，將效益化。

三、加深了對領導藝術的認知

聽了鄧新文老師《傳統文化與領導素養》和馮煒老師《溝通和人際關係》這兩節課，對領導藝術有了更深的認知，對工作方法、工作策略和溝通方式有了一個全新的認識。作爲領導幹部要帶好自己的團隊，團隊建設的成功與否直接關係着工作成績的優劣;要謹慎使用權力，不要迷信權力;要注意適當放權，不要迷戀權力;要講誠信，樹立黨員幹部良好形象。在工作中還要學會溝通，溝通不是簡單的說話，而是相互理解的過程，在工作中要學會與上級、同級、下級之間的良好溝通，要以誠相待、講究策略，才能取得事半功倍的效果。

四、對工作的啓發和思考

一是要加強理論學習。通過這次學習深刻的感受到平時的學習還不夠，理論知識還不夠充分，用理論指導實踐的本領不強，要進一步加強理論學習，不斷提高理論水平，增強理論指導實踐的本領。

二是要轉變思想。將我要做什麼轉變到黨員羣衆需要我做什麼上來。把服務人民羣衆放在首位，把勤政務實作爲履行職責的標準，經常性深入羣衆，摸清實際情況，找出解決問題的有效辦法。始終堅持一切從實際出發，實事求是，帶頭遵守各項廉政規定，樹立黨員幹部良好形象。

三是要樹立創新意識。就目前的工作來看，“新”是最難突破的，要樹立創新意識，用學來的新理念、新方法結合本地工作實際研究出符合本地實際的工作方法，在求真務實的基礎上，堅持創新發展，勇於跳出現有的工作格局，充分挖掘優勢潛能，敢於突破常規，創造性的開展工作。

赴北京大學培訓心得體會篇3

爲切實增強學生的安全防範意識和避險能力，保障學生安全，1月16日7點20我_1002班全體同學在本班教室召開了“安全教育”主題班會。會議由團支書陳_學主持。

班會結合學校“安全、文明、法紀”三項教育的主題與大學生切身安全與利益，對學生進行安全教育，學習安全知識，認識到安全的重要性爲目的召開。爲順利開展此次班會，各班委積極參與各種安全知識的蒐集與整理，並在會前到各宿舍做了充分的知識宣傳工作。

會議從近期發生的“狗洞”火災案例展開，從財產安全、地震安全、交通安全、消防安全、用電安全、水災等多方面全面地瞭解了各種防災避險知識與注意事項，並對所見所聞的真實安全事故作出分析。所例問題涉及同學人身安全和財務安全，重點強調了外出交通安全、宿舍電器使用安全等人身安全，手機、現金、身份證及銀行卡等財務安全。

而後，班會進入了安全知識有獎問答環節，同學們對問答中所涉及的問題進行了積極的思考並參與其中，現場歡笑聲不斷，輕鬆的氣氛使同學們在得到歡娛的同時對平時易出現的不安全因素有了更深刻的理解。會議的最後，同學們一起觀看了一段關於宿舍防盜知識的視屏，分別介紹和展示了小偷和各種偷盜手段以及防範措施，讓同學們大開眼界。

這次會議不僅達到了預期的目標，生動活潑，使“關注安全，珍惜生命”這一主題深入人心，也爲同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了積極的促進作用。

會後，班長和團支書組織班委對各宿舍的衛生、用電安全以及安全隱患作了檢查與排除，並向學校彙報了各宿舍的具體情況。

通過這次班會，我們意識了很多我們存在的不足和以往我們忽視的方面，在以後的工作中我們將做進一步的加強。同時還要強調以下幾點：

1.思想上時時講安全，事事重安全。我們在工作學習中不能掉以輕心，不能麻痹大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。

2.我們仍要注意到我們的宿舍一些關於人身和財產安全的細節問題：宿舍裏邊各種電線交織，易燃物品隨意堆放;有些同學邀請不熟悉的人到宿舍做客等。

我們會在以後的班會上不時提醒同學注意宿舍個人財務安全，提醒同學對自己重要物品如身份證等不時檢查。

3.由於學校門口在修建地鐵，交通不便，許多校外車輛爲方便而穿過學校走捷徑。從外校進來的車輛給校內交通安全增加了隱患，因此，同學們在騎車上下課時一定要注意不要逆道行駛，不要並排騎車，不要嬉戲。

4.同學們出行時一定要注意個人財物安全。最近很多同學遭遇到了小偷和街頭搶手機事件。同時在校內各大食堂的就餐高峯期，也要注意小偷趁人多盜取財物。

5.除以上幾點外，我們會定期召開安全主題班會，對出現的問題積極討論，採取措施，未雨綢繆。

“生命沒有彩排”，我們特別要時刻對自己的人身安全負責，因爲只有我們平平安安的，那些深愛着我們和我們深愛着的人才能真正地幸福!

總之，我們會盡我們最大的努力確保同學們在學校安全快樂的生活，使每個同學都能感到一個完整、幸福的“家”的溫暖。

赴北京大學培訓心得體會篇4

得益於雲南中煙工業公司對人才培養的大力重視，我有幸參加了中煙公司在鄭州輕工業學院組織的第二期菸草工程高級研修班。十個月的脫產培訓學習已經過去三分之二，整理筆記、盤點收穫、幾多感悟在心頭：

(一)收穫知識，轉變思維

就自身而言，以我本科所學的化學專業來搞菸草分析算是專業對口。可進入這個行業後我漸漸的感覺有點力不從心。雖然在工作中邊實踐，邊學習，可一直沒有系統的學習過專業理論知識，而菸草工程卻是個複雜的學科體系，它涉及了多個學科的綜合知識。只有實踐和單一學科的理論雖然能夠應付一般的工作要求，卻很難達到一個高度，因爲專業知識是一個基底，沒有基礎，難爲大廈。

現代的普遍教育方式是，首先系統地學習專業知識，然後付諸實踐，運用學到的知識更好地指導實踐。這種教育方式顯然在實踐中可以提高效率，可它的缺點就在於有時受到專業知識的束縛，可能不能很靈活地運用到實踐中。而我們這次參加培訓的學員恰恰相反，我們沒有系統的學習過菸草專業的知識，只是在實踐中學習，實踐中掌握工作的技能與方法。通過這次培訓，我學習了菸草原料學、菸草化學、捲菸香味化學等理論基礎，捲菸設備、捲菸工藝、調香技術等技術手段，菸草分析和香精香料分析等檢測手段，再我結合自身的實際情況，總結出自己的優缺點，以積累的工作經驗來更好地理解專業的知識。在未來的工作中我想通過實踐更好的鞏固所學知識，讓兩者互相滲透，更好地提升工作效果。菸草工程是一個複雜的體系，光靠經驗或是理論都是不能夠走下去的。只有把理論和實踐很好地結合起來，才最爲正確。古人說讀萬卷書，行萬里路。這兩者在現實中都是不可或缺的。

(二)體味刻苦，感受奉獻

這次研修培訓同學們克服了工作、學習、生活等多方面的困難，可謂是“拋家舍業”。十個月的時間看似漫長，其實是將正常兩年的課程壓縮在這十個月完成，期間還要通過相應的全國統一考試，其壓力之大可想而知。經常是完成一天的課程，放學後已經是滿天繁星。回到宿舍後依然要完成作業到深夜。可同學們都很珍惜這次難得的進修機會，勤奮學習、刻苦鑽研。而給我們上課的老師們更是殫精竭慮，誨人不倦。爲了我們能在有限的時間內能夠學到更多的知識，經常是利用週末休息時間給我們補課輔導，特別是一些老教授，拖着病體，冒着酷暑嚴寒依然堅持授課，這種敬業奉獻的精神更激勵我們奮進。

(三)擴大視野，拓展思路

這次研修培訓是在菸草人才“搖籃”的鄭州輕工業學院進行的，給我們授課的大都是研究菸草相關知識多年的教授、副教授，除了學習專業理論知識，學院還請來包括鄭州菸草研究院在內的多位專家學者給我們舉辦講座。通過多種形式使我們瞭解了相關技術領域的動態，更新觀念，擴大視野，拓展技術創新思路，在一定程度上起到了提升學員們研發和科技創新能力的作用。

(四)加強交流，收穫友誼

參加研修培訓的35名學員來自不同集團的各個生產廠，大家所處的崗位不同，從事工作的內容各異，其中不乏相關領域的專家，真可謂“羣英薈萃”。課堂上經常是由老師講授轉到學員和老師間的“學術交流”，甚至由我們學員自己準備課件，走上講臺“表演”。不同的思想，不同的方式給了我很大的觸動和啓發，讓我受益匪淺。

雖然大家的經歷不同，但都赤誠相待，力將自己最熱情、最精彩的一面展現給大家。同學之間、師生之間由陌生到相識、到相知、到親密無間的同學和良師益友。學習與生活中大家相互幫助，一次次的團隊活動大家拼搏進取，勇奪勝利，無不體現我們是一個團結奮進的團隊。收穫知識的同時，我們也收穫了友誼。知識雖然難得，友誼更爲可貴。

時間如梭，研修培訓的時間所剩不多。在剩下的時間裏，我們一定會堅持學習不放鬆。只有不斷深入學習，以專業知識爲主，以相關知識爲輔，不斷完善提升自己的素質水平，我們才能觸類旁通，深入對象的本質，我們工作思路纔會清晰有方向，才能找準工作的切入點，達到事倍功半的效果。

雖然研修培訓的學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的;雖然研修培訓的時間是短暫的，但是帶給我們的啓發是巨大的。感謝雲南中煙工業公司爲我們提供了寶貴學習機會，感謝單位領導、同事和家人給予我們的理解支持，感謝鄭州輕工業學院的老師們給予我們的諄諄教誨……

思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中。我們追求卓越，拒絕平庸。坐而言，不如起而行!路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們播種希望，收穫成功;繼續乘風破浪，揚帆遠航。

赴北京大學培訓心得體會篇5

很幸運，能參加這次中國小數學的高端培訓。南岸區教委爲了提高教師的專業發展和我區中國小教育質量，加強學科建設，建設一支高素質、專業化學科帶頭人隊伍，依託北京師範大學的雄厚師資力量，對學科帶頭人和學科骨幹教師進行現代教育理念與實踐的高層次的通識培訓和學科本體知識提高培訓。正因爲這次機會很難得，所以我特別珍惜，抓住培訓期間的分分秒秒，作好培訓筆記，認真領會，我也會在以後的教育教學中慢慢滲透這次培訓的理念和精神。

初次看到培訓的課程安排，我震撼了，課程很緊湊，基本上每天都有六個小時的培訓時間，而讓我吃驚的不是這些，給我們上課的除了幾個是中學的特級教師外，那些都是北師大、北大和清華大學的教授和博士生導師。北京，從小就是我所向往的，天安門、長城、故宮、頤和園、清華、北大等等，我終於到了我夢想的地方，而且是在北京師範大學學習十天，我不就是北京師範大學的學生了?，大學沒有實現的夢想，現在也算是實現了。我真的很感謝學校給我這次機會，也感謝南岸教委和進修學院的各級領導能給我們教師搭建這麼好的一個平臺。我來到了我夢中的天堂。

暑假在參加高中新課程培訓期間，國培的網上資源裏，我看了由張思明支持，王尚志和張飴慈主講的課改培訓視頻，他們對數學的理解和見地非常準確，認識到數學對當今社會的各個領域的重要性，而新課改恰恰就體現在將這些理念和精神融合在我們的課堂裏面。而在這次北師大培訓裏也有這三位老師。天啊，遙不可及的事情卻成了現實。張思明老師是北大附中的數學特級教師、副校長，給我們講了《怎樣讓我們的教學更有效》，教我們新課程應從哪裏突破，教學的核心目標是提高教學的有效性，即有效果、有效率、有效益，告訴我們最遺憾的是——自己能做但沒做，或沒做到位;自己做了，但漏掉了有價值的東西。從現在美國的中學教學到張老師自己的教學案例，讓我領略了教學的魅力，我感嘆原來中學數學可以這樣教。

王尚志老師講了《中國數學教育發展的幾個問題》，留給我們兩個值得思考的問題：1什麼是數學自主學習的關鍵環節?如何幫助和激勵學生養成數學自主學習的習慣?2如何進行有效地指導?，王老師呼籲把學習的權利和責任還給學生和依託信息技術發展建立新的學習環境—數學雙課堂，要培養學生learning to do(學會做事)、learning to know(學會數學學習)、learning to be(學會做人)、learning to live and work together(學會理論結合實踐)，我很贊同王教授的教育理論。張飴慈就概率與統計從國小、國中到高中的教法演變，講了一節詳細而生動的示範培訓課，使我耳目一新，從一個搞了多年研究者的角度，對概率和統計的認識確實更要深刻。同樣的內容，不一樣的認識，不一樣的理解，對我們中學新課改提出了更高的挑戰，同樣也給學生們的學習增添了樂趣，不止是學習枯燥的知識，還理解了知識的生成過程，學會了獨立思考和獨立學習。

讓我印象最深刻的還是北京市廣渠門中學宏志班班主任、全國著名班主任、全國優秀教師高金英老師，一個看起來很慈祥、很普通的女老師，她從她坎坷的經歷講起，從河北農村的知青，一個普普通通的教師，到北京的重新開始，由於教學成績的不凡，再到擔任宏志班的第一屆班主任，期間的酸甜苦辣可以想象。從她的著作《陽光下的味道》和《沒有音樂照樣跳舞》，可以讀出高老師不平凡的教師經歷，爲了自己的學生，節假日和家人團聚的機會也放棄了，沒時間去教育自己的子女。她的課給我增添了幾分佩服和理解，因爲我也曾是一個高中的班主任，常年教高三畢業班，很多教育教學的經歷和高老師有共鳴。她的故事讓我知道如何做平凡的事，成爲一個不平凡的人，也使我感受到當好一個教書匠的責任和義務，我們教得不僅僅是書，而更重要的是學會育人。今天的教師即是工作者，又是學習者，也是研究者，是具有這三種身份的專家。

三個小時的培訓課，感覺特別短暫，她用詼諧生動、簡潔易懂的語言，把當老師的真諦講得淋漓盡致。高老師講到靜下心來教書，潛下心來育人，靜下心來收益的是學生，而最終收益的是教師自己。全國勞動模範李素麗說過：認真做事只能把事做對，用心做事才能把事做好。我買的《陽光下的味道》一書，高老師親筆給我寫上做學生生命中的貴人，我頓覺雙肩的重擔是不可推卸的，我認識到這纔是我人生價值的最好體現。從如何教書，到當班主任的技巧和語言藝術;從調整老師的心態，到老師應從多方面培養自己的能力。她的一句把學生看做魔鬼，您會生活在地獄裏;把學生看做天使，您就會生活在天堂中!，真正體現了我們老師在對待學生上，一定要調整好自己的心態。太多了，我不能一一寫出來，總之我不可能達到高老師那樣的高度，但我會好好體會他的理念和心得，慢慢的融入我的課堂我的人生。再引用高老師的人生格言：吃所喜，穿所好，一任秉性;付其勞，奉其酬，兩袖清風——爲的是：心底坦然。

緊張的幾天培訓，學瞭如何開展新課改的教育教學，懂了如何建設教研組和備課組，聽了數學的人文內涵和科技外延和數學史與教學科學研究方法，體會了數學建模在教學實施中的重要性，探究了數學課堂教學模式和我國數學教育改革趨勢。最後知名心理學專家馬健給我們上了一堂使用性很強的講座《心靈光合作用：健康與幸福之路》，教我們釋放工作中的壓力，學會放鬆，珍惜自己的健康。

北師大的這次培訓讓我的思想有所改變，在與專家的學習和交流中，感受到什麼是教育，教育應該教什麼。學爲人師，行爲世範，我對教師了理解更近了一層，在以後的教學中，我會一點點的滲透到我的教育理念中，保持自己的教學風格，取長補短，我也相信我的教學會不斷進取，再接再厲，爲南岸的教育添磚加瓦，儘自己的綿薄之力。既然選擇了教育行業，就樣充分體現自己的人生價值，培養出更多的國家棟梁。