學習美髮心得體會 美髮培訓心得體會（精品多篇）

主題學習美髮心得體會 篇一

1.學科作業：複習並完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高；

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(一)體育項目

1. 早晨。跑山頭公園5000米；

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； (備註：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛鍊的項目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點半以後和同學去大海暢遊2小時。

(二)文化學習

1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業爲主

2.數學：每天學習30分鐘，以做作業爲主

3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業爲主；同時要上網觀摩若干英文電影；

4.其它：每天學習20分鐘；

5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少於180分鐘；

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

7.作文每週一篇(網上完成);

(三)尊老愛幼

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩遊戲。

(四)機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

(五)作息表

07：00—07：10 起牀；

07：10—07：30 洗漱、便便；

07：30—08：30 跑山；

08：30—09：00 早餐、看新聞；

09：00—09：30 做語文作業，並 上網蒐集相關資料；

09：30—09：40 撒尿、喝水、鍛鍊身體；

09：40—10：10 做數學作業；有必要的話 上網搜搜數學課堂；

10：10—11：30 爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語；

11：30—13：30 午餐、午休、看當天專刊報紙；

13：30—14：30 上網放鬆

14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20 寫其它學科作業

15：30—18：00 吃水果零食，游泳；

18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；

18：30—19：00 和爸爸 探討人生；

19：00—19：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10 看其他電視節目；

20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識並實踐；

21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；

21：10—22：30 上網玩遊戲 ;

22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

學習美髮培訓心得體會 篇二

既然我我選擇了美髮這個行業，那就要好好的幹下去，別人可以做到的爲什我不可以呢？我不認爲自己就比別人差的，來的這些天我感覺自己做的很不好，是自己懶散了，爲什麼別人可以做那麼高業績而我不可以呢，學的東西還很多，我這些天到底學到了什麼了，每天晃晃悠悠我怎麼那麼不爭氣呢，光說的好可做到了什麼了，什麼也沒有，在店裏的每一個人都是我的老師，都有我要學習的東西，我每次都說了要好好幹，我每次都沒有做到，催老師說過每個人都要有一個目標，要有一個超越的目標，每天都要不斷的進步，你在進步別人也在進步，所以你要比別人快點才行，要想成功就必須付出，只有付出纔會有回報，自己起步晚就得比別人付出十倍甚至是百倍的汗水，我要清醒一下了。有位老師給我們說過我們不是有錢人的後代但我們要做有錢人的祖先。雖然我離這個目標是很遙遠的但我可以看做是我的終極目標，我現在的任務是儘自己最大的力量去學習。

我在店裏相對來說是不錯的，大家都說我好說話，我有什麼不愉快事也不想太計較了，和大家相處的很不錯，但有些事情弄的我心情很不好，我認爲好說話不代表就是好欺負，誰都可以過來欺負，一些事情我是能不計較就不帶弄的太不好看了，畢竟大家都是同事在一起工作，大家都是來自不同的地方，既然能聚在一起我們就是有緣，大家都是一家人，就應該和家人一樣對待每一個人，爲什麼要弄的不愉快呢。開玩笑歸開玩笑但你不能開的太大了，那樣對誰都不好。

這是我學美髮一個月來的心得，一個月已經過去了我也認識到了自己的不足也對這行有了一個全新的瞭解，我相信自己以後可以做好，也必須做出個樣子來，不能辜負大家對我的厚愛和鼓勵，要加油了！

主題學習美髮心得體會 篇三

英語：

共有8單元。因爲單詞是語言的根本，所以我主要還是督促他們背單詞，而且單詞學會後，上課老師講得也比較容易接受，也比其他人先學會，開學後就不用花時間再去背單詞。此外也會再講一些語法。也會教他們一些比較好玩的俚語之類的，因爲我也不想讓學生覺得上課很悶。

語文：

主要重心還是在文言文和古詩，共八篇古文、十首古詩；此外還會有三到四次作文課。也會根據學生需要給他一些課外書的書單。

數學：

共4章、15小節，每次課基本講一小節。分爲：知識點精講，例題，難題、易錯題，回顧知識點，測試。

這些只是我現在大概的安排，如果您或者學生有什麼意見或者建議也希望您可以提出來，我會根據您的建議具體進行調整。因爲國小升國中這個暑假還是比較重要的，如果七年級的知識能掌握好，學生就能以自信的心態繼續學習，總的還是希望通過上課使學生提前適應國中的學習生活。

看一下能不能借到七年級的課本，我上課時會帶講義過去，但是如果能跟着課本學習效果會更好。

學習美髮培訓心得體會 篇四

作爲一名專業人士，就必須有最基本的要求，不論儀表，舉止或是談吐以及專業知識技術，溝通技巧，真才實學的專業技能，不斷自我完善的敬業態度，都是一個專業美髮師所必須掌握的。

素質兩個字，現在被屢屢提及。其真正涵義，即指在生理、心理、品德、知識及智能各方面給人的整體感覺或是評價，這種從裏到外爲出發點的觀察方式，可以從四個方面來探討：外在素質、內在素質、知識素質、技術素質。外在素質的修飾外在素質可單憑外美髮設計

表直覺，其包括一個美髮師的容貌、形體、風度、所質、言談和舉止等方面。外在素質不是指每一個從事美髮工作的都必須是俊男靚女，它包括了三個主要的美：自然素質：就是美髮師本人與生俱來的容貌和形體的特徵，屬於遺傳性的素質。對於美髮師而言，基本自然素質的嚴格掌握是必要的，如：五官端正、體形適中等。

儀表美：儀表是一個人最先呈現在他人面前的外在形象。指人的衣着、造型、舉止、風度、氣質及表情。美髮師的職業是對美的創造和維護，其儀表應和高尚的職業形象相呼應，要求：服裝整潔；舉止禮貌；表情親切；自我尊重。

分區

語言美：語言的魅力是無限的。美髮師的語言美，包括：準確；簡潔；感情豐富；幽默；文雅。內在素質的培養內在美最主要表現在一個高度負責的行爲及認真踏實的工作態度上，敬業、和羣以及精益求精的精神，不驕傲、親切的待人處事，謙恭有禮“這些都是內在素質散發出來的無形吸引力，是一種高尚的情操和品德。事實上，美髮是一種技術和理論高度結合的事業，內在素質是慢慢讓客人體察出來的，一旦被肯定之後，顧客會主動投以“信心”、“信任”、“信賴”。技術素質要求正確熟練技術素質即表示打理客人髮型的能力，學習理論知識的修剪

目的是爲了提升實際應用的水準，不是爲了裝飾門面，美髮師要重視基礎理論的吸收，同時不能忽視基礎技能的培養和提升。新的手法，新的應用技術與現在諸多儀器結合，可以使美髮的工作發揮得更加淋漓盡致。不能自我滿足或是固步自封，那會阻礙技術素質的更加精進。知識素質要博而深，面對美髮發展模式的快速變化以及新觀念的建立。美髮師應認真審視自己知識結構及信息收集能否趕上時代步伐，及時充實及完善自身的知識體系。美髮師所要的信息及知識，不僅在專業領域中要深入，對一般知識要有博學的觀念。你面對的客人，肯定你、信任你之後美髮店，便會成爲你的朋友，甚至是無話不說的好朋友，如果美髮師知識越廣博，越能和客戶交換看法，解答顧客的種種問題。特殊素質

審美的素質：要有美的整體觀，綜合判斷顧客的臉型，以美學的角度來修飾缺點及展現優點。除了先天稟賦之外，平日多加觀察研究及吸收旁人的經驗、專家解說，是可以強化之方面素質的。

素描的素質：美髮師的審美觀和客人的審美觀可能有差異良好的素描能力可以預先簡單地描繪，讓客人一目瞭然，很容易就能產生一致的共鳴或取向決定，也可少減少事後客人感覺不滿意的情況發生。簡單的臉部素描、身體素描是用心分區

練習或通過素描專家的指導，而培養的素質。

當然，並不是說具備了以上這些素質就一定能成爲優秀的髮型，但不具備這些素質的美髮師，一定不能出人頭地，更不要說成爲領導者或者擁有自己的沙龍了。

所以，不斷學習，不斷充實，不斷提高自身綜合素質應該成爲每一位美髮師的目標。美髮師感言很多人都問我如何做好美髮？染髮事實上這是所有美髮人都關心的話題，美髮在過去只是爲了滿足人們長髮剪短、白髮染黑、直髮燙卷的基本生活需要，可隨着人們對美的不斷追求，隨着社會的不斷髮展與進步，美髮已經成爲人們美化生活、增強自信、職業需染髮要提高生存品質的一種更高需求和享受了。美髮是技術和藝術結合的一種職業，需要從業者必須掌握最基本的技術和知識，同時瞭解流行時尚元素，最主要的是懂得顧客的風格定位，才能設計出具有時代感的優美髮型。做好美髮不是僅把技術做好，最主要的是綜合能力要強，必須具備藝術家的靈感、商人的頭腦、手藝人的勤奮，才能成爲出色的美髮師。一、做好美髮應具備的五大要素：做爲現代美髮師，要想做好美髮，是需要一系列綜合能力來衡量的，而技術已經不是唯一做好美髮的標準了，俗話說：三分技術，七分口才。這句話有一定的道理，但已經不能髮型設計滿足現代市場對美髮師的要求了，這就需要美髮師必須具備一下五個方面的能力：1、技術好：技術是美髮師的最基本條件，也是最起碼的生存之本。但最主要的是要有紮實的基本功，基礎是創作的源泉，只有堅實的基礎，才能創造出優美豐富的髮型。做爲合格的美髮師，就要做好每一個技術細節，美髮店的洗、剪、吹、燙、染、造型、晚裝都要做到最好，要均衡的發展，不能偏向某一個單一的項目，這樣會阻礙技術的成長和發展。因爲顧客衡量一個美髮師技術的好壞多會以其剪髮爲標準，而所有的髮型都離不開修剪這個環節，這就需要美髮師先過剪髮的基礎造型關，才能創造出千變萬化的髮型。

主題學習美髮心得體會 篇五

我踏上了一段新的旅程——充滿陽光、希望與歡笑的高中生活。

在國中我已錯過了很多很多；在這充滿希望的高中裏我要更加勤奮！

高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，儘量是考上成都的大學，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住―上面說的“二本”僅限於大學聯考是發揮失常。

在高中學習期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯賽上打；電腦每個月只用一個小時收發電子郵件，如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦，包括放假。

在學習方面除了自己要努力學習外，還要多問老師和同學，每天的學習任務不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試後要認真總結然後再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！決不寬容！

在人情世故方面不能從蹈國中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀聖賢書，更不能談戀愛！對學校所有的女的保持正常的同學關係，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起！也不能和他們聯繫。

在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我爲了我好，要理解媽媽。放假儘量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛生。

好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了，一切都要付出於行動，不然就是空話，廢紙一張。最後說一句話：“高中三年努力啊，國中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人！”

對自己的要求：

1.品德是一個人最重要也是最基本的理性表現。所以我要從品德做起，從小事做起。

2.父母是給予我生命的人，首先我要做到孝敬父母，體貼父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，替父母分憂。

3.我要做到尊敬師長，禮貌待人，我要從身邊每一件小事做起，尊重老師，見到老師主動問好、行禮，和同學互相尊重、團結互助、真誠相待；

4.我還要做到嚴於律己，遵守公德，在公共場所不喧譁、遵守秩序，愛護公共設施，以中學生守則約束自己的言行舉止。

我的措施是：

在課前，我要學會預習，找出不清楚的問題記下來以便在上課時請教老師；課堂上，我要

專心致志地聽老師講課，積極思考問題，踊躍舉手發言。

課下，我要認真完成老師佈置的作業，並學會複習剛學了的知識。

在語文方面，我要多看一些有益的書籍，擴大自己的知識面，充實頭腦；

在數學方面，課下我要多做一些題，(.)多見一些新奇的題型，舉一反三，見多而識廣；

在英語方面，我不僅要把新單詞記在小紙條上隨時記憶、加深印象，並且還要看一些簡單的小冊子，以擴大自己的閱讀量。

我的運動計劃是：

早晨，我要堅持鍛鍊身體，並且注意早餐的營養；在學校，認真做課間操，上好體育課；晚上，我要去散步，這不僅可以鍛鍊身體，而且還可以對一天的學習生活有適當的放鬆。

最後，我會將以上所說的列成一個表，每天完成一項，就在那項中打鉤，如果來不及完成，就適當處罰自己。

有關學習美髮心得體會 篇六

3月28-29日，這一天半的時間我們聆聽了登封市局李局長及鄭州市教研室唐老師和劉老師對《3——6歲兒童學習與發展指南》的解讀，以下是我聆聽後的一些感想：

首先，《指南》關注教師的操作性。相比較《綱要》來講，《指南》更加具體、細化，更有指向作用。《指南》不僅將幼兒的學習與發展橫向分健康、語言、社會、科學、藝術五個領域展開。而且每個領域按照幼兒學習與發展最基本、最重要的內容劃分爲若干方面。每個方面由學習與發展目標、教育建議兩部分組成。學習與發展目標部分分別對3-4歲、4-5歲、5-6歲三個年齡段末期幼兒應該知道什麼、能做什麼，以及大致可以達到什麼發展水平提出了合理期望。這樣細緻地縱向深入，讓我們一線的老師在實施各領域教學時，有了比較系統的理論依據，《指南》的教育建議部分列舉了一些教育幼兒的具體辦法，對成年人提出了明確要求。讀《指南》，指導我們該做什麼，該怎麼做。

其次，《指南》關注幼兒學習的可發展性。如果我們只注重知識目標，而忽略了孩子的自控力、關愛他人、樂羣於人、積極樂觀、獨立自理、興趣好奇心、積極認知風格、積極學習態度和謹慎行爲風格等持續發展品格的培養。那麼這種幼兒教育就好有缺陷的。現在有了《指南》的指引，我明確了幼兒教師不僅“教書”更要“育人”的角色定位北京。

名師從《指南》的概述部分對指南的歷史背景、以及《指南》的定位和如何理解《指南》作了詳細的講解，其中對如何理解指南提出了《指南》的性質、導向、怎麼導和指南與綱要的關係作出了明確的解讀，這兩者之間的關係是相互滲透的，綱要是針對幼兒園的，《指南》裏包括教師、家長、社會相關方面的，綱要是宏觀的，內容廣泛，除了學習內容還有幼兒園的管理、評價等，學習與發展只是幼兒園工作的部分內容。指南微觀，在學習目標內容教育建議具體操作性強。指南不能簡單看成是綱要的細化，有些內容指南沒有。

《指南》提出了每個階段幼兒應達到的發展水平，但是在我們的實際工作中，我們老師遇到的所有孩子不是都能同時達到同一個水平。在孩子之間，存在着個體差異，有部分孩子明顯高出或低於應有的發展水平。作爲老師，我們要用平和的心態來對待，允許孩子存在這種差異，耐心運用各種方法來進行鼓勵、指導和幫助，使每個孩子都得到較好的發展。

通過聆聽名師對《3——6歲兒童學習與發展指南》的解讀，讓我更瞭解幼兒的心聲，李局長說：“不管是上國小、國中、高中，他們的基礎都是從幼兒園開始的，所以培養幼兒的常規很重要。讓我回想到以往的教育教學中的一些教育理念和實施方法，通過對比也發現了一些不足以及需要改正的地方，以往我們會結合《綱要》中的容進行教育教學，但是由於我們對每個年齡段的幼兒知識技能發展沒有深入的瞭解，總是尋找不到適合的教育方式和方法，在各個領域教學設計中目標的定位更是尤顯困難，所以在本次講座中範老師詳細的介紹了《指南》中每個領域的細分目標和內容，並針對不同年齡段的幼兒表現進行相關的舉例說明，她在解讀《指南》中還融入了自己的相關經驗和獨特見解，讓我對3-6歲的幼兒學習與發展的基本規律和特點有了全新的認知！

因爲孩子是家庭的希望，祖國的未來。要把我們的“未來之星”打造好，讓他們更加閃爍，並不是一件容易的事情。現在有了《指南》的引領，在我們和孩子一起生活、學習時，作爲教師的我們，首先要了解孩子的身心發展規律，一切從有利於孩子的發展角度出發，俯下身子，傾聽孩子的心聲，瞭解他們的需求，給孩子真正需要的關愛。在學習中，我發現其中講到的每一點內容都是我們現在日常工作中所做、所學、所研究的事情，只有將每件事情真正的落實到位、認真負責完成，才能使得我們的自身素質、工作經驗有所提高，教學效果會更好。

人生童年有幾回，孩子的童年是短暫的，是不可逆行的，孩子的心是一塊奇妙的沃土，播下什麼就收穫什麼。不要把成人的意志強加給孩子，讓孩子真正具有幸福、快樂的童年。我們就要有敏銳的洞察能力，要做到細心、耐心，有責任心和一顆童心，要了解幼兒的需要並給予適時的支持和幫助。有了《指南》爲我們指引方向，我們就有了努力的目標。

通過本次講座活動，我進一步瞭解到在教育教學過程中要關注幼兒學習與發展的整體性，尊重幼兒發展的個體差異，理解幼兒的學習方式和特點，重視幼兒的學習品質等。