學習羽毛球的心得體會國小600字

今天下午，我和媽媽去羽毛球。在電梯裏，我把羽毛球拍當作吉它，邊走邊彈，非常有趣!我們找了一個又一個地方，可是我們走到哪兒風就跟到哪兒。最後，我們選了風比較小的地方打羽毛球。下面由小編來給大家分享學習羽毛球的心得體會，歡迎大家參閱。

學習羽毛球的心得體會1

運動，是健康的保證;運動，是生命的泉源;運動，是快樂的由來!

一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午覺了。我在家裏不知道幹什麼好，在房間裏四處晃盪，從我的房間躥到了我爸爸的房間，對我爸爸的房間掃視了一圈，突然，我發現了掛在門背後的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮，說道：“我可以打羽毛球嘛!”說着，我便取下掛在門背後的羽毛球拍和羽毛球，去找我的朋友打羽毛球。

我們來到我家門口，小肖先當裁判，我和小李來打羽毛球，我先發球。我左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘後退，然後用力向前推去。我的左手立刻鬆開，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去，球便在空中畫過一條拋物線，直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來了，便拿起球拍，用球拍對準球，當羽毛球來到小李的球拍對準的地方時，小李把手肘向後，用力的一打。這時，球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空，直奔我而來，我把球拍提上去，對準球，這時球已經落在了我的球拍上，我便使勁向小李那邊打去。可惜，我把球給打出了界限，我的臉上出現了無奈的表情。而小李的臉上便出現了勝利的笑容。

“吳悠輸了一局。”裁判小肖一臉正氣地說道。

該輪到小李發球了，他把羽毛球往天空一拋，右手提起羽毛球拍，用勁一打，球就從高空向我迅速“飛”來。我也提起羽毛球拍，看着球到達我頭上的時候，我把球拍瞄準好羽毛球，用勁把羽毛球向上打，羽毛球便在天空劃過一條弧線，向小李直衝而去。小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄準羽毛球用力打去，可惜小李沒有打到羽毛球，偏了幾釐米。“吳悠獲勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……

我們就這樣，打了一局又一局，這個中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。

打羽毛球不僅讓我們得到了鍛鍊，也讓我們得到了快樂，我喜歡打羽毛球!

學習羽毛球的心得體會2

打羽毛球是一項體育運動。當然，我也很喜歡。在這次打羽毛球中，我終於明白瞭如何打好球，而且玩得 還 非常開心。

星期六下午，雖然已經是初冬，但還是晴空萬里，暖暖的太陽照在身上感覺非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球，媽媽欣然同意了。這時，我興高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲，“打球!”隨後，我拿起球拍，“啪!”的一聲，球迅速飛了出去，結果打偏了，落在了花壇裏。媽媽的臉迅速晴轉多雲，說：“發球要往前發。”我說：“真遺憾，沒發好。”然後我又發了一個球，這回正好落在媽媽的拍子裏，“好球!發得不錯!”媽媽大叫起來，回了一個高球，我趕忙反手抽回一球，“太棒了，好球!”媽媽激動地臉上洋溢着笑容，我也哈哈大笑起來。就這樣，我們打了三、四個回合，這局球非常不錯。不知過了多久，媽媽累了，我也累了，媽媽說，她也有點接不住球了，讓我們再來兩球就結束吧。結果我們打着打着，我突然喊了一聲，“不行，我們一定要有一個好的結尾。”媽媽還是同意了，最後我終於贏了，雖然已經大汗淋漓，但心裏充滿了喜悅。回到家，我像一個打了勝仗的大將軍似的對外婆說：“我今天打羽毛球終於贏了，實在太爽快了!”外婆也說：“哦，是嗎?你有很大的進步哦!”我聽了這話，心裏像吃了蜜一樣甜。

通過這次打羽毛球，我明白了只有勤學苦練纔能有更大的進步，在學習上我也應該這樣，才能取得優異的成績!

學習羽毛球的心得體會3

今天是星期六，經過十幾天的陰雨天，終於放晴了。我也終於可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。

我們來到桃源村的卓雅國小裏的羽毛球館。然後，我拿起球拍和振鋒哥哥單打，他非常厲害，能從自己的後場打到對方的後場。不過，我也不會很弱，還是能接住他打的幾個球。我們開始打了。我先發了個高球，哥哥一打，把那球打到很遠，我趕緊跑到了後場接住了那個球。我一打，也打很遠，但是哥哥輕而易舉的就把球接住了，而且他一打，又打到了我的後場，不過，我還是接住了，我輕輕一打，剛好打過網，哥哥跑的很快，一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過去，剛好接住球，我又重重的把球打了過去，哥哥又重重的把球打了回來，而且打到了後場，但是我來不及跑回去，就沒有接到球了......最後，我還是輸給了哥哥。我們後來還打了很多場比賽，但是我都輸了。不過我們打完比賽，還買了一大堆零食和飲料，我們倆都吃的飽飽的。吃完後，我們還在網球場撿到了兩個網球，然後，就拿着網球扔來扔去。一直到六點多，我和爸爸在哥哥家吃了晚飯，還一直玩到了十點鐘才戀戀不捨的回家了。

這次打羽毛球我雖然屢戰屢敗，但是我的羽毛球技術也提高了許多。以後有時間，我還會找他打羽毛球的。

學習羽毛球的心得體會4

今天早上，我一路冒雨地來到了訓練羽毛球的地方，我到了那裏，發現來訓練的就算加上我姐也只有五個人。

我們首先把羽毛球拍給放到了地上，隨後就在做熱身運動。做完了熱身運動，教練又叫我們做基礎動作，每個人都做50下，做完了就拿一箱球來練發球。我們先把身子往前傾，然後像運動員似的把球拍拿到了前面，手放到了後面，然後一轉身，再把身子轉直，眼睛朝上看，再揮拍上去，然後再轉身，再繼續。

我們陸陸續續的做完了基礎動作，每個人都走過去拿了一箱球，然後找到一個點便把箱子放下了。

我先把手放在腰旁邊，然後把球丟下，在球掉下來的同時，我迅速的把球拍揮了出去，然後再轉身，這時候我的球拍正好放在肩膀上，一個動作就這樣完成了。教練這時候回來了，他看了我發了幾個球就跟我說我的動作不對，然後又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了，於是老師又叫我和劉煜辰練發球，一個女老師把球扔給我們，我們就像發球那樣打出去。其它的人練步法。

那個女老師叫我和劉煜辰每個人都要打20個球才能休息，而且還要過網。因爲我比劉煜辰來這裏的時間要長，所以我先來練發球，女老師把球扔過來，我就跟剛纔一樣的打了過去，這次我一直看着球掉到了地上，驚呆了。因爲，我自己扔球練發球的時候通常都打得非常近，可老師扔過來的球我卻打得很遠。於是我就非常用心的打，結果我打的球都打得很遠。雖然我很認真，但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興，心想：我進步的可真大。我一直打到了下課。

下課了，我高高興興地向教練再見，心想：我下次來的話一定要打得更好。

學習羽毛球的心得體會5

今天是休息天，天氣不錯。我和哥哥跟着媽媽一起到小河邊的羽毛球場打羽毛球。

走到半路上，我揮起羽毛拍，在空中搖來晃去。哥哥踢着球快速前進。媽媽慢悠悠的，落在我們後頭。

到了羽毛球場，我看見有幾個人在曬太陽，其中有一個人還躺在軟軟的球場上，顯得很愜意。我和媽媽各拿起一面球拍，開始了一場激烈的球賽。媽媽怕我接不住，發球時輕輕的。我仰着頭，揮起球拍，看準球的方向，把球擋了回去。由於我接球力氣太輕，媽媽趕不上，沒接住球，球就落地了。這一回，媽媽可不手下留情了，揮拍把球使勁發過來。羽毛球像一隻身穿白色衣裳的小鳥，飛翔在空中。我趕緊跑過去，仰起球拍，使勁往回打。這一次，媽媽沒有掉以輕心，接住了這一球。可我沒注意，球已經飛向我了。等我發現時已經太晚了，球落地了。我對媽媽說：“我剛纔沒看清，再來一次。”

就這樣，我和媽媽你來我往，打得十分起勁，比賽沒有分出勝負。哥哥在場邊自個玩着足球。這時，我有點累了，請求暫停。媽媽給我和哥哥一人一瓶牛奶，自己則剝着一個橙子。

吃完點心，我又和哥哥打起羽毛球。打了好一會，我們就回家了。我對媽媽說：“下一次，我們再舉行羽毛球大戰，再決高低!”