參加活動的心得體會通用多篇

參加活動心得體會 篇一

本學期的教學實踐活動於我而言是一次全新的體驗，讓我換位思考，實實在在的體味了一把當老師的感覺。溫故知新、教學相長的學習方式在我的學習生涯中這是第一次並且讓我感受到了學習的無限樂趣。

在改作業、寫教案、講課程、自我總結與反思中不斷的強化自己的心智、思維。對我們理學院數學系這樣重基礎、重理論的學科，這是一次難得的體會工作的機會，讓我們在象牙塔之中也能體會到除學習生活之外的另一種生活狀態和體驗。雖然作爲即將進去大四的我們很快就要進入社會，但是這個數學實踐活動恰如其分的在最合適的時間給了我們最需要的經歷，在老師的引導下，我們獲得了在學習中難以得到的知識和能量。

我的主要工作就是熟悉課程包括書中的例題和課後題，批改作業，找出同學們的錯誤並予以指正，在記分冊上記錄每個同學的作業成績，寫一份三種積分的教案，並將知識點、例題與講解講授給學生們。

批改作業之前我必須熟悉課程和題目，參照題目和答案，必要時需要自己在詳細的回看書本，溫習一次，這樣加上自己的心得體會和當時做題的回憶能夠很容易的瞭解學生們做題時的心態和想法，如此能夠很容易的發現問題並解決問題。

計算和證明的題目在錯誤的地方給出標識，提醒同學錯誤的地方，並且綜合作業情況給出成績(ABCD)並記錄到成績記分冊上。同學們大多能及時完成作業，不交作業的能及時補交作業，作業狀況良好，少有抄襲現象。之後關於對座標的積分寫一份教案，其中包括對座標積分的概念，然後講解相關的例題與解法，並對同學提出的問題給於解答，並且在講課的過程要注意以下幾點：

1、到進入課堂之後，在講課的過程中要精神十足。

2、注意教學形式和手段的變化，不拘泥於板書，同時運用多媒體等現代教學工具。

3、能夠細心觀察學生，認真傾聽學生的問題，悉心解答。

4、不要簡單最求課堂的熱鬧，要引導學生思考，潛心體會書本。

5、如果課堂講到重點出，一定要讓每個同學都集中注意力。

以上的小貼士能讓自己的講授的知識能好的被同學們吸收。

我對同學教學實踐工作的建議是，要真正的熟悉課本，不能馬馬虎虎。在判作業的過程中能夠細心找到同學錯誤的原因，並且指出錯誤的源頭，讓同學們知道自己錯在哪裏。在講課過程中，我們能通過一些方法來調動同學的學習積極性，讓他們不會因爲單純的填鴨式教育而厭煩，對於一些問題讓同學們自己討論一下使他們的思想在討論中碰撞從而激發出更多其它除老師叫我們以外的的東西；可以讓他們會的同學來回答不會的同學，寓學與教，從而換一個新的角度對學習的知識有新的認識與見解。

整個教學實踐過程中批改作業9次，寫教案1份，講課1次，歷時四個月，教學實踐活動讓我們自己在活動中不斷學習，對於教學工作有了新的認識與瞭解，而且批改作業，寫教案，講課程的過程更能讓我們在以後的工作學習生活中更加細心與堅韌，並且教學活動提高了我們學習與解決問題的能力，不斷地提高自己的能力。

參加活動心得體會 篇二

爲了使我們的團隊更團結、更堅強、更具有競爭力，上週末學校特地組織了一次形勢新穎、內容豐富的戶外拓展訓練。

20_年5月10日，體育局部分青年職工，在局黨支部書記的帶領下，來到我區61579部隊，進行了題爲“軍旅拓展一日”的主題活動。

在一天時間裏，我們分爲“A大隊”隊、“亮—劍”隊2個小組，並且各自推選出隊長，設計出隊歌、隊旗和口號，在培訓教練的指導下，展開了激烈的拓展項目競賽。培訓教練先後爲大家設立了“背摔”、“超越自我”、“攀巖”、“衆志成城”和“跳躍抓把手”等項目，我們則以最積極主動的心態投入到每一個訓練項目，在高強度的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起。

在這麼多項目中，我獲益良多，其中感悟最深的是“衆志成城”和“背摔”兩個項目，在“衆志成城”中，我們的板子越來越少，可是全部的隊員還是要都站上去，怎麼辦？四塊板子的時候很容易，可以隨着資源的越來越少，難度越來越大，我們只有不斷的創新不斷的進步，不斷的想出新的方法，才能完成教練給我們的目標。三塊板子的時候我們全體隊員抱緊成一團站了上去，兩塊板子的時候女隊員站在了男隊員的腳上，我們都成功了，一塊板子的時候我們的創新精神不夠，沒有想到往空中發展疊羅漢的方法，結果我們只堅持了10秒鐘就不行了，而A大隊隊就採用了疊羅漢的方法取得了好成績。不管在以後的生活中還是在我們的工作中，可供我們利用的資源都是有限的，我們必須在有限的條件下發揮無限的創意，不斷的在工作中搞出新意，以後纔有更好的發展。

在“背摔”項目中，我們主要是講究隊員之間的信任度，一個人能把自己的身體自己的生命完全的交給別人，除了完全的信任還有什麼！而且通過實踐我們還可以看到只有完全信任對方的話才能讓雙方都付出最少的力氣卻獲得最大的成功。背摔者完全信任對方了，心中沒有別的疑慮，才能把動作做的標準，才能把對自己對隊友可能的傷害降到最低。我們的工作生活也是一樣，我們就象背摔項目中的雙方一樣，只有互相信任才能取得最大的成功。這樣我們的教學活動才能達到雙嬴。

相信這些都會在我們今後的工作學習中，潛移默化的影響着我們，改變着我們，推動着我們向新的目標前進。

參加活動心得體會 篇三

我公司給我們全體同事進行了兩次拓展活動，期中我參加公司拓展活動爲第貳期。目的是爲了增強我們的團隊精神來激發同事工作。這是我人生中的第一次拓展活動，雖然只有短短一天時間，但是也要好好珍惜。拓展讓我從中認識、體會，什麼是信認‘什麼是團結，怎様超越自己纔會超越別人！

在教練帶領下我們做了很多項目，第一項“八米高空中斷橋”這一項目讓我鍛煉出我的勇敢精神，這看起來挺嚇人，可以挑戰自己的心理和膽量。我一直在看着，我們組的組員已個個的成功跨越，這8米高的空中斷橋，還在那麼寬的小橋板上跨越1.5米寬的斷橋。看着隊友個個的成功跨過這一道橋，不知不覺，下一個該輪到自己了，我好怕！不過隊友一直在鼓勵之下，我爬了上去，可是要跳過1.5米的斷橋時候我停住了腳步。哇塞！這麼高我那裏敢跳啊！那時我全身發抖，我不敢跳啊！我在不斷的想怎麼能跳過，同時也聽到我們隊友在下面爲我加油，加油！當時我擡起頭看看周圍有什麼東西可以幫助我把這三塊1.5米寬的橋板，想呀、想呀，真的過不去。我要下去，我要下去……結果我沒有把8米高的空中斷橋跳過去。我感到很遺憾。

第二項“障礙牆”是我們每位學員的最後一項活動考驗。給我們學員發揮出圖隊精神，當教練發出“開始”口令之後。學員就像奮不顧身，勇往值前的精神。此情景令人非常感動，活動結束下來後，很多人肩膀都留下很多很多的痕跡，但是我們圖隊做人梯的學員也不在乎，只要我們每位學員都完滿成功完成這個活動障礙牆。大家爲了完成共同一個目標，圖結互助，實現最優秀的成積，將這種精神用於工作當中，圖結協助才能取得好的成積。如果一個圖隊不圖結就像一盤散沙，障礙牆是我們圖隊一天的活動檢驗的成果，也是最能激發人心的項目。也是最激發和激動人心項目，只要我們圖結一致，戰勝困難都會成功。感受到圖隊的精神和圖結力量是無窮的，能融入到圖隊，這說明任何困難都不能阻至我們圖隊。

拓展活動一天已經結束了，以上這倆項活動給我印象最深刻。讓我從中體會到很多很多東西，無論在生活當中，還是工作當中到可以體會到今天的拓展活動，在這感謝同舟公司給我們組織這麼好的拓展活動。相信我們每個人經歷了這次拓展活動以後，在工作生活當中將會更加圖結精神激發我們的工作。積極努力付出創造公司未來更加美好的明天，讓我們一起努力加油把自己工作做好，這是我的一份快樂，是我的一份收穫！努力超越自己！