實習生公司實習心得體會多篇

實習生公司實習心得體會篇1

這段時間以來的培訓，我確實是進步不少，作爲一名實習生我感覺我還有很多需要進步的地方，這段時間以來我深深地意識到了培訓對我的幫助，以前是在學校沒有經歷過這些，理論的學習都是有限的，這次的出來實習接觸到培訓我就感覺工作和在學校的區別，這讓我感覺非常的好，來到xx這裏我確實還是應該進一步調整好自己的狀態，在這樣的環境下面努力堅持去搞好工作，培訓當中我學習到了很多，讓我在不知不覺當中接觸了很多知識，培訓的過程實在是很好，我也瞭解了公司的規章制度，瞭解了公司的文化，讓我也知道今後要怎麼去搞好學習，我也一定會堅持下去做好這些，這次培訓我瞭解到了很多，這樣的感覺是很好的，這次培訓我也有一些心得。

首先讓我感覺深刻的就是這次講到一些知識，從一名學生到職場工作的轉變，這是需要一個過渡，在實習當中確實是進步了許多，現在我能夠深刻的感受到自己的不足，培訓老師講了很多，讓我深刻的感受到了能夠學習到很多東西，在這次培訓當中我也堅持做好了很多事情，作爲一名實習生我對自己的是很有信心的，以後我也一定會認真的去提高自己工作能力，以後在學習方面我會做的更好，感激這次的培訓，培訓還是讓我堅持做好了很多事情，我清楚的意識到了這些細節，作爲一名實習生，我深刻的感知到了分內工作，培訓當中讓我調整了自己的心態，讓我也學習到了很多，以後正式步入工作之後我也會做的更好的。

培訓是可以讓我學習到很多的，我現在的情況很好，接下來正式開始工作之後我感覺很好，我個人能力需要保持好的心態，培訓當中我接觸了很新鮮的的知識，讓我知道自己接下來要去做什麼，持續發揮好狀態，我也一定會認真去搞好這些的，培訓能夠讓我得到很多的進步，相對而言我是可以清楚的意識到了自身不足，在培訓方面我應該對自己各方面上心一點，非常感激培訓老師的耐心的指導，讓我面對接下來的工作更加的有信心了，這樣的感覺很好，我也是希望可以一直保持下去，端正好心態很有必要，這也是對工作的負責，相信在這方面我是可以督促好自己的，以後在公司還會有很多工作我應該去做好，只有堅持去搞好自己分內的事情才能夠讓自己的做出一個好的判斷，感激這段培訓經歷。

實習生公司實習心得體會篇2

很榮幸能來到中國外運遼寧有限公司海運分公司工作實習，以下將近期工作成果、體會、感受彙報如下：

短短一個月的實習期間，我體會到了公司制度的嚴明，部門之間分工明確，工作有序，充分體現了公司整體團結的精神。在實際工作中，爲保證客戶的每一票貨物順利快捷通關，每天早上在交接單據的同時我們要迅速審查單據，有不明確或者單據不齊全的問題，應立即通知操作人員與客戶聯繫。在此期間，在單位同事的幫助和師傅們的精心指導下，我總結出一些工作經驗。例如：進口報關，在報關之前必須認真檢查單據是否一致，瞭解貨物的品名、原產地、包裝等基本資料，以便及時回覆查驗人員的提問。在報關過程中，應當掌握貨物每個環節需要的單據、多少時間、多少費用等，爲突發事件做好準備。在貨物結關之後，應及時將提貨單送達收貨人，讓客戶滿意放心；出口報關，要着重注意截載時間，應與集裝箱場地保持密切聯繫，確保理貨單與運抵報告及時傳送，在單據申報放行之後，應將場站收據及時送達集裝箱場地（三期整箱貨除外）。

總之，簡短的生活，使我收益頗多，讓我對報關工作也有了更深刻的認識，爲更好的做好今後報關工作奠定了基礎。除此之外，我認爲貨物報關只是貨運代理當中的一小部分，在今後的工作當中我要認真學習業務知識，結合內勤操作使之不斷提高自己的綜合業務能力，爲公司做大做強貢獻自己應有的力量。

在此之際，我感謝領導對我的培養和工作的認可，給予我這次工作機會，請領導放心，我會不斷完善自己、努力工作、開拓創新，來回報公司、領導對我的恩惠。

實習生公司實習心得體會篇3

沒出來找實習工作之前，我還以爲外面的工作崗位有很多，再加上我這個專業挺熱門的，想必找起工作來應該是又簡單又輕鬆的。但是，社會裏的實際情況卻狠狠的打了我的臉，原本我還是想在學校組織的校招裏找工作的，可惜逛了一大圈都沒發現適合的崗位，最後還是我在一些求職軟件上找到的實習工作，現在說起來依然感覺不容易啊，這可是我費了一個多月的時間才正式在一家公司裏開始自己的工作。之前在學校的時候，還想找一份離學校近，交通便利且環境好的公司，但是經過一輪輪的面試後，我發現哪有什麼兩全其美的工作，總會有一些地方讓人不是很滿意的，最終我也放下了找一份完美工作的想法。

經歷過面試後，我進入到了一家科技公司實習，初進公司時，我還不知道公司主要的運營手段是什麼，也不知道自己應該怎樣去實操，所以我只能跟着公司裏的前輩一點點的去學，剛開始的時候，我在許多方面都有所欠缺，例如與人的溝通交流不是很利落，所以在工作交流時老是出現一點問題，其次就是沒有啥工作經驗，在這裏完全就是一個新人，不過好在我對電腦的操作還是比較熟練的，所以學起事情來也不算太慢。我的工作主要是在電腦上進行操作，通過電腦來完成公司裏面的業務，雖然我目前的工作量不多，但是我還是會忙到每天七八點鐘，看着老員工們一個個都下班回家了，我心裏也在想着如何能提高自己的效率，於是我開始規劃起了每天的工作，提前準備好第二天的工作，這樣一來我就大大提高了完成任務的速度，我下班時間也越來越向老員工們靠齊了。

這次在__公司的實習對我的幫助是比較大的，不僅讓我在思想上得到了不小的變化，也讓我的動手能力得到了巨大的提升，我再也不是當初那個只會記背理論知識的學生了，以後我會成爲一名優秀的工作者！

實習生公司實習心得體會篇4

一、實踐目的：

今年暑假，應該可以算是我上學生涯的最後一個暑假了，我們這些準大四學生也該是到社會上學習生存的時候了，所以我利用假期到了公司實習，給了自己一個接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我的機會。

二、實踐內容：

因爲專業的原因，畢竟找到正好對口的工作還是有難度的，所以就先找了文職類的工作熱身。我所實習的公司是天安保險有限公司，是中國首家按照現代企業制度和國際標準組建的股份制商業保險公司，成立於1994年10月，總部設在上海浦東。由於我是第一次到大公司實習，其實心裏還是非常緊張的，尤其是對文祕這個工作還是不甚瞭解的情況下。但是，實踐的目的正是要我們從陌生中熟悉，不斷地提高自己。

8月9日上午八點半開始，我正式成爲了公司的一員，開始了文祕的工作。基本我的日常工作有：複印文件，保單的整理清點，接待客戶，整理客戶資料以及會議準備等。別看都是些雜事，可是很多我們在日常生活中是碰不到的，就說複印文件吧，要先學會怎麼操作複印機，平時在複印店看到別人熟練操作以爲不會很難，其實還真不是很簡單的事情，一不小心就會弄錯，需要很耐心細心才行。接待客戶也是要有技巧的，和客人的溝通交流可能決定了客人是否會在公司購買保險。還有就是清點的工作，很多分類都要清楚，不然返工機率就很大。

工作幾天後開始對手頭的工作熟悉起來了，做起來也得心應手了很多。平時和同事聊天的時候也體會到了很多在學校不會懂的事情，感覺自己像是真的成爲了一個社會人一樣。

三、實踐結果：

在每天充實的工作中，時間過的很快，一晃眼爲期半個月的實習結束了。我想這是對我很重要的半個月，可能學到的東西比半年在學校裏學的還要受用。在這半個月裏我努力學習課堂上學不到的東西，用心感受周圍的工作氛圍，當然我也體會到了社會上的壓力。學校裏，我們還有老師會教你怎麼學怎麼做，但在公司裏，很多都是自己摸索的，沒有人會說你應該去做什麼，而是你自己發現自己該幹什麼。同時，我也慢慢懂了什麼叫辦公室文化，和上司、同事、客戶間的交流溝通也是有技巧的。

四、實踐總結和體會：

通過這次的社會實踐活動，我覺得自己學到了不少東西：

1、在社會上要善於與別人溝通

經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

2、在社會中要有自信

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

3、在社會中要克服自己膽怯的心態

開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但仔細想想其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵。

4、工作中不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。所以就算開始工作，學習還是不能停止。

以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗,它爲我積累了一筆寶貴的人生財富，它爲我今後步入社會打下了牢實的根基。

實習生公司實習心得體會篇5

人的一生就像城市中的公交車，有許許許多多的驛站，每到一個驛站就意味着一個新的征程。懷着自己美好的希望和從零開始的心態，我加入了xx有限公司這樣一個充滿生機活力的團隊中，開始了我的一個新的征程，也是在這樣的一個全新的開始中，迎來了爲期兩天的新員工培訓。這次培訓的內容主要有企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授有關規章制度和自身經驗的傳授等等，雖然整個培訓的時間並不長，但在這短短的幾天經歷中，我的知識得到了更新、團隊精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益非淺、深有體會。

一是要加強同事之間的溝通，努力提高團隊精神。

在培訓學習中，我深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學習和團隊精神是我們工作取勝的關鍵。在我們今後的實際工作中，無論自己從事哪個行業，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因爲一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那麼就必須溝通，只有不同部門之間、同時之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率，進步更快。

二是從改造自己入手，適應企業生存環境。

當我們進入公司的第一天，我們就應該清楚的認識到自己已經是公司的一名員工，我們最起碼的一點就是要通過努力工作來改造自己，當然改造的不僅僅是知識結構，還有素質和道德等方面的改造，因爲德才兼備纔是人才。

三是從細微工作入手，積極調整個人心態。

從學校到企業，環境變化非常大，所接觸的人和事物一切都是新的，我們都需要時間來適應，公司聘用了我們，在某些方面已經得到了認可，但作爲公司的新員工，我們要低調，要實幹，要在榮耀面前退一步、在困難面前進一步，同時應該接受並保持這樣一種心態：做事不貪大、做人不計小，因爲細節決定成敗。

以上是我在這次培訓中得到的一點體會，在此非常感謝公司領導給了我們新員工的這次培訓，我會將在培訓中學到的、體會到的進行再消化和融會到今後的工作實踐中去，同時在把自己優越的方面展現給公司外，我還會時刻保持高昂的學習激情，不斷地補充知識和努力改變自己的不足，使自己成爲一名適應公司發展需要的優秀員工。最後我希望各位新員工和我一起來證明一份耕耘一份收穫的道理；和我一起奮進，去感受成功後的自豪；讓我們齊心協力，爲xx集團有限公司更輝煌的明天而奮鬥。

實習生公司實習心得體會篇6

時間一晃而過，轉眼間我在xx公司爲期一個月得培訓就已經結束了，在這短短的一個月的時間裏，我也經過這段時間的培訓學習到了很多的東西，也懂得了很多的道理，我也相信經過這段時間的培訓，在之後的工作上我一定會更加優秀的完成自己的工作。

首先，我非常的感謝xx公司可以給我這次機會，讓我有機會在公司工作，有機會參加這次的培訓，這次的培訓爭對的基本上都是我們實習生，我也從一開始，從剛開始進入到公司之後，我就清楚的知道自己還有很多的不足需要自己去慢慢的彌補和完善，我也懂得自己的劣勢就是因爲自己剛離開學校不久，也沒有相應的工作經驗，所以在一個全新的工作上面，我肯定還需要自己花費更多的時間和經歷去熟悉和了解，我也需要儘自己最大的努力去認真的完成好自己的工作，我也相信這些都是我們應屆畢業生所需要面臨的很大的問題，所以從我一開始進入到公司，和這麼多同齡的人蔘加培訓開始，我就懂得自己要認真的學習，這不僅僅是自己在離開學校之後的第一份工作，這也是自己一次實際的學習的機會，所以這次的培訓對我自己而言是非常的珍貴的，我也非常的珍惜這來之不易的機會，然而現在的培訓也已經結束了，我也開始對職場上的一些規律和一些紀律都有了一定的瞭解，更是對於自己的工作內容和指責有了一定的熟悉，我也懂得了自己在離開學校開始工作之後，要以一種什麼樣的態度去完成自己的工作，我也更加的懂得自己現在目前的狀態所應該努力的方向和目標，我也通過這次的培訓，更加的堅定了自己要好好的工作的信念，並且在自己的工作上面要做到足夠的努力，更是對於公司的栽培和照顧要在之後的工作上面一點一點的回報給他們，對於幫助過自己的人也要心存感激，所以我也相信自己在今後的工作當中，一定會更加的努力和上進，絕對不會辜負公司和公司領導的期待和信任。

我深知自己現在目前的狀態和能力都還不是很好，我也知道自己現在還有很多的不足和缺陷，但是我一定會堅定自己的信念，在工作上面盡職盡責，做好自己的工作，也在之後的工作上面去盡力的彌補自己的不足和缺點。

實習生公司實習心得體會篇7

今年暑假很特別，因爲它是我學習生涯中的最後一個暑假。暑假期間，我去了浙江蘇寧電器有限公司實習，實習時間雖然只有短短的一個月，但它給了我無限的寶貴經驗與感受。

實習的主要工作內容是退換家電的“以舊換新”和收銀，“以舊換新”內容主要是文字的錄入及數字資料的輸入，收銀的主要內容是對現金、支票、刷卡、通策卡等收銀方式的運用和熟悉。實習的時間安排是每日朝九晚六，雖然時間不是很長，工作環境也很舒適，但在此期間讓我學到的不僅僅是工作技術方面的內容，而且還有能力方面的提高，以及對事物是非觀念的增強。

人情的溫暖

記得那是第一天，我抱着一股熱情與期待來到了浙江蘇寧電器有限公司，人事部的位位姐把我安排到“以舊換新”處。門店裏的生意可謂不錯，來來往往的人也從不間斷，在我剛坐下不到一分鐘的時間裏，就看到收銀臺處排着小隊，這時，我這邊也來了幾位老伯伯，我的那位師傅剛好有事走開，於是我就讓他們在旁稍坐，自己就急忙跑去喊那位師傅，不料一時半會兒還找不着，焦急的我一時不知如何是好，自己又不會做，只能一個勁兒地讓他們耐心等待。此時，一位賣海爾空調的姐姐走了過來，微笑地說：“我來教你。”於是，她一邊幫顧客做“以舊換新”一邊教我，語氣平和而又親切，讓我頓時心中涌起一股暖意，無限的感激。

平靜中的上進

在蘇寧，自我感覺工作不算辛苦，但是在這裏的每一位員工似乎並非那麼平庸。

銷售員之間 每天，銷售員各自的工作任務就是將產品以正當的銷售方法銷售出去，並儘可能的減少顧客的售後投訴，並且每週一次例會，她們都將認真並出色地完成銷售任務。面對這麼大的工作壓力，生活中的她們並沒有表現出任何的沉重與不滿，而是那麼的平靜和輕鬆。她們的嗓門個個大，一開始未了解時還以爲她們在吵架，細細一聽原來是在聊天，每天可以聽到的就是她們那爽朗的笑聲，而收銀臺這邊的工作也並沒有使我們停下來。

管理人員之間 管理人員每月晉升一次，即每月考試一次並面試一次。生活中的他們並沒有讓我一眼看出他們是領導，當然，可以一眼辨別身份的標準就是他們的穿着。他們每天穿梭於辦公室、倉庫、黑電、空調、冰洗之間，夏日的他們通常是汗流浹背，忙得不可開交。當然，有時也會看到他們靜靜地在電腦屏幕前敲打着新近的活動詳則，路過時也會微微一笑，並沒有將自己看得高高在上。

整個商場每天都是這麼地平靜，讓我感覺到它就像一棵大樹。員工和管理人員是樹幹，顧客是樹葉，而果子正是因爲有葉纔會長，葉正是因爲樹幹才能生，樹脈就是蘇寧裏面的每位員工以及管理人員的精神，上進之精神，因爲上進才讓整個團體、才讓這棵樹充滿了源源不斷地力量，才讓它不斷地長大、長壯！

忙而不亂、閒而不惰

收銀給我的最大感受是忙時太忙、空時太空，因爲顧客在購買物品時存在着時間上的不確定性，但也正由於這種特殊的時間性，使我對時間的安排上產生了更深入的想法。

無論在工作中還是在自己平常的生活中，當我們忙得不可開交或有幾件事需要儘快完成時，我覺得應該做到忙而不亂的狀態。無論我們多忙我們都得將它完成，無論上司或顧客多麼焦急，我們都應該內心沉穩，這樣纔能有秩序、有效率地將它完成，如果馬馬虎虎亂做一通，這樣的成果給上司或顧客的話，我想麻煩應該會更多，所以無論在多麼緊急和忙地情況下，我們都應該用一顆責任心去對待它，用一股穩定的氣勢去壓倒它，將它做好。

在無所事事或空閒的情況下，我們絕不能在一旁發呆或做一些無聊之事，因爲空閒的時間也是從我們生命之中提取出來的。我們可以找一些有意義之事去做，比如工作時可以做一些關於工作細節方面的事情，在忙碌之時我們可能沒有空餘時間去思考或研究一些細節問題，但是我們大可以利用空閒時間去做這類事情，這樣，工作就會顯得充實、有意義多了！

獨立思想感恩心

雖然說上了大學已經學會了獨立，但是經過實習後我認爲獨立的含義並不僅僅是“自己生活”這麼簡單而已。在實習中，看到了很多人、很多事。有善解人意的人，有自以爲是、不顧他人的人；有令人感動的事，也有不值得一提的事。但無論如何，我們都得保持自己獨立的思想與一顆感恩的心，我覺得這一生我們都得做到。

人雖然都是同一個種類，但不是所有的人都是一模一樣的，所以纔會產生千百萬種思想及觀念，但是在這麼多的思想觀念中也有自己的一份，我們不能每份都要，也不能一份都不要，所以應該選擇屬於自己的那一份，然後無論在什麼樣的情況下都要保持不動搖。並且要記住的是：我們的思想就像我們的生命一樣，一旦產生了就不能隨便怠慢它。

在人生的道路上，我們會碰到許多幫助過我們、理解我們的人，他們不要求回報，也不需要回報，但是我們不能覺得理所當然，而是應當學會感恩。簡單的一句“謝謝！”、一個微笑、一個鞠躬，或許會給他們帶去暖意，讓他們得到心裏的安慰。在這裏，我感謝教我的師傅，幫助過我的海爾姐，以及理解我是實習生的顧客，我感謝你們，你們的生活一定會很快樂，因爲你們都很善良！

雖然實習之期如此短暫，但感受就是收穫，這個暑假我收穫了滿滿一筐，並決定以最好的儲藏方式將它儲藏。最後，我想說：“謝謝蘇寧這個平臺，給了我如此寶貴機會，也讓我認識了這些朋友和擁有了寶貴體驗，這是無價的！”