暑假社會實踐實訓心得報告（通用多篇）

暑假實踐報告心得體會 篇一

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才明白。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老闆要麼說沒有工作經驗，要麼說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情景詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什麼的，我都沒什麼要求，只要能錄用我，給我一個鍛鍊本事的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳乾乾淨淨，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶着笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然後等到叫了自己的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什麼需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的號到前臺去了，我微笑着走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位纔是你。”他瞪着我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪着禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。”這位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每一天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出讚賞的樣貌，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣貌。不管怎樣樣，我都要求自己，我是服務大衆的，我就是要磨練意志，鍛鍊本事，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰痠背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然後纔回家，真的好累！

可是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因爲得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的本事。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每一天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用於實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛鍊了我的膽量，使我的交際本事大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶着一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。此刻的應屆畢業生就業形勢那麼的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這麼多，那麼我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。此刻的假期就是爲未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以後我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收穫。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己！千軍萬馬爭過獨木橋，僅有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地！

這個暑假爲期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行！正是實踐讓我懂得了奮鬥的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以後的假期我還會進取地參加各種實踐，多鍛鍊本事。

暑期社會實踐心得體會 篇二

暑假的社會實踐，我在家裏附近的餐廳做服務員的工作，忙碌的一個月工作也是讓我體會到社會的艱辛，更加的懂得要去把學習搞好的重要性，並在此次的實踐裏面我也是成長了很多，更加意識到父母工作的不容易，雖然他們不是做這類的工作，但是也是讓我知道，無論是什麼崗位，其實都是有他們的辛苦所在，也是要去珍惜，要尊重他們的勞動成果，而我也是要懂得感謝父母，是他們的辛勤工作，纔有了這麼一個幸福的家和讓我能安穩的來搞好學習，更是要努力才行。

暑假實踐報告心得體會 篇三

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使（師範生社會實踐報告）我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。這是我進入大學以來的第一個學期，當然，也是我第一次經歷社會實踐。

寒假我回到了家鄉，爲了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的（專營店），其實也算是營業員。因爲移動網絡很多方面用的就是非完全電子商務。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業務諮詢服務。

經過一段時間後，自己常常出現錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸！社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自己，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這纔是動力之根本，動力之源泉；另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才。

說實話，對於這種實踐活動，我並不十分清楚其真正的意義。可是對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。於是，我帶着心中的問號，踏上了社會實踐的 道路 ，也結束了這個實習階段。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解這個社會的方方面面，同時給自己在新的學期定下了目標，能夠讓我更早的爲自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是託着不給，還有的乾脆就不給了。

那麼現在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據說現在做家教就等同於騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由於這學期就要結束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實話，其實我是很想幹這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易？可轉念一想，還是不行，只因爲自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現醜。說是影響市容，極易讓外國遊客對廣州產生誤解。我知道什麼叫金玉良言。什麼叫忠言逆耳。爲了顧全大局，推銷也只好作罷 說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。

我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作經驗，慢慢的我幹了將近一個月，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀！但是打工不僅可以增加收入，減輕家裏的負擔，還可以通過打工鍛鍊自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收穫肯定會比在學校裏一味讀書多得多。 兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書 只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成爲校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成爲一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工，一直是 仁者見仁，智者見智 ，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

老闆對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。

打工只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作爲自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。 小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，爲以後的成功奠基吧！

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需

暑假實踐報告心得體會 篇四

這份報告主要介紹我兩次暑假工的經歷和我對餐飲業的理解與學習，親身實踐，以我筆寫我心。我對餐飲業有了很多瞭解，我對餐飲業的發展有了許多看法。

輔導員說寒假要寫社會實踐報告，我當時有點蒙，因爲經常聽到社會實踐這四個字，卻不知道它準確的含義。今天我百度了一下，終於知道社會實踐是指假期實習，對於在校大學生具有加深對本專業的瞭解、確認適合的職業、爲向職場過渡做準備、增強就業競爭優勢等多方面意義。也有些學生希望趁暑假打份零工，積攢一份私房錢。簡而言之，就是爲了提高當代大學生的生存能力。查了之後心裏竊喜，因爲我有這樣的社會實踐的經驗，要寫的東西當然不在話下。

這個寒假我沒有去什麼單位工作，也沒有兼職。只有一次和爸爸去奇瑞製造廠去看了一下，做了點零碎的事情。總時長不超過四個小時，所做的事情也只是些勞力活，並無什麼感觸。但是這短暫的4個小時讓我想起了以前做暑假工的經歷。現在我就來說說我兩次暑假工的經歷以及所引發的思考。

第一次暑假工是高一暑假的時候，當時我17歲。在家裏太閒總是惹得父母不高興，其實是我不願意在家裏聽他們說教，毅然決然去找一份工作。在找工作之前，我認真審視自己：一個不知天高地厚的高中生，還未成年的年紀，去哪也不會要。2016年寒假社會實踐報告論文2016年寒假社會實踐報告論文。最重要的是我只身一人去找工作，沒有朋友父母的陪伴，萬一被騙了怎麼辦？可是，再多障礙也無法阻止我的渴望。我還是一條街一條街一家店一家店的詢問：請問您這裏需要暑假工嗎？有的店主會問我多大年紀然後說不好意思，有的店主像是和 暑假工 這三個字有仇似的，直接否決。說實話，一天找工作的經歷，我確實受了不少打擊，尤其是我的自尊心不斷作怪，只是一些服務行業，做的只是苦力活，有什麼了不起，大不了不找了。心裏幽居着一股傲氣，同時也憋着一股不服輸的韌勁決定再試試，最終在我一句 別看我年紀小，可我很能幹 話下，一位餐飲店老闆決定收下我。他帶着鄙夷的目光讓我迫不及待想表現出自己的實力，雖然當時我什麼都不會，但我知道我可以很快學習。就這樣，終於開始了人生第一次工作之旅。

工作第一天，懷着極度興奮的心情，可是事情總事與願違， The more you hold,the more you will be appointed ，古語總說的很對。第一天我就捱罵了，因爲我太任性，天真的以爲每個人只要把自己的事情做好就可以了。這家餐飲店是雙層樓，我主要在樓下工作，樓上是一位大學生。她突然說有急事要先回去，上班第一天我就要承擔樓下樓上雙重工作。當然我會好好表現，但我不服氣！所以到樓上工作時我根本不用心。下班的時候，老闆把我叫出去嚴厲地對我說： 爲什麼你叫你頂一下樓上的事你好像就不高心似的？在這裏，看到事情就要做，要找事做，我要不是看你這個年紀，今晚就把你開了！ 這是那晚老闆對我說的話，真真切切，每個人只要把自己做得事做就行了，這句話一直是我的信仰，就從那晚在我腦海中消失不見。那晚我回家哭了好長時間，下班回家爸媽坐在電視機前，看到我回來了問我覺得怎麼樣，累不累啊之類的問題，我說很好。其實我多想依偎在他們身邊跟他們說我工作第一天就遭罵了，但是我相信一般人是不會的，路是既然是自己選擇的，就必須自己承擔。也許這就是在磨練我，我會變更強，我心裏默默的想。

就這樣工作了一個月，雖然有點機械做着差不多一樣的事情，但可以學到不少東西。第一，服務行業在《現代漢語詞典》中的解釋是這樣的：爲人服務，使人生活上得到方便的行業，如飲食業、旅館業、理髮業、修理生活日用品的行業等，爲人服務放在首位，足見其性質。工作中，抱着爲人民服務的態度，輕輕上揚嘴角，認真對待每一位顧客，會突發現自己的行爲真的可以影響很多人，存在的價值已經在無形中提高。第二，做任何事都要有邏輯，要三思後做；這是王叔（老闆）教給我的。他說我做事情，雖然很勤奮不偷懶，但是很亂，不知道怎樣優化處理事情讓自己變輕鬆。我認真思考他的話，像是被馴服後的小貓很聽話，最後發現的確如此。總覺得自己很累，一直把工作當成是苦力活，根本沒有想到這也是需要頭腦的。心中要時刻的想着怎樣做才能既省體力、物力，小小的構思就會讓許多事情變得很簡單。第三，認識到幽默的重要性。工作過程中難免會碰到故意刁難你的客人，有些人仗着 Customer is God 總會喜歡找點小麻煩，讓人忍無可忍，可是如果在這時和他們爭執，後果就太嚴重了。起初，我實在受不了這樣的客人，幾次差點大怒，忍住了，我問和我一起工作的阿姨，畢竟她們的經驗比我多，我得到的答案是：別理他們。好吧，就這樣不理那些人，可後來發現這樣會讓氣氛變得很尷尬，覺得自己很沒用。於是，我開始發揮我那些幽默細胞的作用，與其生氣還不如開懷一笑。有次，有位客人喝多了，和一起吃飯的朋友發生了嘴角，氛圍頓時緊張，我上前說了一句 派出所就在對面哦 ，先是一片沉寂，他那些朋友大笑起來，事情就這樣了。之後，王叔又說我了， 要是他向你仍酒瓶怎麼辦？以後不要這麼冒冒然！ 他又這麼嚴厲，但是必須承認我還是很機靈的。這個實例只是想說明工作中幽默必不可少。最後一點，老生常談卻非常重要的，就是和同事要和諧相處，沒有融洽的工作氛圍足以讓人窒息！至於怎樣處理，我的原則是天真開朗一點，誤會解釋一下，不要記仇，其實這是我的制勝法寶。拿到第一筆工資那晚，我又稀里嘩啦哭了，那心情好像是全世界都在爲你吶喊，自己越來越自信。這是第一次工作的經歷，總體概括倆字 激動 ，受益匪淺。

第二次的工作經歷給我更多的是感動，讓我終生難忘。同樣是在一家飯店，不同的是，老闆娘和老闆奮鬥開飯店的故事就讓我在工作前產生#from 2016年寒假社會實踐報告論文來自 end#了一股崇拜之情。就如李開復所說的，創業是一條艱苦的路，不能光考機遇和運氣，更要的是經驗，老闆娘和老闆開飯店之前都在其他飯店打工，在外拼搏許多年後終於開了屬於他們自己的店，這其中的艱辛可想而知。同樣的服務行業，這家店充滿着溫馨的感覺，不僅是裝飾更是人氣。老顧客新顧客都是絡繹不絕。和那些同事處事讓我好開心，有時候心情低落我會早點去店裏上班，因爲在那我很快樂。2016年寒假社會實踐報告論文文章2016年寒假社會實踐報告論文出自，此鏈接！。那麼，現在來說說在這個美麗而又神聖的地方我所學到的東西。

首先，必須重點提出的是服務行業需要看重人氣。提高本店的人氣就是知名度會在服務行業走的更遠。那麼有個問題就隨即而出了：怎樣才能提高知名度呢？我曾經也想過這個問題，在沒有上班之前就想過。不知道大家有沒有觀察到：同樣是飯店，爲什麼有的店裏生意火爆，門庭若市；而有的店卻冷冷清清，悽悽慘慘？我一直在想這個問題，一開始想到的答案就是宣傳，一些精美的宣傳單會不自覺地吸引人們的目光，但是這樣就可以了嗎？來到這裏工作我發現宣傳就像是爆竹的火藥星，要想得到震耳的爆炸聲還要看裏面的實物，簡單點說得有實力。試想，去一家飯店你點了最愛的菜，心裏想着它會是如何的美味，口水止不住啊，結果愁眉苦臉的走出飯店，狠狠的仍下一句 再也不會來了 ，這樣的店知名度應該也很高，是被貶高的。說到這裏，其實就是想說明實力永遠無法被超越。我工作的地方特別注重這個，在這裏工作一個月，回頭客很多甚至於有些顧客每次來都要誇獎一番，這歸功於大廚們精湛的技術和經營者精明的決策，這樣知名

度就如周樹人所說，迎着三角形斜邊無限向上迎伸。就是有點讓我覺得不好意思，顧客每次誇獎時，就像是在誇獎我一樣，我嘴巴還合不上了，這也叫集體榮譽感吧，心裏樂開了花。再者，是對餐飲業衛生問題的想法。衆所周知，這個問題在當今社會已經非常嚴重了，沒有到一觸即發的地步但潛藏了不少危機。我用親身經歷真實的站在一個客觀的角度來說：飯店的衛生問題很嚴重，尤其是廚房。我想，這應該是行政部門的工作，有關單位應該定期檢查制定相關法律法規，但在現實生活中這完全是空話、無稽之談。我只能說，如果以後我當了什麼什麼大官，我來處理，可是偉大的文學家魯先生又說了，單是說不行，要緊的是做。我會努力的。

好了，這就是我兩次暑假工的經歷。在此感謝那些在工作過程中幫助我教育我的人，謝謝你們讓我成長；也感謝老師讓我有機會說出令我難忘的經歷。第一次寫社會實踐報告，寫的不好請諒解哦。

暑期社會實踐心得體會 篇五

當患者生病時，醫生是他們希望的寄託。因爲只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神聖，我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛鍊能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反覆的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

短短7天的實習轉眼就結束了，我最終還是堅持住了，耐心地爲大家服務，遇到不懂的虛心誠懇地請教老師，在實踐中不斷總結，不斷學習。我感到很充實，感到很有收穫，我們認爲這些長進是教室裏學不到的，只有通過親手參與才能感受醫學的實踐性，醫療工作的細緻入微和醫務工作者的無私奉獻。

暑假社會實踐總結反思1000字（精選 篇六

火紅的七月，驕陽似火，我們體育學院水上知識宣傳實踐小分隊的活動也在如火如荼的開展着。

__年6月27日，我們台州學院體育科學學院暑期社會實踐小分隊在輔導員魯老師的組織帶領下，來到臨海德才國小進行水上安全知識宣傳講座，拉開了今年暑假社會實踐的序幕。

這次暑假社會實踐活動的主要內容是向學校，社會進行安全教育，特別是針對暑期的來臨，準備了關於水上安全知識的宣傳，更顯的及時和必要。隨着天氣的日趨炎熱，游泳又開始成爲最熱門的活動，但是在嬉戲打鬧的背後，存在着許多容易被人們忽略的安全隱患。每年暑假，關於游泳溺水的事故屢見不鮮。更有調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前兩位。可見我們需要對水上安全引起絕對的重視，在暑假來臨之前對大衆進行顯得尤爲重要。

今年我們學院的暑期社會實踐水上安全知識宣傳共分三站。第一站選擇在德才國小進行，德才國小地處市郊，是一所民工子弟學校，學校設施相對簡陋，學生都是社會弱勢羣體的子女，對於這樣的學校我們更應該給予關注和關懷。當天下午，我們對全校學生進行了生動的水上安全知識講座，爲了吸引小朋友的興趣，我們還結合了卡通圖片展和真人演示示範，使國小生們更直觀，深刻的瞭解水上救生安全知識。之後我們還附贈每一位教師由我院社會實踐安全知識宣傳小分隊自己整理製作的《安全教育―學生自護自救安全常識問答手冊》，活動結束後我們一起合影留念，德才國小的校長非常支持我們的活動，在和魯老師的交談中表示希望今後能有更多這樣的機會。

第二站我們選擇在市區進行定點宣傳，在市區最熱鬧的地段，我們打着鮮豔的旗號，向來往的路人分發水上救生安全知識宣傳單，向他們介紹基本的水上安全知識，宣傳重視安全的重要性。並現場安排了溺水急救的演示示範，吸引了很多行人駐足觀看。

第三站，我們長途跋涉來到了張家渡，對張家渡的居民進行了水上救生安全知識的宣傳，鼓勵相互宣傳，擴大宣傳範圍和宣傳力度。得到了當地居民的大力支持，“安全無小事，生命重如山。”安全從身邊的點點滴滴抓起。雖然個人力量是微薄的，小分隊的力量也是弱小的，但大衆的力量是無限的。多一個人瞭解基本的安全注意事項，就多一個人遠離危險，多一個人懂得救生的基本知識，也許就能多挽救一個生命。通過我們的宣傳和大家的相互宣傳，提高全民的水上安全意識和水上救生意識，避免歡樂享受之餘不必要的不幸和遺憾發生。這就是我們這次水上救生安全知識宣傳的最終目的，也是我們體育科學學院暑期社會實踐活動的意義所在。

暑假實踐報告心得體會 篇七

爲了豐富暑期生活，提高大學生社會實踐能力，我校要求我們進行暑期實踐活動。作爲一名當代大學生的我，積極響應學校號召，利用暑假時間在國家幹細胞產品產業基地間充質幹細胞庫開展了爲期一個月的實踐活動。在這一個月中，我瞭解了許多，學會了許多，受益匪淺，對我今後的工作、學習、生活都會有很多幫助，下面我就淡淡我的工作及感想。

臍帶血造血幹細胞及臍帶兼充植幹細胞的功用在國外早已被應用於臨牀移植，並且已有異體配型成功移植成功的個案，而在國內是近幾年才被國人所瞭解的。因此國家大力支持臍帶血造血幹細胞的發展，由XX市血研所、XX市血液病醫院着手研究。到前幾年，使用造血幹細胞分裂、分化、定向培養各種細胞的技術已經比較成熟，但並未走出實驗室，應用於臨牀治療更是不可能，不能讓普通老百姓享受到這種新技術帶來的福音。因此國家投資創辦了協和幹細胞基因工程有限公司，爲新生兒儲存臍帶血，當需要使用時提取造血幹細胞，從而保存了這一生只有一次取得機會的寶貴資源，爲治療以前的一些不治之症提供了可能。

造血幹細胞是人體的祖宗細胞，分化、分裂程度很低，細胞全能性高，因此可以分化成紅細胞、白細胞等任何血液細胞，這就爲治療敗血症等疾病提供了可能。同時幹細胞技術也在日新月異的飛速發展，到目前已經可以完成人體組織器官克隆，可以治療敗血症，治療下肢靜脈脈管炎，甚至可以輔助治療糖尿病等。

該公司是面向光大產婦及新生兒的，它爲新生兒儲存臍帶血並收取一定費用，因此需要辦理相應手續，下面我來介紹一下具體工作流程：先由外勤人員在特定綜合性醫院的婦產科及某些產院、婦幼保健院發放宣傳冊，並在病房進行宣傳，使產婦進一步瞭解，待產婦決定留存臍帶血後，由外勤人員與產婦簽署《臍帶血自體儲存協議書》，並留下相關信息，由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了，由我將合同整合、編號，登記在檔案上，並且輸機，之後將合同按編號、月份分類排好。在產婦生產進入手術室之前由產婦家屬提醒接生醫生留臍帶血，由醫生採集，在這之後由公司的工作人員將血拿到庫裏進行檢測，由庫裏出一份細菌病毒內幹細胞含量等項目的報告，檢測合格血入庫，在-197液氮環境下低溫貯存，由我和我的同事們電話通知儲戶取合同和報告以及繳費發票等，之後就由儲戶按年產納保管費就完成了一個儲戶的儲存臍帶血的過程。

說了這麼多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時間過得很充實。上班前每天打掃一下辦公室，擦擦地擦擦桌子，讓大家都在一個乾淨整潔的環境中工作，以提高大家的工作效率。打掃完辦公室，我便開始更正式的工作拿出檔案把外勤人員籤的合同逐一登記、編號。現在該基地已有10萬名儲戶，並且每天都能新簽下30005000名儲戶，所以每天等級也要將近100本，所以上午時間幾乎都要用在登記合同上。到了下午，就要根據每天登記已生產產婦名字找出相應合同送到庫裏，等報告出來一併返還給儲戶，以及覈對合同，打電話通知儲戶等等。雖然是內勤，每天也有很多儲戶來辦公室取合同，每天也要接待儲戶，這也就鍛鍊了我待人接物能力。現在社會不單單是靠工作能力就可以立足的，很多的時候一個人的交際能力也會在工作中有很大的用處，此次的實踐我在這兩個方面都有所涉及，自然也都有了一定的經驗，我相信對以後我步入社會上所要經歷的一切都會有很大的幫助。

這一個月的時間轉眼間就過去了，在這一個月時間裏我與同事們都結下了深厚的友情，相處的十分融洽。這一個月，每天都要嚴格按照上班時間，不遲到不早退，培養了遵守時間的好習慣，更早的適應了以後工作時候的作息。同時接待客戶不僅提高了個人職業水平，還鍛鍊了反應，給客戶講解也要根據不同的人採用不同的講解方式。對於客戶有時說話的語氣、方式、方法都要注意，方式用對了有時可以達到更好的效果，事情也就能有一個很好的開始，可是算作是事半功倍。

現在的我還是一名大學生，公司的其他員工對我也就十分的照顧，給我解釋工作時都十分耐心，有什麼不懂得的事情請教他們時，無論多麼複雜他們都能不厭其煩的幫我講解，有時還會手把手的教我如何去做。

作爲一名內勤，每天做的工作都很瑣碎，每天做的也都不盡相同，這和我在社聯辦公室的工作也有了共通之處，讓我更好更快的適應一個新的環境。作爲內勤要盡全力爲外勤做好後勤保障工作，這樣才能讓他們更好的工作。我手頭工作做完後也會盡自己所能幫助其他人做一些力所能及的事情，例如幫他們在宣傳冊上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走，或許事情並不複雜，但是這樣能讓辛苦了一天的他們得到片刻的休息，我也是非常開心的。

這一個月讓我瞭解了工作的艱辛，內勤每天有做不完的小事，而且要仔細、認真，不能出一點差錯，否則錯誤很難查出來。外勤每天東奔西跑，風吹日曬，有時連水都喝不上，離辦公室遠的地方坐車得兩個小時，還要提很多東西一直在社聯工作着，曾以

爲自己早已能夠適應社會上的節奏，面對工作也能夠比其他人顯得更加的從容些，不過真的實踐了才發現，我還差得很遠。社聯只是讓我們初步適應，它與實際的工作還有很大的區別，這次的實踐讓我更清楚的認識了自己。當然，工作雖然辛苦，可是有時的一句謝謝或者幹得不錯就能讓我無比快樂，忘了所有煩惱。

最後還要感謝學校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸，更要感謝國家幹細胞產品產業化基地間充植幹細胞庫的各位領導給我提供了一個實習的場所，及各位員工對我的關心和照顧，這一個月的經歷將成爲我以後工作時的一筆來之不易的寶貴財富。

暑期社會實踐心得體會 篇八

在這些天的學習中，學到了許多課本中所沒有的東西。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班並在8點正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫生這個職業需要這種嚴謹負責的態度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發現自己已經融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之後才發現自己仍是一個專業知識不足，還需要經過很長時間的學習和實踐，才能像我身邊的醫生們一樣，爲病人服務，讓病人恢復健康。

實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，瞭解醫院事務、鞏固理論知識的社會實踐活動，工作總結更是對自己醫療夢想的前期準備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫生們緊張繁重的工作，更多的是一份收穫和不捨。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成爲他們中的一員——一名優秀的臨牀醫生。

暑期社會實踐心得體會 篇九

通過暑假的家教，我也是對於做老師的這個工作有了更多的瞭解，雖然自己並不是師範生，但是此次的教學也是讓我感受到，無論是做什麼，自己的能力是非常的重要，同時也是隻有不斷的去成長，去進步才能讓自己到了社會上能更好的立足，去做好工作，從而取得一些成績。

此次的家教工作也是同學幫忙找的，而作爲假期的實踐，我也是格外的珍惜這個工作而認真盡責的去做好自己的工作，去把學生給教好，而教學的也是自己的專業英語的學習，高中的知識而今來看也是比較的簡單，但是如何的教好，如何的讓學生進步也是需要一些方法來做好的，同時在家教之中我也是瞭解學生之所以成績不好，除了學習的方法，也是對於英語的興趣不是很好，其實對他的基礎瞭解之後也是清楚，還是有很大的可能去進步的，而首先我也是主要是引導學生去對英語感興趣，去找到一些他感興趣的話題，用英語的方式引導他，從而讓他能更自主的來學習，只有自覺的來學，比我教多少知識都是有用的。教學裏面我也是對自己的英語有了更多的理解，重溫之前的基礎知識，其實也是讓自己有了更多的收穫。

暑期社會實踐心得體會 篇十

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

學校組織的公益勞動讓我從中學到很多，也得到了許多深刻的爲人處世的道理。學校把社會作爲實踐的場所，讓我們參與社會，在公益勞動的實踐中有所啓示。通過小組爲單位的社區志願服務，啓發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。

公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷鋒。

處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關係和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。

學校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。

社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些初生牛犢的中學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。