國小體育國培心得體會多篇

國小體育國培心得體會篇1

我非常有幸參加了國培計劃，國小體育骨幹教師的培訓，通過這次培訓使我收穫很大,同時也感到自己的理論知識和教學實踐的差距。作爲一名體育教師，參加培訓的機會少之又少。我非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上一個新臺階。我深深的意識到一名優秀的教師沒有先進的理論充實自己，就無法更新自己的教學觀念，改變教學模式，提高課堂教學的有效性，從而真正提高自己。體育骨幹教師培訓班的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力、終身學習能力等方面的綜合素質有所提高，下面談點體育國培心得體會：

以往體育教師在學校裏的形象是什麼?可有可無，什麼人都能代替的"放羊人";頭腦簡單，四肢發達;輕鬆、愉快，無教學壓力;小三門，底層人物，福利、職稱、優秀往後排;時常還要參加些校內的體力勞動等等。從這次新課程培訓的交流上不難看出，多數體育教師的內心充滿了自卑和不滿，長期處於壓抑和抱怨狀態。至於造成這種境況的原因無非是以往社會對學校體育的關注度不夠，重視程度不夠。雖然教育理論已經明確指出學校體育的重要性，並且給出了可行的改革方案，但地方的執行力度是遠遠不夠的。

通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的聖火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，全體同仁共同努力，甘於付出，把這次學校體育新課程改革作爲改變我們體育教師形象的時機。讓體育教師成爲具有不可代替的，具有高超專業素養的、備受關注的人羣。讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。

要想改變學校體育和體育教師的形象，我認爲體育教師首要做到的是自身在課堂上角色的轉變：

1、從講臺上走到學生中間。教師不再以自我爲中心，上面講，下面聽，上面做，下面學。而要走到學 生中間做活動的參與者、觀察者、指導者、評論者、總結者。

2、教師從命令學生做練習的"司令"變成鼓勵和引導學生一起參與快樂運動的"政治委員"。教師不能在想讓學生做什麼，就讓學生做什麼了。而是要科學合理的制定多層次的教學目標，以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動。

3、教師從給學生測驗、打分的"考官"變成給學生總結學習和鍛鍊成果、分析不足的"教練員"。教師不再單一的給學生做定量性質的評價。而是要定性和定量相結合的評價學生的體育成績和鍛鍊效果，爲學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用。

4、教師從抱着"教學大綱"給學生灌輸動作要領的"書匠"變爲給學生帶來身心健康、社會適應能力、終身體育意識的朋友。教師不再有現成的教學內容，不再在學生身上做無用功。而是要在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。

同時我們的學生也要做到角色轉變：

1、學生從濫竽充數的"隨波逐流者"變爲有獨立空間的"運動者"。學生不再只是跟着全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。

2、學生從被動的"接受者"變爲主動的"選擇者"。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。

3、學生從"樣樣通，樣樣鬆"轉變爲能夠展示自我特長的"個性者"。學生通過選項學習可以集中的練習某項技術，該項技術水平必然得到快速的提高，有機會展示自我個性和特點。

另外，經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收穫。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的、更新了教育觀念，掌握了較多的技能

現代的教師應成爲學生潛在品質的開發者;成爲教育教學的研究者;成爲學生的心理諮詢者和健康的引領者;成爲課程的開發者和建設者;成爲學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作爲教師只有"愛"是遠遠不夠的，只會"傳道授業解惑"也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，纔可以做一個好教師。

拓展視野

這次培訓，對於我來說是一次很好的充電機會。我們不僅學到了豐富的知識，進一步提高了我們的業務素質。還學習了一些舞蹈，武術等技能，並能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去，我們堅信通過這次培訓，能促使自己更加至力於自己鍾愛的教育事業。因爲每一天 都能面對不同風格的教師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。但要採他山之玉爲我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作爲一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。

作爲教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈伴。因爲過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠點舊有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力的發展和提高的障礙。所以，對於這種學習、培訓，對於一個教師來說，是很有必要的，是很有價值的。

國小體育國培心得體會篇2

剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收穫頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標。

首先，xxx對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行爲的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。

其次，xxx重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。

再次，他講解了關於體育課的教學反思的寫法，並要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關鍵是什麼，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在着很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。

通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。

國小體育國培心得體會篇3

20xx年xx月xx日—xx日，我很榮幸地參加了市教育局組織的體育骨幹教師技能培訓爲期4天的體育教師業務培訓活動。本次培訓的主要內容有：學校體育熱點、體能訓練方法、業餘訓練方法、專項技術教學訓練方法、觀摩學習。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的`感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了教學技能和運動訓練水平。

此次培訓我帶着一種責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中，瓊州學院體育學院副院長邵顯明教授爲我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今後的體育教學提供了新的方法。

我還聆聽了瓊州學院戴教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們瞭解了當前的體育改革動態和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。

四天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習纔剛剛開始。當我來參加這個培訓之前，只是抱着學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這裏所收穫的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中，如何上好一節體育課？如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的.課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何爲人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧！新課改給了我們成長的挑戰，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今後的工作中，不斷學習，爲做一名優秀的體育老師而努力！

國小體育國培心得體會篇4

轉眼間，爲期五天的培訓結束了。在這次培訓中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收穫頗豐。

首先轉變觀念，提高教師自身的綜合素質。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的實質和意義，才能不斷強化自身的綜合素質，研究學生的身心成長髮展規律，多學習和掌握與體育有關方面的知識，練就一身紮實的教學基本功。才能嫺熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，並通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業素養。

通過這段的培訓，我發現了自身視野之侷限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多麼可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們瞭解學生成長需求，創造各種有利於學生成長的條件。

培訓讓我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色，爲不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成爲教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。

通過學習，我茅塞頓開。我深深感覺到，作爲一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今後的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。

國小體育國培心得體會篇5

作爲一位新參加工作的特崗教師，我有幸參加了吉林省教育學院主辦的國小體育國培計劃，作爲一名農村的國小體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作爲一名基層的體育教師的責任重大。

何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現狀和發展，是我更加清晰明確的瞭解了體育教學的意義和作用；何教授利用課餘時間親切的和我們進行了簡單的交流，爲我們解決了很多教學中的疑惑。

孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”，根據學生的年齡特點及學生的實際情況遊戲、教學等教學方法，將教學內容趣味化，使學找準自己的位置，抓住重點。

一、深入淺出的啓發生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發現紀律問題時，我已經開始注意並着重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。

教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，並培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成爲自覺的行動。在體育教學中，爲了使學生能自覺積極地學習和鍛鍊，首先必須使學生明確學習目的，由於國小知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啓發學生的學習自覺積極性，如有的國小生長大了想當解放軍，有的想當科學家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛祖國嗎？能當好科學家嗎？”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，爲國爭光的事蹟激勵他們自覺學習積極鍛鍊

二、適度的練習密度

在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，並與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損於少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。

三、全面提高鍛鍊

現在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛鍊身體和培養個人的興趣愛好。

全面鍛鍊原則是由國小體育目的的任務和學生的年齡特徵所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必貫徹前面鍛鍊的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛鍊學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛鍊的思想。

雖然此次培訓的時間只有短短的5天時間，我充分認真的洗禮自己，希望通過這次的培訓使我能躍進一個新的臺階，提高自身素質，爲自己的教學注入新鮮的思想。

國小體育國培心得體會篇6

通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的聖火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。

要想改變學校體育和體育教師的形象，我認爲體育教師首要做到的是自身在課堂上以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動；爲學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用；在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。

經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收穫。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺。

總之要求自己儘量做到：更新教育觀念，掌握較多的技能，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，加強專業文化學習，做一名一專多能的好教師。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收穫，有所感悟。

參與“國培”的學習即將結束，在這段日子裏，我在學習中收穫，在交流中解惑，在探索中感悟，在研修中提高，在反思中成長。

國小體育國培心得體會篇7

通過培訓，使我對體育課教學的內涵有了新的理解，領會到在新課改的形式下體育教學的新理念。專家教授的理論指導，學員們的真誠評價，讓我更加認識到體育教學的重要職能；認識到自己對知識的潰乏和課堂教學方法的單一；認識到對待孩子不能只用自己的思維想問題，應該多換換角度，換換別的方法。根據學生的年齡特點及學生的實際情況進行遊戲、教學等教學方法，要將教學內容趣味化,使學生在快樂中成長,在快樂中學習。通過這次國小體育的培訓，聆聽教師的教誨，感受專家的指導，我深深地體會到：轉變觀念，是上好體育課的前提。

一、轉變觀念，才能掌握了較多的技能，明確體育課的教學目標。

現代的教師應成爲學生潛在品質的開發者；成爲教育教學的研究者；成爲學生的心理諮詢者和健康的引領者；成爲課程的開發者和建設者；成爲學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作爲教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，纔可以做一個好教師。

長期以來，人們對體育課的概念模糊，特別是農村國小，因爲體育器材缺乏，人們認爲體育課就是跑跑步、做做操。通過這次培訓，使我懂得了國小體育的教學目標。我們每一位體育教師都應該徹底地從心理上轉變觀念，按課表的要求正常給學生上好每一節體育課。在提高教學質量的同時，不應該無情地剝奪學生上體育的權利。真抓實幹，把體育課落在實處。學校是孩子們快樂成長的搖籃，不是囚禁犯人的牢房，玩是兒時的天性，我們沒有任何理由不給學生上體育課。

二、轉變觀念，加強專業文化學習，做一專多能的教師提高自己的綜合素質。

人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水。通過學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升，不斷加強修養才能勝任教育這項工作。這次培訓充溢着對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，使我們開闊了眼界。雖不能說通過短几周的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。做爲一名體育教師只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的教學目標，那麼就要想法設法在課堂教學中實現，因此教師必須強化自己的體育綜合素質，加強學習各方面的知識，研究教材，研究學生的身心成長規律，多學習和掌握體育方面和與體育有關方面的知識，才能上好每一節體育課。

1、激發教師鍛鍊，使教師有一個過硬的身體素質。

體育教師過硬的身體素質，不僅是身體強壯、意志堅強的體現，還是體育教師在學習和工作中，始終保持充沛的精力和體力的表現。因爲體育教師工作的特殊性，需要經常帶領學生一起運動，不僅課時任務重，還要長年累月地在室外上課，教學強度大，如今各種競賽和評比競爭又激烈，不得不在工作之餘積極地充電學習，提高自己的業務素質，以適應體育教學改革的'需要。而參與教育科研，學習先進的教育理念，提高自身運動技術、技能等，都必須要有一個強健的身體予以支撐。否則，體力和精力難以得到保證，很容易影響自己的學習和工作，更談不上充電學習提高了。任何一個體育教師要在其崗位上有所成就，就必須練就一身紮實的教學基本功。紮實的教學基本功不僅是每位體育教師專業成長過程中應學習和具備的最基本的素質，也是紮實、高效地上好體育課最基本的要求。如：體育教師正確的講解、示範，規範的口令，標準的普通話，漂亮的簡筆畫，以及管理課堂和駕馭教材的能力等，都是體育教師專業成長過程中必須練就的紮實教學基本功。紮實的教學基本功能讓體育教師嫺熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，並通過自己的主觀努力得到有效改善，不僅有利於自己的專業成長，還能提高自己的專業素養。

2、激發教師甘於吃苦、積極進取的精神。

體育教師是一個特殊的職業，甘於吃苦就是要求體育教師要認真備好、上好每一節課，組織好每天的“兩操”，課外活動的訓練和課外體育活動以及學校參加各種田徑球類比賽的集訓等工作，認真、踏實、任勞任怨地幹好自己的本職工作，用實際行動和成績贏得同事在工作上的支持，以及領導對自己的賞識和關注。但是，一名優秀的體育教師僅僅只是具備吃苦耐勞的精神是不夠的，還要善於認真總結自己的得失，反思自己在教學和工作中的成敗，善於用獨特的思維方式去思考問題和解決問題，要具備一種不斷超越自我的積極進取的創業精神。

三、轉變觀念，才能提高教師上好體育課的熱情。

這十幾年的教學生涯，讓我已經慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一臺機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業，一種謀生的職業。可通過這幾天的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。

1、讓每一個體育教師愛上體育課。

國小體育課的教學目的是爲了全體學生健康快樂的成長。教師明白了這一教學目的，就會增強工作責任心。上課前鑽研教材，認真備課；上課時精神飽滿，示範準確，指導更到位；下課後，認真反思，總結經驗和教訓。這樣做，可以讓教師的教學水平越來越高，教學形式更加豐富，讓學生越來越喜歡上體育課。觀念的轉變，其實就是思想認識的轉變，思想認識提高了，教師也就有了愛上體育課的動力，有了動力，那還有什麼體育上不好的呢？

2、讓每一個體育教師更關愛學生。

體育課有各種活動，難免會發生意外傷害。但是如果教師能在學生活動前就做好的準備，就能避免因爲活動對學生的傷害，而一個轉變了觀念的教師就能做到這一點。讓教師更關愛學生，讓學生不受傷害。

教師在備課時，要設想課上容易造成學生傷害的細節。從細節做起，想好保護學生的措施，指導學生認真按教師所說的去做，讓每一個學生都能安全地做好每一個動作。

一個關愛學生的教師會營造一個和諧的教學課堂。讓學生學得快樂，學得經鬆。讓學生在體育上學到知識和技能，同時也受到思想教育。

這次國小體育教師培訓，讓我受益非淺，學到了很多的知識。感謝國培，感謝專家，感謝同仁們的點評。我將帶着收穫、帶着感悟、帶着感恩、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行爲，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。

國小體育國培心得體會篇8

”XX國小體育教師遠程培訓。做爲農村國小的一名教師，我感到很榮幸。十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真地參與了培訓的全過程。

我第一次在遠程培訓的大課堂中，貪婪地獲取知識，或聆聽專家講座，或參與話題討論，或書寫研修心得，或分享優質資源。不亦樂乎!

這次“國培”，在內容上，它不同於以往每次培訓的只講大理論，誇誇而談，泛泛而論。它的理論高度高，同時又是從大量一線實踐中總結出來的;它案例豐富，貼近我們的一線教學，於淺顯的例子中滲透高深的專業理論。這種遠程培訓，爲教師專業成長開創了新的基地，讓教師在緊張的工作中合理的安排時間進行學習，感覺是緊張而又充實，忙碌而又愉快的。

一個月的培訓，感觸很深。國培教育，給我們教師搭建了自主學習的平臺;給我們教師創建了自由交流、合作學習的空間;給我們教師開闢了自我反思的驛站。這次培訓，就像一場及時雨，滋潤着我們每一位教師乾渴的心靈。給了我無窮的力量，堅定了我前進的腳步，使我覺得自己在以後的工作中有使不完的勁。

通過國培行動，我要做到：

一、不斷學習。

“活到老，學到老”，知識更新是必要的，我要抽出課餘時間通過不同的形式和資源學習專業知識。

二、自我反思。

在教學中不斷進行反思，從以往的教學實踐中找出“得”與“失”，轉“敗”爲“勝”，吸取教訓，總結經驗，不斷提高教學成績。

三、相互交流。

虛心與同事相互交流，相互學習，虛心聽取同事們的指導。共同進步，共同提高。

總之，這次國培行動使我受益匪淺，感謝“國培”爲我們提供了這麼難得的合理的自由學習機會，拓寬了我的視野，豐富了我的實踐經驗，讓我的思想得到了昇華。我決心把培訓中所學的業務知識運用到教學實踐中去，爲教育事業貢獻自己的一份力量。