個人形象設計心得體會

目錄

第一篇：關於個人形象課程的心得體會第二篇：領導幹部個人形象塑造心得體會第三篇：個人形象設計第四篇：個人形象設計第五篇：個人形象設計更多相關範文

正文

第一篇：關於個人形象課程的心得體會

關於個人形象課程的心得體會文祕一班曾志強（2014072014）本學期新開設的個人形象設計課程給了我很大啓發：形象是人的精神面貌、性格特徵等的具體表現,並以此引起他人的思想或感情活動。它就象一種介質存在於人的主體和客觀的環境之間。每個人都通過自己的形象讓他人認識自己,而周圍的人也會通過這種形象對你做出認可或不認可的判斷,這種形象不僅包括人的外貌與裝扮,而且包括言談舉止、表情姿勢等能夠反映人的內在本質的內容。形象設計並不僅僅侷限於適合個人特點的髮型、化妝和服飾。那些爲了拍攝藝術人像照片甚至爲了飾演影視角色而塑造的形象都不是爲了人的社會需要而設計出的形象。而人的形象設計的目的則應是爲現實的工作和生活服務,都是爲了長遠未來的發展。因此,它的內容包括外在形式,如服飾、化妝等,而且也包括內在性格的外在表現,如氣質、舉止、談吐、生活習慣等等。從這一高度出發的形象設計,決非化妝師或服裝設計師的能力所能完成的。

形象設計是通過對主體原有的不完善形象進行改造或重新構建,來達到有利於主體的目的。雖然這種改造或重建工作可以在較短的時間內完成,但是客觀環境對於主體的新形象的確認則有一個較長的過程,並非一朝一夕之事。 形象設計是一項很普通的

服務,它的消費者主要來自政界、企業界或演藝界的公衆人士,除了因爲它的費用不菲外,還由於公衆人物的形象對其事業和未來人生道路所產生的影響更爲巨大。

爲此，最爲祕書專業學生的我們，更應該重視個人形象的塑造，一個好的個人形象會盡可能的爲自己加分，好的形象不僅能給自己帶來更多的自信，同時增加自己的個人魅力，更好的完成每一份工作。

第二篇：領導幹部個人形象塑造心得體會

領導幹部的形象如何，不僅關係領導幹部個人的羣衆基礎和影響力、號召力，而且關係黨和政府的形象。因此，樹立良好形象是對領導幹部的基本要求。那麼，領導幹部應當樹立什麼樣的形象呢？重理論修養、講知行統一，樹立信念堅定的形象。堅定的信念源於理論上的清醒。各級領導幹部一定要重理論修養、講知行統一，把改造客觀世界與改造主觀世界統一起來，強化學習，博覽羣書，用科學的理論武裝頭腦，用廣博的知識豐富頭腦，堅定理想信念，增強貫徹落實黨的路線方針政策的自覺性、堅定性，帶領人民羣衆完成好改革發展的重任。

追求事業、淡泊名利，樹立一心爲公的形象。如何對待名利地位，是衡量一個幹部作風好壞、形象高低的試金石。每一位領導幹部都應當認識到，自己的成長進步凝結着黨組織的培養教育和同志們的關心幫助，當有知足之心和感恩之情；認識到職務代表着責任、領導意味着使命，堅持把個人發展同黨和人民事業發展統一起來，在事業上勇於追求，在名利上懂得退讓，以高度的責任感和強烈的事業心抓工作、搞建設。

敢講真話、愛聽真話，樹立老實做人的形象。講真話，靠的是責任和勇氣。只有具有對黨和人民事業高度負責的精神和大公無私的勇氣，才能夠做到講真話、說實情。聽真話，靠的是胸懷和智慧。只有具有虛心納諫、真心求教的胸懷和善於傾聽民意、集納民智的智慧，才能夠聽到實話、瞭解實情。各級領導幹部都應把講真話、聽真話作爲政治品德來培育、作爲黨性觀念來強化、作爲行爲準則來堅持。

務實際、幹實事、求實效，樹立真抓實幹的形象。領導幹部行不行，羣衆口碑是準星。領導幹部擔負着致富一方、和諧一方、穩定一方的重任，抓好黨和國家大政方針的落實，想羣衆之所盼、幹羣衆之所需，是義不容辭的責任。當前，無論是城市建設、工業發展還是改善民生、促進和諧，各項改革發展任務都十分繁重，尤其需要真抓實幹，找準突破口，真正靜下心來、撲下身子，努力開創工作新局面。

管得住自己、把得住操守，樹立嚴於律己的形象。各級領導幹部都握有一定權力，經常處於各種誘惑和考驗之中，必須管得住自己、把得住操守。在用權上，既敢於負責，又十分謹慎，嚴格依法依規行使職權；在處事上，既講感情，又講原則，始終從維護大局、維護團結出發思考和處理問題；在交往上，既建立必要的工作關係，又不搞庸俗關係，從各個方面嚴格要求自己。

第三篇：個人形象設計

個人形象設計
班級：商a0842 姓名：盧小夢 學號:10801040216 摘要：從古至今，美一直是所有人關注的話題，美無處不在，每個人都有自己獨特的
一面， 都需要自己去發掘， 如何挖掘出美並好好地利用這種美就是個人形象設計需要解決的 問題，好的個人形象設計是一個人 是當今社會生存的一個輔助手段。 關鍵字：個人形象 美 女性 氣質 “世上本無美醜之分”。 愛美是人類的天性，所以愛美之心人皆有之。這種追求美的心 情與權利，不能也不應該受限於你的年齡、職業、或是性別。因爲(本文來自本站：)它是我們每個人發自內心 的，潛意識裏的一種渴望，和對自己的一種持續不斷的關愛。人總希望展現自我最美好的一 面，並且有時是煞費苦心的。然而，造物弄人，上天給予我們每一個人不同的面容和身材， 似乎在我們一出生， 就有了美醜之分， 而這也被所有愛美的人們視爲在追求美的過程中的一 大障礙，把自己的不完美歸罪於上天的不公平。在這裏，我要誠懇地說一句：“美不是天生 的，而是後天塑造的。”我一直相信，上帝對於每一個人都是公平的，他給你的每一個缺陷 的同時，一定給予你另一個優點。也許你沒有矯人的容貌，但有高挑的身材，沒有清秀的五 官，但有細膩的肌膚等等。問題是你有沒有發現並將它最大限度地展現出來。個人形象設計 則是體現美無處不在的最好例證 隨着社會的發展， 人類文明的進步， 個人形象設計已經成爲人們生活中不可或缺的組成 部分，個人形象設計，縮短大家摸索的時間，提升穿衣品味與素質，讓人人都像走在巴黎街 道的男女，充滿自信有魅力。藉由外在轉動內在，啓發生命活力，這些都是透過服裝與態度 可以辦到的事。 俗話說得好“人靠衣裝，佛靠金裝”一個人的氣質與第一印象，決定成敗，隨着社會的發 展,人類文明的進步，個人形象設計已經成爲人們生活中不可或缺的組成部分。個人形象設 計並不僅僅侷限於適合個人特點的髮型、 化妝和服飾。 那些爲了拍攝藝術人像照片甚至爲了 飾演影視角色而塑造的形象都不是爲了人的社會需要而設計出的形象。 而人的形象設計的目 的則應是爲現實的工作和生活服務， 這一點與企業ci設計十分相似， 都是爲了未來長遠的發 展。因此，它的內容包括外在形式，如服飾、化妝等，而且也包括內在性格的外在表現，如 氣質、舉止、談吐、生活習慣等等。從這一高度出發的形象設計，決非化妝師或服裝設計師 的能力所能完成的。 形象設計是通過對主體原有的不完善形象進行改造或重新構建， 來達到 有利於主體的目的。 雖然這種改造或重建工作可以在較短

的時間內完成， 但是客觀環境對於 主體的新形象的確認則有一個較長的過程，並非一朝一夕之事。 根據西方學者總結得出了形象溝通的“55387”定律： 決定一個人的第一印象中55%體現在 外表、穿着、打扮，38%的肢體語言及語氣而談話內容只佔到7%。可見注重第一印象，注重 我們的外表形象對於我們整體的事業，和生活來說是多麼的重要。 第一印象可以決定一個 人的前途。得體大方，高貴品位的裝扮會讓自己更具魅力，向對方傳遞的是自己很優秀的信 息，人們對優秀者向來不吝嗇讚賞，而讚賞又成爲色彩顧問新的動力。由此不斷在增加自我 生活更加積極，人生更加自信的源泉。 個人形象設計作爲一門新型的綜合藝術學科，正走進我們的生活。無論是政界要人、大 款、明星，還是平民百姓都祈盼有一個良好的個人形象展示在公衆面前。人們急於想提高自 我形象設計能力，但以感到力不從心，往往是投入較大而收效甚微，甚至適得其反。最重要 的是忽略了形象設計的藝術要素， 就是掌握了形象設計的藝術原理， 也就等於找到了開啓形 象設計大門的鑰匙 特別是女性，個人形象尤爲看重。聖羅蘭說：優雅從十七歲開始；夏奈爾的話更直接： 必須總是正式地穿好衣服、化好妝，因爲你也許會在第一個拐角遇到你命運中的男性。女人 的氣質和品味是花費一生的每分每秒來領悟練就的。 漂亮的時裝若不能有氣質品味融入使之

與己渾然一體，美麗便很空洞。 下面讓我們介紹個人形象設計的三個法則： 第一、 全面地瞭解自己； 瞭解自己的內在心理特質以及五官、臉型、體形等外在的優缺點。如果你不能充分地了 解自己，不知道什麼樣的東西適合自己，就很難恰到好處地展現自己最美麗的一面。 通過 對你的皮膚色特徵， 相貌， 體形， 內在氣質進行科學的對比、 測量和分析提出形象提升建議。 步驟一、個人人格氣質測量：氣質是穩定的、習慣化的思維方式和行爲風格，它貫穿於 人的整個心理，是人的獨特性的整體寫照了解真實的自我； 步驟二、個人色彩、風格診斷：找出最適合的從頭到腳的裝扮規律包括：服裝用色、款 式、質地、圖案、鞋帽款式、飾品風格與質地、眼鏡形狀與材質、臉型與髮型分析等。 步驟三、個人體形分析：通過測量身體比例，計算出身體各部位的優點和缺點，利用衣 服的款式表現身材的優勢，重新打造完美身材。 第二、 結合實際，改變觀念； 探討形象設計方案。 很多都喜歡爲自己定下一個個框框或預設立場， 如我穿某個顏色太 顯眼，我一直是某個類型等。其實換一種心情，換一個角度，放下自我主觀

第四篇：個人形象設計

個人形象設計

一.化妝品行業的整體趨勢

全球化妝品行業的零售額達253億美元，而且持續5年強勁而穩定的增長趨勢，以每年11.7％的增長率遞增。另一方面，據分析家預測，雖然化妝品行業近幾年來銷售業績節節上升，但就整個行業來講缺乏革新的觀念，因此無論是生產者還是銷售者都面臨不能滿足消費者日益提高的消費品位的危機。雖然近5年來化妝品行業不斷涌現新品，但大多數只是在原有產品的基礎上加入護膚的成分而不是在配方上有所突破，因此，在全球化妝品市場日益成熟的今天，生產商和銷售商也面臨着越來越大的挑戰。各式各樣女性美容時尚雜誌及廣告也成爲推動化妝品行業革新的一個重要因妝品牌爭先恐後推出其新品牌，其中臉部化妝品表現最爲出衆，佔全球銷售市場35％的份額，比較著名的品牌有露華濃的skin

第五篇：個人形象設計

個人形象設計

形象設計不再是人們印象中只有明星們才享有的待遇，越來越多的普通人形象設計，爲自己裝點門面。作爲一個大學生，學會如何打扮，在生活或者工作中顯得尤其重要。

形象設計的第一步就是認識自己，認識自己的外貌特徵，以及性格從事職業特點等方面。然後決定該穿什麼衣服，該怎樣化妝！在不同的場合又應該注意什麼？一個好的外在形象，是人生成功很重要的一步！

我是一個性格偏內向，在讀計算機，所以應該打扮要顯得文靜，樸素，不能過於張揚。但又不能過於保守，要表達一定的個性！

本人的頭部偏扁，腦勺比較大，眼眶較深，鼻子偏大，臉形是瓜子臉。所以不適合留短髮，但是不能過長，頭髮太長，作爲計算機的專業不太恰當。頭髮長度大概爲中指的長度，梳劉海，讓頭髮顯得鬆蓬的短碎髮。頭髮鬆蓬可以顯得高一些，而且使鼻子顯得小一點。

臉部的膚色是冬季型，偏白，眼睛黑白分明，適合穿白色，黑色的，以及灰色等顏色鮮明，光澤度高的衣服，但是色彩搭配要合理，色差不能太大，平常的時間，應該選一些顯得開朗一些的衣服，可以適當掩蓋內向的性格。不適合穿鮮豔的顏色，可以穿一些使皮膚顯得健康的服飾！ 頭髮的顏色應爲烏黑色，如果要顯得時尚些，可以選深酒紅色！而且不會顯得過於張揚，符合性格的要求。

化妝這方面，作爲男生，可以簡單點，根據自己的皮膚特性做一些保養就可以，由於臉部皮膚屬於油性，毛孔比較大，臉部太乾，就會產生油，平時應該注意，去死皮，定期剃鬍子，以及買一些洗臉奶，擦一些保溼產品，保養皮膚。還有雙眼皮的人容易有眼袋 ，不適合經常熬夜，容易產生黑眼圈。在正式的場合，可以用一定的粉底修補一些皮膚缺陷以及輪廓！但一定要淡，男生皮膚化妝忌明顯！

本人身體偏瘦，身高1.71m，體重57kg，腰部比較小，沒肚腩，宅男一族，缺乏鍛鍊！衣服選擇上不會很挑剔，但脖子比較長，不適合穿v字形的以及沒有領的衣服！不然會顯得脖子太長或像插蔥,有領的上衣，在視覺上使脖子顯得比較短。頭部比較大，可以選一些肩部略大的衣服。使整個體型協調。在身體比例中，腰部長，不適宜穿過長的上衣，掩蓋腰部爲宜！

當然，我們不是任何時候打扮都只有一個樣子，不同的場合又不同的打扮，一般情況下，以樸素，大方得體爲主。t恤+牛仔褲+板鞋。適當可以帶一個飾品。髮型上上一些髮蠟等適當的打扮，可以應付大多場合，能給人留下不錯的印象。

當我們去應聘工作 ，或者在一些比較正式的場合，不適宜打扮過於時常，保守，正式爲主。穿西裝，皮鞋，或者工作服都是比較的方法。注重禮貌，表情自然。不過於誇張，或者緊張！

外在形象只是一個助進器，內外符合纔是形象設計的最根本目的，內而外的自信、活力，以年輕人的朝氣、踏實肯幹去感染周圍的每一個人！

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