戶外拓展活動策劃書(精選多篇)

第一篇：戶外拓展活動策劃書

公司員工戶外拓展活動策劃書

活動時間：4月26日（具體時間暫定爲：16:00——19:30） 活動地點：嬉水公園

活動對象人羣：公司全體人員（40人左右）

活動目的：加強員工之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

活動內容：分團隊的互動小遊戲，野外自助，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）

活動組織者：

活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離羣體獨自活動。備註：在該遊戲完成後，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便於組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統觀念，具體操作是：在前面一個遊戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、”循環報數，每個報到相同數字的員工自然地形成一個臨時組成的小組（該小組形成後，下面的活動就要以此爲單位同步進行），這樣有利於大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。 互動遊戲之一：起隊名

遊戲目的：

l.使各個小組擁有自己的名字。

2．鼓勵團隊成員之間互相溝通。

3．把小組成員團結在一起。

遊戲時間：約15分鐘。

步驟：

1．將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組（根據我們的人數大致可以分成5組）。

2．各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3．各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及爲什麼選用這個名字。

4．遊戲過程中要稱呼他們的隊名。

遊戲之二：縮小包圍圈

遊戲目的：

1．使小組充滿活力。

2．創造融洽的氣氛，爲後續活動的開展奠定良好基礎。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

遊戲時間：約10分鐘左右。

步驟：暫時保密。

互動遊戲之三：擺字母

(2)、遊戲目的：培養成員團隊意識，鍛鍊成員組織能力,啓發想象力與創造力

(3)、遊戲道具：帶有數字、字母、單詞的卡片

(4)、遊戲規則：每個隊同時進行，各項工作人員準備要到位，相應人員記錄好成績。

第一輪-字母組：每個隊派一個代表去工作人員手中抽籤，各隊都抽完籤之後，各隊依次報出本隊抽到的字母，由主持人統一宣佈遊戲開始，各團隊成員要在1分鐘之內用人體擺出該字母造型(大小寫均可)，不得借用任何工具。評分點：完成時間、造型是否形象、是否遵守遊戲規則等。

第二輪-數字組：每個隊派一個代表去工作人員手中抽籤，各隊都抽完籤之後，各隊依次報出本隊抽到的數字，由主持人統一宣佈遊戲開始，各團隊成員要在一分鐘之內用人體擺出該數字造型，不得借用任何工具。評分點：完成時間、造型是否形象、是否遵守遊戲規則等。(此次抽取的籤全爲寫有10個數字的卡片) 第三輪-單詞組：每個隊派一個代表去工作人員手中抽籤，各隊都抽完籤之後，各隊依次報出本隊抽到的單詞，由主持人統一宣佈遊戲開始，各團隊成員要在3分鐘內用人體擺出該單詞造型(大小寫均可)，不得借用任何工具。評分點：完成時間、造型是否形象、是否遵守遊戲規則等。(此次抽取的籤全爲寫有8個單詞的卡片)

互動遊戲四：物品大搜羅

遊戲目的：培養成員團隊意識，鍛鍊成員組織能力,啓發想象力與創造力

遊戲道具：寫有物品的卡片

遊戲規則：每個隊同時進行，各項工作人員準備要到位，相應人員記錄好成績。

步驟每個隊派一個代表去工作人員手中抽籤，各隊都抽完籤之後，各隊依次報出本隊抽到的物品列表，由主持人統一宣佈遊戲開始，各團隊成員要在20分鐘之內找到卡片上的所有列出的物品(可自由創作)。評分點：完成時間、物品齊全與否、是否遵守遊戲規則等。

遊戲五：就是不聽指揮

遊戲目的：培養成員團隊意識，鍛鍊成員組織能力,啓發想象力與創造力

遊戲規則：每個隊依次進行，各項工作人員準備要到位，相應人員記錄好成績

步驟：每隊全體隊員排成一列 ，有裁判指揮向四個方向 上、下、左、右 當裁判員指向一個方向時，隊員要看向其他方向，所有隊員依次來過，如隊員看的方向與裁所指方向一致時，本隊所有隊員重新來過

根據完成時間依次排出名次，第一名得5分，依次類推

備註：爲調動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的前兩個小組可以得到一點小獎品（當然獎品的設置還是以鼓勵性質爲基本原則）。得分最低的隊接受相應的活動懲罰

規則如下（初稿，待議）：

1.在起隊名遊戲環節，最先說出來的團隊可以獲得5分，其次是4分，再次3爲分；另外隊名最恰當、最合理的可以得到3分（該的評定由評委確認）。

2.擺字母遊戲中，最終的第一名可以獲得5分，第二名可以收穫4分，以此類推。。

3.在整個遊戲的進行過程中，表現最積極，相互協作最充分的團隊可以獲得3分（該分的評定由評委確認）。

4.對各團隊所獲分數進行歸納，由領導對本次活動進行點評，並對優勝團隊頒發獎品。

遊戲道具及所需物品：

紙杯2包、相機、喇叭、哨子、毯子、羽毛球、字母及數字卡片 、物品卡片

其他物資：

1.水1桶

2.飲料：可樂2桶 雪碧2桶 果汁2桶

3.水果：西紅柿 、香蕉

4.火腿：6包

5.餅乾：桃酥

桌布（桌布的用途主要在就餐的過程中起到環保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛生）。

就餐時間暫定爲：19：00——19:30

自由活動時間暫定爲16:00——17：00（在17:00之前要將所有人集合到位）

自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人爲單位獨自活動（最少要2人以上）

各遊戲步驟

遊戲之一：起隊名

1．將人數較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

2．各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3．各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及爲什麼選用這個名字。

4．遊戲過程中要稱呼他們的隊名。

遊戲二：縮小包圍圈

1．讓每組隊員們緊密地圍成一圈。

2．讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3．告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要一起向着圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4．等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5．現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因爲，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6．邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。儘管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

第二篇：戶外拓展活動策劃書

戶外拓展活動策劃書

活動時間：

活動地點：

活動對象人羣：

活動目的：加強員工之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

活動內容：分團隊的互動小遊戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）

活動組織者：

活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離羣體獨自活動。

活動內容安排（待議）：

互動小遊戲：開展互動小遊戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因爲彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與侷促。因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。

備註：考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便於組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統觀念，具體操作是：在前

面一個遊戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環報數，每個報到相同數字的員工自然地形成一個臨時組成的小組（該小組形成後，下面的活動就要以此爲單位同步進行），這樣有利於大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。

互動遊戲之一：起隊名

遊戲目的：

l.使各個小組擁有自己的名字。

2．鼓勵團隊成員之間互相溝通。

3．把小組成員團結在一起。

遊戲時間：約5分鐘。

步驟：

1．將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組（根據我們的人數大致可以分成5組）。

2．各組在5分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3．各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及爲什麼選用這個名字。

4．遊戲過程中要稱呼他們的隊名。

互動遊戲之二：繩圈接龍

遊戲目的：

l.加強團隊人員之間的溝通。

2．激勵大家的創意。

3．把小組成員團結在一起。

遊戲時間：約60分鐘。

步驟：

暫時保密

動遊戲之二：報數

遊戲目的：

l.加強團隊人員之間的溝通。

2．激勵大家的創意。

3．把小組成員團結在一起。

遊戲時間：約30分鐘。

步驟：

暫時保密

其他物資：

1.純淨水若干箱（考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在4箱左右）。

2.遮陽帽（建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統一着裝的效果）。

第三篇：學生戶外拓展活動策劃書

活動主題：相約xxx，綻放你、我、他

活動目的：豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。

活動宗旨：娛樂，放鬆壓力，展現自我，培養團隊精神。

活動背景：在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放鬆師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異 的成績。

主辦單位：xxx教育學校

承辦單位：xxx教育學校xxx班

支持單位：xxx武警部隊

活動時間：2014年12月7日至2014年12月9日

活動地點：xxx武警訓練基地

活動設備：音響，麥克風（4支），話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調音設備，電插板（3個），電腦（1臺），投影設備一套.(武警部隊內部設備)

活動流程

2014年12月7日

1、 7：30集合

2、 8：00出發（xxx班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校；檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衛生）

3、 使用車輛對學生以70至80人爲單位進行運輸，交通工具爲：軍用卡車（2輛）客車（1輛）車程單程爲1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時。（預計週五路況較擁擠）

4、 xxx班學生在去到訓練基地後，xxx班負責會場佈置（按分組來完成）

5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.

6、下午活動時間爲：14：00至17：00，由各班級自由組織。（有節目的同學於15：00進行彩排）

7、xxx班活動時間負責佈置會場。

8、晚飯時間暫定爲17：30至18：30

9、活動入場時間爲19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標籤的水果，用來活動中的抽獎。

10、開場後，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。

12月8日

9:00活動開始

（xxx班25名同學佈置會場；20名同學負責活動中的計時•計分）

10：30禮儀組準備接待嘉賓（6—8個女生；負責迎接嘉賓接到會場）

11：30或12:00午餐（暫定）

14:00—14:30（活動開始）待定

一．禮儀組接待領導進場

二．各小組安排各班級入場

三．14:30主持人介紹各到會領導.嘉賓

四．請樑校.馬總致詞發言

五．各班級專業展示

a音樂班 bxxx班（10 —20人詩歌朗誦） c美術班（美術作品走秀）

六.各領導根據學生表演致詞

七.學生的文藝演出

a音樂班 bxxx班（舞蹈等） c美術班

八.音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個

九.請領導總結致詞

十.17:00晚餐（暫定）

18:30篝火晚會開始

一.發放水果，瓜子（美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋）

二.做遊戲

三.各班級互相比拼（如果領導在場唱酒歌歡迎）

四.跳左腳舞

備註：領導發放獎品

活動人員安排

第一組：後勤組（負責後勤保障工作，物品保存。10—15人餘思乾、王藝璇負責。）

第二組：宣傳組（負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及佈置。10—15人陳滿林、王曉丹負責）

第三組：禮儀組（負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責)

第四組：採購組（負責所有物品的採購。10—15人 李元輝、彭星雲、魯清福、康琪琳負責）

第五組：衛生組（xxx班全部參與，打掃四次晚會的衛生） { （12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責） （下午領導講話4,5,6，組負責） （篝火晚會由7,8,9組負責）} 衛生組總負責人：王珩

第六組：應急組（主要負責安全，消防以及意外傷害應急）備註：滅火器2個，急救箱1個 張明發、王珩負責）

第七組：攝影（男生5人，待定）

遊戲規則

一． 扮時鐘（培養同學們的判斷能力以及協調性）

在白板或者牆壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針

，在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或牆壁)扮演者不看“時鐘”

主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要xxxx時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰（俯臥撐50個）

二． “怪獸過河”

操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河（繩子作爲河岸）

b最多由八隻手，四隻腳可以接觸“河面”

c團隊隊員有15分針討論如何操作

目的：統一團隊領導能力，簡化工作流程，鍛鍊團隊協作能力。

規則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視爲失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。

b通過“河面”的時間爲2分針

c若兩隊均沒有在規定的時間內完成，通過距離最長的一方爲勝利者。

三． “嘴咬撲克”

操作：a全體拓展學生15人一組

b每組的單個成員可以在特定遊戲區域任意站位

c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員

目的：鍛鍊參與者的心理素質

規則：a遊戲期間，各組成員可以在特定遊戲區域隨意調換位置，以增加遊戲的難度。

b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

c遊戲進行中，撲克從嘴裏掉出來者視爲失敗需要進行懲罰

四． 解手鍊

形式：10人一組最佳

時間：20分鐘

目的：讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

程序：1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓

2主持人說：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的手，現在你們對面一個錯綜複雜的問題，在不鬆手的情況下，想辦法解開

3告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套着的環。

4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

五． 頂氣球比賽

道具：氣球一個，繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般3至7人）

遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開（像網球網一樣）然後雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球（體現配合能力和競爭能

力）注意只能用頭，不能用其他部位。

六． 搶伴舞

五位男生，四位女生

音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。

七． 同手同腳。

程序：1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，並排列向前。

2把準備好的氣球放在兩者之間。

規則：1率先完成者獲勝。

2期間氣球不準落地。

3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調整繼續比賽。

4比賽時間爲5分鐘。

八． 跳大繩

程序：1．準備六條繩子，六條繩子相互接在一起（在中間打結）

2．13個人爲一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數最多，跳的次數最多的一組獲勝。

3．由場外主持負責計數。

九．不管三七二十一

1主持人請每區派一名選手上臺（越多越好）

2主持人講解遊戲規則：從一開始報數，每逢7和7的倍數不能說出，速度要快，犯規者淘汰出局，最終勝出的人爲優勝者

3主持人宣佈開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊，剩下的人接着報數

4主持人頒獎

十．灰頭土臉

準備一盤面粉，讓人們用力將麪粉從盤中吹走

十一．我是淑女

將3至5本書放在同學的頭頂，並請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。

十二．踩氣球

一次六人以上參加，在每個參與遊戲的人腳上都綁上相同數量的氣球，然後規定一個時間（2~3分鐘）遊戲開始後大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上剩下的氣球多的就是優勝者。

活動預算

1.攝影費：xx元—2500元

2.水果：蘋果700個：500元—600元

瓜子：10元1公斤—50公斤（共計500元）

小橘子:120公斤（10元3公斤）：400元

花生：50公斤每公斤10元（共計500元）

糖：30袋10元一袋（共計300元）

3.獎品：三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本（共計80元）

二等獎：8人，每人一個鉛筆袋（共計160）

一等獎：5個人，每人一本30元的書（共計150） 特等獎：3名每人一本50元的書（共計150）

4.裝飾用品：氣球：500個（共計70元）

打氣筒：2個（共計20元）

大透明膠帶：5卷(共計25元）

雙面膠：10—15卷（共計30元）

綵帶：70元

果盤：6—10個（共計50元）

卡紙：20元

標籤：400張（共計15元）

5.服裝預算：待定（1000元—xx元）15套左右

6.藥箱：一個30元 藥品：{創可貼：20個（共計3元） 消毒水：一瓶（共計10元） 紗布5元 雲南白藥噴霧劑一大瓶（共計60元） 棉籤：2元 藿香正氣水：20元

7.（12月8日上午獎品）益達：6瓶（共計60元）

旺仔：4小件（24小瓶共計72元）

8.晚會用品：用來噴的雪花：25瓶（共計125元)

花筒大禮炮:6個（共計90元）

橫幅：3條{（1）xxx教育2014屆全體師生拓展交流晚會 （2）匯百家教學子弟寓教於樂 （3）智名流育英才桃李滿天（費用預定200元）}

9.繩子:70米（共計350）（備：8號上午活動用具）

10.備註:（領導接待用水果）香蕉：六公斤每公斤4元（共計24元) 礦泉水：一箱（共計30元) 蛇果：六個每個10元（共計60元 ） {（柴，汽油，手電筒，擴音器，）費用待定}

11.備用資金：1500元

總計：10276元

第四篇：學生戶外拓展活動策劃書

活動主題：相約xxx，綻放你、我、他

活動目的：豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。

活動宗旨：娛樂，放鬆壓力，展現自我，培養團隊精神。

活動背景：在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放鬆師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異 的成績。

主辦單位：xxx教育學校

承辦單位：xxx教育學校xxx班

支持單位：xxx武警部隊

活動時間：2014年12月7日至2014年12月9日

活動地點：xxx武警訓練基地

活動設備：音響，麥克風（4支），話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調音設備，電插板（3個），電腦（1臺），投影設備一套.(武警部隊內部設備)

活動流程

2014年12月7日

1、 7：30集合

2、 8：00出發（xxx班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校；檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衛生）

3、 使用車輛對學生以70至80人爲單位進行運輸，交通工具爲：軍用卡車（2輛）客車（1輛）車程單程爲1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時。（預計週五路況較擁擠）

4、 xxx班學生在去到訓練基地後，xxx班負責會場佈置（按分組來完成）

5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.

6、下午活動時間爲：14：00至17：00，由各班級自由組織。（有節目的同學於15：00進行彩排）

7、xxx班活動時間負責佈置會場。

8、晚飯時間暫定爲17：30至18：30

9、活動入場時間爲19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標籤的水果，用來活動中的抽獎。

10、開場後，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。

12月8日

9:00活動開始

（xxx班25名同學佈置會場；20名同學負責活動中的計時•計分）

10：30禮儀組準備接待嘉賓（6—8個女生；負責迎接嘉賓接到會場）

11：30或12:00午餐（暫定）

14:00—14:30（活動開始）待定

一．禮儀組接待領導進場

二．各小組安排各班級入場

三．14:30主持人介紹各到會領導.嘉賓

四．請樑校.馬總致詞發言

五．各班級專業展示

a音樂班 bxxx班（10 —20人詩歌朗誦） c美術班（美術作品走秀）

六.各領導根據學生表演致詞

七.學生的文藝演出

a音樂班 bxxx班（舞蹈等） c美術班

八.音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個

九.請領導總結致詞

十.17:00晚餐（暫定）

18:30篝火晚會開始

一.發放水果，瓜子（美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋）

二.做遊戲

三.各班級互相比拼（如果領導在場唱酒歌歡迎）

四.跳左腳舞

備註：領導發放獎品

活動人員安排

第一組：後勤組（負責後勤保障工作，物品保存。10—15人餘思乾、王藝璇負責。）

第二組：宣傳組（負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及佈置。10—15人陳滿林、王曉丹負責）

第三組：禮儀組（負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責)

第四組：採購組（負責所有物品的採購。10—15人 李元輝、彭星雲、魯清福、康琪琳負責）

第五組：衛生組（xxx班全部參與，打掃四次晚會的衛生） { （12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責） （下午領導講話4,5,6，組負責） （篝火晚會由7,8,9組負責）} 衛生組總負責人：王珩

第六組：應急組（主要負責安全，消防以及意外傷害應急）備註：滅火器2個，急救箱1個 張明發、王珩負責）

第七組：攝影（男生5人，待定）

遊戲規則

一． 扮時鐘（培養同學們的判斷能力以及協調性）

在白板或者牆壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針

，在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或牆壁)扮演者不看“時鐘”

主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要三個代表時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰（俯臥撐50個）

二． “怪獸過河”

操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河（繩子作爲河岸）

b最多由八隻手，四隻腳可以接觸“河面”

c團隊隊員有15分針討論如何操作

目的：統一團隊領導能力，簡化工作流程，鍛鍊團隊協作能力。

規則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視爲失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。

b通過“河面”的時間爲2分針

c若兩隊均沒有在規定的時間內完成，通過距離最長的一方爲勝利者。

三． “嘴咬撲克”

操作：a全體拓展學生15人一組

b每組的單個成員可以在特定遊戲區域任意站位

c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員

目的：鍛鍊參與者的心理素質

規則：a遊戲期間，各組成員可以在特定遊戲區域隨意調換位置，以增加遊戲的難度。

b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

c遊戲進行中，撲克從嘴裏掉出來者視爲失敗需要進行懲罰

四． 解手鍊

形式：10人一組最佳

時間：20分鐘

目的：讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

程序：1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓

2主持人說：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的手，現在你們對面一個錯綜複雜的問題，在不鬆手的情況下，想辦法解開

3告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套着的環。

4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

五． 頂氣球比賽

道具：氣球一個，繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般3至7人）

遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開（像網球網一樣）然後雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球（體現配合能力和競爭能

第五篇：學生春遊企業戶外拓展活動策劃書

學生春遊企業戶外拓展活動策劃書範文

一、 活動主題：“凝聚心感悟，放鬆好心情”春遊

二、 活動目的與意義：

時值四月，春意盎然，正是踏青春遊的好時節，本次春遊活動，在春季優美景色的同時，促進集團員工間的交流，營造和諧融洽的集團氛圍，豐富員工們的戶外生活，陶冶情操。同時，這既可以爲全體員工營造營造一種輕鬆自由的氣氛，又可以加強員工們的集體意識。

三、 以戶外拓展活動、欣賞自然風光爲主

四、 活動日期：2014年4月22日（星期天）

五、 旅遊目的地：

六、 旅遊參加人員：

七、 旅遊組織者：

八、 行程具體時間安排：（如下）

九、 返回時間：17:00

集合時間：7:40

集合地點：孺子路總部

出發時間：8:30

到達時間：9:30

院內觀光：9:30—13:00

集合時間：13:00

項目遊戲時間：13:00---16:40（具體如下）

分組時間：13:00—13:30

1. 項目類型：團隊協作

2. (請關注)比賽人數：各位家人

3. 需要道具：無

4. 詳細遊戲方法及競賽規則：各位家人圍成一個圓走，並邊走邊有節奏的鼓掌，當主持人隨機說到數字幾時，就必須幾個家人抱在一起，

（1）分成五組，每組十人，進行團隊展示（隊名，口號，歌曲）

（2）每組選出一個節目進行才藝展示（在遊戲休息時間展示）

詳細遊戲方法及競賽規則：任意一位家人自我介紹，第二名家人輪流介紹，但是要說：我是***後面的***，第三名家人說：我是***後面的***的後面的***，依次下去??，最後介紹的一名家人要將前面所有家人的名字、單位複述一遍。 遊戲1：心心相印（背夾球）

時間（13:30—14:00）

1. 項目類型：雙人協作型、戶外遊戲

2. 場地要求：一片空曠的大場地比賽距離：15米

3. 比賽人數：每隊10人，共5組

4. 需要道具：氣球

5. 詳細遊戲方法及競賽規則：每組2人，背夾一氣球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰3秒：球掉後從起點重新開始遊戲，最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。第一名的隊加5分，依次爲4分、3分、2分、1分。

6. 注意事項：

比賽過程中如有球落地情況出現需返回起來重新開始。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視爲犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規比賽成績多加3秒。接力時，接力方必須在規定區域完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判斷爲最終判決。 策劃之家策劃書頻道

7. 活動目的：本活動旨意在於提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起着關鍵的作用。

進行腦筋急轉彎的問答及1、2組才藝展示時間：14:00—14:20

遊戲2：我猜我猜我猜猜猜（14:20—15:00）

1. 項目類型：團隊協作

2. 比賽人數：每組10人每組遊戲時間爲5分鐘

3. 需要道具：卡片

4. 詳細遊戲方法及競賽規則： 遊戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演,一人猜),然後由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演者表演動作給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的詞語時,就算過關。途

中本組可要求猜不出的詞語說過，並換本組的其他兩名隊員進行，按猜出的成語多少分名次，按名次計分，第一名的隊加5分，依次爲4分、3分、2分、1分。（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）

5. 活動目的：提高隊員的默契度和隊員的表演能力。

進行腦筋急轉彎的問答及3、4組才藝展示時間：15:00—15:20

遊戲3：盲人撿紙團（15:20—16:00）

1. 項目類型：團隊協作

2. 比賽人數：每組派出1人蔘賽

3. 需要道具：一些報紙

4. 詳細遊戲方法及競賽規則：每組有5分鐘的遊戲時間，在規定的範圍內，會有一些小紙團在地上，主持人會把參賽者的眼睛蒙上，然後參賽者會在隊友的提示下能撿到地上的紙團。然後以紙團的多少記名計分。第一名的隊加5分，依次爲4分、3分、2分、1分。（注意：參賽者要走到紙團的位置蹲下了撿紙團，若參賽者一直蹲着則視爲犯規。每犯規一次則本隊罰減少兩個紙團。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判斷爲最終判決。）

5.活動目的：增加團隊的信任度、指揮邏輯能力和反向感。

1. 轉彎的問答及5組才藝展示時間：15:20—15:40

附加遊戲：

一、 猜數字

1. 項目內型：團隊協作

2. 需要道具：一隻筆和10張紙

3. 詳細遊戲方法及競賽規則：主持人在一張上寫上數字（0—100）。每對選出一名隊員參賽，並向主持人提出3個問題進行猜數。在3個問題後能猜對正確數字者爲勝。如果沒猜對的對按最接近正確數字依次計分。

活動目的：考驗一個人的反應能力和思維邏輯能力

二、 銜紙杯傳水

1. 項目類型：團隊協作

2. 比賽人數：各組家人

3. 需要道具：60個杯子2瓶水

4. 詳細遊戲方法及競賽規則：各組同時進行比賽。第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一個家人的紙杯水最多爲勝。

5. 活動目的：增進親近感，考驗各位家人配合、協作能力。

三、 人梯

1. 項目類型：團隊協作

2. 比賽人數：各位家人

3. 需要道具：無

4. 詳細遊戲方法及競賽規則：各隊學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面學員的肩上。聽到主持人的指揮，然後每位學員都應該徐徐坐在他後面的學員大腿上。坐下之後，各小組可以相應的喊出自己的隊名和口號。看看那個隊可以堅持時間長短，依次記名次，按名次計分。

5. 活動目的：體驗團隊精神，要求團隊中的每一個人都充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶，濫竽充數的思想，加強隊員的凝聚力。

四、 大叔和松鼠

1. 項目內型：團隊協作

2. 比賽人數：所有家人

3. 需要道具：無

4. 詳細遊戲方法及競賽規則：

1）、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2)、培訓師喊"松鼠"，大樹不動，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3)、培訓師喊"大樹"，松鼠不動，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4)、培訓師喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

旅遊費用：58元/人，不含中餐,預計費用3480元，獎勵基金支出。

另每人發放一瓶水、比賽小獎品娃娃12個、氣球1包 、暈車丸、中暑丸各一盒、繩子、本子或者卡片、筆、預計費用200元