陽光體育特色活動方案精品多篇

陽光體育活動方案 篇一

一、指導思想

爲貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動爲重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

二、目標和原則

(一) 目標

1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思 想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生 的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生 樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

1、以人爲本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關係，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融爲一體。

三、實施措施

1、時間安排

上午9：30--10：00，任何老師不得擠佔陽光體育活動時間。

2、活動保障

1)加強領導 健全組織機構

具體分工如下：

校長室：宏觀調控，並隨時督查。

教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校“陽光鍛鍊一小時”活動。

班主任：負責按活動計劃實施。

2)認真學習提高健康意識

以貫徹新課程理念爲主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”

①有趣的瓶子。（每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行遊戲、擲遠、套圈等）

②神奇的報紙。（每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做遊戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻鬥龍等）

③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。

④短繩遊戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做遊戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）

⑤素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高擡腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高擡腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥練習體育課所學廣播操及其它內容。

⑦《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

2、四、五、六年級：

①遊戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光夥伴等）

②長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）

③素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高擡腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

練習體育課所學廣播操及其它內容。

④《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

七、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容爲主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，並對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

八、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防範管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內遊戲（器材自備）。

陽光體育活動方案 篇二

爲貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關於進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛鍊一小時，每月進行一次體育項目競賽，每年進行一次常規訓練項目。切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。

一、活動目的

在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的羣衆性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

二、活動時間

**年3月—12月（分兩個階段）

三、活動內容

第一階段（**年3月——8月）以青春、奧運、健康爲主題，採取多種形式增進學生體質健康。搞好陽光體育活動。

（１）繼續做好《學生體質健康標準》測試工作。按規定組織學生進行體質健康測試，建立學生健康檔案，要認真執行學生體質健康測試標準，做到規範化，制度化。

（2）“六、一”兒童節我校進行學幼班和1－6年級學生的運動會。

（3）合理配置資源，科學設置活動項目。通過“陽光體育運動”使每位學生掌握至少一項日常鍛鍊的體育技能，使大多數學生能達到《學生體質健康標準》中要求的標準。

（4）把學生的羣體活動與課餘體育訓練有機結合。我校成立了體育活動小組並要求各班有各班的運動隊或體育活動小組，有計劃、有組織的開展訓練和競賽，通過更廣泛的羣體競賽活動，夯實課餘體育訓練的基礎。

（5）具體活動內容：

三月份1—2年段搞一次足球射門比賽。

四月份3—4年段搞一次跳短繩比賽。

五月份5—6年段搞一次拔河比賽。

六月份全校搞一次踢毽子比賽。

經學校研究決定，將乒乓球做爲常規訓練項目，要求體育老師制定出具體活動方案，做好人員選拔等工作。

（6）要積極參加教育局組織的6月份中國小生籃球比賽，9月份舉辦的第五屆中國小生運動會，11月份舉辦的中國小生乒乓球比賽。體育老師做好各項活動的計劃、訓練方案、人員選拔、參加項目等。

第二階段（**年**月——12月）以運動會載體，全面發展特色運動項目。

（1）結合學校特點，積極開展田徑、球類、體操等運動項目，鼓勵學生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

（2）繼續抓好“教體結合”。不斷提高體育教師的整體業務素質。利用現有的體育設施，充分發揮體育教師專業特長，建立穩定的專項課外體育活動訓練點。有計劃地組織多種形式的體育競賽，推動學生課外體育活動的開展，提高學生的體育運動技能和運動水平，促進學校課餘體育訓練。

四、活動要求

1、高度重視。爲了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組（名單附後）。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計劃、紮實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發揮學校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。

2、加強宣傳。加強青少年學生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人爲本”、“達標爭優，強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養學生自覺參加體育鍛煉的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長，使學校體育運動成爲培養學生陽光心情、展示學生青春活力的快樂源泉。

3、紮實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛鍊自己的體魄，並學會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。

五、保證措施

1、成立以校長爲組長的陽光體育運動領導小組，領導和組織學校陽光運動的開展和《學生體質健康標準》實施。各年級要結合本年級實際制定陽光體育運動計劃。

2、認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》，不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。根據基礎教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配齊配強體育教師保證體育教師隊伍的穩定。全面落實“人人都是體育運動指導者”的理念，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織、指導工作中。

3、全面實施《學生體質健康標準》，使體質健康測試成爲掌握學生身體素質發展狀況的科學載體。把測試結果作爲學生綜合素質評定的主要內容，列入學生成長檔案。

4、切實加強學校體育的安全保障。體育教師和班主任要經常對學生進行體育安全教育，完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施質量，明確安全責任，制定安全措施，做好預防工作，確保師生安全。

六、領導小組：

組長：

副組長：

成員：

陽光體育活動方案 篇三

一、指導思想

爲學生健康地學習和生活，積極貫徹"每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動爲重點，同時也爲切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛鍊習慣，錘鍊學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展"陽光體育活動"。

二、活動主題

我陽光！我運動！我健康！我快樂！

三、組織機構

1、學校體育工作領導小組：

組長：向xx（校長）

組員：校委會成員、體育教師、各班主任

實施督察小組：值周教師

四、活動要求

人人有參與項目，班班有團隊，學校有比賽。

五、活動地點

學校操場、內院及各乒乓球檯

六、活動實施時間

活動實施時間主要爲兩階段：

1、上午大課間時分，時長30分鐘。

2、下午4:15到4:35進行30分鐘體育鍛煉。

七、活動目標

1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解"每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，並把這種觀念深入到生活中去。瞭解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命。

2、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啓迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘鍊學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

3、建立學校體育活動的長效機制，營造人人蔘與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛鍊運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

八、活動實施主要內容

1、根據學校的場地條件特將轉呼啦圈、滾鐵環、跳長繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作爲陽光運動的主內容。

2、堅持並有效地發展學校競技團隊項目：田徑運動水平，足球運動能力，乒乓球技能。

3、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

九、活動實施方法

1、加強學校的體育業餘訓練，搞好學校田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恆，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

2、每學期舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比"陽光班級"和"陽光少年"，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

十、活動保障措施

1、加強領導，保證時間，形成制度

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動爲主旨，強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

2、合理安排，有效利用

按規定配足配齊體育器材，完善體育設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課餘體育活動的開展。

3、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對陽光班級的班主任和在陽光體育運動中表現突出的學生予以物質勵，並將活動成果作爲學期考覈評價的一項重要內容，納入班級、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

4、嚴格組織，強化管理，安全第一，制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

陽光體育運動活動方案 篇四

一、指導思想

爲了全面貫徹黨的教育方針，深化素質教育，調動師生參與全民健身活動，提高師生的身體素質，學校將於三月底舉辦第x屆體育文化節。

二、體育節活動主題、口號

主題：我參與、我健康、我成長。

口號：走，運動去。

三、藝術節活動宗旨：

搭建一個平臺、提供一次機會、展示健康自我。

四、具體活動安排：

1、文化類比賽：

書法比賽：

比賽日期：三月下旬

比賽地點：四樓多功能教室。

比賽辦法：

（1）一二年級鉛筆字，三四五年級鋼筆字，六年級毛筆字。

（2）各班挑選四名學生參賽，按年級取一等獎兩名，二等獎三名，三等獎四名。比賽成績並記入體育文化節總分。

板報比賽：

比賽日期：截止到三月底。

比賽地點：各班教室。

比賽辦法：各班以“運動，健康，成長”出好黑板報，以年級爲組評出一二三名記入體育文化節總分。

攝影比賽

比賽時間：三月下旬。

比賽辦法：四五六年級學生參加，各班交反映本屆運動會攝影作品六張，按年級評出一等獎三張，二等獎五張，三等獎六張，記入體育文化節總分。

繪畫比賽

比賽時間：三月下旬

比賽辦法：1—6年級，以“運動，健康，成長”爲主題，每班交四幅學生作品，形式不限，以年級設獎並記入體育文化節總分。

班級主頁評比

比賽時間：截止到體育文化節後三天。

比賽辦法；全校各年級，班級主頁中須有反映體育文化節的組織、訓練、比賽的或圖片、或照片、或通訊稿、或學生習作等（中高年級鬚髮動學生參與）。要求內容豐富，信息量大，以年級設獎並記入體育文化節總分。

2、田徑比賽。

比賽時間：三月下旬。

比賽地點：操場。

比賽辦法：見學校網站公告欄教工比賽規程。

3、教工趣味運動會。

比賽時間：三月下旬。

比賽地點：操場。

比賽辦法：見學校網站公告欄教工比賽規程。