大學生實習日誌【精彩多篇】

實習日誌總結 篇一

天氣晴朗，陽光適宜，空氣四處瀰漫迫切的氛圍，終於可以出發了，經過多方的共同努力，我們帶着行李和洋溢的笑容，在老師和同學的目下，奔赴東莞履行實習使命。 現在回想起實習期間，往事還歷歷在目，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的，自心中滋味也只有自己最清楚。但是不可否認的卻是這些經歷將會是我人生當中不可多得的財富和經驗的累積。畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

我們所在實習單位是東莞一家臺資企業，主要生產加工電腦製品，而實習的部門是製造部，即就是基層的流水加工線，雖然是最底層的生產線，工作最累最苦的工種，剛開始肯定一下子每人從心裏上接受不了，但我們是來實習的，就要充分珍惜企業給的難得鍛鍊機會，向着吃苦耐勞努力。由於是臺資企業，在開始上班後，以下幾點看法讓我感覺到企業管理和思想模式都讓人難於適應。

首先，工作環境就沒有的說了，每個工位的大小隻能夠容納一張椅子，一旦工作起來就沒有休息的時間，坐在椅子上一動不動，久了感覺全身腰痠背痛很難受，而且車間內噪音很大，環境嘈雜，空氣污濁（車間爲全封閉式的），那會兒能休息一下的就是上廁所，但是上廁所也要打報告，批准以後才能去。

其次，勞動強度不是很大，但勞動時間性很長，只要沒有完成預訂數量，不管有多累多苦，加班是再所難免的，且是帶有強制性的。這種加班的頻率幾乎每天都有，加班下來一天共在十二小時以上的工作量，當初真的很難適應這種壓迫式環境。

而身邊的工友同事，大都是中專和技校的學生，而且很大一部分都沒有畢業就來上班，照樣忍受着煎熬，有點類似現代般的包身工，xxxx的剝削，學校給這樣的企業提供學生，由這些資本家來壓榨這些十七、八歲甚至十五、六歲的孩子血汗，感到心有而力不足。

再有，在這樣時間性很長的工作下，員工的飲食卻很差，飯難吃到難以下嚥，由於飯菜是沒有油脂的，就算吃下去很快就會感覺到肚子空蕩蕩的餓，這點我感處頗深，因爲平時在校都從來沒有像這麼餓過，也沒餓得這麼快。

估計飯堂是廠裏包的，每頓每個人的所謂三菜一湯的伙食標準很低，所以不可能自己損失，只能降低飯菜的質量來求得利潤。工人即使不想吃食堂的飯也沒有時間出去吃飯，因爲平時根本就沒有時間，一星期只放行三次，所以只能每天吃着一個味道的難吃的飯菜。

雖然實習在半個月後結束，但從自身感覺上可以體會到這次實習是有必要的，也讓我從中學到了許多在課堂上無法領悟到的知識，對自身價值的體現有新的認知。在一個無奈的空間裏，要想得到生存和適應，唯獨改變自己，只能讓自己的心態去適應環境，而環境不會爲了你而變動。以下一些心得在實習過程中讓我受益非淺：

一，吃苦耐勞的精神，在沒有去實習之前就充分地想象吃苦到底是啥回事，概括性地在腦海中琢磨，而總是以一種輕率的心態去面對，總以爲在企業中再苦再累也壓不倒可以說是在農村長大的我。可事實上，臺資企業生產任務都比較飽和，每天均要加3-4小時的班，而且工作中紀律要求嚴格。這些一下子打亂了我十幾年的生活習慣和原有的期望值，感到適應不了而陷入不切實際的空想，心裏失去平衡。

每天下班後感覺，身體吃不消，又累又困又餓，這都是我從來都沒體會到過的。但看到身邊的工友，這些只有十多歲的中專生，我又有另一番感悟，同樣是在一種環境下工作，同樣是受苦受累，爲何他們就能堅持，而我就不能呢？他們都能坦誠面對，爲什麼我不可以？問題出在於自身態度，沒有端正態度面對，只是空想空談吃苦耐勞精神，是不實際的，容易在挫折面前低頭泄氣，所以讓我學會不管做什麼事，首先自己的態度要明確要端正，才能承受客觀存在和戰勝自我的勇氣。

二，團隊合作的精神，在我們工作的每條生產線上，其實都是一個團隊，不分你我個體，只有團結互幫才能做好其中每個細節。例如，我所在的流水線是加工讀卡器的，一天加工的數量三千以上，從每件最初的零碎品配件，能夠從頭到尾拼裝與安插其它配製，每一步驟到每一細節甚至一個小小的螺絲都離不開團隊的協作，可以說明每一件測試成功的已成品流向市場，都凝聚着團隊合作精神。

三，在短暫的半個月時間裏，生活上每一細節都離不開同學的互助和老師的關懷，進一步加深同學之間的感情，與帶隊指導夏老師也是零距離親密交流，有什麼說什麼，沒有隔閡，沒有師生那種約束。

四，爲人處事方面，其實我認爲畢業實習另一個目的是在實踐中初識社會，瞭解社會，即將走出校門的我們，往往對社會缺乏足夠的認識，甚至感到迷茫，需要時間去積累。在實習中，我體會到爲人處事的重要，學會了與人真誠溝通，平時與工友和領班交流互換工作上的意見，來彼此產生同事間的信任，對我來說是一筆財富，讓我在進入社會後就學到了重要的一課，也經歷了社會的殘酷。

自己本身還是存在着很大的欠缺，我不能僅僅將自己定位爲一名剛畢業的大學生，更應該定位爲一名基層的工人階級，這樣才能不斷地提升自身的素質、素養，不斷地改進自己的知識結構水平，讓自己投入到理論學習中，好好積累基礎理論知識，方能厚積薄發。

我在此給予學校一些個人微薄建議：在考查實習企業時，要充分考慮一些細節問題，不要單看表面形式，注重綜合環境對學生是否有適應能力，就像這次實習有些落實在細節方面做得還不熟悉，尚待完善。在此也感謝老師，感謝領導爲這次實習付出的努力和心血！

幼兒園實習日誌 篇二

今天是我正式實習的第一天，我帶着對幼兒教育工作的熱愛和嚮往，來到了我的實習單位第三軍醫大學校直幼兒園，雖然小時候上幼兒園，在校一直學習相關的知識，但是剛來到幼兒園還是感覺到有一點陌生不習慣，可能是因爲今天開始，在這裏，我有了一個新的稱謂，老師。

我實習的班級的小一班，剛開始來的時候，還稍微有點緊張，但是在和孩子們逐漸接觸過程中，讓我漸漸的融入了他們中，那些小朋友，真的好可愛，雖然他們都還很小，但是每個都是個性十足，在這裏，首先最重要的是要和小朋友們建立良好的關係，更重要的是還要有十足的愛心和耐心，今天我的主要任務也算是比較簡單的，主要是幫小朋友們穿衣服，鞋子，帶他們去上廁所，給他們拿水果點心吃，最後放學的時候等小朋友的家長來接小朋友，今天是小朋友們到幼兒園熟悉習慣這裏生活的一天，也是我初到幼兒園開始熟悉的第一天，希望以後我能在這裏做的很好！

工作實習日記 篇三

6月23日

今天，我一整天跟着建哥修車。在工作中，因爲有些事情我做得不好，我被建哥“罵”了好幾次。我都是帶着微笑，坦然地傾聽。在這裏，我要跟建哥說聲：謝謝。因爲他肯“罵”我，我才能知道自己的不足，有改變的機會，並且這種印象又是比較深刻的。

如果心態沒有調整好，可能會覺得連這些小事都做不好，而完全抹殺以前的“成功”，會打擊自己的自信心；或者會認爲施“罵”者爲什麼不可以慢慢說給你聽，而要“罵”你呢？在學校工作時，做錯了，恩師會慢慢跟我講解。雖然在學校工作和在衆合力工作有這種反差，但是我還是能適應的，我也很高興能有這種經歷。所以心態必須調整好。心態雖不能決定一切，但其卻能決定85%的成功。

我以昨天的指導思想（親身接觸），在今天中我擦密封膠、拆後輪剎車、裝前輪剎車等。自己接觸過的那種感覺是最真實的。

6月24日

今早到長安站時，看到站長跟所有同事在開會。我趕緊排到隊伍中，我還以爲是我的手機時間有問題，開完會才知道是星期一 8：30就要開會（完全不知情）。開完會後，我跟站長說了此事，他說：你不知情，這次就不罰你，下次要再遲到，是要進行行政處罰的。我的同事以爲我知道，所以沒有跟我說。對於這一種預料不到的事，我只能是調整心態，坦然面對。

下午，我們組修理一個車門窗，弄了兩三個鐘頭，我幫不上忙，只在一旁看，站得腳都酸了。初哥，另外一部車的左窗有這種問題。我就想會不會設計者在設計時，就存在這種問題。而長安的每個服務站，有沒有反饋這種信息呢？信息反饋非常重要，可以讓其知道當時現在的情況，也許由於距離等其他問題，讓彼此不能面對面交談，一起工作等。但及時的信息反饋有這種功能——讓其跟我們站在同一條戰線上，成爲一個團隊。

今天，我同事的發工資日。今晚我們一起去“華夏娛樂場”KTV,大家到那裏都很HAPPY。點歌、唱歌、玩篩子、

實習日誌 篇四

7月5日 星期一 天氣晴

今天是我們實習得第一天，早上我們在班級集合，老師佈置任務，安排及計劃和安全教育後，我們懷着興奮地心情，帶着採集標本所用的工具，在老師的帶領下，我們來到了學校後面的山。本溪的山比比皆是，就好像在一片連綿起伏的上沒有平地，所以我們學校周圍不知名的山很多。我們徒步了十分鐘到了山腳下，我們順着山間小道，一面採集標本，一面向山頂攀登。山不高，山間生長的植物也一般，所以我們很快的就爬到了山頂，又很快順着原路返回了學校。

7月6日 星期二 天氣陰

今天是我們實習得第二天，也是實習真正開始的一天。我們驅車來到了本溪。本溪以旅遊資源豐富著稱於世，本溪水洞、關門山、五女山等名勝早已享譽海內外。而本溪南郊的景觀也堪稱一絕，她深藏在“燕東勝境”之中，以其鍾靈毓秀的綺麗風光深情迎候着遊人的到來。望溪公園建在市區中心一座形如馬鞍的孤山上，山高海拔二百四十公尺，佔地四十二公頃。登山環視，山城景色歷歷在目，故稱“望溪公園”。園內各種樹木鬱鬱蔥蔥，亭臺樓閣高低錯落，珍禽異獸嬉戲爭嗚，奇花異卉奼紫嫣紅。公園最高處，屹立着人民英雄紀念碑。在日俄戰爭中，日軍司令部爲日軍中將閒院宮載仁親王，在望溪公園樹碑一座，以炫耀其戰功。解放初期被炸掉。在其址基礎上建立雄偉的革命烈士紀念碑。碑座四周鑲嵌着大理石浮雕碑下是三百四十多級的臺階，直抵園門。園中設有“寄芳園”、“風華園”等園中園、園中自繁的君子蘭，花朵豔麗，十分名貴。我們從山上下來已是下午了，我們帶着採集的枝葉滿載而歸。

7月7日 星期三 天氣晴

今天是我們實習得第三天，也是實習最精彩的一天。早上我們集合，將驅車去平頂山和滴水洞。

首先我們到達的是平頂山，平頂山位於本溪市區南，海拔六百五十七公尺。山勢巍峨，頂部平坦，面積有二百五下畝，故名“平頂山”。平頂山是山城的標誌和城徽，山頂四周有絕壁圍繞，似刀削斧劈，崢嶸峻秀。置身北端崖上，偌大山城，一覽無餘。山南有公路直通山頂。平頂山是本溪市的衛士，自古以來就是兵家必爭之地，至今尚有戰爭遺蹟。

平頂山擁有三千都年厚重的歷史。登山的三條道，我曾兩次來過平頂山，分別走的不同的路，這次，是我第三次來到平頂山，我們從車道上山，沿途除了觀花賞葉外，我們還路過了點將臺和“碉堡羣”。

平頂山點將臺傳說屬實，是正宗赫圖阿拉滿族歷史故事，廣爲民間流傳。“碉堡羣”是解放戰爭時期**部隊殘留下來的。歷盡滄桑的平頂山，如今已開發成本溪平頂山森林公園和消夏避暑勝地，花草樹木茂盛，種類繁多那古廟、古井、古墓和歷史碑林向人們述說着平頂山悠久的歷史……

下山後，我們乘車，從這個山頭，來到了另一個頭——青雲山。青雲山有此名氣和作爲，爲滴水洞也帶來了生機，青雲山爲仙道名山，滴水寺爲本溪地區佛家之祖寺，相傳唐太宗李世民親封，香火一直鼎盛，擁有近1400年的佛教歷史。

時值初夏，陽光明媚，正是出遊踏青的黃金時節。前往本溪郊外採風，掩隱深山的滴水洞景區的俊美令我們心曠神怡，至今仍有意猶未盡之感。我們一行人興致勃勃地準備前往早有耳聞、但從未親臨過的滴水洞景區探訪一番。

車子沿曲折但平坦的山間小路在深山中穿行。春日的暖陽映照着兩邊坡上的新綠，鬆、杉、槐、楓等各種樹木，嬌滴滴的舒展着好似精心妝扮的姿容，養眼極了。搖下車窗，任山風肆意闖入，閉上眼睛，深吸一口富含氧分子的清新空氣，好不愜意！

說話間我們不知不覺已來到滴水洞景區，景區入口在山頂，山岩上靜臥着一個清澈的水潭，原來這裏就是景區內那條著名瀑布的源頭。我們迫不及待地順崖邊小徑盤旋而下，彷彿進入了一處絕妙的桃源勝境，羣峯簇擁着絕壁上飛流直下的瀑布，聽老師說，雨少時，這裏溪流潺潺，玉珠點點，形成水簾；雨季水量充沛時，落瀑咆哮，聲震翠谷；進入冬季，則滴水成冰，從崖口直到谷底，恰似一條倒懸玉龍。

滴水洞景區，有着雄奇的高峯峻嶺，有着種類繁多的植被，有着飛濺的瀑布山溪，有着古老的名寺寶剎，有着動人的歷史傳說……

我們拖着沉重的身體，懷着不捨得心情，帶着滿滿一袋子的採集的枝葉，回到了學校。

7月8日 星期四 天氣小雨轉多雲

今天是我們實習得第四天，只是天宮不做美，早上下起了小雨，雨晴後，我們來到學校附近的山。行程約20分鐘，我們來到了這座不知名的山腳下，由於剛下完雨，鄉土氣息十分清香，登上山頂極目眺望，羣山逶迤連綿，蜿蜒向不知名的遠方。視野所及之內，一片青蔥，起伏的峯巒、錯落的溝壑、繁茂的植被、仿似書畫大家隨意勾勒的一幅風光畫卷。