四上心理健康教學計劃多篇

四上心理健康教學計劃篇1

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理髮展是連續性和階段性的統一，每個心理髮展階段中的個體都面臨着共同的或類似的心理髮展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。

心理髮展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。爲此，把心理健康教育納入學校必選課程體系，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

一、指導思想及教育內容

中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。

1、教育對象：以全體學生爲主，重點任務是發展性任務和預防性任務。

2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯繫，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。

3、關於心理測試，嚴格遵循學生自願原則和保密原則。

4、本計劃的制訂，依據教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》。

二、教學目標

總體上，幫助學生適應國中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，瞭解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。

三、教學措施

1.在七年級段每個班開始心理健康教育活動課，每週一次。

2.個別一對一的諮詢與輔導，根據學生的自願預約以及各個科任老師的提醒。

3.針對某一相似類型情況進行團體諮詢輔導，看具體情況而定。

4.加強同各科任的聯繫溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯繫，進行必要的反饋。

四、教育主題

（一）七年級

1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。

2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知慾，增強自信心。

3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢於發表自己的見解。

4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。

5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。

6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用課餘時間，遠離毒品，識別美醜、善惡，過文明、健康的課外生活。

（二）八年級

1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。

2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。

4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。

5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。

6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。

7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

（三）九年級

1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育願望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。

2、重視把學到的知識用於日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。

3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生髮展任務的關係。認識自我價值；預防反社會人格或悲觀情緒。

4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。

5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質；正確處理好男女學生的友誼；保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。

6、考試焦慮的調整及就業觀的選擇。

四上心理健康教學計劃篇2

一、指導思想

一年級學生剛從學前班升上來，面臨的最緊要的問題是新生的入學適應性問題。除了最基本的生理適應，對一年級新生來說，最重要的是心理適應。幼兒園與國小教學方式、管理方式的不同，新環境的陌生、人際交往的困惑以及學習的壓力等等都會給孩子們帶來很多的困擾，使得一年級學生出現各種適應性問題。因此，本學期健康教育課的重點除了給孩子們進行必要的生理健康方面的教育，更重要的是對孩子們進行入學適應性方面的心理健康教育。

二、教材分析

按"學會生活、學會學習、學會做人、學會發展"這個國小素質教育培養目標,從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習,爲提高學生心理素質提供良好的教育。

三、教學目標

1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益於身心健康。

2、充分利用每週一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

3、增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，爲學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

4、培養學生從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單爲快樂。

5、強化兒童我是國小生了的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

四、教學重點與難點

1、重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

2、難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，並有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

五、方法措施

1、鑽研教材，瞭解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。

2、培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行爲習慣的形成。

3、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

4、聯繫學生實際，對學生進行心裏健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

5、課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教於樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。

6、學習活動中，發揮學生的學習主動性。

六、課時安排

全冊共有16節課大約每兩週上兩個內容。

四上心理健康教學計劃篇3

一、指導思想：

依照教育局和學校工作計劃、德育計劃的要求，認真貫徹教育部頒發的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》精神，以“提高全體學生的心理素質”爲總目標；遵循國小生的生理、心理髮展特點和規律，運用科學的心理健康教育理論和方法，充分開發學生的潛能，培養學生良好的心理素質，促進其身心全面和諧發展。

二、主要工作：

（一）心理輔導室建設與宣傳。

豐富心理輔導室學生心理檔案和各項資料，加強心理健康知識的宣傳。

（二）心理健康課程的授課。

加強五年級心理課程的設計，認真備好、上好每一堂課。

（四）積極籌備心理活動月。

1、心理健康活動月具體方案設計。

2、活動開展。

（五）個案輔導。

1、對來訪學生在學習和生活中出現的心理困擾給予科學有效的心理輔導。

2、認真對待知心信箱裏的每一封來信，及時解決學生的心理困惑。

三、每月具體工作安排：

二月份：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、初步確定五年級本學期心理健康教育主題。

3、完成二、三月份的心理課備課。

三月份：

1、心理健康課程授課及個案輔導。

四月份：

1、對部分學生進行心理健康測評。

2、完成“學生感興趣的心理話題”調查問卷。

3、心理健康課程及個案輔導。

五月份：

1、組織一次團體心理輔導活動。

2、心理健康課程及個案諮詢。

六月份：

1、心理健康教育學期工作總結。

2、心理健康教育檔案資料彙總、總結。

九月份：

1、初步確定五年級本學期心理健康教育主題。

2、完乘9-12月份的心理課備課。

3、向班主任徵集各班個案情況。

十月份：

1、心理健康課程及個案諮詢。

十一月份：

1、跟蹤個案。

2、心理健康課程及個案輔導。

十二月份：

1、組織學生團體心理輔導活動。

2、心理健康課程及個案諮詢。

一月份：

3、心理健康教育學期工作總結。

4、心理健康教育檔案資料彙總、總結。

四上心理健康教學計劃篇4

一、指導思想

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人爲本”的今天，作爲人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行爲偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

三、實施步驟

1、提高國小生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養他們開朗、合羣、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行爲、正確的方式去影響和教育子女。

五、對心理輔導教師素質與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行爲矯正等。

3、要以學生爲主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啓發和引導。

4、尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。

四上心理健康教學計劃篇5

一、指導思想

以《關於加強中國小心理健康教育工作的意見》爲指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、主要任務

1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

三、學生基本情況分析

七年級學生剛從國小進入國中，還未能從國小的相對寬鬆的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

怎麼才能迅速的適應到國中的學習生活，課程增多，作業量增大；陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫國小的寬鬆的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭；課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閒等等共同形成了適應問題。適應問題表現在學生身上的特點大致可以分爲障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，後者的主要表現爲適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現爲：

1、七年級入學適應不良

剛進入國中，學習生活和國小時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受着課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2、朦朧的自我認識萌芽

七年級階段，有部分學生髮展的較早些已經進入青春期了，青春期的特徵開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對於我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎麼了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3、學習適應不良產生苦惱

學習課業好多，怎麼學，方法好像總是不對路；別人怎麼就成績那麼好，我這麼差，有壓力，出現自卑了；我爲什麼要學習，這麼多，這麼煩，沒有目標和動力了；怎麼天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什麼時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現，學生爲此苦惱不已。

4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎麼這麼嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的祕密，什麼時候能還給我；老師爲什麼都看不到我的存在啊？偏心還是對我有意見，還是我不行……

5、不能恰當的控制休閒時間，自制力較弱，過分沉溺於網絡、遊戲。

四上心理健康教學計劃篇6

一、情況分析

三年級學生經過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高，有以下特點：

1、思維特點：

學生正對生活的世界形成一個初步的看法，他們擅長於識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快並很容易地掌握任何一個物體所固有的特徵。思維正處於由形象思維過渡的時期，能進行一定的抽象思維，但仍以形象思維爲主，模仿性強，已經具備了一定的是非觀念;想象能力也由模仿性和再現性向創造性的想象過渡;集體主義感情在教育、引導的基礎上有了一定的加強，良好的道德品質正在形成，但極不穩固。總體來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，往往產生動搖。尤其加上現在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較爲薄弱了。

2、語言表達特點：

學生樂於向其他人交流自己已經做過的事情，這是在探究課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。

3、社會交往和與人合作特點：

學生一是易受同伴的影響，一是以個人爲中心。

4、自我意識特點：

學生自我意識逐漸發展，逐漸學會道德原則的評價標準，評價能力開始發展起來，往往是提出自己的見解，但不善於全面地評價一個人的行爲表現，很容易受到外界的影響。

二、總的教學要求：

1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。

2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

4、通過激發學生廣泛的情趣和引導學生自覺鍛鍊健康的體魄，讓學生與家人能夠高質量地生活，享受生活帶來的無限樂趣。

三、具體措施：

根據學生心理髮展特點，課程以學生的活動體驗爲主，老師作爲啓發者，營造寬鬆、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢於真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。從每雙週一次的心理健康活動課入手，具體來說：

1、在課堂教學中，以活動課爲主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理髮展施加影響。

2、小品表演法、設境講解法、故事啓迪法、團體遊戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別諮詢或團體輔導，讓他們能儘快擺脫困惑，健康快樂成才。

3、發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和爲人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

4、加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、瞭解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行爲影響孩子。