寶寶有痰的緩解方法有哪些通用多篇

寶寶咳嗽有痰不能吃哪些食物 篇一

1、寒涼食物。寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應該禁止。

2、肥甘厚味食物。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽，而且這個時候吃這些食物還會導致痰增多變的粘稠，不易咳出。

3、魚腥蝦蟹。魚腥類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由於兒童對魚腥類食物中的蛋白質過敏的關係，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。

寶寶有痰如何做 篇二

1、拍痰法

（1）孩子咳嗽的時候，家長可以趁着咳嗽暫停的時間讓孩子側躺着，或者抱起孩子後讓孩子側躺着。

（2）家長可以將一隻手握空拳，然後輕柔地拍拍孩子的前胸、側胸包括後背。拍左胸時讓孩子向左側躺，左右兩側交替進行。

（3）拍打的時候不可以用太大的力氣，按照從上到下、從外至內的順序。每側每次建議拍3到5分鐘，每日2到3次。

TIP:經過拍打之後，孩子肺和支氣管中堆積的痰會通過大氣管流出，心肺處的血液循環也能夠變得更加順暢，對支氣管炎症能夠起到緩解作用，孩子也能夠儘早康復。

2、保暖法

由於孩子沒有很強的免疫能力，比起成年人患感冒的機率更大，容易患上支氣管之類的呼吸系統疾病。所以，爸媽要隨時注意給孩子做好保暖工作，不要讓孩子受到寒涼侵襲。

3、飲水法

如果孩子常咳嗽，那麼會有很多隱形的水分會丟失掉，致使氣管內會缺水，從而導致呼吸道炎症的加重。缺水也會導致分泌物更加濃稠，想要將痰咳出就更困難了。因此需要讓孩子多喝水，最好是溫度在二十三攝氏度左右的涼白開，能夠滋潤孩子的咽喉，並且起到物理治療疾病的效果。

涼白開能夠對原本很濃稠的分泌物起到稀釋作用，對痰可以順利咳出有所幫助，也能夠減輕孩子咳嗽的症狀，促進清除喉嚨裏的痰液，還可以緩解局部炎症。此外，喝涼白開對血液循環有促進作用，新陳代謝所產生的垃圾和毒素能夠通過尿液排出，呼吸道受到的刺激也會減少。

4、室內通風

屋內需要經常開窗換氣，使孩子隨時呼吸新鮮空氣。溫度保持在十八到二十二攝氏度之間爲宜，但切不可讓孩子直吹冷風。相對的適度保持在百分之六十到百分之六十五爲宜，可以通過拖地來增加溼度。這樣可以讓呼吸道黏膜不會幹燥，而且黏膜表面的纖毛會一直襬動幫助痰順利排出。

5、蒸氣法

可以在茶杯或者口徑很大的罐子中倒入滾燙的開水，將孩子抱起來，讓孩子的嘴巴和鼻子對着升起來的熱氣吸氣呼氣。這麼做可以讓孩子咽喉中的痰液會稀釋，也能緩解原本在氣管和支氣管的粘膜上的淤血不適，還可以幫助消除水腫，抑制咳嗽。但是一定要小心，防止被燙傷。

6、藥物法

不要任意給孩子吃專治咳嗽的藥物，因爲有些藥物會對孩子的咳嗽中樞產生抑制作用，導致孩子喉嚨裏的痰不能順利排出。因此最好諮詢醫生後再給孩子用藥。家長可以自制川貝燉雪梨，讓孩子喝湯吃梨，也能起到化痰止咳的效果。

寶寶喉嚨有痰的原因 篇三

痰屬於呼吸道分泌出來的物體，成年的正常人也是有的，只是不會影響我們的呼吸，也不會讓我們喉嚨癢或者咳嗽。

一般來說，寶寶喉嚨裏的痰如果變黃或者是變綠了，說明寶寶的喉嚨出現了外來病菌或者是刺激物體入侵，導致分泌物增多，加上身體和病菌戰鬥後的殘留物，痰會變濃變顏色。

引起寶寶喉嚨有痰的關鍵原因有兩個，一是上呼吸道感染，比如鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎等；另一個是下呼吸道感染，比如患有細支氣管炎、肺炎等。

寶寶喉嚨有痰的處理方法 篇四

方法一：拍拍寶寶的背部

讓寶寶呈弓背體位趴在大人的大腿上，家長用空心的手掌按照由外向內、從下往上方式輕輕拍打寶寶的背部。一日拍打2-3次，每次不少於3-5分鐘。這樣做有利於寶寶肺部和支氣管內的痰鬆動，從而讓幾痰儘早從大氣管排出。

方法二：利用蒸汽化痰

當寶寶處於潮溼的空氣中時，喉嚨裏的痰會變稀，而且寶寶氣管和支氣管粘膜的充血和水腫情況會得到緩解，這樣可以讓寶寶減少咳嗽，並更快地將痰咳出來。爲寶寶創造潮溼有蒸汽的環境，最簡單的做法是在浴室放熱水，等浴室充滿蒸汽後帶着寶寶進去帶幾分鐘。

方法三：服用止咳化痰的藥物

如果上面兩種方式不能幫助到寶寶的話，也可以根據醫生的囑咐服用兒童止咳化痰的藥物。