有效的學習方法有哪些通用多篇

正確的學習方法 篇一

1 一氣呵成學習法

閱讀英語文章，就算看不懂也要堅持到最後。這個方法可以讓人在英語學習之初迅速建立自信心，讓英語變得不那麼陌生。

2 連休集訓法

已有工作的人應該利用節假日的連休，自主地進行短期學習集訓。給自己設定較高的目標，在短時間內集中精力全情投入，總之先不管質量，試着以數量取勝。

3 身臨其境學習法

進行換位思考，多帶入自己，想想如果面對類似的問題時自己應當如何解決。哪怕就是在看電視時，也要邊看邊想自己能從中學到什麼。

4 王牌參考書反覆練習法

很多數學成績好的人並不是聰明過人，而是把參考書做個五遍十遍。第一遍最重要的是理解，第二遍時不會做就繼續看答案，第三遍開始會熟練起來，要做到看一眼就回想起來的程度。就這樣堅持，練習超過五遍以後，做完一遍的速度會有明顯的提高。

定向學習方法： 篇二

1、理解記憶法

要在初步理解的基礎上背誦。理解得越深，越容易記憶背誦。背誦課文要儘量運用意義記憶，即加強理解記憶。要反對不求甚解的死讀書的學習方法，而死記硬背這種方法，不僅不好記，而且短時間內會忘掉，背誦一篇或一段文章時，首先要通讀全文，弄清文章的主旨，然後瞭解文章的層次，來龍去脈，掌握文章的語言特點，抓住一些起關聯作用的詞語和句子，通過先分析、後綜合，這樣背誦起來就快得多了，背誦也要因文而法，如背誦議論文，可以從分析論點，論據，論證入手；背誦記敘文，可以從瞭解和掌握有關事實、記敘順序入手。

2、快速誦讀法

背誦是在朗讀和默讀的基礎上熟悉書面材料的結果。在初步理解文章後，要始而反覆朗讀，繼而反覆默讀。只有熟讀，才能加深理解，才能成誦。實驗證明，持續性的緩慢閱讀，不但費時費力，而且會使記憶信號中斷；反之，讀熟課文之後，逐步加快閱讀速度，則可在大腦皮層形成連貫的信號刺激，從而強化記憶效果，提高背誦速度。

3、提綱挈領法

古人云：“舉一綱而萬目張。”文章的“綱”便是文章的脈絡，而文章的脈絡又體現着作者的寫作思路。所以，背誦課文時，一定要根據作者的寫作思路和行文順序順藤摸瓜，由句到段；由段到篇，前勾後連；上遞下接，環環緊扣，連綿不斷。這樣，不但背得快，而且記得牢。只要按照作者的寫作思路和行文順序邊讀邊想，邊想邊背，背誦也就不太困難了。

4、求同存異法

某些詩文具有“重章復唱”的特點，各章（段)字句大體相同，因此，在背熟第一章（段）後，按照規律只要找出其餘各章(段）不同的字句並記住它們就可以了。

預習要注意的幾個問題

1)預習時要讀、思、問、記同步進行。對課本內容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑難也不必鑽深，只需順手用筆作出不同符號的標記。把沒有讀懂的問題記下來，作爲聽課的重點。但對牽涉到已學過的知識以及估計老師講不到的小問題，自己一定要搞懂，以消滅“攔路虎”。

2)若以前沒有預習的習慣，想方法改變，先預習後上課，等到嚐到甜頭，取得經驗，再提高自己的預習水平。

3)預習應在當天作業做完之後再進行。切不可每天學習任務還未完成就忙着預習，打亂了正常的學習秩序。

4)學習差的學生，課前不預習，上課聽不懂，課後還需花大量的時間去補缺和做作業，整天忙得暈頭轉向，擠不出一點時間去預習。其實，這種學生差的根本原因就在不預習上。學習由預習、上課、整理複習、作業四個環節組成。

缺了預習這個環節就會影響下面環節的順利運轉。這些學生必須做好在短期內要多吃點苦的思想準備。在完成每天的學習任務後，要安排一點時間預習。這樣做雖然費了時間，但上課能聽得懂，減少了因上課聽不懂而浪費的時間，同時，還可以減少花在課後整理、消化、作業上的時間。時間一長，運轉正常了，學習的被動局面也就會改變，就再也不需加班加點了。

有效的學習方法有哪些 篇三

每天要做的事情寫在小字條上，做完一件劃掉一件，哪怕有一件沒做完，都絕不去睡覺。這個習慣堅持了6年，很有用，而且讓我每天都有成就感。————一位大學聯考狀元的話。

必須明確自己想學的是什麼？明確自己想要的是什麼？人的努力，其實都是爲了達到這些目標創造條件。知識的積累不過是創造條件的一種有效方法。通過不斷地提高效率，提高行爲的有效性，合理定位，降低失敗的風險等等途徑來充實和完善自身。學習專家警示：沒有自覺，沒有信心，任何高效的學習方法都沒有用。學習方法雖然很重要，但更重要的是學習的主動性、自覺性和學習的方向性。這首先是優勝心態。優勝心態是指認爲自己能夠做得比別人好，現在能夠比過去好、將來能夠比現在好的心態。

首先是信心。要相信自己能夠超越自己，能夠面對並更好地解決現存的或即將到來的問題。

其次是主動性。在問題到來的時候，要能夠主動地去認識它、瞭解它，摸索其中的關係。

再則是採取行動。將問題解決化解爲具體的目標。

只有自覺，才能夠用心。特別是在強化學習的過程中，那種高強度的活躍腦細胞的運動，離開了自覺，可能什麼效果都沒有。

信心才能夠堅持，纔可以突破自己在長久的迷失中形成的心理障礙，比如學習恐懼，缺乏耐心等等。集中精力學習，要把被動學習變爲主動學習。

1.要學會制定學習計劃，有計劃的學習。

寬鬆的學習環境下，更要自覺的學習。有些同學管不住自己，放任自流，不能自覺的找課外題做，預習，複習。這樣的同學多半缺乏自制力，不刻苦。長此以往，與那些能夠自覺學習的同學，差距就會越來越大。等你發現差距的時候，一般就很難趕上了，因爲大家都在一個水平的時候，你都不能讓自己努力自覺的學習，看到差距，就更困難了。要有計劃的隨時查漏補缺。

2.思想上不能鬆懈，時時刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉隊。 國中三年，眨眼即過，而且七年級、八年級、九年級環環相扣，七年級的知識比較簡單，但如果基礎打的不牢，不能開拓思維，超前學習，到了八年級學習幾何證明，九年級學習二次函數就會感覺很吃力，尤其是到八年級，九年級還要學習兩門新的學科——物理和化學。三門課放在一起，很多七年級數學基礎不好的同學，就很難趕上了。

3.要摒棄國小毛躁，不安的學習心態，養成認真，踏實的學習習慣。

這個毛病在國小的學習中還不是特別凸現。原因是，國小的知識比較簡單，即使你粗心大意，也只是會做寫錯馬虎而已。但到了國中，這就包含兩層含意：

一、似懂非懂。隨着國中知識點難度的提高，同學們如果再抱着這種蜻蜓點水式的學習方式，就不可能完全消化老師所講的題目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等於馬虎。前者根本上講就是不會，不懂。（有的學生看似什麼都會，就是考試不會）一旦養成這樣的習慣，就很難改正，而且這樣的同學還覺得自己其實很聰明，老師講得都會，只是偶爾馬虎而已。結果考試成績總是一塌糊塗。

二、在完全會做的情況下，做錯題目。這是馬虎。國小時，大家分佈在各個不同的國小，班級裏面優秀的同學不多，馬虎一點，還是不能影響到你在班裏的排名。而到了重點中學，尤其是實驗班，競爭很激烈，大家都很聰明。這個時候比的就是誰更努力，更踏實，更少犯錯誤。這也是很多毛躁的同學在國小成績很好，而到了國中後，成績越來越差的原因。

4.千萬不要以爲多做題，題目並不是做的越多越好。

要懂得融會貫通舉一反三。

可能是大家在今後的學習中最經常犯的錯誤了。到了國中以後，隨着知識的不斷加深，很多學校爲了提高成績，都會做大量的題目。這個時候，同學們千萬要記住：不能爲了做題而做題。做一定量的題目當然是必須的，同學們只有通過做題目，才能將課堂上所講的知識點消化，理解透徹。但如果，撇開知識點，只做題，到最後就是捨本逐末。更有甚者，有些同學，天天做題，從早到晚，刻苦努力，但到頭來，不但不會的還是不會，會的也不會了。爲什麼呢？他只追求題目的數量，忽略知識點跟題目的結合，以至後來把原來熟悉的知識也忘記了。

那到底應該怎樣做題目纔是好的呢？或者說，做題到底真正的目的是什麼？

兩點：一是要在做題目同時將題目和知識點結合，兩者不斷結合，達到深化知識點，鍛鍊技巧的目的。二是找出自己還不會的題目，弄懂它。如果你只做自己會做的題目，那是一點收穫都沒有的。

5.一個安靜整潔的學習環境。

孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的注意力，抽屜櫃子最好上鎖，免得他隨時都可能打開，在沒完成作業的情況下去清理抽屜，書桌前方除了張貼與學習有關的如地圖、公式、拼音表格外，不應張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩的書桌上也不應置鏡子，這會使她有時間顧影“自美”或“自憐”。更不能允許孩子一看電視，一邊做作業。生活應該做到有規律。

制定合理的學習計劃：

幫助孩子設定一個目標，併爲他制定一個學習計劃。目標要切實可行，既不能高不可攀，也不要毫無吸引力。學習計劃要和孩子一起制定，得到孩子的認同纔會更容易執行。督促孩子執行學習計劃，每一天都不放鬆。在計劃的執行過程中，及時發現孩子的進步，給予表揚，使其體驗成功的喜悅。在孩子遇到困難時，鼓勵他，去戰勝困難，必要時給予孩子適當幫助。

正確的預習法

再忙也要抽出時間預習。明確自己將面臨的問題，帶着問題聽課，尋找一種方向感，以免無所適從。

預習實際是一種自學能力，把看不明白的內容標出來，這樣聽課時就有期待老師解析的心理定勢，調動學習熱情和注意力。必要的課前預習：中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”。這句話強調不管做什麼事，要事先有充分的準備。學生學習課程知識，課前的預習，既是心理準備，也是具體內容的準備。

課前預習的基本要求是：認真閱讀教材，瞭解教材內容，思考內容重點，發現學習難點，做好聽講的準備。孩子預習不預習直接關係到學習效果的優劣在孩子認真閱讀材料的過程中，新的知識吸引他，有不認識的字或不懂的詞語必須查工具書爭取自己學會。對於數學、物理、化學等理科課程中的定義、定理和例題，要重點思考，看是否明白；對於語文、歷史、地理、外語等文科課程中的基本概念、基本觀點、基本知識要看能否讀懂。不明白的內容用鉛筆劃出來，準備課堂上聽老師講解。對於重點課程，可以指導孩子準備一個預習本記下重點和難點。

有的孩子，預習功課走馬觀花，流於形式，不動腦子。這樣達不到應有的效果。要給孩子講清楚，預習是預先自己學習，這是培養、提高學習能力的重要環節，也是提高學習質量的重要環節。

正確的聽課法

在課堂中，迅速抓住所講重點並能很快融會貫通，課堂聽講一定要多琢磨，想一想爲什麼運用這個公式，爲何採取這些解題步驟。上課集中精神，注意聽講，積極思維，跟上老師的進度，並且儘量多記憶一些東西。下課注意總結，對知識點查漏補缺。

做好課堂筆記至關重要。

一、記提綱

老師講課大多有提綱，並且講課時老師會將備課提綱書寫在黑板上，這些提綱反映了授課內容的重點、難點，並且有條理性，因而比較重要，故應記在筆記本上。

二、記問題

將課堂上未聽懂的問題及時記下來，便於課後請教同學或老師，把問題弄懂弄通。

三、記疑點

對老師在課堂上講的內容有疑問應及時記下，這類疑點，有可能是自己理解錯誤造成的，也有可能是老師講課疏忽造成的，記下來後，便於課後與老師商榷。

四、記方法

勤記老師講的解題技巧、思路及方法，這對於啓迪思維，開闊視野，開發智力，培養能力，並對提高解題水平大有益處。

五、記總結

注意記住老師的課後總結，這對於濃縮一堂課的內容，找出重點及各部分之間的聯繫，掌握基本概念、公式、定理，尋找存在問題、找到規律，融會貫通課堂內容都很有作用。

課堂學習是最重要的學習途徑，聽課時要提高課堂效率。如何提高？注意力集中，保持課內精力旺盛，頭腦清醒。靠意志排除干擾；課堂上積極思考，不要做一個被動的信息接受者，在緊跟老師講課思路的基礎上，積極思考；重視老師的開頭和總結，有的同學聽課，往往忽視這個環節，這是錯誤的。開頭，寥寥數語，卻是整堂課的綱領，結尾的話也不多，但是一節課精要的提煉。同時要對老師反覆強調的部分做筆記。

聽好45分鐘的課：在學習過程中，會不會聽講是最重要的。孩子有了預習的基礎，在心理上就會有一種想聽聽聽教師怎麼講、跟自己的理解一樣不一樣的願望。教師講課，比孩子知道的深入。要告訴孩子上課跟着教師的教學走，眼睛看、耳朵聽、心裏想，需要做練習時馬上動手。要明確地記住重點和難點，基礎知識、定義、定理要進行強制記憶，要掌握例題的解答步驟、方法。如遇卡殼的地方，要反覆思考弄懂。

孩子不認真聽講，一般會有三個原因，應針對其原因去解決。

一是根本聽不懂。有的是前邊學的基礎太差，跟不上進度；有的是預習不認真。前一種情況應該給孩子補課並加強預習；後一種情況主要是加強預習。

二是自制力差，易受內部、外部干擾而走神。這主要是意志力問題，應在鍛鍊孩子的意志力、提高自控能力上下功夫。

三是缺乏學習興趣。孩子感興趣的課程就專心聽講，不感興趣的課程往往不專心。如果是這方面原因，應跟任課教師多聯繫，請老師在課堂上給孩子表現並得到肯定性評價的機會。還可以告訴孩子，在課堂上即使老師沒有叫你回答問題或讓別人上黑板演練，自己應心裏試答老師的問題或在本子上演練，老師評價其他同學的回答或演練情況時，自己評價自己做得如何，肯定自己的優點，找到不足，進行自我激勵。可以利用“融會貫通”學習軟件裏的學習計劃、限定時間的學習來減緩孩子的學習壓力，並通過著名的老師教學來提高孩子學習興趣。

按照下面這5個環節去做，就必然能夠聽好課。

一、把握每個老師的講課特點和各學科的特點

每位老師上課的特點是不一樣的，有的老師在講解重點的時候要反覆強調，有的老師重在引導，強化練習。有的老師強調解題的方法等等。所以你在家聽課時做到有的放矢，才能夠準確把握每一節課的重點內容。

在掌握了每個老師上課特點的同時還要掌握每個學科的特點，比如，語文注重閱讀和感受，注重欣賞；而數學卻注重邏輯思維和推理，那麼在學習的時候就要注重嚴謹性，在上課的時候要對老師講解的例題、典型題目認真理解，要掌握方法技巧等。只有掌握了各學科的特點，這樣上課的時候才能充分調動你的各種智能，也才能充分的發揮你的各種智能。

二、提前預習、複習，做好學習新知識的準備

提前一天做好聽課準備。首先你最好在前一天晚上就養成提前、準備各類工具的好習慣。幾分鐘的提前準備，可以使你在第二天節約更多的時間，並使你心情舒暢。

其次就是提前一天預習和複習前一章節學習的知識。因爲前後兩節課的知識是相互銜接的，前一節課的知識是後面學習的基礎，回顧上一節課的知識對聽好下一節課，爲快速幫助理解和掌握新知識是大有益處的；所預習的講課老師不一樣，這樣學生可以在聽課時作對比分析，增強積極主動的思考能力！

三、注意課間休息10分鐘

一般講每堂課的時間爲45分鐘，課間休息10—15分鐘，課堂幾十分鐘高強度的腦力運動，會使得學生大腦供氧不足，使之產生疲勞，從而使得思考、理解和記憶的效率大打折扣。如果課間不休息，將影響學生的學習效果。有些學生在課後繼續作作業，或者看書，將使心理更加疲憊，下節課就容易走神。另外有些人則喜歡在課間作一些劇烈的運動，例如遊戲等，也是不可取的。課間劇烈的運動，會使得學生的腦子在上課時仍然處於活躍狀態，也很容易走神。

課間10分鐘，我們認爲應該乘機放鬆一下心情，可以做如下一些活動：輕鬆散步，到戶外做一些深呼吸，呼吸一下新鮮空氣。再做一些前後屈體和轉體等輕微運動；站在室外向遠處樹木或者建築物眺望；利用眼保健操等放鬆眼部肌肉，或在室外閉目養神等。

預備鈴一響，就應該很快進入積極的學習狀態，回憶上節課老師講的內容，或者回憶前一天預習時的思路和遇到的難點。當然，如果學生沒有最後聽好課，我們建議回家再用1個半小時，把全天聽過的課，複習一遍，這樣孩子所學的課的內容就瞭然於心。

有效的學習方法有哪些 篇四

1、目標學習法

掌握目標學習法是美國心理學家布盧姆所倡導的。布盧姆認爲只要有最佳的教學，給學生以足夠的時間，多數學習者都能取得優良的學習成績。

2、問題學習法

帶着問題去看書，有利於集中注意力，目的明確，這既是有意學習的要求，也是發現學習的必要條件。心理學家把注意分爲無意注意與有意注意兩種。有意注意要求預先有自覺的目的，必要時需經過意志努力，主動地對一定的事物發生注意。它表明人的心理活動的主體性和積極性。問題學習法就是強調有意注意有關解決問題的信息，使學習有了明確的指向性，從而提高學習效率。

3、矛盾學習法

矛盾的觀點是我們採用對比學習法的哲學依據。因爲我們要進行對比，首先要看對比雙方是否具有相似、相近、或相對的屬性，這就是可比性。對比法的最大優點在於：(1)對比記憶可以減輕我們記憶負擔，相同的時間內可識記更多的內容。(2)對比學習有利於區別易混淆的概念、原理，加深對知識的理解。(3)對比學習要求我們把知識按不同的特點進行歸類，形成容易檢索的程序知識，有利於知識的再現與提取，也有利於知識的靈活運用。

4、聯繫學習法

根據心理學遷移理論，知識的相似性有利於遷移的產生，遷移是一種聯繫的表現，而聯繫學習法的實質不能理解爲僅僅只是一種遷移。遷移從某種意義上說是自發的，而運用聯繫學習法的學習是自覺的，是發揮主觀能動性的充分體現，它以堅信知識點必然存在聯繫爲首要前提，從而有目的地去回憶、檢索大腦中的信息，尋找出它們間的內在聯繫。

5、歸納學習法

所謂歸納學習法是通過歸納思維，形成對知識的特點、中心、性質的識記、理解與運用。當然，作爲一種學習方法來說，歸納學習法崇尚歸納思維，但它不等同於歸納思維本身，同時它還要以分析爲前提。

6、縮記學習法

所謂縮記法就是要儘可能地壓縮記憶的信息量，同時基本上又能記住應記的內容。比如有要點記憶法、歸納記憶法、意義記憶法，都屬壓縮記憶法。每段話有明確要點的自然用要點記憶法，如果沒有就要經過歸納形成要點後進行記憶。而歸納的最主要方法以意義爲依據。可見，記憶以要點爲基本單位。也可理解爲以中心思想爲單位。記住了要點並不是要放棄其他內容，而是以對其他內容的理解爲前提，它可極大地增加記憶的信息量。

7、思考學習法

孔子提倡學習知識面要廣泛，並且強調要在學習的基礎上認真深入進行思考，把學習與思考結合起來。他說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”如果只是讀書記誦一些知識，而不通過思考加以消化，這隻能是抽象的理解，抓不住事物要領，分不清是非。

8、合作學習法

同水平差不多的人一起學習，就有了一個學習夥伴，更何況每人都有自己的長處；同水平高於你的人一起學習，他就是你的老師，你自然可以學得許多東西；同水平低於你的人一起學習，你是他的老師，我們常說“教學相長”，你同樣可以學得許多東西。當然，合作學習並不是幾個人的簡單相加。

9、循序漸進法

我們在學習中有一個誤區，認爲只要肯花時間，多做練習，學習成績必然進步。其實不盡然。雖然量變的必然結果是質變，但並不能說任何量變都會引起質變。試想，在現實生活中，有的人花得時間不多、練習量不大爲何能有明顯的進步呢？這就是一個效率問題。學習不能盲目地投入精力。這首先要做到循序漸進。有的同學一心求快，不考慮自己的水平，拿到書就看，拿到練習就做。

10、持續發展法

用發展的觀點看待學習問題即持續發展法，它要求我們學習上不能偏科，力求全面發展。中國小是打基礎的時候，要文理兼顧，還要重視勞動技能、體育技能的學習，培養自己的思想道德素養、審美情趣等等。

常見的學習方法: 篇五

1、制定計劃：

要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。按計劃進行學習，就能合理安排時間，適當分配精力（重點學科，難點學科重點投入。但絕對不能偏科）。只要按計劃才能使學習做到心中有數，不會打敗仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。

2、課前自學（預習）

課前自學有點像作戰時的戰前偵察，通過預習，可以對教材有個初步的瞭解，知道自己有哪些問題弄不懂，並做上記號，這樣帶着問題聽課，就會聽得更認真，並且把自己對教材的理解與老師解的內容比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己某些片面認識，更重要是可以培養自己自學的能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。

3、專心上課

除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考。對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解，和老師、同學開展討論，課堂時間不夠，就放到課外，老師沒有時間，就和同學討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的越深刻，掌握的就越牢固，並且能夠極大的提高自己的分析思維能力，增強學習興趣。

4、及時複習

現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次淨，一遍成是根本不可能的，所以及時複習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂上覆習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外複習工作，複習不應是機械地重複幾遍，而是把學過的知識更加系統化，條理化，納入到整個知識體系中。

有人專門總結的特殊定向的學習訓練方法，如：背誦、默寫、速記，筆記等，可對其他學習者，產生啓發效果和借鑑作用。

正確學習的技巧 篇六

1 獻給沒有動力的你

德魯克的“目標管理&命名思考法”

想要保持學習的緊迫感，必須制定目標與期限。學生時代的考試都有期限，這讓我們無形之中多了一份緊迫感，而成年之後的學習基本就沒什麼時間限制了。所以，我們給自己定一個具體的“行動計劃”。制定目標、決定期限、根據實際情況進行調整。

根據你三年後想要達到的水平，換算出第一年、前三個月以及今天應該完成的任務，把它們寫下來，放在看得見的地方。

遇事多想想該如何爲其命名，這樣才能提高抓住事物本質的能力，在命名過程中獲得準確把握事物概念的關鍵。不能滿足於獲取情報，而是要做到用自己的對這些情報進行歸納總結。

2 獻給不能專心的你

斯蒂芬-金的“外界屏蔽法”

有的人學習效果不好，是因爲他們從開始學習到全身心投入學習，花費了太長時間。如果能快速集中注意力，就能在短時間內完成高密度的學習。想要快速進入狀態，首要任務是調整好自己的心態。告訴自己“我一定要在這段時間內完成這件事！”

斯蒂芬-金給自己定下每天寫10頁的目標，設定一個時間段然後忘我投入，不完成任務決不罷休。他把自己關在房間裏，徹底屏蔽外界，沉浸在自己的世界裏。

我們容易受到外界干擾，一點兒風吹草動就擾亂學習節奏。因此，我們要有意識地鍛鍊自己集中注意力。選定一個能與外界徹底隔絕的時間段，營造一個讓自己容易專注的環境，並在規定時間內完成目標。

3 獻給無法明確目標的你

歌德的“限定法”

歌德雖然精通多門語言，但他在寫作時規定自己只用德語，正因爲他只專注於一件事，才能做到與衆不同。儘管取得了很高的成就，他在晚年時仍感到遺憾，要是以前能把精力花在寫作而不是研究礦物上，肯定會寫出更多文學作品的。

觀察那些厲害的人，我們會發現他們都有一個共同點，就是都專注於某一領域並不斷深入，最終達到頂尖水準。我們也應該學會限定一個方向，讓自己在這條路上與衆不同。

4 獻給正爲努力了卻看不到成效而發愁的你

村上春樹的“體能強化法”

村上春樹說：“不僅是寫作還是跑馬拉松，做任何一件事，都需要在瞭解自己的性格、身體特點的前提下不斷進行鍛鍊，才能做到持之以恆”。寫作的過程是辛苦的，需要你將注意力像激光一般集中於某一點。從無到有，精心編織出一個完整的故事，這是個漫長的過程，會消耗大量精力，非常需要好的身體做支撐。

能做到20年如一日的長跑，長期堅持是唯一的辦法。而堅持的訣竅在於：掌握好節奏。他寫長篇小說時，就算還想繼續往下寫也要學會適當放下筆頭，這樣第二天才會寫得更輕鬆。很多人做事情不能長久堅持的原因就在於，做事沒有節奏。心情好有精力時，就超額完成任務；心情低落犯懶時，就把當天要做的事情延期。

有效的學習方法有哪些 篇七

課外學習

對於成績優異的學生來說：課外學習就是進一步開拓知識面，開闊視野，發展特長，參加學科競賽等。而對於成績差的同學來說，課外學習就應該是努力把欠缺的知識補上來，把基礎知識打紮實，加強基本技能的訓練，儘快跟上大家前進的步伐。

專心上課

這是目前最經常性的、最大量的一個環節。因而也是目前的國中生學習中的一個關鍵環節。除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考（多問幾個爲什麼？）對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解，和老師、同學開展討論，課堂時間不夠，就放到課外，老師沒有時間，就和同學討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的越深刻，掌握的就越牢固，並且能夠極大的提高自己的分析思維能力，增強學習興趣。

及時複習

現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次淨，一遍成是根本不可能的，所以及時複習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂上覆習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外複習工作，複習不應是機械地重複幾遍，而是把學過的知識更加系統化，條理化，納入到整個知識體系中。

獨立作業

強調的是獨立二字，作業不能獨立就完全失去了作業的任何積極意義，那就不如不做。此外，我們還要堅決反對那些單純任務觀點，爲應付老師檢查而作業的不良習慣。作業實際上是課堂學習的繼續。通過作業鞏固課堂所學知識，檢查課堂聽課的效果，培養自己獨立思考，分析問題，解決問題的能力，提高自己的自覺性和積極性。當然作業中出現的疑難問題，在經過充分的思考、分析後可以向老師、同學請教或開展討論，對作業中的錯誤，要及時分析錯誤原因進行訂正。

解決疑難

學習中的疑難問題可以說是大量的、反覆的、連續不斷的，在學習的全過程中始終伴隨着對疑難問題的。解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開動腦筋的一種表現，是一種想解決問題的表現，對當天學習中出現的疑難，應該當天就把它解決（問題不過夜），因爲明天可能還會有明天的問題，也就是說：解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到後來堆積如山，無法解決。很多學習掉隊的同學就是因爲問題解決的不及時而造成的。學習基礎差的同學問起題已經成堆，就應該儘快地、系統得把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應儘可能的求得老師的幫助。

系統小結

平時我們學的知識，需要經常的順一順、理一理，找起來就方便，用起來就順當，這就需要進行系統小結。同學們除了課堂上聽從老師小結外，還可以自學一下課本上每章的小結，最終學會自己小結，把已經學過的知識儲存到相關學科的網絡中去，一旦需要，就可以提出來應用。

制定計劃

要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人曰：“凡是預則立，不預則廢”，按計劃進行學習，就能合理安排時間，適當分配精力（重點學科，難點學科重點投入。但絕對不能偏科）。只要按計劃才能使學習做到心中有數，不會打敗仗，長此下去，可以使你生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。

課前自學（預習）

課前自學有點像作戰時的戰前偵察，哪是明碉，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環節。.。.。.通過預習，可以對新教材有個初步的瞭解，知道自己有哪些問題弄不懂，並做上記號，這樣帶着問題聽課，就會聽得更認真，並且把自己對教材的理解與老師解的內容比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識和情緒，更重要的是可以培養自己自學的能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。

有效的學習方法有哪些 篇八

一、合理分層，目標激勵，組建和諧的學習小組

中學生心理和生理髮展的特點是具有一定的穩定性和可變性，因此教師應以明確的目標爲導向，充分發揮不同層次學生學習的主動性。我們將學生的達標要求分三個層次，A層（好），B層（中），C層（差），並制定出相應的達標要求和獎勵措施。教師根據學生的平時測試成績和作業質量，再加上學生對自已的實際情況的評價，來確定每名學生的達標層次。教師將A、B、C不同層次的學生互相搭配，形成4-5人的學習小組，再安排一名學習能力和責任心都較強的學生擔任學習小組長。這樣的學習小組有利於學生在課內外開展互補性交流，進行互幫互學，分層次遞進，共同進步。小組長負責指導檢查，並及時向教師反饋本小組出現的問題，並在每次小組活動之後給出客觀公正的評價，或者輔助老師給出相應的評價，並在每次評價之後負責監督獎懲的落實。

二、堅持不懈，持之以恆，培養學生的超前學習習慣

爲了讓超前學習真正成爲學生學習的一種習慣，老師必須堅持做到“先學後教，不學不教”的課改理念，將每部分要學習的新內容都引導學生去超前學習，而且每過一段時間就對學生進行一次超前學習習慣的評估，重在鼓勵大家認真對待每次預習，讓學生能持之以恆，慢慢養成超前學習的良好習慣。爲了幫助學生學會超前學習，我們開始時將超前學習任務的佈置安排在課內進行。教師有具體的指導，傳授超前學習方法，細緻地安排超前學習步驟。教師必須在學生超前學習前做到“三給”，即給時間，給要求，給方法。同時要求老師超前目標的確定與任務的佈置注意以下幾點：

①充分了解和掌握學生實際學習能力，恰當佈置課前超前學習任務。教師要認真鑽研新課標和教材，根據學生的年級段特點和實際的學習能力對超前學習內容進行設計。

②超前學習的要求目標要有層次性。超前學習的設計，教師要在認真研究和掌握學情的基礎上，敢於向學生的智力挑戰，要根據學生不同的學習能力情況，分層次佈置不同的超前學習目標。同時要求學生每次把超前學習的結果及時地記錄在本子上，而且力爭做到逐漸讓“超前學習本”成爲學生自編的學案，通過這種自編的學案，記錄自己的學習過程，培養自己的學習能力。同時也爲評價超前學習效果和進行課堂檢測提供依據。

三、課堂展示，尋求最佳契合點

爲了將超前學習落到實處，教師必須堅持課前首先檢查超前學習任務的完成情況，這樣可以爲教師落實“三講和三不講”（三講：講學生提出的問題，講學生不能理解的問題，講知識缺陷和易混易錯的知識。三不講：學生自己已經學會的不講，學生自己能夠學會的不講，老師講了學生也學不會的不講。）的課堂教學規範更有針對性，大大提高課堂實效性。並對各個小組的超前作業進行及時的評價，這樣才能引起學生的重視並且提高學生超前學習的積極性，從而養成良好的超前學習習慣。對於超前學習的檢查，老師也要本着分層達標的原則。聽寫是英語學習中檢測超前學習的一個有效的方式，在聽寫的檢查上我們要根據不同層次的學生給予不同的評價，不能“一刀切”，避免打擊學生的自信和學習熱情。對於A層來說很容易聽寫20個單詞，但是B、C層就有一定的困難，那麼A層同學寫對了20個，老師給予3分獎勵，B、C層寫對80%，那麼這個時候老師也應該給予3分獎勵，有部分的B、C層同學也能寫滿分，老師可以酌情給予更多的獎勵，以提高學生的學習積極性，樹立榜樣。在課堂學習的過程中，針對超前作業中反映良好的知識點可以通過小組合作學習、互相討論或者由學生主講等方式進行強調和鞏固。學生真正喜歡課前超前學習，從而能達到自主學習的目的。

四、課堂釋疑，促進英語交際能力的發展

學生超前學習後，對課本知識不需要簡單重複，而是深化知識結構，使課堂真正成爲學生爲主體，教師爲主導的陣地。

1、設疑釋疑，質疑問難

2、創設語言情景，提高英語交際能力

五、階段反饋，查缺補漏，突破知識難點

學習小組以一個單元內容爲一個階段，進行鞏固複習，學生首先完成由教師提供的單元測試卷，教師批改後，要求學生分小組針對試卷存在的知識缺漏進行討論、分析、交流，將不能解決的問題反饋給老師。教師有針對性地指導後，小組成員（C層）或未達標的同學再完成小組中A層學生的相應試卷進行鞏固，小組與小組之間進行交流、對比。充分激發並利用學生的好勝心理，逐步培養同學與同學之間，小組與小組之間的合作競爭意識，讓學生在緊張激烈且和諧的氛圍裏不斷享受自主學習所帶來的進步，同時這也增進了同學之間的友誼，有助於形成團結協作的集體。在討論過程中，要充分利用好超前學習本和糾錯本。把重點和難點題型積

累在一個專門用於改錯的本子上，並且要用不同顏色筆詳細記錄好解題的步驟和原理，在進行復習的時候就可以以糾錯本爲重點進行重點複習，提高學習效率。

有的心理學家關於人的習慣培養提出過一條“七十六天定律”，即最少必須堅持不懈的連續做到七十六天，才能養成一種習慣。這就是告訴我們：一種習慣的培養不是一蹴而就的，必須堅持做下去，更不能三天打魚兩天曬網。我的體會是首先教師必須堅持做好“學生可以自己做到的”一定不講，不讓學生產生學習依賴心理，從而失去對超前學習的興趣。其次是教師一定要認真做好超前學習的目標牽引，讓學生學有目標，學有方向。再就是教師一定要及時對超前學習進行評估，獎優罰劣，讓學生及時看到自己學習的成果，形成學習的自覺性、主動性。有了教師“有心”“用心”和“精心”的培養，那麼學生的超前學習習慣也就一定可以形成了，有了良好習慣那能力當然也不會太差了，學生的英語成績當然也就越來越好了。

錯誤的學習方法 篇九

1、學習無計劃

學習計劃是實現學習目標的保證。但有些學生對自己的學習毫無計劃，整天忙於被動應付作業和考試，缺乏主動的安排。因此。看什麼、做什麼、學習什麼都心中無數。他們總是被動地考慮“老師要我做什麼”而不是主動去想“我要做什麼”。

2、不會科學利用時間

時間對每個人都是公平的。有的學生能在有限的時間內，把自己的學習、生活安排得從從容容；而有的學生雖然忙忙碌碌，經常加班加點，卻忙不到點子上，實際效果不佳。

有的學生不善於擠時間，他們經常抱怨：“每天上課、回家、吃飯、做作業、睡覺，哪還有多餘的時間供自己安排？”，還有的學生平時鬆鬆垮垮，臨到考試手忙腳亂。這種現象都是不會科學利用時間的反映。

3、不求甚解、死記硬背

死記硬背不假思索地重複，多次重複直到大腦中留下印象爲止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學習。

它常常使記憶內容相互混淆，而且不能長久記憶，當學習內容沒有條理，或學生不願意花時間去分析學習內容的條理和意義時，學生往往會採用死記硬背的方法。依賴這種方法的學生會說：“謝天謝地，考試總算結束了。現在我可以把那些東西忘得一於二淨了。”

4、不能形成知識結構

知識結構是知識體系在學生頭腦中的內化反映，也就是指知識經過學生輸入、加工、儲存過程而在頭腦中形成有序的組織狀態。構建一定的知識結構在學習中很重要的。如果沒有合理的知識結構，再多的知識也只能成爲一盤散沙，無法發揮出它們應有的功效。有的學生單元測驗成績很好，可一到綜合考試就不行了。

其原因也往往在於他們沒有掌握知識間的聯繫，沒有形成相應的知識結構。這種學生對所學內容與學科之間，對各章節之間不及時總結歸納整理，致使知識基本上處於“遊離狀態”。這種零散的知識很容易遺忘，也很容易張冠李戴。

5、不會聽課

這主要表現在課前不預習，對上課內容完全陌生，無法帶着疑問去學；聽課時開小差不記筆記，或充當錄音機的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來，只讓自己的記錄與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步；課後不及時地複習，聽完課就萬事大吉等等。

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