如何挽回一段感情（多篇）

攻略二: 留下緩衝時間 篇一

在分手後就急於跟前任聯繫，想要與對方複合，然而這些人忘記了感情的緩衝期。需要了解的是，此時在對方的心中，你是一個負面的集合體，這時候去嘗試挽回只能是碰壁。那應當做些什麼呢？請看下一條攻略，同樣也是挽回愛情師所講的最關鍵攻略——

因人而異，對症下藥 篇二

當你已經分析好你們之間是因爲何種原因導致分手的時候，接下來你就要分析你伴侶的`性格，秉性或者思維方式了，俗話說的好，知己知彼，百戰不殆，同樣的一個方法，對一個人好使，對另一個人可能就沒用，甚至是起反作用，世界上幾乎沒有兩個一樣的人，也沒有一樣的性格，更沒有一模一樣的生長環境，所以想給伴侶的類型分各類的話真的是很難做到。

攻略三: 冷處理，暫時不要聯繫 篇三

既然分手了，那就暫時冷處理，不要急於聯繫。即使你現在依舊愛着對方，也不要一直去看她的空間、關注她的微博……

現在最好的方式，是斷絕一切的聯繫方式。在讓自己冷靜的同時，還要給對方一定的時間，從分手的衝動中冷靜下來，好好的思考上一段感情。時間是最好的良藥，在這段時間內，戀人會對你的感情進行重新的梳理。

在此期間，你要做的是過好自己的生活，重新迴歸自己的朋友圈，保持良好的生活態度。此外，還可以結識新的朋友，包括異性朋友，並把你們的生活照片分享到社交網站，讓對方也能瞭解你。

攻略一: 別彌留，選擇分手 篇四

很多人在對方提出分手時，會說諸如“我錯了，我會改正的”，這種是永遠不會有效的挽回促使。既然對方在某些方面對你有異議，那說明對方在之前已經旁擊側敲的給你說過這些，而你卻從未真正直面過這些問題。所以在即將分手時，不要嘗試用“我會改正的`&rdqu書包範文o;來彌留，這些是毫無作用的。

穩定心態 篇五

很多人剛剛分手的時候，都會感到孤獨，無助，或是悲傷，或是憤怒，誠然，人非草木，面對分手，傷心難過絕對是在所難免的，但是，情緒並不能幫助你完成任何事情，傷心過後，我希望大家能儘早的收拾好心情，行動起來，只有行動，才能成就事實，也只有事實，才能帶來幸福，帶來快樂，當你決定挽回愛情，就跟要打一場仗一樣，你要做好準備，如果沒有極佳的精神狀態，那麼輸的可能性就很大了，很多人失戀之後，到處給別人講自己的遭遇，通宵喝酒，通宵唱K，出門旅遊，當然這些方式都是緩解情緒的好方法，但是治標不治本，一覺醒來，困擾你的問題還是會在，在百度貼吧，有很多這類的求助帖子，下邊的留言一般也是各種安慰，開導，但是很少有起作用的。所以，心態是挽回的第一大關，什麼時候你能意識到，我不該繼續消沉下去了，我該做點什麼改變現狀，這個時候，你的心態就已經恢復到一個正常的水平了，切記，心情需要收拾，當你處在悲傷的漩渦當中時，記得要有意識的穩定心態。

鞏固 篇六

當你的一系列行動已經開始產生作用，那麼你就需要把這些牢固，讓複合這件事變得板上釘釘，不能虎頭蛇尾，既然你已經扭轉了對方對你的看法，就不能再原形畢露，其實分手有時候也是一件好事，不滿意一定會被積累，積累到一定程度就會爆發，現在不爆發，以後也會爆發，早發現早解決，你從開始一步步的去制定自己的挽回計劃，然後成功複合，你知道了你們之間的問題，知道了你們性格的不同，知道你們之間欠缺什麼，需要什麼，因爲只有你知道了這些，並且解決了這些，你們最終纔會複合，這些經驗能幫你以後更好的處理你們的關係，防患於未然，你等於是把你們之間的矛盾重新走了一遍，以後生活當中就時刻給自己提個醒，注意一下，愛情來之不易，且行且珍惜。