小班秋季育兒知識新版多篇

小班秋季育兒知識 篇一

秋天是瓜果飄香的季節，又有大批的新鮮水果隆重上市，對於剛經歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說，秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節。不過，水果雖然營養豐富，卻也不是能隨意當飯吃的，寶寶腸胃消化能力有限，該吃什麼水果？怎麼吃水果？都是爸爸媽媽需要考慮的問題。

最適合寶寶秋天吃的水果

秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，以下7種水果不僅營養豐富，還是潤肺佳品。

梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。

甘蔗：蔗汁性平味甘，爲解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。中醫常把其作清涼生津劑，用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。

柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。

石榴：性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

大棗：能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋季腹瀉，是一味用途廣泛的滋補良藥。

葡萄：營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。

柿子：柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、寶寶口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等症。

需要注意的是，柿子不宜過量使用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，柿子裏的柿酚、單寧和膠質在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便祕，而且可能會停留在胃裏而形成胃結石。

寶寶如何科學吃水果？

1、吃水果時間宜在兩餐中間

寶寶不宜在飯後吃水果，這是因爲水果中的單糖物質極易被小腸吸收，若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果，這是因爲餐前食用會佔據胃的一定空間，影響正餐的營養素的攝入。

寶寶吃水果的最佳時間應該是兩餐之間，或是午睡醒來後，可讓寶寶把水果當做點心吃。

2、吃水果方式根據年齡而定

家長要寶寶的咀嚼和吞嚥能力來餵食水果，一般剛添加輔食的寶寶吃水果有2種方法：

一是喝新鮮果汁，可以直接用榨汁機榨取果汁，也可以用研磨工具壓碎水果機出果汁；

二是用小匙刮成泥狀，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。

3、水果攝入量要合理

家長給寶寶吃水果一定要控制好用量，因爲再好的水果吃多了也會有麻煩，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，櫻桃、芒果、荔枝吃多了上火，家長要注意控制好寶寶的食用量。意見建議寶寶的適宜水果量爲每次50-100克，可根據寶寶的年齡大小調整。

秋天小班育兒知識 篇二

1、情商不用學，大了自然學

總的來說，人的情商是不會跟着年齡的增長而提高的。情商是關於自信心、人際交往、問題解決等方面的觀念和技巧，隨着年齡的增長，其中某部分能力會相對提高，這是因爲你從生活中得到了這些觀念。但是並非所有的情商和能力都能夠從經歷中去的教訓，而且很多教訓的取得是以失敗爲代價的。

2、有問題的孩子才需要學習情商

所有的孩子都是必須接受情商教育的，這是因爲情商有着強大的“預防”功能。在嬰幼兒階段，接受情商教育的孩子和媽媽，能夠很好的避免孩子在幼兒園階段出現的各種不適應，可以避免在青春期出現各種情緒問題。

3、父母完全可以教會孩子情商

情商其實是跟技巧一樣的，父母當然可以教孩子，但是系統的學習，只有在學校裏才能夠完成。很多父母本身就存在着很多情商弱項，所以很難傳遞給孩子正確的觀念技巧，因此參加正確的情商訓練課程，纔是最省心、最好的選擇。

4、歡樂中可以培養未來的成功者

0-3歲的家長可以幫助孩子提高自信和情緒管理，3-6歲則可以開始適當進行抵抗力的能力，7-12歲則要聚焦於自信力和專注力，13-15歲可以開始告別青春期特殊困惑，加強責任心的技巧學習了。

0-12歲是情商形成的關鍵時期，孩子大部分的性格和生活方式都是在12歲之前形成的。所以在小時候接受合理的情商訓練可以在很大程度上避免走彎路，爲日後的成功奠定好基礎。

秋天小班育兒知識 篇三

科學的教育講究張弛有度，無論是過嚴還是過鬆都不利於孩子的成長，而且科學院學術期刊如今也發表了一份最新的研究報告說明：父母不正確的教育方式可能會影響到孩子的身心發展，像是肥胖等，那麼爲何孩子的身形會跟父母教育方式息息相關呢？

第一、管教過嚴，孩子以食物緩解壓力。很大一部分孩子緩解壓力或是忘記不開心都是靠着暴飲暴食。對於孩子關鍵過於嚴厲的父母他們培養出來的孩子往往心理承受着很大的壓力，如果長期不得抒發，他們就會通過“吃”這種原是本能來解決內心鬱悶。

第二、管教太縱容，不加約束。如果對於孩子太過溺愛，不注意孩子的飲食攝入量以及飲食搭配，孩子往往控制不好科學飲食的標準，長期下去自然而然的出現了身體過度肥胖的症狀。

第三、淡漠的親子關係，讓讓孩子以食爲伴。很多年輕父母忙於工作，疏於管教，將孩子丟給爺爺奶奶照顧，而老一輩表達愛意經常通過美食佳餚來表現，這種做法其實是一種對於孩子的精神飢餓，因爲他們跟父母的溝通不夠，只能夠用生理上的充飢感來填飽情感飢餓。

第四、強制性的要求孩子飲食。使用“不含溫暖和關切”的方法硬性規定孩子吃什麼或是吃多少，會造成孩子的逆反情緒。

教育的核心其實是跟孩子創造情感共鳴，只有精神富足的孩子才能夠表現出健康的心理，有一個健康的身體，因此家長要善於培養孩子自制能力，在日常生活中也要尊重孩子的意見，理性愛着孩子的父母纔是真愛。

秋天小班育兒知識 篇四

動物身上的確有可危及到人們健康的細菌，所以人們一定要和動物保持距離，更不用說小寶寶，那這樣寶寶就不養小動物了嗎？當然不是，在孩子成長過程中飼養小動物可培養他們的愛心，讓他們更加快樂。

如果家長想要讓寶寶養寵物，就要考慮到孩子薄弱的抵抗力和自我保護能力，或是希望寶貝能接觸小動物，務必注意到以下幾個方面：怎麼挑選小動物，兔子、烏龜、魚、蠶等都是比較適合寶貝的寵物，羊、豬、牛等是不適宜孩子接觸的動物。儘量挑選比較乾淨、容易打理的小動物，同時要避免選擇可能會致寶寶過敏的動物。教會寶寶怎樣與小動物打交道，無論多麼喜歡小動物都要保持距離，即使是最親密也只能用手輕撫，絕對不能被寵物舔臉，不要和寵物一起睡覺，擁抱動物等；一定要提醒孩子不能隨意接近陌生的動物，尤其不能去拉動物的尾巴，不要把臉靠近寵物，不要接觸體型較大攻擊性強大的動物，隨意將手指伸進寵物的嘴裏，或籠中等；善待動物，不要用棍棒隨意的打寵物，那樣會導致動物爆發。

家長絕對不能讓孩子和動物單獨相處，尤其是家中的孩子還不滿六歲，哪怕是家中較溫順的動物，許多孩子被動物抓傷咬傷都是在和它們戲耍時發生的。孩子缺乏自我保護意識，寵物會興奮過度。在家裏養寵物容易忽視的細節有哪些？只有安全的養寵物，家長才能放心，寶寶也會玩的更加開心。生活中還有一些養寵物的細節是務必要注意的，首先是要確保寵物已事先打好疫苗，健康的；每天給你的寵物洗澡；禁止寶寶和寵物一起睡覺，用網罩安在寶寶的搖籃上加以保護；最好在寶寶與寵物玩耍時，給寶寶的'手腳加一層覆蓋物；室內儘量少放寵物；動物食用的碗盤應防止寶寶用手摸觸，應保持乾淨；要把魚缸，貓眯的穢物箱、鳥籠等物品放在寶寶不能接觸到的地方；不要讓寶寶餵食寵物；定期的帶寵物到獸醫站進行身體檢查。家裏養寵物的家庭，就讓寶貝與小動物在這微妙的距離中體驗讓人舒心的快樂吧。

如果小寶寶實在非常喜歡小動物，而且家長也特別想養的話，最重要的一點就是挑選適合自己養的小動物，尤其是家中有小寶寶的，如果稍有不慎，就會危及到小寶寶的健康，可養一些較爲弱小的動物，大型的動物危險性較大。在此過程中，一定要提醒寶寶哪些細節方面是需要注意的。