個人實踐報告通用多篇

個人實踐報告篇1

有人說大學是象牙之塔，大學是戀愛的天堂。我不敢完全負認它們，因爲事物只要存在就有它存在的理由，我只想稍加修飾一下：如果你覺得自己是象牙塔裏的寶貝兒，那你體會過塔外的酸甜苦辣鹹嗎?如果你們覺得自己是天堂裏的快樂鳥，那你們用你們的翅膀嘗試過天堂外面的風土人情嗎?大學是一個小社會，步入大學就等同於開始進入了人生的戰場，在這裏不會有人強迫你去幹什麼，但是我們也不能在這所充滿激情的大學裏迷失自己，更不能玩物喪志。必定有一天我們會走出小社會，進入大社會。有一句話說得好：“與其坐失良機，還不如主動出擊”，所以在今年的寒假裏我就去嘗試了一下與社會接觸。我通過這數十天的經歷，深刻地認識到社會實踐是一筆巨大的財富、是體味人生的百味筒，是驗證實力的試金石;社會纔是一所更能鍛鍊人的綜合性大學。我們的工作在那裏，必有一天我們要扛着我們的儀器，帶着我們的課本知識奔走在它那包羅萬象的懷抱。

這是我在大學的第一個寒假，面對四十天充裕的假期。我想找一份與自己所學專業接近的工作，於是我來到了中鐵五局，本着一個鍛鍊自己的原則欣喜的來到了沋河大橋下的那個工地，但是初出茅廬的我被工地負責人以年齡下、無從業經驗、不宜高空作業等理由而拒絕。想象總是離現實那麼遙遠，但是我並沒有喪失信心，在元月17—18號我相繼去了渭南各大商場，有：蘇寧電器、恆基商場等，都因口才不好，無從業經驗而被拒絕。記得在18號的下午我媽打來電話，接到電話就有一種想哭的感覺，也許是因爲還不太適應這個社會，也許是被母親那慈祥的聲音滋潤了我找不到工作的心情。我知道社會不會同情一個沒有勇氣和毅力的人，同時也不會拒絕一個願意和它接觸的人。於是我帶着身上僅剩的30多塊錢去了西安，通過同學的介紹，經過嚴格的面試，最終因爲我在學校練習過散打，經歷過嚴格的訓練，因而從100多人的競爭隊伍中走了出來，成爲一家火鍋店的保安，當時我就在想身上多一門技術就能多吃一口飯這個道理。從我這段經歷中不難看出社會競爭極其嚴峻，就業壓力也很大。所以我決定在學校一定要把專業知識學好，想辦法提高自己的學歷，再就是要通過學校的各種活動鍛鍊自己的綜合素質，如：口才方面、社交方面、團體協作方面、執行能力和領導能力。

由於從業經驗不足，不習慣保安的作息時間，我當時覺得很累，很累，再加上工資不高，我幹了八天，就這樣帶着疲憊和愧疚回到了自己等待已久的家裏。“兒行千里母擔憂，母行千里兒不知，”就在那刻我深深的體會到母親給我的每一塊錢都飽含着汗水與愛心。一回首，母親的手上、臉上已全是愛的滄桑。我們都大了不要動不動就伸手向父母要錢，更不應該揮霍父母的心血。從現在開始，我們要學會回報父母，用實際行動去換取父母的微笑，用自己的成就給父母交一份滿意的答卷。記住父母本不求回報，只要子女幸福。

有一天，我去街道上了解到水果生意在年關將近時銷量最好，回到家裏跟爸媽商量後，他們同意拿出3000元讓我嘗試一下，於是我再向在外面打工的朋友和村夥們借到3000元，然後和在師範讀市場營銷的表哥一起去西安考察市場，最後和一家水果行簽訂了銷售合同，並要求於正月十五賣不完可以退貨。臘月二十號，我便開始了趕集會，轉鄉賣水果的艱辛歷程。

做生意是很困難的，看着滿滿一屋子的貨，我開始有點擔心，生怕把父母的心血就這樣給浪費掉，再加上質量還在不斷減少，於是我採取了以下促銷措施：

1、利有爸爸的關係，在村委會廣播室進行宣傳;

2、在親戚家裏設置代銷點;

3、以降價處理爲由，提供優惠政策;

4、聯繫各村的超市、乾菜店、街道水果行進行供貨。

苦心志、勞筋骨、餓體膚是在所難免的，經歷了五六天的勞累。天下雪了，我知道風雪只能擋住我前進的眼睛，永遠也擋不住我渴望幸福的心。

本以爲水果賣不完了，可是沒想到雪剛停街面水果價格上漲，各大超市都出現了水果供貨不足的現象，於是我大批量向超市、水果店、乾菜店供貨，並採取了你漲我降的銷售措施，就在大年28、29、30三天時間，賣出兩千的貨，年後，我從親戚那收回沒賣完的水果，準備返還剩下的一千多元的貨，本以爲山窮水復，可在初四、初五，香蕉、柑橘銷量依然很好，於是我堅持到初八，最終獲得勝利的微笑。

在此次賣水果的經歷中，我總結了三種處理事情的思維，希望能給一起奮鬥的同伴們在以後的人生路上有所幫助。

1、數字化思維：將自己乾的每一件事都數字化，用數字去說明事情的成敗，用數字去預算成功的可能，引用到學習上就是：今天自己解決了多少問題，還剩下多少問題和不能解決的問題的系統化思維;

2、結果導向思維：將事情的結果反過去去考慮，尋找成功或失敗的原因，並做以總結，揚其長，避其短，在下次遇到同等問題時就會順利的解決的;

3、內向分析思維：如果自己幹錯了或是幹砸了一件事，先不要找客觀的原因，而是去勇敢的承認自己主觀上犯的錯誤，更忌諱一直向領導說失敗的原因，而不給出相應的策略。

在與風雪的鬥爭中，我用凍紅的耳朵、雙手和疲憊的身體驗證了“吃得苦中苦，方爲人上人。”這句話。其實第一個苦就是“勞苦”的意思，而第二個苦字則是從苦中悟出的苦道理，只有自己明白了自己不能再向父母那樣苦下去了，我們纔會有提高，纔會更爲努力的珍視學習的機會，纔會做人上人。我們都曾經錯過一次，在高中時沒能把握住大學聯考這次寶貴的機會，我們都知道，人在同一個地方只能夠錯一次，否則就無以回報爲你操勞，爲你流淚，爲你做最愛吃的東西的母親。

時下大學生就業形勢不容樂觀，雖然國家提供了許多就業政策，如：高校畢業生入伍服役、擴大農村教師特鋼計劃、大學生志願服務西部計劃等等。但是我們要明確一點：這些工作都是給有能力的人準備的，這就要求我們必須學好專業知識，鍛鍊綜合素質，那麼怎樣才能更好的提高綜合素質呢?——除了在學校參加活動，還要去社會上看看。無論何時，我們都要先發制人不要坐等機會，機會不是等來的，而是靠爭取的，行不行實踐中看，在實踐中我們能真正的瞭解自己有幾斤幾兩，不要以爲自己是大學生就很了不起，我們要學習的知識還很多，我們要虛心向前輩們請教，所以我們要把握住每一次實踐的機會，爲我們自己積累人生的經驗。我想給即將去頂崗實習的學哥學姐們和在座的每一位同學忠告一句：放下自己大學生的架子真誠的去請教比你只是多的人，只有這樣纔會在工地上如魚得水，否則就會功敗垂成。想必一個人都知道諸葛亮三出茅廬而定天下的故事，我們去單位頂崗實習爲非就是走出學校這個茅廬，拿着自己的專業知識，去給單位創造價值，只有這樣我們才能夠留在自己心繫已久的單位，才能被單位認可。

艱辛知人生，實踐長才幹，只要我們自己有戰勝自己的勇氣，我們就離成功近了一步，只要我們能夠打開自己這扇門，我們就能做時代的強者。讓我們珍視父母的勞動，用恩情觸動自己的心靈;爲了自己的未來，爲了父母的微笑，努力拼搏;我們要明白先發制人，後發而制於人的道理;我們要勤於實踐，把自己的想法用自己的實際行動證明給自己看，不要只想不做而錯失良機。讓我們樹立起爲中國鐵路事業、公路事業蓬勃發展而努力奮鬥的信念，在陝鐵院這塊充滿生機和財富的土地上互勉共勵，努力拼搏。當代大學生們：展開你們的羽翼，在天空中翱翔吧!最後祝大家事業成功時，在風風光光回家鄉。

個人實踐報告篇2

很多大學生在剛走出大學校門的時候，就以爲自己已經具備了一些經驗。其實那不是經驗，而只是一些知識。經驗並不能在書本上學會，而是要在實踐中獲得。相信大家都很清楚校園與社會的巨大差別，這就要求我們利用假期步入這社會大課堂，從實踐中學習，在實踐中成長。

一、實習的目的和意義

1、讓自己所學的知識更牢固，擴大自己的知識面，讓自己在學校學到的知識更好的與實踐相結合，調和理論與實踐的關係。

2、提升自己的交際能力，學會與別人溝通，培養勇氣，積累經驗，增加自己的閱歷。助教這份工作看似簡單，但是與學生的溝通，與老師的溝通，與家長的溝通都需要技巧。

3、使自己進一步瞭解社會，畢業後能更好地融入社會生活，爲將來走上工作崗位打下良好的基礎。

4、及時認識到自己的缺點和不足，明確自身定位，制定學習計劃，不斷提升自己。

二、實踐內容

20__年8月，我懷着緊張而又激動的心情來到了_學校，這是一所針對國中、高中學生的補習學校，平日裏週六週末也會上課，但報週末班的學生比較少，寒暑假一到人就多了起來。我原來也在這裏補過課，跟辦補習班的李老師很熟悉，所以很輕鬆的就找到了這份助教工作。作爲一名助教，我的工作主要是幫助老師接待前來諮詢的學生和家長，讓他們對學校有更深的瞭解;在校外做招生宣傳;及時與學生溝通，向老師反映情況，幫助學生解決問題;幫助老師維持教學秩序;在學生有困難的時候及時予以解答等。

“凡是想則容易，做則難”。還真是如此。早晨六點十分起牀，七點到校整理教室與辦公室，等待老師和學生的到來。八點開始上課。我會在不同的教室聽一兩節課，這樣可以讓我瞭解熟悉學生所學內容，另一方面還有助於我與學生儘快建立良好關係。工作期間，有一些家長前來諮詢，我請家長們到辦公室交流，有老師在場的情況下我就擔任服務人員的工作，端茶送水，補充講解。沒有老師的話，我就把自己當作老師，自信誠懇，讓家長放心的把孩子送到學校學習。開始我很擔心家長會對我不信任，因爲我也只是一名學生。可是慢慢的，通過溝通交流，我理解了家長們望子成龍的一番苦心，也瞭解學生在學習上的困難和問題，家長也對學校的任課教師、教學環境有了進一步的瞭解，很放心地把孩子留在我們學校，並讓我督促他們的學習。這樣與家長溝通幾次之後，我就感覺輕鬆了不少。相比之下，和老師的溝通比較輕鬆，老師樂意讓我幫忙，有幾位老師竟然也是在校大學生，面對這些師哥師姐，我覺得只要相信自己，我也可以做的更好。讓我“頭疼”的是那些好學的學生，尤其是國中生，有些學習特別認真，下課還在思考問題，或者是做暑假作業，遇到問題也常問我，數學英語方面的問題還好，遇到理科方面的問題，作爲一名很長時間不接觸物理化的文科生的我就很可能答不上來，只好跟學生說我回去想想或者請老師來幫她解答，第一天就遇到這樣的問題，覺得很尷尬。下午下課，檢查教室，與學生老師告別之後，回家。感到壓力很大。既然做了，就堅持下去吧，堅持去做的事成功的可能性就會大的多。不情願不是放棄的理由。第二天我提前熟悉了一下老師講的內容，當我遇到同樣的問題時，我及時調整心態去應對。我學會了自信自己。我把自己的思路和同學們討論，解決不了就請老師幫忙解答，與大家一起進步。幾次下來，學生就把我當成了大同學，遇到問題喜歡與我分享，也對我給他們講的大學生活非常感興趣。之後的日子，助教工作慢慢步入正軌了，雖然也有困難也會抱怨，但在這個暑假，做一些有意義的事，在這不長的時間裏，我希望能儘可能多的幫助學生學到東西，或是知識的增長，或是學習方法的改進，或是學習態度的調整。起碼要讓大家體會到一名助教老師對待工作對待學生的那份熱情與真誠。

三、實踐收穫與感想

1、待人要真誠，要善於溝通。

溝通是一種重要的技巧與能力。踏進辦公室，總有陌生的面孔，要幹好這十幾天的工作，我必須主動與老師學生溝通，於是我學會了與老師學生家長們打招呼，每天的問候，看似簡單，其實很有必要。他表達了我對老師學生的尊重和關心，也讓老師同學們對我更加了解。

2、熱愛工作，重視工作，工作要有耐心。

幹一行，愛一行。任何工作，就算再簡單，沒有了熱情也做不好;任何工作，只要充滿熱情，哪怕再難，你也能找到解決問題的方法。熱情讓我們願意爲共同的目標奮鬥，讓我們細緻的對待工作，注重細節，精益求精。工作要有耐心，學生在學習中常常在很簡單的地方遇到的障礙，遇到這樣的問題，教學者就需要耐心的講解做示範，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否正確。當我在教學中遇到困難時，周圍的老師們也都是十分耐心地給我講解，他們的經驗給了我莫大的幫助。

3、要充滿自信。

在工作中要有自信。大學生社會經驗缺乏，知識不能靈活運用等原因可能會使自己缺乏自信。其實，我們只要克服心理障礙，積極地應對，總能找到解決問題的方法。

4、堅持不懈。

當在酷暑下招生時，我想放棄;當在與家長溝通不理想時，我想退縮;當不能解答學生的問題時，我在猶豫。但是，生活就像海洋，只有意志堅強的人才能達到生命的彼岸。我曾因輕言放棄而嚐到失敗的滋味，這次，這點小小的困難，我又怎能退縮?堅持不懈，繩鋸木斷，水滴石穿。

5、注重知識的積累，理論與實踐相結合。

作爲學生，需要學好知識，不辜負了自己的夢想，對得起望子成龍的父母。作爲老師，要有全面的知識和靈活教學方法，百年樹人。無論將來從事什麼職業，都需要紮實的專業知識，人有知識，則有力矣。同時，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。要將知識運用到實踐中，通過實踐讓所學的專業理論知識得到鞏固與提高。在學習中豐富自己，在實踐中鍛鍊自己。

個人實踐報告篇3

七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不捨的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。於是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我必須要親身的去感受那份快樂。透過社會實踐我能夠趁此機會鍛鍊自我，提高各方面的潛力;同時我也能夠收穫真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，爲了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。此刻實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自我做得不是很優秀，但我對自我的表現還是滿意的。

吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織爲讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，並對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由於我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是透過調查問卷的形式瞭解當地的一些教育狀況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由於在惠城那邊是由我來負責那裏的調研工作，我儘量根據大家各自工作之餘的時光來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的用心服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。

就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，爲真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

歷經一週的模擬社會實踐之後纔開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強後盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊羣衆活動，嚴禁單獨行動並且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們構成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。

工作開展之後，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。爲了能使大家參與到每個活動中，團長在每一天晚上的小會議後總是重新安排人員的工作，讓大家都能儘可能的參加各項工作，得到不一樣方面的鍛鍊，提高全方面的潛力。

義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由於大家都是第一次踏上講臺爲小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎樣辦。於是我們只能透過花多一點時光在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時光也就只能在休息時光中爭取了。於是這個星期裏在深夜依然有同學在用心努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因爲我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然後圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不一樣的經驗。到了後面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時光也就慢慢減少了。

這對我來說是一個挑戰，但是，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望着我，臉上流露出開心的笑容，注視着我的一舉一動，我心裏久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消雲散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。

雖然，我們不能給孩子們在很短的時光內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是隻要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之後才明白，原先我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和期望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有期望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。

個人實踐報告篇4

xx年年寒假我來到了清華同方售後服務部實習，因爲家裏的電腦出現故障卻不知道怎麼處理，只能等專業人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這裏實習。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的爲人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作爲一名it從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因爲小到計算機的組裝維修，*到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成。可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：

你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。

第二是溝通：

要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到網絡中心，老師並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了*體的瞭解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡佈線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老闆安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最後才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。後來我又進行了各種計算機操作系統的反覆安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啓動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啓動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；計算機藍屏的原因有：

一、系統重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所致），

二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，

三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，

四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；

計算機經常死機的原因有：

一、系統出現錯誤包括病毒所致，

二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，

三、顯卡接觸不良，

四、內存接觸不良，

五、cpu風扇散熱不良，

第四是“主動出擊”：

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更*的收穫。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因爲我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。

第五是講究條理：

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售後服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒櫃的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱讚。作爲我在踏出社會之前的爲數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

個人實踐報告篇5

實踐主題：愛撒山林，關注山村希望

實踐地點：滿城縣劉家臺鄉黃龍寺村

實踐時間：xx年x月8日—12日

實踐人員：華北電力大學環境學院學生

隊長：崔帥

一、實踐背景簡介

劉家臺鄉黃龍寺村，位於滿城縣西北約50公里，是河北省滿城縣最偏遠、最貧困、海拔最高的一個小山村，爲市級貧困村。當地羣山環抱，交通不便，信息閉塞，村中青壯年大都外出打工，只剩下老弱婦孺打理家中大小事務，村民生活水平普遍較低。1995年，爲響應中央號召，華北電力大學環境學院與黃龍寺村建立幫扶關係，確立該村爲華電支教基地，迄今已有十五年的歷史。

由於設備、師資等各方面情況較差，教師和學生逐年外流，該國小現今只有四個年級、四名老師和十一名學生，教學和學習條件都十分艱苦。並且，這十一名學生幾乎全是留守兒童，其心理狀況欠佳，有明顯的心理關愛缺失跡象。此外，因爲大部分家長的文化程度和教育意識的低下，當地學生厭學、輟學的現象很嚴重。爲此，在校團委、系領導的殷切囑託與關注下，暑期支教小隊迅速組建起來，準備爲大山的孩子們帶去活力與希望。

二、前期準備

1、本小隊受到系領導高度重視、殷切囑託，動員大會上，我們的隊員們紛紛表示出色完成實踐活動的決心。

2、我們倡議全系同學積極捐獻衣物、文具等用品，爲黃龍寺的孩子們送去溫暖。

3、支教小隊隊員們分頭行動，蒐集適合國小生的哲理故事、詩詞、歌曲、遊戲等，並根據各自體育課所學課程，充分準備健美操、散打、籃球等相關課程內容，力求豐富支教內容，使支教小隊在短短的幾天中將其作用發揮到最大化。

4、查閱有關留守兒童的相關資料文獻，借閱圖書館的大量書籍，閱讀了許多相關主題的文章。而後，總結精煉所摘文獻，從生活、學習、心理三方面着眼，以家長、老師、學生本人三個角度出發，做出一份有關黃龍寺國小學生現狀的調查問卷，意在反映本地留守兒童的各方面狀況。

5、支教小隊隊員們自願集資爲黃龍寺國小的孩子們購買足球、籃球、羽毛球等文體用品，豐富他們的課間生活。

6、考慮到可能會有個別學生與家長在上學讀書和培養子女方面存在觀念上的誤區，隊員們花近一個月的時間閱讀了有關心理疏導與心理教育方面的書籍，掌握基本的心理引導方法，以說服和糾正該錯誤觀念。

6、聯繫報紙、網站等媒體，做好宣傳，等最終的新聞稿寫成後以各種形式進行投稿。

三、日程安排

x月8日——支教小隊九人前往滿城黃龍寺，與學校校長、村幹部初次接觸，安排食宿

x月9日——爲孩子們分發衣物、文具等，與他們一起遊戲

x月10日——召集孩子們到學校來，教授其詩詞、歌曲、英語等知識，並教他們學習散打、健美操、籃球等體育項目，增進與孩子們的交流，完成調查問卷。

x月11日——隊員們在一國小生的帶領下到部分學生家中進行走訪，深入瞭解他們的家庭生活狀況。

x月12日——組織一次隊員和孩子們共同參與的包餃子活動，午後隊員們開黃龍寺，返回保定。

x月13日——召集全體隊員開會總結，發現亮點，找出問題。對調查問卷進行數據統計與處理，得出初步調研結論。

四、實踐日誌

1、初到

x月8日，經過了3個小時的顛簸，中午12點左右我們華北電力大學黃龍寺支教小隊抵達黃龍寺村。村幹部劉會計熱情的接待了我們，把我們安排到學校裏住宿。酷熱的天氣早已讓隊員們又累又渴又餓、筋疲力盡了，經過簡單的休息後，劉會計帶我們到學校附近的農戶家裏吃了一頓可口的農家飯。

飯後在與劉會計和學校張校長的交談中，我們瞭解了黃龍寺國小及學生們的大概情況。由於村裏正在搞人口普查，幾名村幹部日常事務繁忙，無暇招待我們，吃飯問題就由我們自己去解決。隨後大家便熱火朝天的收拾起來，打掃住處、收拾牀鋪、刷盤子洗碗、洗菜做飯，忙得不亦樂乎。雖然飯菜遠遠不如家中父母做的那樣好吃，但由於是大家親手做的，隊員們都覺得美味非常。

2、第二天

一大早，孩子們就十分急切地到來到學校，我們起得也很早，估計我們希望儘快見到對方的心情應該是一致的吧!孩子們到了學校裏，十分主動的自發打掃起了學校的院子，這一情景讓我們的隊員們十分感動，也紛紛加入到他們的行列中去。

老師給孩子們佈置完暑期作業後，我們就迫不及待的走進教室，開始了與這些小朋友們的交流。在做完自我介紹後，爲了儘快跟孩子們熟悉起來，我們就做起了預先準備好的小遊戲，擊鼓傳花啊，老鷹捉小雞啊，猜猜看啊等等，校園裏充滿了歡聲笑語。遊戲中我們的隊員們盡顯各自的才藝，唱歌、跳舞、變魔術等，很快把場面推向高潮。逐漸放開拘束感的孩子們也躍躍欲試，爲我們唱兒歌、背古詩、講笑話等，大家一起玩得十分開心。

我們帶來了許多華電同學們捐贈的衣物，還有隊員們湊錢賣的文具。事先我們已經把這些衣物分好類，搭配成套，大小兼顧。遊戲過後，我們將所有孩子們集中到一間教室裏，開始給他們分發物品。

個人實踐報告篇6

日光傾城而下，時光的印記在身後層層腐朽······又是一年的寒假，大學的第一年寒假與往常一樣乖乖的待在家中，沒出外打工和出外找兼職，事實上是從沒有過這樣的行動，想法總是在腦海中醞釀一陣子，在現實的面前煙消雲散，不過這樣也好，畢竟大學生寒假不一定兼職打工纔是鍛鍊自己的唯一方法，這個寒假，我和往常一樣把時間都投身於志願者實踐中，在充實中創造了更多的人生價值，以下是我寒假的志願者實踐內容。

20__年1月10號，剛結束大學第一個學期的全部考試，我就打包好行李回家，呵呵，畢竟是第一次，離家出外讀書，我回家的時候居然把所有的行李都打包回家了，好像從沒想過下學期再回來似的，一個大行李箱塞了一臺電腦和全部的衣服，背上還把可帶可不帶的吉他背上，更可笑的是，手上還提着網球拍，真不知道當時我是怎麼想的，那天回家，可以用兩個字形容——狼狽!記得那天還沒回家，我就帶着一身“裝備”投入到志願者活動中，那天是家鄉——南沙，第一次警察與羣衆零距離互相瞭解的大型嘉年華活動，而我的工作就是維護活動場的秩序，還有引導羣衆進行警民遊戲，事實上我參加類似於這樣大型的志願者活動已不是第一次了，但是在活動中有時還會不知措的，看來我是鍛鍊還不夠呢，很多比我年齡比我大而且是第一次參加活動的志願者朋友在活動中表現得很出色，相比之下我還是太嫩了，與陌生人得相處之道還是不夠的，確切來說是我的社會交完能力還是非常不足的，不過那次活動我感受到了政府機構與人民羣衆的關係慢慢的走向更加和諧的階段，這是家鄉以人爲本構建和諧社會這個進程中邁向了更高的臺階，同時我也學會了，其實社會交完中很多時候我們不必太過於害羞，怕做錯或者沒經驗做事畏手畏腳的，畢竟每個人都這樣過來的，有時錯誤往往是鍛鍊我們更實際的磨石，在這個磨石中我們經歷無數的錯誤之後，慢慢的發現我們的身心慢慢的變得圓滑，處事更加成熟。

20__年1月29號，在家呆了快半個月，1月29再次去參加志願者活動，事實上從15號到29號有很多志願者活動的，呵呵，我怕冷就沒參加了，29號是陽光騎車家訪，那次活動是一次倡導低碳生活與關愛空巢老人的活動，活動非常有意義，我們的主要目的是爲那些獨居家中沒兒女親人的老人送去溫暖，每次參加這樣的活動，我心都會有不同的感受，那次活動給我印象最深的是去探望一位眼睛有問題的老婆婆，婆婆70多歲了，無兒女親戚，最親的只有鄰居了，住在破舊的磚屋，屋內空氣非常的難聞，潮溼陰暗，而且是沒有窗口的，我待在裏面不久就覺得不舒服了，婆婆還居住了這裏那麼久，可想婆婆的生活是艱苦到什麼程度，可是從婆婆的交談中，我感覺到婆婆是一個非常樂觀的老人，我們剛去看望她時，她非常熱情的歡迎我們，叫我們到屋裏坐，儘管她家如此的狹窄，陰暗，屋內只有四個牆壁，一牀兩凳!但是婆婆表現出對生活的態度是如此的樂觀，從不抱怨什麼!想到這，相比之下我的家庭雖然不算富裕，但是卻比婆婆的家庭好多了，我還經常抱怨這個抱怨那個，我自感慚愧，再想想家中的兩老，上學這麼久都很少回去看下兩老，心如刀割，其實老人家不需要你帶給他們什麼，他們只需要多的關愛與陪伴，僅此而已，上次去敬老院，看到橫幅上寫着這樣的一行字“善待今天的老人等於善待明天的自己!”是的，關愛現在的老人，等於關愛明天的自己!

20__年2月3號，上學這麼久，一直都牽掛着去一個地方做志願者——黃閣康園!今天終於如願，康園說得通俗一點就是智力康復中心，很多人一提到這樣的詞語，腦海中總會浮現瘋子，精神病人待得地方這樣的想法，包括以前的我，現在我看來，康園是一個樂園!我去這個地方的主要工作是陪護他們，陪他們聊天，陪他們玩遊戲，還有教一些簡單的手語，其實康園裏每個人都是非常可愛的，儘管他們外在年齡20~50歲不等，我每次去的時候他們都叫我“哥哥”，有一些30多歲的康員還叫我哥哥，初次覺得怪彆扭的，但是和他們相處，就算再多的煩惱，不開心，來到這裏你都會把這些煩惱與不開心拋到九霄雲外，在這裏你會發現久違的童真，久違的單純，還有那久違的生活的簡單!相比之下，我們爲了愛情，事業，學業等等而作繭自縛，他們是不是比我們更懂得生活?

快樂不知時日過，其實這個寒假還有很多很多志願者實踐沒寫的!寫這份報告的時候我心裏懷着感謝的心情寫這份報告，感謝他們給我的啓發與鍛鍊，感謝他們教會我的一切，感謝他們讓我懂得什麼是生活的簡單!

日光傾城而下，時光的印記在身後層層腐朽，我們是否更應該和時間來一個漫長的賽跑?

個人實踐報告篇7

畢業的時間轟轟烈烈的到來了，我也踏入了自己的實踐當中，這是我人生之中第一次真實的踏入社會，這一次經歷也讓我明白了，我即將走向的，是一個更大更難的平臺。它充滿了契機，同時也充滿了各種挑戰，只有自己的內心足夠堅定了，堅持好了一件事情，我們纔有可能去贏得自己最想要的果實，所以在這一次實踐當中，我珍惜好了這一次機會，也爲自己接下來畢業之後進入社會打穩了基礎。

剛開始進去工作的時候，由於我個人性格比較內向，和大家相處的很一般，因爲公司大家都很忙，所以也沒能來得及去照顧我，有時候時間多的時候，幾個老員工就會過來帶一帶我。可能由於自己的性格問題，前兩個月我進步是很慢的，我很少主動去學習，只有別人來教我的時候我纔會去學，所以這極大的限制了我的進步力度，讓我也在原地徘徊了很久。直到有一次領導找到我，跟我說了很多，這時候我纔開竅，才發現原來在公司我是這個樣子的。所以後來我儘快的調整過來了。

我開始變得更加積極一些了，因爲我知道每一個公司都不可能養一個一事無成的人，現在我是一名實踐生，如果還不能好好的去學習，那麼未來就極有可能經歷更大的失敗，這一點我是應該要明白的，也是應該要去做好的。自從那以後，我主動了很多，也開朗了很多，加上和同事們相處了很長一段時間了，大家之間也有了一些瞭解，隨着我的改變，我和他們之間交流也更多了一些。這時候我才發現，有了一個積極的狀態，我可以學到更多的知識，也能夠在這個崗位上有飛躍性的成長。

自那之後，我成長的速度就快了起來，知道現在我實踐結束，我仍是覺得自己還有很大的進步空間，如果今後有機會留在公司的話，我一定會爭取機會留下來，繼續在這個優秀的集體中向大家學習，努力提升自我。這樣對於我個人來說，應該是一次不錯的機會，一個不錯的平臺。這次畢業，我會整理好自己，收拾好自己的心態，用一個更加積極的態度去面對接下來的工作生活，不辜負自己這幾年的努力學習和成長。我會在往後的時光中繼續努力，繼續奮鬥的!