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心理健康小報資料：心理健康教育心得體會 篇一

很榮幸在這嚴熱的暑期裏能結識到這麼多來自郴州市各地幼兒園園長和骨幹教師們，也很感謝市教育局和郴州師範爲我們提供了一個這麼好的學習的平臺；讓我們能再次走進久別的教室學習深造；又能讓我們向更有經驗的園長和骨幹教師們學習，且相互交流溝通。通過這一段的理論學習，讓我們切身感受到了很多，受益非淺。

雖然僅只有20天的'園長培訓，但我對幼兒園園長這一職位有了新的認識：園長不僅肩負爲人才培養奠基的艱鉅任務，還是一所幼兒園的總策劃者。要辦好幼兒園、提高整體教育質量，關鍵在於園長，從某種意見上講，一個好的園長就意味着一所好的幼兒園。在園中，園長的思想、行爲和作風能影響全局，作爲園長，她所擔負的管理是整個園所的教育、保育、後勤三方面的工作。首先園長要明確幼兒園的任務、性質、地位、作用、目標、職能等多方面的知識。

在教育中，要求不斷地更新觀念、教育教學模式，組織教師們開展各類教學業務活動和幼兒一日活動，做好與家長的溝通工作；在保育上，把好安全和衛生觀，嚴格按照保育員手冊執行，做好幼兒的個人整潔衛生工作，並配合教師做好教育工作，真正地體現出保教結合的概念；在後勤上，做好園內的服務工作。針對這一系列的工作，園長必須建立一套正確可行的管理制度，同時一名園長還必須樹立起正確幾重觀、發展觀、教育觀，一切以孩子爲出發點，儘可能爲全園幼兒提供良好學習遊戲環境和高質量的教學水平，使他們在舒適的氛圍中健康快樂的成長，也爲他們入國小奠定堅定的基礎。

教育不是一成不變的，社會在不斷髮展，人類也要跟上時代的步伐。隨着科技和經濟的不斷進步，我們人類達到了前所未有的高峯，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們如何對待這些因發展而帶來的問題呢？開展心理健康教育，實在是太必要了。注重中國小心理健康教育是避免各種突發事件，維護社會安定穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要；注重中國小心理健康教育，是保證學生正常健康發展的需要；注重中國小心理健康教育，是青少年發展特點的需要；注重中國小心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。作爲教師一定要正視現實，做好心理準備，正確客觀地實施教育方針，深入探討根源，採取切實有效的措施，這樣纔是學生的心理健康的正確引導人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是根據心理活動的規律，採用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。心理健康與身體健康是統一的，要身體健康，還要心理健康，這樣纔是真正的健康。心理健康教育從內容上可分心理素質培養與心理健康維護兩項任務。要幫助學生形成自我調控能力，要幫助學生擺脫不利的心理狀態，要有助於自我教育，要有助於生產勞動，要有助於醫療，要有助於各方面的應用。心理健康教育是很重要的，特別是對於中國小生。

心理學研究表明，每一個學生都有很大的潛能，都有可能成爲優秀者，天才人物，主要是看後天的教育與影響。而我們作爲教師，在平時的教學中應該注重發揮學生的潛能，爲學生的發展創造必要的條件，讓其充分的發揮出來。在課堂教學中，教師要注意觀察學生的實際情況，有意識的培養學生的優勢，並注意培養和克服學生的劣勢。注意發揮學生的優勢，可以促進學生的智力的開發，也要注意採取激勵的辦法，記得有位學者曾描述這樣一個公式：學生的學習成績=能力×激勵 ，讓學生看到自己的優勢均 ，自信心增強了 ，就會促進智力的發民展 ，對於後進生 ，我們更要堅持發揮優勢的原則來處理問題 。，對後進生更應該要多看他們的優勢 ，使用權其能夠順利發展。

國小二年級心理健康手抄報內容 篇二

心理健康格言：

1、偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。

2、爲他人服務是在比賽中脫穎而出的辦法。

3、不是所有春天都沒有憂傷，不是所有的秋風都編織憂愁。

4、世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音。

5、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。

6、怨恨不一定會傷害別人，卻一定會傷害自己。

7、人的眼睛，在失敗的時候，方纔睜了開來。

8、哀莫大於心死，擊倒一個人的往往不是外在的力量，而是自己的內心。

9、一切都是暫時的，一切都會消逝。讓失去的變爲可愛。

10、一個人是在同周圍環境的反抗中創造成功的。

.寬容是調節閥 篇三

人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總不可避免。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。一個不會寬容，只知苛求別人的人，很容易導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。而學會寬容就等於給自己的心理安上了調節閥。

環境適應問題，指物理環境與人文環境的適應 篇四

結婚，生子，孩子長大離家，搬遷，親友適應的人，很快就能在新環境中有新發展；而不善於適應的人，則有可能在新環境中產生大量的負面情緒而無法自拔。

很多人有一個誤區，以爲搬進大房子、結婚生子等這樣的好事不存在適應問題。其實不然，所有環境變遷都存在適應問題。以婚姻爲例，通常需要兩年左右的時間，因爲不僅要適應彼此，更要適應彼此的家庭習俗等。一些新婚夫婦不瞭解這點，在出現適應問題後就失去耐心，輕易做出彼此不適應的結論；還有些新婚夫婦因爲不瞭解這一些，在彼此關係未調節好時就要孩子，結果爲日後的適應埋下隱患。

關於心理健康優化的處事哲學 篇五

善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處，會得到快樂的情緒體驗。這樣寬容，關心別人也有利於營造好心境。這也是一條關於心理健康自我保健的妙計。

培養生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外，在同事、朋友乃至家人中，說話時適當地採用幽默語言，對活躍氣氛、融洽關係都非常有益，在一陣會心的笑聲中，大家心情特別好。

學會諧調自己與社會的關係。隨着社會的發展，我們要經常調整自己的意識與行爲，適應社會的規範，並不斷學習，提高自己的適應力，從而減少因此而帶來的困惑與壓力，保持心理健康。 關於心理健康的自我保健方法還有很多，不過從整體上來講，還是在於心態調整和處事風格兩方面的自我調節。

.“話療”是特效藥 篇六

美國白宮的保健醫生曾給布什開過一個健康祕方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上；夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。

.笑是營養素 篇七

研究證實，笑能降血壓；笑1分鐘可以起到划船10分鐘的效果；笑還能釋放壓力，減輕沮喪感；笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產生欣快感。中老年人應多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲。