飲水安全（通用多篇）

2022健康飲水心得體會 篇一

1、觀察營養寶塔，初步瞭解合理的飲食結構。

2、經過談話和交流，明白不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自我的營養餐。

一、遊戲導入：

1、教師與幼兒互動談話，導入遊戲。（小朋友，今日早晨你們吃了什麼早餐？你們最喜歡吃什麼？……此刻，教師那裏有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什麼就能夠到教師那裏隨便拿。）

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導幼兒說說自我都拿了哪些食物。

4、教師小結，提出疑惑。

（小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是教師喜歡吃的，那你們明白這些東西吃了適宜嗎？哪些東西應當多吃？哪些東西又應當少吃呢？）

二、營養大學堂

1．觀察營養寶塔

（出示掛圖）引導幼兒看營養結構圖。

2、互動交流：

誰能告訴大家我們每一天吃的最多的應當是什麼？（米飯、饅頭、麪包和麪條，還有玉米等）

的確，這些糧食做的食物能夠讓我們長力氣。那麼，吃的第二多的是什麼？（蔬菜、水果）

比蔬菜、水果吃得少一些的是什麼？（牛奶、雞蛋、魚、肉……）

吃得最少的又應當是什麼？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。）

教師還要告訴大家我們每一天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營養食譜

1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利於健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

健康飲水主題徵文400字 篇二

水是生命的源泉，它哺育着我們成長，是人類賴以生存和發展的不可缺少的重要的物質之一。對很多人來講，水是生命，水是財富，水是希望。

多喝水對身體有很多益處，但仍然有很多人因喝水而生病。生活中水中毒的病例並不少，甚至還有因喝水而導致死亡的案例。當然水中毒的可能性很低，不用擔心。不過要注意以下幾點：1、口渴不要狂飲水；2、出汗不要喝冷飲；3、過 夜的溫水不要喝；4、自來水不亂飲；5、飯前飯後不要大量飲水。

我國是一個缺水的國家，不僅要健康用水，我們還需要節約用水，不要浪費水資源，保護水資源就是保護自己。水映襯着萬物，爲這世界的美麗增添了一絲磅礴，讓我們的生存之地多了一份無比精彩的生機，讓世界有了勃勃生機。

在這個世界上還有很多人喝不上水，只能喝被污染的水，才導致有人會喝水中毒，當你無意中打翻一杯水，你的生活仍然在繼續，可是你並不知道這對於他們來說這是想都不敢想的事。

讓我們健康用水，珍惜每一滴水，讓水灌溉每一方土地，養育世界萬物，讓我們從小事做起，從自己做起，積極動起來，節約每一滴水。

健康飲水主題徵文300字 篇三

我，是你們每天都離不開的東西——水。直到現在，我經歷過許多變遷。

一開始，我是溪水與河水。那時的人類渴了就直接把我喝下肚。我體內的石灰和重金屬讓他們生病、腹瀉，讓人們苦不堪言，完全不如水果不僅充飢還補水，但這樣只吃不種只會導致水果越來越少。一萬八千年前時，便很少再喝我。當初我的實惠健康成了強弩之末。水污染後的人們開始學會用火將水煮熟來喝，水又因此越來越受人們的喜愛。

後來呢，我變成了井水和泉水。人類向下挖掘，發現了地下水，這些挖出的洞經加固，便成了井，人類開始建起一些建築，需要的水更多了，生活慢慢變好。

再往後，我變成了瓶裝水跟自來水。人類文明越來越強大和發達，我才變成了這樣。

水，是生命之源。如果它繼續被侮辱、被玷污，最終只會造成不好的循環，還有我們每一位生活在藍色星球上的人們，有愛護地球媽媽嗎？有遵守垃圾分類嗎？所以，行動起來吧，我們一起爲健康水源努力！