菊花茶的功效與作用(通用多篇)
菊花茶的選購 篇一
1、看
除了部分白色的貢菊之外,一般天然的菊花 都是黃色的,如果菊花顯得非常白,看起來像脫色了一樣,那麼多半是用硫黃薰過。而且,菊花放久了會變色,如果買來放了幾個月都不會變色,那麼也有可能是硫黃燻蒸的。
2、聞
買散裝菊花時先捧起來聞一下,如果有股酸酸的刺激性味道,則是用硫黃燻蒸過的,而天然的菊花只有一種淡淡的清香味。
3、嘗
可以清泡菊花茶先淺嘗一下,不加糖,天然的菊花茶有清香味,如果有酸味就要當心了。而且,正常的菊花茶湯爲淡黃色,經過染色或特殊處理的茶湯則爲墨綠色。
喝菊花茶的注意事項 篇二
1、脾胃虛寒的人少喝菊花茶
菊花性微寒,味甘苦,具有清熱解毒等功效,體質偏寒的人不宜飲用,如果喜歡喝,可以往菊花茶裏放一點枸杞,而陽虛體質的人,如果爲了下火而一味喝菊花茶,那樣很容易會損傷人體正氣,這樣會越喝越虛,脾胃虛寒的人,喝涼性菊花茶很容易會使胃部感覺不適,使胃反酸。
2、患有糖尿病和脾虛的人不適宜往菊花茶里加糖
有些人在喝菊花茶時,喜歡往裏面加一點冰糖,這樣喝起來會更可口,可是如果是一些患有糖尿病或者血糖比較高的人,那建議喝菊花茶時還是別加糖爲好,脾虛的人喝菊花茶時也不適宜加糖,太甜的菊花茶會使口黏發酸,讓人覺得很不適。
治療眼睛疲勞 篇三
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
.明目清肝 篇四
對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。
菊花茶的禁忌 篇五
脾胃虛寒最好少喝
中醫認爲菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜長期連續飲用,一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
不過,味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應過量飲用。此外,由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
)(喝菊花茶時,人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認爲,菊花茶加冰糖是可以的,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多。所以,不明確自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖爲好。
菊花茶的功效與作用 篇六
現代科學已能提取菊花中的有效成份,製成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。菊花茶的功效和作用如下:
1、殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌,能夠達到很好的抑制的作用。
2、防止輻射
日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射,對於大部分的上班族而言,經常對着電腦過久的話,就應該多喝菊花茶,這樣能夠牴觸電腦的輻射。
3、抗衰老
經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一種保健茶,日常生活中可以多喝些。
4、消除眼睛浮腫
對於經常熬夜的朋友而言,早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象,可以用菊花茶來消除浮腫,用棉籤蘸取適量的菊花茶,塗於眼睛的四周,能夠起到消除浮腫的作用。
5、明目養神
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目,還能夠起到養神的作用,對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,絕對是有益處的哦。
6、防止眼睛疲勞
平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
7、清熱解火、消暑
菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
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