大學生實習日誌新版多篇

實習日誌 篇一

喝完那面刀削麪，坐在電腦前，身體極度勞累極度疲憊，精神卻正好相反。放着一串光良深情而輕快的歌，享受那一刻的寧靜與孤獨。身體已不允許我做任何需要消耗大量atp的動作，只能動下自己的指頭，敲擊着安靜而沉默的鍵盤。

實習已進入第三天，還是上午社會實踐下午講課培訓。老天不再忍心看着一個個帥哥和一個個美女和我承受紫外線的照射，大發慈悲地陰天了一次，甚至幾次做出了下雨的嘗試，雖然結果是未遂，但已經很欣慰了。出門的時候，莫名其妙的感到今天會是美好的一天，果不其然，社會實踐進行的異常順利，11點鐘之前就完成了所有的任務，完全出乎了我的意料。本來想終於可以睡個午覺了，可當走到車站，等到公交車，在路上享受了人世間極度的顛簸與堵車，到站後排隊買午餐，邊吃邊走到寢室後，時間已經殘酷的走到了11：55，把飯吃完，洗個澡，又到了該去培訓的時間，午休只是個奢望而已。

自信的把明細表培訓心得交上去，曹經理的笑容還是那麼迷人。然後開始考試，考的是《管理學原理》，差點暈掉，完全沒給我們任何通知就要考了。作爲一個管理專業的高材生，我卻沒得到學習《管理學原理》的最好機會，補修時幾乎一節課都沒去，考試也是勉強在老師的法外開恩的幫助下才及格。看着卷子上什麼是公平理論，管理幅度，權變理論等基本的定義和管理學基本的知識，我只能悔恨自己當初沒有認真的補修那門管理學專業的學生應該學的最基本的課程。

2個小時很快就過去了，儘管還有幾個題目還沒寫完，但時間已經來不及了，心虛的交掉。

曹經理把幾個組長交上的明細表傳着讓大家看，我看了其餘組長寫的只感到一片木然，才知道明細表原來可以如此明細，汗顏。細心程度不夠啊，管理的忌諱之一。需改之。自己要做的還有太多，自己知道的很多，自己不知道的更多。

考試成績公佈，120的卷子得了105，第11名，天知道我爲什麼考試的時候不在主觀題裏多寫幾個字，再多幾分就是前十了，鬱悶。

看那個視頻講座的第六講。看完，發表感想，我還是第一個舉起了手，第一個上臺。鍛鍊下自己的膽量。辛總貌似說了句諸如“我最欣賞的就是xxx了”，讓我的心裏持續激動了數秒。

又分了新的組，有成了組長，組長做上癮了。明天還要考市場營銷，好好準備下。

加油，汩汩而下。

實習日誌總結 篇二

xx年8月4日，我拿着學校開具的實習證明來到xx電業局，人力資源處x處長得知我是電自研究生之後，笑着對我說：“去修試工區怎樣樣？那裏的工作和電力系統自動化比較相關，是個技術含量很高的工區。只是可能會苦點，你會學到很多東西的。”於是，我便帶着第一次接觸“修試”這個詞的茫然，以及即將應對新事物的興奮，還有害怕自我不能適應的不安，踏入這個之後讓我感嘆半個月太短的修試工區。

xx電業局高壓修試工區，是一個負責變電設備檢測、檢修管理工作的基層單位。工區的任務是艱鉅而繁重的，可是並不是我一開始想象的那樣每日繁忙。在這度過的兩週實習生活，實則相當平淡。每日都按照工區作息表早早來到單位，與師傅們一齊上崗、出巡、檢測、調試、看圖紙、整理資料。期間最有幸的，是加入了工區～年夏季“迎峯度夏奧運保供電”異常巡查的隊伍，爲了舉國榮耀的奧運，也出了份綿薄之力。

由開始時的茫然、期待，到離開時的堅定、不捨，所收穫的並不像大多數人（包括最初的我）猜想的那樣：深奧的專業知識，或是高明的職業技巧，亦或電力公司的就業預訂單；相反，更多的是淡定的生活感悟，完成瑣碎任務的耐心，拓展開來的眼界，以及強烈的對自我的無知的焦慮。

回想這個暑假，雖然沒有了簡便，但簡便的人生亦易流於平淡。讓自我苦點沒什麼，對將來的茫然以及對眼前的無知纔是最可怕的。如烏申斯基所說“僅有正視自我的無知，才能擴大自我的知識。”而“神聖的工作在每個人的日常事務裏，夢想的前途在於一點一滴做起。”

實習日誌 篇三

7月28日 建行全接觸

經過昨天的精心準備，我一身“職業裝”地來到了建設銀行衡陽華源分理處實習。這個網點背靠晶珠“shopping mall”，臨近步步高超市，處在城市核心商圈，因此業務比較繁忙。即便今天下着大雨，還是有人沒到上班的時間就在此等候辦理業務了。

建行的現金業務管理還是很嚴格的，既然是實習，就只能在大堂內爲客戶服務。不過這也讓我有機會可以跟客戶零距離接觸。有一位姓沈的阿姨，她是大堂的工作人員，我拜她爲師，沈老師用極快的速度就把我接下來二十天要學習的業務講了一遍，我發現自己對銀行業務真的不怎麼熟悉。光是憑條，就有存摺和信用卡開戶、特殊業務、匯款、存款等。除了這些表格，還有一臺老是卡紙的複印機和一個時靈時不靈的存摺櫃員機考驗着我們的耐心。

因爲下雨，這一天說的最多的話，就是“請您把傘放在門口”。開始我還擔心有人會拿錯了傘或是順手牽羊，一天下來居然也沒有人來投訴。下雨天溼漉漉的鞋簡直是地板的剋星，不一會兒地板上就滿是黑的、黃的污漬，於是拖地又成爲我一天的“必修課”。體力和腦力並用來爲客戶服務，我們用實際行動踐行着“客戶至上”的鄭重承諾。

還好，有一位年紀與我相仿的女孩也在建行實習，我從她那裏瞭解到了很多銀行裏工作人員的基本情況和一些業務流程。我決心以謙虛的態度，先把周圍的“老師們”瞭解清楚，再講講他們的故事。就此作爲開篇吧。

7月29日 特別的感謝

今天天氣涼爽依然，除了引導客戶辦理各種業務外，我留意了銀行各種存貸款的年利率和一些理財產品的收益率。雖然在課堂上年利率被反覆計算了好多遍，但我現在才關注起它的實際數值來。跟保險、基金等理財產品比較，一年定期存款2.25%的利率相對比較低，面臨通貨膨脹的風險時，簡直是“不堪一擊”。

建行和一些保險公司聯合推銷一些理財產品，由建行提供可靠的存儲服務，保險公司也可以擴大業務量，“一舉兩得”皆大歡喜。一位太平洋保險公司（cpic）的黃經理一直在華源這個網點做推銷，主要是兩種分紅型保險產品：紅福寶和紅利發。這種類型的產品紅利分固定和浮動紅利兩部分，更像是長期投資理財產品；如果不是加上了意外、交通事故等賠付條款，可能都算不上保險。黃經理的公關對象大多是準備存定期，並對長期收益具有一定偏好的客戶。在這個細分市場中，這種風險較小、紅利可觀的產品確實存在相當大的潛在客戶羣。因此，黃經理這兩天收穫頗豐。

這裏再說說一件令我感到意外和感動的小事。臨近下班的時候，有一位老爺爺顫巍巍地走進大門，他攙着老伴的肩膀，我立即上前問他是存錢還是取錢。他一邊說讓我們幫他存筆錢，一邊從口袋裏緩緩掏出一個皺皺巴巴的存摺和一疊百元大鈔，交給了沈老師。我請老人坐到vip區的沙發上休息，沈老師連忙幫他辦理存款業務。不一會兒，錢存好了，老人臨走前一句“thank you very much!”，令在場的建行工作人員和客戶朋友倍感意外和親切。

7月30日 跟天氣唱“反調”

氣溫回升，有些蔫蔫的草木也一齊出去曬曬太陽，門口換成了巴西木，但銀行的業務量卻減少了不少。今天換了一位中國人民人壽保險公司的推銷員在網點推銷，她也直怨自己運氣不佳，來銀行的客戶不多。她推銷的產品名字都帶上個“富貴”，不是“金鼎富貴”，就是“盛世富貴”，好像買了該產品就能賺錢似的。

除了保險，和銀行聯繫緊密的還有證券市場。上午9點半，我們會把掛在銀行牆上的一個液晶電視調到資訊頻道，以方便關注股市的客戶及時瞭解行情。有一位手持摺扇的老人，已經接連幾天上午到休息區前排就坐，一邊眼觀股市風雲變幻，一邊享受着習習涼風，頗感悠然自得。銀行的“老師們”雖多少買了一點股票，但未必做過深入研究，卻被一些客戶視爲專家。vip用戶都喜歡選擇在四點後來辦理業務，以避開中午高溫時間。客戶們爲了趁涼快而扎堆，導致排隊較長，又因vip客戶有優先辦理的特權，使得普通客戶只能等得“花兒都謝了”。大堂裏的兩臺大空調工作起來效果還是很不錯的，又是清涼的一天。還有，我聽說昨天會說英語的那位老人已經年逾八旬了，他每次來都優先辦理，可算是我們的svip用戶了。

ps:週末天氣炎熱，在家休息。朋友們，下週見！

學前教育實習日記 篇四

今天自由活動時，樂樂跑到我跟前，一本正經地說道：

“老師，我上課都讀書了，你都沒給我小星星”，聽了這話，我心裏不好受，平時她是不讀的，而今天她能大膽的說話，這就是進步，我忽略了她，我感到十分愧疚，忙對她說：“對不起，那是我沒注意”，她聽後很高興，大聲對我說：那以後我聲音更要大了！望着她走開的背影我不由得檢討起自己，要面向全體孩子，關注尊重每位孩子，這些道理我們都熟記於心，而事實上樂樂這類孩子最容易被老師忽視。

實習日誌 篇五

六月七日，星期一，多雲轉晴

實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，――在實習開始之前我就如是想了。我不僅要到工地學習實踐，還要觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是工程師。

第一天實習，早上就等待集合，不料到下午纔開始。有幾個同學還遲到了。

隨老師到工地後，老師將帶我們的工程師介紹給我們。老師與工程師遞煙寒喧一番後，便開始實質性學習了。老師與工程師帶領我們參觀這座大樓。對實習所在地有了初步瞭解。工地負責人李工便帶我們參觀了現場並大概介紹了工程概況以及施工進度等方面的情況。

帶我們的工程師說，北區這棟樓正在進行精裝修，我們將看到從地面裝修到大型中央空調安裝的全過程。我們聽了很興奮，能有所獲不正是我們的目的嗎？

我們參觀了近一個小時的施工工地後，來到辦公室，工程師說，我們以後就在這裏學習看圖紙。我們聽了很高興，沒想到以後我們也可以在辦公室裏辦公了，呵呵~~~~我們在辦公室裏看了一些圖紙，對綜合樓的內部有了初步瞭解，再看施工圖，對於裝修的進程心裏有了數。

晚上回來後，與在不同組的同學交流，才知道我們相對而言輕鬆許多。我們不用每天花近一個小時坐車到工地，不用花錢。而他們聽說我們就在學校北區實習也很羨慕。――這也算是我幸運之事之一吧，而且我身體不好，不宜在外奔波，幸好班長將我分到這組。

六月八日，星期二，多雲轉晴

今天，我們不用隨老師和工程師帶領了，要自由行動，觀察體驗。一早，我們就來了，發現這幫工程師真夠懶的，到了九點還沒有來。我們自己參觀起來。

我觀察起民工的生活來，他們真的很辛苦，炎火夏日，他們要頂着烈日在上面工作。且他們的生活環境真的讓我感慨萬分。

轉到學習上來吧。爲期三個星期的實習，當然要有計劃了。從基本資料到實習體驗都要有條不紊。先從實習地的基本資料說起吧，昨天記下了，今天寫到日記上來，算是學習進程見證。

原先只叫它北區綜合樓，打聽清楚，才知它叫經管學院大樓，當時很感慨，咱們學校的經管學院不咋的，大樓竟是最氣派！真是匪夷所思。該大樓基本情況如下：該樓總建築面積爲308157平方米，主要有中間主樓（九層）和兩側裙樓（5層和地下架空層）組成，主體結構爲鋼筋混凝土框架結構。另外爲了構造要求和使用要求，在樓中間沒有天井。建築內高天井，之前，我們在校圖書館也有見過。主要是滿足構造要注且可以在建築上搞綠化。

除了對建築進一步瞭解，我們還從將課本和圖書館的資料帶來，對照圖紙學習。

今天，挺有收穫的。

六月九日，星期三，多雲轉晴

我很討厭，很討厭作流水帳一樣寫日記，我要寫自己的日記，寫下真實的生活，真實的體驗，真實的思想！

民工的生活是苦的，我真佩服他們在那麼吵的環境之下能安然午睡。在二樓大廳，我發現民工睡的牀，――其實那不是牀，只是大木板而已。幾大張連在一起。他們的太麻袋裝的便是他們的全部家檔了。有時，我懷疑，如果他們發生了不幸，他們的家人都不需來收拾遺物。

在另一角落，我發現了一張相比而言優越得多的牀。――因爲這張也是木板的牀有個蚊帳。但仔細觀察，在蚊帳上，我看見一些蚊子帶着血跡的屍體。當時，我內心顫動了，有蚊帳都被咬成這樣，剛纔看到的那些沒有蚊帳的民工們情形可慘了。

中國有大量這樣的民工，他們沒有權益，法律也保護不了他們應有權益。他們晚上遭受着蚊子吸血，白天遭受着包工頭的吸血。

他們爲了生活而疲憊奔波，他們也是我們的同胞，而在既得利益眼中他們與豬狗一樣！

我拿着手中的相機拍下母子倆的情景，當母親發現後，有些驚訝。而孩子而是好奇，看着我手中的相機，不明白我爲什麼會爲他們拍照。

其實，我是想給那孩子留下張照片的。我想，這樣的孩子是很少照相的。或許我這幾張照片便是他童年中少有的幾張。

六月十六日，星期三，小雨

因爲今天的天氣不大好，我身體也不大舒服，所以遲到了，在工地上沒幹什麼活。

我在樓內走了走，但看到了一些情景是難忘的。工人們的忙碌真的很辛苦。

而他們的住宿條件之惡劣讓我刻骨銘心。我想進入他們的住處照相，但是他們懷着警惕的目光讓我離開。我真的沒有惡意，我只是想了解他們真正的生活而已。

我將我看到的，寫在這兒吧。

他們住在還未完工的樓內，裏面燈光昏暗，他們是不可能用高亮度的燈的，因爲工地管理者不會讓他們用，而即使是他們自己掏錢，他們也絕對捨不得。裏面掛着他們的衣服，在往裏看的同時，我聽到一位孩子的聲音。在孩子這個年齡，本應該在託兒所或幼兒園的，但是這些民工的子女是沒有這個條件的。

歐洲一體化進度加快了，新的歐盟通過一部憲法，這意味在憲法框架內，無論你是英國人還是東歐人，你可以獲得同樣的受教育的機會，可以自由遷徙，自由工作。是的，他們是不同國家的人，但是他們是一樣的公民，擁有憲法所賦予的不可剝奪的權力。

而我苦難的同胞，我們何時才能在同一個國度成爲一樣的公民呢？