學院2018-2019年度心理健康教育活動計劃

一、指導思想

爲認真貫徹學校有關精神，根據大學教育的特點和大學生心理髮展的規律，擬定應管學院2018-2019年度心理健康教育活動和指導，確保學院心理健康工作進行科學合理、系統協調、規範秩序，幫助學生獲取心理健康的知識，協助學生解決在生活，人際及學業問題所引起的心裏困擾，以維護其身心健康，促進學生人格的健全發展。

二、總體目標

1.通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的新生了解並積極配合心理輔導工作。

2.加強班級心育委員的培訓工作。

3.完善充實學院心理健康教育，建立與學生的多渠道共同網絡。

4.重視調查分析、研究，認真細緻地做好疏導工作，力求個案上有所突破。

5.對於重點對象的心理疏導問題要定期回訪，讓其樹立積極向上的生活心態。

三、主要工作

大力宣傳心理健康知識，普及心理基礎知識。

1.因開學初期，須關注他們這一時期的心理健康。進行新生心理健康普查，幫助學生在較短的時間內瞭解自己，從而有效塑造自我，爲規劃自己的學業生涯和未來職業生涯奠定基礎。

2.針對性地建立心理檔案。在普查過程中若發現個別同學情緒極端不良，爲該同學建立心理檔案，作爲學院重點關注的同學，在平時的學習生活中多留意，一旦發生問題，馬上對其進行心理疏導，保證心理輔導工作的有效性。

3.組織並開設各類心理講座和活動。開學初對新生進行心理健康輔導，使每個同學樹立正確的健康觀：一個健康的人，不僅僅是軀體上沒有疾病和缺陷，而且還要有完滿的心理狀態和社會適應能力。

完善學院心理委員制度

1.在新生中進行班級的心育委員的遴選和培訓。選擇對心理學感興趣，熱愛班集體，樂於和同學交往，有一定威信的非擔任班級幹部的同學作爲心理委員，瞭解學生心理動態，充分發揮聯絡員的作用，及時發現問題，上報解決問題。

2.完善老生心育委員機制，加強心育委員骨幹隊伍的建設——

    心育委員定期學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，充分發揮心理觀察的能力和作用。

    在心育委員中選擇1-2名負責人收集活動記錄並總結，督促心育委員骨幹時刻謹記學生心理健康教育的重要性。

3.認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

    完善充實心理培訓內容，爲學院學生提供更多關於心理活動的動態信息，並針對學院學生特色設置專門的心裏保健知識。

心育委員通過海波、展板等形式進行心理健康宣傳，並通過心理劇、心理輔導活動課等形式，促進本班學生的心裏健康水平的穩定和提高。要求心育委員本學期在班內至少開展一次全班性的心理活動。並及時上交方案，活動記錄以及總結等材料。

心育委員須向班主任、輔導員報送“班級學生心理狀態晴雨表”，分別從學習、生活、交往、情感、危機事件總和評價等多個維度對本班學生的心裏狀態進行評估報告。

充分開展多樣的心理活動

1.“我的隊友我的隊”心理健康活動

開學伊始，新生剛剛入學，離開熟悉的成長環境獨自一人來到離家很遠的學校進行住宿生活，沒有熟識的人。開展活動，讓同學們在一個個小遊戲之間建立友誼擺脫離家的不捨情緒和沒有朋友的孤獨情緒。

2.新成員納新

    各組織面向大一新生融入新鮮的血液，在進入心委會提高自己的工作能力同時，也加強自己的心理建設，疏導同學的也疏導自己。遠離心理將康問題是我們最開始的初衷。

3.心理情景劇

    同學自己寫劇本，自導自演的心理情景劇是我們學校的傳統活動，讓同學們在演小品的過程中去發現平時被我們忽視的心理問題，更加的理解他人，也善待他人。

4.“美麗從頭開始”美妝美髮大賽

讓美麗體現在應管院每個人的身上，展現應管院學生的氣質，展現應管學生較強的動手能力，讓每一位髮型設計師的同學在設計過程中體會到身爲當代大學生所應具備的所有品質。應管院心委會決定舉辦“美麗從頭開始”巧手大賽，讓美麗從頭開始，也真正的從“頭”開始。

5.職面新未來

   它爲學生提供了一個高水準技能競技與切磋的平臺。爲同學們提供一個模擬就業面試競爭現場，使其感受真正的職場面試氛圍與職場競爭的環境，幫助同學們認清嚴峻的就業形式，更好的做好自身的職業生涯規劃，同時提高面試技巧，應變能力和心理素質，使學生在走出校園走進社會時能夠從容的面對日趨激烈的就業競爭壓力。此次活動讓選手得到了鍛鍊，也讓現場的觀衆對求職面試有了更直觀的認識，進一步加大了就業指導力度，創新了就業指導方式，同時也爲企業與學校展開了更廣泛的交流互動平臺。