心理健康教育國旗下演講稿多篇

心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇於面對現實，心理健康教育國旗下演講稿有哪些?共同閱讀心理健康教育國旗下演講稿5篇，請您閱讀!

心理健康教育國旗下演講稿1

尊敬的老師、親愛的.同學們：

大家好!我是心起步心理社的社長潘鐵錚。

今天，我在國旗下講話的主題是《從心起步，健康成長》。

如果我問你“你健康嗎?”你一定會說：“我當然健康了。瞧，我好得很呢!”可是，“好得很”只能說明你生理健康而已。其實，一個真正健康的人不僅是生理上的健康，同時心理也要健康。衆所周知，一個心裏裝着假醜惡的人，無論他的體格怎樣強壯，他也不會是一個健康的人，因爲他的心理不健康。聯合國世界衛生組織提出了一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康!”。

就拿身邊的有些同學來說吧，他們常常想着玩手機、電腦，很少花心思來想一些自己該做的事情。作爲一位中學生不爲自己的學業擔憂，總是懶懶散散的過日子，心中已經沒有了遠大的理想，我想他至少不是一個幸福的中學生。

那心理健康的中學生是什麼樣的呢?

首先，我們有着正確的人生態度，抱有正確人生態度的人，對周圍的事物有較爲清醒的認識和判斷，既有遠大的理想，又有實事求是的精神，對自己在班級上的也十分敬業地認真負責。

其次，心理健康的同學有着滿意的心境。他們有自知之明，對自己的外貌、德才學識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被讚揚、歌頌衝昏頭腦，又不會因批評、責備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤，對人總是言而有信，善氣迎人。對自己的優點與不足有清醒的認識，對父母、老師、同學也有一種客觀的、全面的評價，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。

第三，心理健康的同學有着和諧的人際關係。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當我們的人際關係和諧了，心情自然也會較爲舒暢，心理就會處於健康的狀態中。

最後，心理健康的同學有良好的個性，統一的人格。他們不追求怪異的髮型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執，禮貌而不虛僞，勇敢而不魯莽，始終保持堅強的意志，誠實、正直的作風，謙虛、開朗的性格。

同學們，無論你在何時，都要學會關注自我，不僅要關注自身的身體成長，更要關注自己的心靈成長。只有心靈健康了，我們才能活得積極樂觀，我們才能真正健康成長。記得在去年的運動會上，我第一次感受到史無前例的緊張，作爲班級的領操，站在隊伍的最前方，我們位置的前方就正對着評委，我的腿開始瑟瑟發抖，但是，因爲心理課給我的幫助，我嘗試着用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來，心中也堅信着自己，最後，我做到了。我帶領着班級的同學完成了這次比賽。即使那時心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成爲了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。這件事，讓我知道心理學可以用在生活的很多地方，心理學就是生活。

爲了呵護好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長爲“參天大樹”。心起步正是爲了幫助同學們呵護心靈小樹而創造的，它在知行樓二樓，那裏有一條溫馨的心理長廊，盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室，一方小天地，來到那裏，便會覺得心曠神怡，走進心理室，溫暖如家，心理老師親切如友人。走下樓梯，眼見“海闊天空”，一張白色的沙發，軟軟的靠枕，安靜的書架，這裏是我們心靈的港灣。邀請你來分享快樂也可以分享困惑，讓我們打開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長。

我的演講結束了，謝謝大家!

心理健康教育國旗下演講稿2

當你看到身邊一個又一個離家出走的孩子，你是爲青少年不良道德行爲扼腕痛惜還是爲越來越多的病態心靈捶胸哀嘆!老師們，國家有那麼多教育未成年人的法律，地方有那麼多保護青少年的法規，而現實生活中爲什麼越來越多的孩子出走、自殺，甚至犯罪?老師們，你爲什麼不走進孩子的心靈，聆聽他們的心聲呢?

我至今還爲沒有和一個孩子溝通而內疚。那是一個叫張育先的孩子，家裏很窮，父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍，每個週末與我同吃同住，我義務爲他輔導，把工資給他作了學費。幾個月後，張育先變得守紀律了，變得愛學習了。我多麼慶幸自己的付出有了回報!然而，一個午間，我意外地發現張育先的課桌裏放着一包煙。我來不及思考，當衆給了他一耳光。同志們，我錯了嗎?我違背教師的職業道德了嗎?同志們，可我當時只有一個想法：我把你當弟弟，你竟然欺騙我!旁邊一個學生這時輕聲對我說：“曹老師，那包煙是他送給你的!”當我拿起那包煙，當我發現煙盒上赫然貼着一張標籤“送給好大哥曹老師”時，我的腳開始顫抖，我的心開始懺悔。同志們，我逃脫得了學校的處分，但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責嗎?我至今忘不了去年五一期間我班學生周勇離家出走的事件。周勇出走那天，留給他父親一封信：“爸爸，我恨你，因爲你吸毒，你逼走了媽媽，因爲你經常打我罵我，我害怕回家。”

我忘不了五月五號那個深夜，唐校長與十幾名老師在大街小巷，在網吧劇場，在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜裏一聲聲淒冷的嚎哭“兒啊――”。五月八號，我在班裏召開了緊急班會。我首先進行了全班心理調查：假如你考試不理想，你父母打了你，你怎麼想?老師們，你猜我們的學生怎樣看待他們的親生父母?有的說“父母侵犯了我的人權”，有的說“他們不尊重我”，有的說“打就打唄，我吃他的喝他的，沒辦法”……總之，全班60人，在幾個人的渲泄下，表示理解父母的竟然不到1/4。

我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當孩子們看到周勇父親差點跪下來乞求學生告訴他兒子的下落，當孩子們明白十八中的老師們幾個晚上苦苦尋找，有的孩子哭了，有的孩子埋下了頭，最後有一個孩子坦白周勇住在他家裏。我開始醒悟：我們要用真愛與孩子們對話，我們要用智慧與孩子們交流啊!老師們，“經師易得，人師難求”，我們可是“人類靈魂的工程師”啊!

假如我們瞭解學生!我們會發現：爲一個籃球誤判責罵裁判的孩子也有那麼一點可貴的集體榮譽感，時常盜取他人文具的孩子也能爲特困生捐獻一毛錢，一向冷漠自負的孩子也會爲自己的成績流淚……△△△假如我們尊重學生!難道我們會在男女生親密嬉戲時，一本正經地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會在兩個孩子因誤會打架時，大聲吼着“回去把你家長叫來”……假如我們關心學生!我們就應該多給學生一些寬容，多給學生一些溫暖……美國教育心理學家布萊特說：“當孩子對我說話的時候，我總是蹲下身子，耐心聆聽他的心跳。”

同志們，讓我們走進孩子的心靈，撫慰孩子心靈的創傷，塑造孩子健康的靈魂吧!

心理健康教育國旗下演講稿3

尊敬的各位領導、老師們!親愛的同學們!大家早上好!

今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光》。

同學們：每個人都想擁有一個快樂的人生。但在你慢慢成長的過程中，你會發現自己不再是那個無憂無慮、天真爛漫的孩童了，開始有了各種不如意、會遇到各樣的困難、甚至體驗到痛苦的折磨，這說明你們正在成長，這說明你們開始懂得人生需要承受，生活需要擔當。

“不如意事常8九”，長大了的生活原本如此。任何一個人的生命歷程，不可能總是一帆風順，或早或晚，總會遇到各樣的痛苦磨難。當面對這些痛苦磨難時，你的生活還快樂嗎?你還能擁有一個快樂的人生嗎?我想如果你的心充滿堅強!充滿樂觀!我相信無論面對怎樣的痛苦磨難，你定將擁有一個快樂的人生!

學會堅強!學會樂觀!你的心自會充滿陽光的力量。

今天我要告訴大家一個真實的故事：某某某是20__屆我校高中畢業的一位同學，她是一個文弱的女孩，來自農村，是父母的獨女。在她小的時候，母親就患病，後長期臥牀，父親年歲已大，只能靠種一點菜賣，換點錢，生活主要靠每月幾百元低保金維持，還要時不時給母親買藥，生活的艱難自不必說。20__年四月的一天，長期患病的母親未能看到女兒長大，便突然離開了她。那時，她還是高一的學生，還未滿十六歲啊，當她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中，僅僅10天后，疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過度引發腦梗，一頭栽倒在路邊，再沒醒來。未滿十六歲的她，一下成了孤兒，沒了家。

同學們：你們能體會得到她當時的痛苦有多麼大嗎?

同學們：你們經歷過的痛苦有她的大嗎?

處理完父親的後事，她便回到學校繼續上學。她和班主任老師說：從小我就夢想做個醫生，治好媽媽的病。現在父母都不在了，我的夢更加強烈，我要加倍努力，將來做個醫生，治好更多人的病。

同學們：你們能感受到那麼一個文弱的不滿十六歲的女孩內心的堅強嗎?生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣，一道道劃過她那年少、柔弱的內心，但!她沒有被那巨大的痛苦擊敗，她自強不息、堅強樂觀，勇敢的面對着這不幸的生活。在學校、老師、同學、社會的關愛下，她憑着堅強的意志、樂觀的精神，在學習上不斷進步。高一進校時，她只是普通班的學生，成績在班級也只是中等，高一結束時，她以普通班第一名的成績進了入理科重點班。她的事蹟感動了許多人，高二時她被評爲安徽省“國家資助助我飛翔”勵志成長成才優秀學生典型。

我曾是她的生物老師，但她何嘗不是我的老師?

我常常會想起她!我想：和她比，我們那點痛算得了什麼!正如身殘志堅的歌手鄭智化“水手”裏所唱：風雨中這點痛算什麼;擦乾淚不要怕!至少我們還有夢!

同學們：堅強樂觀!就是你心中的陽光!你堅強樂觀!你的心自會充滿陽光的力量。我們相信：烏雲遮不住太陽!是的!遮不住的!

同學們：讓我們的心充滿陽光!忘掉昨日的煩惱痛苦!去迎接明天的快樂人生!

心理健康教育國旗下演講稿4

“你夜裏睡覺時，是否總想着明天的功課?”“你是否聽到‘要考試’心裏就緊張?”“你和大家在一起時，是否也覺得自己是孤單的一個人?”可能很多人都不會去在意這些小事，也沒想過這些細節的產生原因，但是正是這些細節，左右着我們的生活。更準確地來講，這些都是心理健康問題。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。一個人，在良好健康的心理狀態下，能夠充分發揮潛力，創造性地學習和工作。但是，由於我們正處於身心發展的劇變時期，生理和心理的發育、社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，都導致了我們在學習、生活等衆多方面，或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑，或者說，問題。這些問題，說輕也輕，說重也重，但也許就是頭髮絲一樣的小事兒，也能讓你飽受痛苦。

20__年有一個網絡熱詞叫“有錢就是任性”，可對於一個高中生來說，或許年輕就能任性。1月14號，17歲的小杰，因爲向“女神”表白遭拒，便縱身一躍跳下三樓，這不禁遭到網友的一陣“唏噓”。“天下何處無芳草，失戀以後重新找”，爲何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作爲中學生，還是應該清醒的認識到，我們的人生觀、價值觀和愛情觀都不成熟，對戀愛的認知只是停留在喜歡與否的表面感受，不能肩負起愛情的責任。在各種不良如此氾濫的今天，如何做到學習進步和心理健康的統一，確實應該引起大家的反思。

在當今社會，心理完完全全健康的人可能已經並不多見了。社會風氣大不如前，西方腐朽文化的滲透愈來愈深，我們難免會受到影響。但是，我們沒有理由不去調整自己的心理素質。自尊，自信，上進，堅忍是我們中國人骨子裏的烙印，在如今中國需要真正的人才的背景下，一個把握不好心理健康的人終究是無法成爲一個自豪的中國人的。我們中學生，更應該時刻注意着心理健康問題，學習的時候即時調整狀態，生活中積極培養良好的心態。我們要做給全中國看，給全世界看，我們是中國青年，我們叫九零後，我們是時代的標杆!

心理健康教育國旗下演講稿5

同學們：

你們知道什麼是健康嗎? 健康不僅僅是身體健康，其實也包括心理健康、道德健康。那麼怎樣纔是心理健康的呢?

心理健康就是能夠正確地認識自己，能夠友好地與他人相處，能成功了不驕傲，失敗了不灰心，敢於和困難作鬥爭，熱愛生活、熱愛大自然、愛學習、不向困難低頭，追求成功，這就是心理健康的人。

或許，聽起來你們會覺的太深奧了!那我們來聽一個小朋友的故事吧6釘子》的故事：有一個男孩有着很壞的脾氣，於是他的父親就給了他一袋釘子;並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。

第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂髮脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子都拔出來了。父親握着他的手來到後院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回覆成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

人與人之間常常因爲一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你(你)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啓一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。

那麼請同學們認真傾聽一個心理健康的國小生應該具有的行爲表現。

一、那麼心理健康的小朋友應該是什麼樣子的呢?

⑴活潑、開朗，喜歡和小夥伴玩耍，熱愛學習、熱愛勞動，有自己的愛好、興趣。(同學們當中有沒有這樣的小朋友呢?我們大家來選幾個小朋友。)

⑵能同家庭成員、老師、同學之間能建立良好的人際關係，以誠懇、謙虛、公正和寬厚的態度對待所有的人。特別是同學之間本着“寬容、理解、尊重”退一步海闊天空的心態，不計較小事，以和爲貴。(同學們當中有沒有這樣的小朋友呢?我們大家來選幾個小朋友。)

⑶能夠正確的認識自己，瞭解自己，努力發展身心潛能。不會因爲羨慕別人而怨天尤人，產生嫉妒、甚至帶有攻擊性行爲，同時不易受社會不良現象的誘惑。(同學們當中有沒有這樣的小朋友呢?我們大家來選幾個小朋友。)

⑷思想應該有條理，行爲前後統一，注意力比較集中，學習上有一定的毅力，能夠正確的面對挫折。並且有較好的心理承受能力，能適應環境變化，樂於接受新生事物。並且不會因爲一點小小的挫折而放棄前進的步伐，敢於從哪裏跌倒便從哪裏爬起。

⑸同時，心理健康的國小生，應該具有良好的情緒，活潑、開朗，能夠經常保持愉快的心態，遇事冷靜，處理謹慎，同情老幼傷殘，憎恨壞人壞事。

一個外表看起來很好的一個蘋果，如果裏面生了蟲子，過不了多久這個蘋果就會爛掉，而我們小朋友如果心理不健康了，對什麼事情都不會在意，總是快樂不起來，看什麼都不順眼。

二、根據調查瞭解，通常我們把小朋友們在學習過程中體現出來的不健康的心理歸納爲幾個方面：

(1)懶惰

不願意寫作業，不願意勞動… …

(2)自控力差

課堂上總是管不住自己，總想乘老師不注意和同桌說說話，甚至看見別的同學有個好東西，明知道不能亂拿別人的東西，可還是忍不住將夥伴的東西裝進自己的口袋…

(3)逃學與厭學

這些國小生主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，有缺乏趕上去的勇氣和毅力，老師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學生學習的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望，神不守舍;或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具;要麼就在課堂上打瞌睡;或者乾脆逃學、曠課。

(4)人際交往問題

如果缺乏正常交往，就會使小朋友無法滿足依戀感，內心苦悶而無法宣泄和排除，影響了小朋友正常的人際交往與心理需要，對國小生的心理健康是有害的。由於目前的國小生絕大多數爲獨生子女，他們在家庭交往的對象多爲成人，在這種不協調的交往中，孩子常常是在“以自己爲中心”的“順境”下生活的，因此，學生普遍存在着較任性、固執、依賴性強的特點。從而致使國小生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防範心理，其結果是封閉自己。這種以失敗而告終的交往還會在國小生與他人交往中遷移、淡化，加重人際交往的焦慮感。

願同學們每天都有好心情!相信自己：我能行!