健康知識講座演講稿新版多篇

健康知識講座演講稿 篇一

尊敬的老師、同學們：

健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是爲我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。

擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閱讀課外讀物！節假日也應該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。

擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的衝勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學交流！同學給我們提的建議，老師提出我們的缺點，我們應該虛心接受。儘量不和同學們發生矛盾！

作爲青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活，也有美好的成長經歷，儘管是風雨坎坷的路程，他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關愛，友情的關心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是爲我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。

壓力無處不在，有成長帶來的壓力，有家庭，學校，環境以及社會生活變化帶來的壓力，還有就是學習壓力，這樣很容易產生心理疾病。

自尊心強，固然是作爲青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活，也有美好的成長經歷，儘管是風雨坎坷的路程，他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關愛，友情的關心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是爲我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。

好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因爲我們知道錯了，下定決心要開始奮鬥了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！

犯了錯誤就應該正確的去面對！不能因爲一次錯誤而是自己失去了生機，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！

是千里馬總要被伯樂發現，對。但是，現如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個一個地發現你！你應該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你纔會有好的成績。

我們現在是少年時代的學生，應該以學爲主，不能去少年不能去的地方，如：網吧、遊戲廳等！應保持心裏健康，我們一但進去，就險了進去，而不能自拔！現在的孩子備受父母的寵愛，導致抗挫折的能力較低，當遇到挫折時，我們不敢勇於面對，我們的心就像紙一樣，容易破。等你遇到挫折時，要敢於承認和正視挫折，失敗並不可怕，可怕的是失敗後再也爬不起來。當我們面對挫折時，不要抱怨，應該感謝；不要灰心喪氣，應該更加努力。：世上無難事，只怕有心人“只有不斷努力，纔會取得成功。

身體健康，文化健康，心裏健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點！

讓健康永遠伴隨我們成長！同學們，我們是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝陽，在我們身上凝聚着父母的心血，傾注着師長的厚愛，成長的路不一定是一帆風順的，但一定是難忘的，快樂的成長是最美好的

我的健康我做主！

健康知識講座演講稿 篇二

親愛的同學們：

大家下午好！我是心理健康教師xx，今天給各位同學分享的是《快樂學習健康成長》。

首先我們要明白什麼是真正的健康。

健康不僅僅是沒有疾病，它包括身體健康、心理健康、交往健康和道德健康。”就是說，如果一個人身體上沒有什麼病，但心理上不健康，心理素質不好，或者他對社會適應不好，那麼仍然不能稱爲健康。

心理健康的概念

心理活動正常，關係協調，內容與現實一致和人格處在相對穩定的狀態。

心理健康的標準

1、內心安寧平和

2、體驗到生活的實在感和樂趣

3、具有無差別感

4、不急於追求結果

5、有內心的藍圖

孩子們要着重培養自己六種能力，遠離心理疾病。

1、瞭解自身特點，培養自我認識能力。

孩子們往往對自己的長處和短處不瞭解，對自己的個性和特點不認識，對自己能做什麼、適合做什麼不清楚，對將來的目標心中無數。多數情況下是家長和老師讓幹什麼就幹什麼，更有的孩子只是看到自己的缺點，對自己的所謂“短處”產生自卑心理。

2、學會傾聽和表達，培養良好人際交往能力。

認真傾聽他人談話和意見，使用恰當的語言同他人交流和溝通思想，這種“聽”和“說”的技能是人際交往的重要環節。

3、認識情緒培養緩解壓力的能力。

孩子們由於生活經驗不足、承受能力有限等原因，對自己的情緒有時難以把握，在遇到困難和矛盾的時候可能不會調整和控制自己的情緒，造成許多的煩惱和衝突，而長期的情緒壓抑更是精神疾病的基礎。

要學會緩解精神壓力，尤其是對一些情緒壓抑的事，要懂得學會宣泄和放鬆，這樣才能保持心理平衡和良好的心態，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時有能力做出冷靜的處理。

4、理解支持他人，培養換位思考能力。

在獨生子女的家庭，孩子容易受到家長過多的呵護，導致一些孩子們往往只關心自己眼前的學習和生活，對他人漠不關心。在這種時候，應培養他們懂得什麼叫理解，什麼叫愛心，在這當中，將心比心，設身處地地站在對方的立場和角度上，換位思考能力的培養就顯得十分重要。

5、有效解決問題，培養應對能力。

每個孩子都生活在社會中，生活在父母、親戚、老師、同學和朋友等許多人中，即使在非常和睦的家庭，也會遇到一些矛盾和衝突。怎樣有效地解決這種衝突，需要學會應對的技巧和方法。

6、避免攻擊性言行，培養自律能力。

孩子們之間容易因一點小事產生磨擦和矛盾，輕者鬧意見，鬧不團結，重者就會一時衝動，自覺或不自覺地出現攻擊性行爲。如果這種行爲得不到有效的矯正和制止，發展下去不僅對他人是一種嚴重的傷害，對自己更是遺患終生。

隨時保持一顆“樂觀”的心

保持樂觀的方法

1、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一，是正常生活工作的基本條件。

2、人格完整，意識良好。心理健康的孩子們胸懷坦白，言行一致，表裏如一，熱愛生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，並自尊自愛，尊重他人，善於調節自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點。

3、樂於交流，善於結友。具有良好的人際關係，善於結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，並有樂於助人的願望和行爲。

4、情緒穩定，樂觀開朗。情緒是心理健康的溫度計；樂觀能使人心情開朗。保持相對的樂觀、穩定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹慎，在逆境中意志頑強並能戰勝困難。

5、有所追求，積極進取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有理想、有信念、有追求，敢於面對現實，勇於承擔責任。

引用一句話：“讓我們處處懷有‘敬畏’之心，時時充滿‘感恩’之念，常常表達‘祝福’之情，這纔是心理健康、社交健康。

以上是今天和各位同學們分享的全部內容，感謝各位的聆聽！

健康知識講座演講稿 篇三

尊敬的劉祕書長、尊敬的各位領導：

上午好！

首先感謝陽泉市科協、陽泉市心理學會爲我們提供的這次機會。今天我們在這裏座談，紀念教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》頒佈十週年，這10年間，教育部相繼頒佈實施了《中國小心理健康教育指導綱要》等多個文件，中國小心理健康教育從無到有，取得了很大的成績。

非常高興有機會和大家相聚在這裏，相互交流、分享經驗。對長期以來關心、指導和幫助第十七中學的陽泉市心理學會、陽泉市教科所、陽泉市教育局、礦區教育局的各位專家、領導表示衷心的感謝！

下面，就我校在心理健康教育方面所做工作的主要內容向在座的領導和老師們進行彙報，不當之處懇請不吝賜教、批評指正。

一、管理工作

由於教育改革的飛速發展與深化，心理健康教育對學生健康成長和全面發展的重要性日益突出，課程改革以來，我們把心理健康教育納入教育教學的正常軌道，實行規範化管理，開展了“塑造自我，健康成長”的系列實驗。具體的說，就是“實施三項建設，拓寬四條途徑，進行課改實驗，培養健全人格”。

1、三項建設是指心理健康教育的設施建設、課程建設和制度建設。

2、拓寬四條途徑，涉及課堂教學、活動訓練、心理諮詢和環境陶冶，使學生在各個方面得到持久的、有益的人格培養和塑造。

3、進行課改實驗提高了我校教育教學質量和學生心理健康水平。

4、培養健全人格對學生的思維方式、學習習慣、智力和非智力因素的發展有明顯的推動和促進作用。

學校對積極開展心理健康教育的教師，在同等條件下優先外出學習、優先擔任班主任、優先到高中任教，這對我校教師積極開展心理健康教育起到了極大的推動作用。

二、課題研究

在心理健康教育中，我們的目標是使每一位學生成爲自己良好人格的建築師，在這一進程中學生獲得健康成長和不斷髮展。對於在校中學生來說，其成長和發展的基礎之一，是通過有效學習，獲得自己最可寶貴的人生經歷，並以此強化自己的動機，優化個人的認知結構和學習技巧，從而促進個人理想的實現和完善人格的良好願望。由於以上的原因，我校課題組優先進行了一系列的課題研究，在參與課題研究的過程中，一些教師獲得了的階段性成果：

1、熊永飛《高中生學習物理的心理障礙與對策》獲省級一等獎；《淺析物理教學中的情感教育》獲省級二等獎（2009）；

2、朱豔芳《數學解題思維障礙的突破》獲省級二等獎（2009）；

3、方利明老師《淺析學校社會效應對教師心理的影響》獲省級二等獎（2009）；

4、袁志剛老師的研究案例《一個後進生的“心病”及治療》獲陽泉市課程改革三優工程優秀案例一等獎（2007），獲山西省普通高中課程改革三優工程評比優秀案例一等獎（2007）年，李誌慶老師的《心理健康教育（七年級分冊）》由山西人民出版社出版。

由於在心理健康教育中的突出成績，我校成爲山西省心理健康教育實驗學校。

三、檔案建設

這裏重點談談心理健康教育的檔案建設。

1、建立個人心理檔案。包括教師檔案和學生檔案。

（1）教師檔案：把教師進行心理健康教育的各種資料分項整理，歸類入擋，建立個人心理健康教育檔案。

①個人信息、心理健康教育學年計劃、學期總結。

②參加各級各類心理健康教育培訓科目、考試成績、補考科目、補考成績。

③課題組或個人參加的研究課題，一般要求參與課題研究的教師自己建立個人課題研究檔案，自己保管，主要內容上交學校檔案室一份。內容主要包括：課題背景或課題來源、研究方案、過程記載、數據統計、結果分析、結論、收穫和失誤等。

④讀書筆記、校本培訓筆記、外出學習筆記、自我反思、心得體會等。

⑤論文、課件、獲獎項目等級稱號、發表作品等。

（2）學生檔案：教師收集整理的學生個人與心理健康教育有關的資料。

①聽課記錄、體會心得。

②心路歷程、追蹤記錄。

③預防、預警、心理危機干預記錄。

④獲獎、發表作品。

2、健全學校心健檔案。對學校在心理健康教育過程中的許多方面進行資料的記錄、整理和統計，分類歸檔，記錄在案，爲以後教師的心理健康教育工作提供翔實的資料和依據。

①文件、通知（山西省、陽泉市、礦區）；學校的年度心理健康教育計劃、年度總結。

②外出學習培訓的文件、費用、車票等的複印件。

③聘請專家名師來校講學授課的講稿、教案、課件。

④網上下載的心理健康教育資源。

⑤各種問卷資料、測試資料。

⑥心理諮詢記錄。

⑦心理劇劇本、教案。

⑧學生參與活動記錄。

3、正在籌建和待建的檔案。心理健康教育的年度預算、工程建設、技術支持、專用教室使用記錄、其它尚未建立但上級要求建立的檔案等方面還有欠缺，需要在今後繼續加大力度，搞好並完善這些檔案。

由於十七中學校級領導的大力支持，廣泛開展心理健康教育，強化了心理健康教育的檔案建設，實行集中統一管理，維護學校心理健康教育檔案的完整、準確與安全。

今後我們將繼續在各級教育行政部門和地方政府的支持和幫助下，在省、市兩級心理學會的領導下，進一步更新觀念、加大投入、強化管理，樹立發展性教育理念，堅持面向全體、關注個別差異，建立學校心理健康教育“三預”（預防、預警、心理危機干預）機制，以行政主管與專家指導有效統合爲推手，以實驗研究爲先導，以心理活動課爲依託，以隊伍建設爲保障，力爭把我校建設成爲心理健康教育示範學校而努力奮鬥。

健康知識講座演講稿 篇四

各位尊敬的評委，各位領導，各位親愛的叔叔阿姨和各位同仁們，

上午好！歡迎您來到自然健康之路的特別節目——小廖談健康的直播現場，我是主講人廖敏夫。在節目開始之前，我想請在場的各位和我一起，用我們最最熱烈的掌聲慶祝第29屆北京奧運會的勝利召開以及中國以51枚金牌的成績名列世界榜首，站在了歷史的巔峯！

回顧歷史，我們不難發現，無論是一個國家和民族，還是整個人類，社會進步、文明發展永遠和人類體質健康的提升是同步的。可以說，文明的一切進步，都是爲了提升人類的生命質量，而生命質量的最高追求和最核心的真諦，就是健康！在遠古時代，人們爲了衛生和溫暖學會了使用火種；在科技前沿，人類基因組計劃正爲了破解健康的祕密不懈奮鬥；在古希臘，哲人發出了“生命在於運動”的聲音；在中華神州，黃帝內經提出了“上工治未病”的真理。

健康永遠是人類所有夢想中的最重要一環。健康或許不是一切，可是沒有了健康，人生的一切，財富、榮譽、地位、家庭、金錢，都沒有任何意義；甚至，沒有健康的人，根本就沒有追求這些的資本。曾經有一個心理調查，讓人們在自己所有的人生追求中選擇一樣放棄，而所有的人都沒有選擇放棄健康。我想請問在座的各位，你們想要健康嗎？對希望獲得健康的人，我送給大家四句詩：青春不能永駐，榮辱如同煙霧，金錢身外之物，健康寶貴財富！有很多人曾經跟我說，健康的重要性我都知道，可是我要怎麼做才能健康呢？其實答案我早已經給了大家。健康絕不是一件複雜的事情。幫助我們健康的小技巧有很多，可是其中最奧祕的道理只有一條，就是自然之道。

人的身體是世上最精密最完美的創造，是無比和諧而平衡的存在。我們只需要順應宇宙和本身的自然規律，按照天地給我們編寫好的人體說明書來正確的使用我們的身體，就符合了健康的真諦。我們就可以按照自然給我們身體設定的使用壽命，健健康康活過百年。在這裏，我想邀請在座各位想要健康，想要長壽的人跟我一起吶喊我們的健康長壽宣言：我要健健康康活到120歲！

健康知識講座演講稿 篇五

尊敬的各位領導老師：

大家好，非常榮幸能與大家就國小生的心理健康教育這一話題進行討論。心理健康教育是對學生進行有關心理健康方面的知識教育和良好行爲訓練。良好的個性心理品質是培養正確世界觀、人生觀、價值觀的重要基礎。因此，我校在開展心理健康教育工作中，按照相關的要求，成立了以校長爲組長，主管主任爲副組長的心理健康教育領導小組，積極開展心理教育研究。幾年來，學校主要做了以下幾方面的工作：

首先，學校從建立心理健康教育陣地入手，給與一定的投入，建立了心理諮詢室，心理教師利用心理諮詢室的（這個）舞臺，開展了一系列心理諮詢。我校五年級一位女學生由於年齡關係，出現了早戀現象。校長在一次晚休時間無意間撿到了她寫給某班一位男生的紙條，於是校長細心叮囑，一定要跟這個孩子好好交流一番。後來我通過他的班主任瞭解到這個女孩來自於一個單親家庭，父親是一位客車司機，早出晚歸，由於長時間如此，孩子的內心缺乏安全感，總想找個人來給自己溫暖，來保護自己。瞭解到這一情況後，我與該生進行了交談，然後我又將該學生在學校的表現及導致此結果的原因告訴了她的父親，並提醒這位父親多花一些時間來陪陪女兒，同時班主任也提倡我們的同學們給她多一點的關愛。經過我們的努力孩子現在已經將心思放在了學習上。除次之外，我們還爲一些學生建立了心理健康檔案。由於先天因素，我校王玉紅、張志浩、張慧、陶發元、孫多才這幾位學生在日常生活中存在嚴重的問題，經常被同學們排擠。針對這一情況學校爲他們建立了心理健康記錄檔案。我們就她們各自的愛好和特長進行了當面詢問並記錄在案，然後將她們的情況告知班主任，然後由班主任作出適當規劃。比如說陶發元，他的愛好是打掃衛生，他的班主任就將生活委員這一職務給了他，一方面“英雄”有了用武之地，另一方面也鍛鍊了他的管理能力，同學們也不再小看他，慢慢的他也有了朋友，時間長了也就自然地融入了班集體。

其次，我校開展了“日行一善”心理健康教育活動。學校在室外牆體上張貼了“日行一善”、“三字經”、“弟子規”等知識宣傳展板，鼓勵學生課餘時間讀一讀，背一背。同時學校還將早上和下午放學時間的歌曲改爲了三字經和弟子規誦讀，下課鈴聲改爲了Beyound樂隊的海闊天空，上週星期三，我校還開展了“西渠完小中華經典誦讀比賽”，活動通過低年級朗讀三字經，高年級背誦三字經和弟子規，將尊老愛幼，謙讓、尊師重道等中華傳統美德帶入了校園，爲校園增添了正能量，淨化了學生的心靈。

第三，學校要求班主任通用校訊通平臺及時與心理方面有問題的學生家長進行溝通，並且每學期都要舉行一次家長會和班主任座談會，會上班主任們就學生家長所提出的學生存在的心理問題進行交流、探討，最後有學校心理輔導領導小組審定，然後執行。

在此基礎上，學校認真研究國小生心理作用與行爲變化的相互關係，研究確定了適合本校校情和學情的心理健康教育的內容。如在中、高年級我們重點幫助學生進行自我調節。首先我們提倡我們的學生通過寫日記的方式將自己的喜怒表達出來，其次將自己的心事通過小紙條向老師進行傾訴。三，學校安排班主任老師利用思想品德課，教授一些自我調節的方法。如大聲喊，放聲哭，跑步等。

除此之外，我們還要幫高年級學生克服“走神兒”的毛病。首先我們讓學生每人準備幾張小卡片，上面寫專心聽講、不要走神等字眼放在書桌上，這樣隨時提醒自己別走神。其次，每人準備一個小本，專門用來記錄走神兒的內容。比如，今天數學課中你想昨天的足球賽，那就要在本上記錄：數學課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天後認真看一遍會發現自己胡思亂想的東西很無聊，浪費了不少時間。如此，時間久了小本上記錄的東西將會越來越少。第三，每次寫作業或複習功課之前，先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完成什麼內容。如果在規定時間完成了學習計劃，並且始終專心致志的。那麼就獎勵一下自己：看會兒電視或聽一段音樂；相反，如果由於分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不願做的事，如干家務等。這樣長此以往就會爲了獎勵避免懲罰而漸漸養成集中注意力的好習慣了。

澆花要澆根，育人要育心。在心理健康教育這方面我們要做的還有很多，我們將繼續努力，爲孩子們排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，使他們健康快樂地成長學習！

健康知識講座演講稿 篇六

各位領導、老師：

大家好！

自信心是成功的基石，決定着孩子心理健康成長和各種能力的發展，心理健康教育現場會發言稿。兒童時期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。因此，我圍繞着學校九愛教育中愛自己這一方面，側重於學生自信心的培養。我們班大部分孩子的家庭很普通，還有好多外來務工借讀的子女，很多孩子見識少，膽小怯懦；生活條件不夠好，自我肯定不足，不敢表現自我。針對班級的實際情況，我先後開展了誇一誇我自己、交換優點卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動鼓勵學生髮現自己的優點，悅納自我。在此基礎上，我把本次班會的主題確定爲“我能行”，目的在於幫助學生提升自信，敢於展示自我，發言稿《心理健康教育現場會發言稿》。

這次班會是把心理劇放到班會中的第一次嘗試，在排練和今天的表演的過程中，我欣喜地發現了學生的成長與進步。就拿主人公芳芳來說，我的劇本就是爲她量身打造的，她平時不舉手發言，說話扭扭捏捏的，但是從排練了心理劇之後，她就觀察她上課能高高地把手舉起來了，課下也能主動找小朋友玩了，特別是今天，他能當着在座的這麼多的老師和同學大方地演講，並且一遍比一遍有進步。我想，這次活動會一直留着她的記憶裏，對她的一生都會有很大的影響。剛纔唱歌的張暄悅，從來不會在大家面前去展現，元旦聯歡會前在家裏準備了那麼長時間，都沒勇氣去唱歌，今天卻能當着這麼多人唱上一段，可見，同伴的榜樣力量是無窮的。還有劉暢，他是從外地被人抱養並寄養在別人家的一個孩子，他的眼睛裏總是扇動着迷茫與膽怯，剛來學校的時候，同學扯他玩，他就哭，今天竟然能大膽地站在前面說“我能行！”還有什麼比這更值得讓他驕傲的？

這真是一次觸及心靈的班會，一次見證成長的班會，一次二年三班師生都難以忘懷的班會，所以，在這裏我很感謝心育部的李主任，邢主任給予我們的幫助和引領，感謝學校給我們提供了這樣一次鍛鍊的機會，更感謝在座的各位給了我們班孩子這個得以展示的舞臺，謝謝大家！

健康知識講座演講稿 篇七

尊敬的各位領導老師：

隨着社會的進步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也越趨重視。“心理健康”的術語和內容也通過各種途徑爲人們所逐步認識和了解，心理健康教育尤其是學生心理健康教育越來越引起人們的關注，不同年級的人有各自不同的性格特點，所以就有不同的心理健康教育。國小生正處於發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學生健康成長的需要。

我校的心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健知識。

一、心理健康教育課程開設情況及在相關學科和工作的滲透情況

1、以課堂爲主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。同時開發校本課程，包括心理訓練、情境設計、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養，培養良好的心理素質。

2、個別諮詢與輔導。開設心理諮詢室進行團體或個別輔導，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，並將有關的心理行爲問題進行診斷、矯治，幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。

3、建立學生心理檔案。給部分有心理問題的學生建立心理檔案，有的放矢發展心理健康教育活動，變被動爲主動；幫助學生正確認識自己、幫助家庭更全面地瞭解自己的孩子、更好地教育孩子。

4、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發揮教師在教育教學中的人格魅力和爲人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關係。

二、心理健康教育的組織實施

1、加強對心理健康教育工作的領導

學校成立心理健康教育工作領導小組，負責規劃、組織學校心理健康教育工作的開展，定期研究並解決心理健康教育工作中遇到問題，並設置心理諮詢室，定期對學生開展檢查和督促，保證學校心理健康教育活動的積極、有效的進行。

2、加強心理健康教育師資隊伍建設

學校將有計劃地逐步建立一支以班主任爲骨幹的全體教師共同參與心理健康教育的師隊伍，學校將爲教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、理論研討、案例分析、外出學習等培訓活動，及總結、互相交流，提高教師心理健康教育的理論水平和實際工作能力。

3、發揮課堂主渠道作用，各科滲透心理健康知識

學校將採取有效措施促進心理健康教育滲透到學校的各科教育和日常管理中，成爲全體教師面向全體學生的常態教育活動，要求各學科開展學法指導，促進學生對學習的興趣、創設良好的課堂心理氛圍，使學生樂學、會學。

4、確定工作重點，有針對性地開展心理健康教育

學校根據各年段教育工作實際及學生身心發展特點，按循序漸進的原則，有針對性地開展心理健康教育。

國小低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與教師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

國小中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學的心理，體驗學習成功的樂趣，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合羣、樂學、自立的健康人格，培養自主參與活動的能力。

作爲一名老師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨着社會的不斷變化發展，人的心理也在不斷地變化着。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢於面對新問題，才能不斷地發現兒童的最新動態，走出一條與時俱進而不會落後的道路。讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發展，成爲建設有中國特色社會主義事業的有用人才。

健康知識講座演講稿 篇八

老師，同學們：

大家好，今天，我國旗下講話的內容是“講衛生，愛健康”。

說起20xx年爆發流行的非典，大家一定記憶猶新吧，非典的災難，對我們人類的健康構成了嚴重的威脅，尤其是近年禽流感在廣東，安徽，湖南等地的發生，對我們的衛生狀況發出了嚴重的警告！

在深刻的教訓中，我們認識到講究衛生對於我們健康是何等的重要，在深深的反思中，我們的衛生意識逐漸增強了，我們的衛生習慣漸漸養成了，我們的衛生狀況也得到了明顯的改善。

我國是文明之國，禮儀之邦，講衛生，做文明人更是我們義不容辭的責任。我們的國家是團結民族，講衛生不是個人的小事，而是我們大家的事情，它關係着國家的繁榮富強，它關係着人類的健康安全！

不亂扔紙屑，不隨地吐痰，熱愛我們的環境。“作爲國小生的我們，面對校園裏窗明几淨，良好的教學環境，給我們營造了美好的學習氛圍，有誰不愛我們這美麗的校園，沒有人會忍心去破壞這美麗的風景線，我們必須一如既往地創造這美麗，絲毫不能鬆懈，也來不得半點馬虎。我們現在應該做的是繼續保持良好的衛生習慣。

曾經有一位老師問孩子們該如何愛自己的家園，一位孩子說道：”管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛生的食品；管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物；管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"雖然是簡短的一句話，卻不多不少地告訴了大家保護環境只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國家更加富強。

同學們，講究衛生吧！它雖然渺小，但很重要。人們常說，細節決定成敗。我卻想說，衛生決定健康。講究衛生從我做起，講究衛生從小事做起！

健康知識講座演講稿 篇九

尊敬的老師、同學們

大家好！

5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！親愛的同學，你知道吸菸對人體的危害嗎？大量的科學研究資料早就證明，吸菸對人體健康的危害十分廣泛。所有菸草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸菸者患癌症，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年菸草使用情況的最新調查顯示，中國有20％以上的國中生嘗試過吸菸，近92％的學生認爲吸菸肯定會損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會在今後吸菸。看看我們邪惡校園的某些骯髒的角落裏，菸蒂滿是，可見連我們這個本該最純淨的校園也越來越不是那麼純淨了，中學生主動吸菸和被動吸菸已成爲一個不容忽視的問題。

如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與菸草有關。正如專家所言，菸草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，菸草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

當發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。 爲了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”，我國就有禁止香菸廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日爲“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

看完了上面演講稿的內容以後，相信大家應該都已經有了各自的瞭解了吧，現在的許多青少年對此不甚瞭解，所以也在學生時期就養成吸菸的習慣，甚至上癮，對於這一點確實值得我們注意，每個父母也應該多多的注意自己的孩子，千萬不要讓他們有這樣的習慣。

健康知識講座演講稿 篇十

各位領導、各位老師：

大家好！

說起班主任工作，對於我確實談不上什麼經驗，我所做的是摸索，我所遇到的是困惑，我所想的是解決的辦法。我知道，老師們在擔任班主任方面都有一套獨特的管理方法和管理經驗，而且是比較成功的，所以在平時的工作中我向有經驗的班主任學習。今天我就自己擔任班主任工作以來的心得和體會來跟大家進行探討。

一、引導正確的班級輿論

班主任在教育、教學、生活和各項活動中，根據是非標準進行褒貶，該肯定的就肯定，並給予適當的表揚和獎勵；該否定的就否定，並給予適當的批評和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯誤思想、阻止不道德現象的集體輿論。這種集體輿論不是班主任的單向灌輸，而是建立在大家共識的基礎上，具有同一性、扶正性和對全班同學都有感染力和道德的約束力，在具體實施的過程中我的方法：一是通過故事感悟來淨化學生的心靈。二是借力用力，藉助集體的力量。因爲學生最不願意的就是他在班級集體心目中的形象受損。

一開始接這個班，就知道有一個學生是全班聞名的問題學生。任性、調皮、自制力差、沒有良好的學習習慣和生活習慣，但他自尊心很強，很想引起大家的關注，而且很講“義氣”。於是平時我就注意這個孩子。我發現這個孩子幹活很積極，也很利索，有一定的領導才能，就安排他擔任臨時衛生委員，並暗示他這不是一個只幹活的職位，而是一個顯示自己才能的領導職位，是光榮的職位。然後我告訴他：“你考慮一下，想通了通知老師，咱倆商量商量怎樣把咱班的衛生搞好”。

第二天，他找到了我，答應了我的要求，並說試着乾乾，更讓我意想不到的是他竟然把衛生工作都安排得井井有條，而且還給我提了一整套方案。接下來，我發現這個孩子不但工作做得好，身上的一些毛病也有了改觀。這個時候我覺得自己沒有選錯人，方式是對的。在這件事情上我有了這樣的收穫：學生是一個獨立的個體，他們有自己的思想，有人格，我們不能強迫孩子們做什麼，要真心的尊重他們。聽聽他們的心聲。

二、營造良好的班級氣氛

班集體是學生健康成長的沃土。我經常對學生說：“我們這個班，就是一個大家庭，無論老師還是同學，都是這個家庭中的一員，要想家庭興旺，就必須大家一起努力。”

在班級理念上，我積極主張這樣一個理念：積極的人象太陽，照到哪裏哪裏亮；讓我的學生做一個積極的人。紀律上我積極主張鐵的紀律，一切行動聽指揮，步調一致才能得勝利。凡是違反紀律的學生一定要受到紀律處分，而且班主任一定要堅守自己的原則，平等對待每一個學生。

1、強化學生的主人翁意識，班中大小事務責任到人，從公務維護、室內、外衛生分工、從擦黑板到倒垃圾都有明確的分工。切實做到“人人有事做、事事有人管”，“人人爲我，我爲人人”。

2、制定科學的班級考評制度。從學習、紀律、衛生、作業、考勤、好人好事等方面對學生的在校行爲進行量化考評，使學生做到“有法可依、有法必依、執法必嚴、違法必究”。對學生的考評結果一週一彙總、一月一公佈。作業不按時上交次數達到一定程度、常規考評每週扣分超過一定分數都有相應的懲罰措施。

3、繼續實行上一學年的小組管理制度，實行組長負責制，小組成員進行捆綁評價。在執行的過程中做到“制度面前，人人平等”，客觀公正地評價每一名學生。

4、繼續實行小組制度，當天的執勤小組全面負責監督大家在各方面的表現情況。另外，這一年還在各個方面增加了獎勵措施，以便於調動學生的積極性。

三、培養一支高效率的班幹部隊伍

班幹部是班主任和學生聯繫的橋樑，是學生的精英，是教師的助手，是自我管理體現最明顯的一部分。班主任、班幹部及學生三者之間的關係如同傘柄、支架和布，一個再好的傘柄如果沒有支架的支撐是無論如何也撐不起一片天空的。

在選擇班幹部時，遇到了一定的困難，因爲班裏沒有當過班長經歷的同學，於是我就按照平時的表現對自信心不足的幹部採取戴高帽的方式，告訴同學們，老師不在的時候班長就是老師，以提高他們在學生心目中的威望，爲他們的管理降低難度，但是要注意時間和場合，其次在教他們一些工作方法和技巧。

四、對待和處分違紀的學生的方法

學生違反紀律一定要受到紀律處分，這一點可以說是天經地義，所謂國有國法、校有校紀、班有班規，無規矩不成方圓。但是怎麼樣才能使受到處分的學生心悅誠服的接受處罰而不至於產生消極的牴觸情緒呢？學生違反紀律本身就是一件不好的事情，我們班主任怎樣將這些不好的事情巧妙的轉變爲好事？

最近，我在班上大力推行這樣一種處罰方式：對違反紀律情節比較輕的學生，我罰他上臺講一個數學家的故事，對於違反紀律情節比較嚴重的學生我罰他們用正楷字寫一份內500字左右的說明書，描述他當時的違紀心理，請大家注意說明書不是保證書更加不是檢討書。經過一段時間的實踐後，我發現這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。

第一：受這種處罰方式的學生一般不會對老師產生心理上的牴觸情緒。

第二：學生在衆目睽睽之講故事，大家的目光都集中在他身上，對他的口才及膽量是一個考驗和訓練，寫說明書的學生要用正楷字來寫間接的幫他們練字和培養了組織語言的能力。

第三：可以令到學生的心態更加積極、可以發掘到一部分學生的潛能。最後自己在班級管理中存在的問題：

1、學生的作業仍然不能全交。

2、有的學生交上了但沒做完。

3、學生忘記作業，建立了備忘錄仍不奏效。

4、課堂氣氛不活躍。

5、早晨收作業忙亂。

6、沒時間和學生談心。排隊放學，不積極

當班主任很累，事情很多，很操心，有時還會很心煩，這都是免不了的。但是，當你走上講臺，看到那一雙雙求知的眼睛，當你看到你的學生在你教育下有了很大轉變，當你被學生圍着快樂的談笑，當家長打電話來告訴你孩子變了，變得懂事聽話了……那快樂是從心裏往外涌的。工作着是美麗的！