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![山西介休綿山抱腹寺導遊詞]( "山西介休綿山抱腹寺導遊詞")
山西介休綿山抱腹寺導遊詞
山西綿山導遊詞1更加驚心動魄的綿山奇觀是——掛祥鈴。這個原本在唐代是一種祈雨謝佛的法事活動，漸漸已演化爲綿山一帶的民間習俗。綿山的掛祥鈴在抱腹巖的空王寺。人們在寺中拜求空王佛許願或還願之後，便請專事掛鈴的...
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![超級毒舌腹黑的句子]( "超級毒舌腹黑的句子")
超級毒舌腹黑的句子
超級毒舌腹黑的句子1.被諾亞方舟壓過的河馬，新火山噴發口。2.超大無恥傳聲擴音喇叭，愛斯基摩人的恥辱。3.和蟑螂共存活的超個體，生命力腐爛的半植物。4.會發出臭味的垃圾人，“唾棄”名詞的源頭。5.每天退化三次的恐龍，人類...
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![練腹肌的最好方法【多篇】]( "練腹肌的最好方法【多篇】")
練腹肌的最好方法【多篇】
側身曲膝擡腿練腹肌篇一這個方法比較適合家裏有無把手的長沙發椅的人來練習，側身躺長沙發椅上，雙腿自然垂落地面，雙手交叉胸前，曲膝擡腿，重複數次後做換另一側繼續練習。練腹肌的10點注意事項篇二1、每隔一天練一次腹肌。...
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![訓練腹肌的方法多篇]( "訓練腹肌的方法多篇")
訓練腹肌的方法多篇
訓練腹肌的方法篇一一、五種腹肌鍛鍊方法1、仰臥起坐主要鍛鍊上腹部肌肉。上體緩慢擡起，收腹，頭儘量向雙膝靠近，後仰還原時，背部觸板面。對有鍛鍊基礎的人，最好在斜板和腹肌架上做，可充分後仰，增加收腹的難度。2、舉腿收腹主...
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![塔爾寺簡介]( "塔爾寺簡介")
塔爾寺簡介
【導語】塔爾寺簡介(優選5篇)由本站會員“sopai”整理投稿精心推薦，小編希望對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。【目錄】篇1：塔爾寺簡介篇2：塔爾寺簡介篇3：塔爾寺簡介篇4：塔爾寺簡介篇5：塔爾寺簡介【正文】篇1：塔爾寺簡介塔...
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![滿腹經綸成語典故_滿腹經綸的意思（多篇）]( "滿腹經綸成語典故_滿腹經綸的意思（多篇）")
滿腹經綸成語典故_滿腹經綸的意思（多篇）
滿腹經綸解析篇一[釋義]腹：肚子；經綸：理出絲緒叫經；編絲成繩叫綸。引申爲人的才學、本領、謀略等。形容很有學問和才能。[語出]明·馮惟敏《海浮山堂詞稿·商調集賢賓·題春園·浪裏束煞》：“論英雄何必老林泉？滿腹經綸須大...
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![收縮腹肌的方法]( "收縮腹肌的方法")
收縮腹肌的方法
收縮上腹的方法：人體躺在地面上，雙手握拳並放在頭側的太陽穴旁；屈起雙膝，腳掌平放在地面；讓雙膝儘量向兩邊地板拉開至呈青蛙屈腿姿勢；用上腹帶動身體向上升起而不是肩膀，頭部不能向前並儘量保持頸部穩定；收縮腹肌的過程中要保...
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![如何鍛鍊上腹肌新版多篇]( "如何鍛鍊上腹肌新版多篇")
如何鍛鍊上腹肌新版多篇
仰臥卷腹篇一最經典的腹肌訓練動作，其主要作用於上腹部。運動過程中雙手置於腦後，運動過程中絕對不可以用手去掰脖子幫助身體彎曲，共需做3組，每組10-12次，每組之間允許有30秒的休息時間升級版仰臥起坐篇二如果已經鍛鍊良久...
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![普淨寺]( "普淨寺")
普淨寺
普淨寺在襄汾縣趙康鎮東南二里許的史威村，有一座千年古剎叫普淨寺。雖地處村郊野原，規模宏大，視野廣闊，建築巍峨，塑像精美。歷來香火旺盛，除本地信士雲集外，近有侯馬曲沃稷山新絳，遠有吉縣鄉寧蒲縣襄陵的善男信女，每逢集日、佛...
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![“孩子之腹”豈非“成人之心”可度]( "“孩子之腹”豈非“成人之心”可度")
“孩子之腹”豈非“成人之心”可度
雲霧繚繞的菩提山腳，寬敞明亮的教室裏，孩子們正捧着《我和小姐姐克拉拉》，聚精會神地看着，都被文中一個個鮮活的趣事所吸引！爲了能和孩兒們思維發生碰撞，我也隨手翻了翻，不知不覺又進入故事裏了。望望窗外那迷人的秋色，再看看...
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![如何快速練出腹肌的好方法_練出腹肌的好方法【多篇】]( "如何快速練出腹肌的好方法_練出腹肌的好方法【多篇】")
如何快速練出腹肌的好方法_練出腹肌的好方法【多篇】
女生練腹肌方法篇一1、傳統卷腹仰臥在地板上，下背部緊貼地面。雙手放在頭側，手臂打開。雙腿平放在地上並屈膝。下頦向胸前微收，收縮腹肌，呼氣擡起上身，下背部不能離地，保持2秒鐘，然後慢慢回到開始姿勢。2、健身球卷腹平躺在...
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![開封大相國寺寺導遊詞講解]( "開封大相國寺寺導遊詞講解")
開封大相國寺寺導遊詞講解
開封大相國寺寺導遊詞1藏經樓原是珍藏經卷的地方，由於黃河水患，所以大部分的經卷已經丟失，現在只剩下的“傳真手卷八”現存在開封博物館內，還有一部《乾隆大藏經》藏於樓上。我們所看到的中間這尊佛就是釋迦牟尼佛。因這...
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![歸元寺導遊詞]( "歸元寺導遊詞")
歸元寺導遊詞
歸元寺導遊詞範文各位朋友大家好，歡迎大家來到歸元禪寺旅遊，我是那裏的講解員，在接下去的時間裏將由我爲各位帶給導遊服務，期望大家的這次歸元之旅能夠開心愉快。歸元禪寺建於清順治十五年，也就是1685年，整個寺廟分爲東、西...
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![腹有詩書氣自華（精品多篇）]( "腹有詩書氣自華（精品多篇）")
腹有詩書氣自華（精品多篇）
腹有詩書氣自華作文篇一老爸是單位的“筆桿子”，不僅僅材料寫的好，而且還一肚子古典詩詞，在與人聊天時常常是信“口”拈來、脫口而出，個性是與朋友喝酒的時候，一旦進入了狀態，更是詩興大發、佳句連連，真有一點“李白斗酒詩百...
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![減腹部贅肉的方法多篇]( "減腹部贅肉的方法多篇")
減腹部贅肉的方法多篇
減腹部的物理方法：篇一縮腹走路方法學習“腹式呼吸法”：吸氣時，肚皮漲起；呼氣時，肚皮縮緊。對於練瑜伽或練聲的人而言，這是一種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動，促進排出體內垃圾，順暢氣流，增加人的肺活量。方法：平常走路和站...
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![牢騷滿腹的辭職報告]( "牢騷滿腹的辭職報告")
牢騷滿腹的辭職報告
第一篇：牢騷滿腹的辭職報告尊敬的領導您好：本人系xxxx員，一個小本科畢業生，來我公司才1年多而已，一直從事於xxx工作，從未換過其他崗位。曾在9月6時和領導申請過調換崗位以學習更多的知識，更多的充實自己的不足。結果是不了了...
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![少林寺導遊詞]( "少林寺導遊詞")
少林寺導遊詞
少林寺導遊詞篇1少林寺始建於建於北魏太和二十年(496)。孝文帝拓跋燾爲了安置他所敬仰的印度高僧跋陀羅尊者，在與都城洛陽相望的嵩山少室山北麓敕建少林寺。由於嵩山爲北魏時期北方坐禪修道中心，加上跋陀與孝文帝的特殊...
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![腹有詩書氣自華精品多篇]( "腹有詩書氣自華精品多篇")
腹有詩書氣自華精品多篇
腹有詩書氣自華篇一當今時代，整容事件比比皆是，失敗的案件也屢見不鮮，觸目驚心。但整容事業卻依然異常火爆，許多人想通過提升“顏值”來提高自我，獲得更多的自信與機遇，但在我看來，顏值並不重要，才能纔是決定前程的最好準繩。...
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![什麼方法練腹肌最好【多篇】]( "什麼方法練腹肌最好【多篇】")
什麼方法練腹肌最好【多篇】
側身曲膝擡腿練腹肌篇一這個方法比較適合家裏有無把手的長沙發椅的人來練習，側身躺長沙發椅上，雙腿自然垂落地面，雙手交叉胸前，曲膝擡腿，重複數次後做換另一側繼續練習。玉蟾吸真瘦小腹篇二方法：雙手抱住自己小腹最肥胖的地...
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![腹有書香心存善意作文]( "腹有書香心存善意作文")
腹有書香心存善意作文
第1篇：腹有書香心存善意作文腹有書香心存善意作文在生活、工作和學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的腹有書香心存善意作...
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![腹背受敵成語的有關解釋]( "腹背受敵成語的有關解釋")
腹背受敵成語的有關解釋
腹背受敵，漢語成語，拼音是fùbèishòudí，意思是指前後受到敵人的夾攻，出自《魏書·崔浩傳》。下面是小編爲大家整理的腹背受敵成語的有關解釋，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習!腹背受敵成語的解釋腹：指前面;背：指...
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![《夜宿山寺》]( "《夜宿山寺》")
《夜宿山寺》
夜宿山寺李白篇一原文危樓高百尺，手可摘星辰。不敢高聲語，怕驚天上人。賞析《夜宿山寺》是李白的一首紀遊寫景短詩。首句“危樓高百尺”，正面描繪寺樓的峻峭挺拔、高聳入雲。發端一個“危”字，倍顯突兀醒目，與“高”字在同...
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![過香積寺原文及翻譯，過香積寺賞析]( "過香積寺原文及翻譯，過香積寺賞析")
過香積寺原文及翻譯，過香積寺賞析
過香積寺原文作者：王維〔唐代〕不知香積寺，數裏入雲峯。古木無人徑，深山何處鐘。泉聲咽危石，日色冷青松。薄暮空潭曲，安禪製毒龍。過香積寺譯文及註釋譯文不知香積寺在哪座山中，走了數裏，就進入了白雲繚繞的山峯。古木參天卻...
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![腹有詩書氣自華【精品多篇】]( "腹有詩書氣自華【精品多篇】")
腹有詩書氣自華【精品多篇】
腹有詩書氣自華篇一英國哲學家培根曾說：“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，數學使人精密，哲學使人深刻，倫理學使人有修養，邏輯學使人善辯。”腹有詩書氣自華，閱讀會給人意想不到的收穫，我們在閱讀中充實自我、豐富自我。你所讀的書...
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![原來，腹有詩書氣自華（多篇）]( "原來，腹有詩書氣自華（多篇）")
原來，腹有詩書氣自華（多篇）
腹有詩書氣自華篇一“她等着他的承諾，等待着他的回頭，等到雁兒過，等到了最後，竟忘了承諾。”一直以來，都很喜歡黃磊，是喜歡他滿腹的才華。我是一個喜歡靜的人，從不喜歡沙場上以一勝百的英雄，卻偏偏鍾情於那口齒伶俐的文弱書生...
