高效能人士的七個習慣讀後感（精彩多篇）

高效能人士的七個習慣讀後感 篇一

感恩，你學會了嗎？有人會說：“感恩還用學嗎？當別人向我做出友善之舉時，我就會感謝他呀？”可是，如果別人一再向你伸出友善之手，你還會再像剛開始一樣無比感激嗎？是的，我想肯定有人不會再如開始時那般感激了，甚至有人會把這當成是理所當然的事情，有時還會因此抱怨、生氣。

今天，我們學習了課文《習慣》。講的是卡羅爾爲了向鄰居史密斯夫婦表示友好，做了一個餡餅給他，史密斯夫人無比感激，第二次收到史密斯夫婦也是很感謝，第三次史密斯夫婦只簡短地說了一句“謝謝”，第四次時甚至有些抱怨時間有些晚，接着，卡羅爾因爲忙，沒有做餡餅，史密斯夫人非常生氣。

看了這篇文章，我也很生氣。當別人一直向你表示友好時，你爲什麼會覺得理所應當呢？你怎能可以從驚喜萬分，變得比較激動，變成平淡，再變得抱怨呢？是不是有些貪得無厭了呢？當你接受別人的友善時，爲什麼沒有想到要禮尚往來，也對別人的友善表示一些回報呢？

還記得世界上最偉大的科學家，被稱爲“宇宙之王”的霍金，只有僅僅3根能微弱活動的手指和一雙不會說話的眼睛，面對記者的提問，霍金用電腦艱難地打出了一下幾句話：

“我的手指還能活動；我的大腦還能思維；我有終生追求的理想；我有愛我和我愛着的親人與朋友。”最後這位科學巨人又艱難地打出了第五句話：“對了，我還有一顆感恩的心！”

要心懷感恩的心，在生命的旅程中我首先要感恩父母的養育之恩，我還要感恩給我們賴以生存的大自然，更要感恩我身邊的人！

馬驫是我的好朋友，我每天早上都會坐着馬驫爸爸的車去上學。有一次，馬驫爸爸出差了，馬驫姐姐開車送我們去上學。因爲姐姐剛學開車，車開得有些慢，所以我們倆就遲到了，當時我們還埋怨姐姐，現在想一想，真的很慚愧，這麼冷的天，姐姐還早早出門送我們，我怎麼能還埋怨姐姐呢？姐姐，對不起了！

學習了這篇文章後，我會更加留心身邊的人，身邊的事情，我會感謝身邊的人對我幫助，對你們心存感恩，就像樹木會感恩陽光的德澤，小草會感恩大地的饋贈，魚兒會感恩海洋的胸懷，飛翔的雄鷹會感恩藍天的遼闊。

感恩要常記心間，真情永駐心田，成長路上，感謝有你！

《高效能人士的七個習慣》讀後感 篇二

以前收集過這本書的讀書筆記的PPT，覺得這本書對於職業習慣的養成很有幫助。原著沒有花時間認真的讀一遍。這一回認真的把原著看了一遍，仍然的很多的收穫。

習慣的養成，是需要花精力，有意志的刻意練習的。雖然都知道一個習慣的養成需要花21天。但是七個習慣的養成，就不那麼容易了。作者提出的“全面成功”的概念，必須由內而外的塑造自己。說實話，當我把這些原則和標準再梳理一遍的時候，我發現很多時候我們會覺得堅持太難，或者“差不多就可以了”的想法，讓自己放棄了做得更好的機會。

總結一下這七種習慣：主動積極；以終爲始；要事第一；雙贏思維；知彼知己；統合綜效；不斷更新；從修養內在品德出發，由內而外開啓改變之門，從個人的成功到人際關係的成功，進而達到全面觀照生命的境界。如果說人生最佳的投資，就是“自我投資”，那麼本書中提及的七大習慣，絕對值得我們每個人投資。

我們面對工作和生活，會有各種壓力和機會，我們要做出自己的反饋和選擇。這個時候，就需要知道自己是誰，自己能夠做什麼，自己的價值觀是什麼。講品德也好，說信念也罷，其實就是“原則”讓我們與別人區別開，讓我們能夠之所以是我，而不是別人，讓自己能夠堅持下去的。最本原的東西。

主動積極是心態。不管是做什麼工作，心態都非常重要。積極的人，象太陽，照到哪裏哪裏亮；消極的人，象月亮，七年級十五不一樣。積極心態不能只停留在口頭上，應該是驅動行動的發動機。

以終爲始，是指得目標管理。當我們知道自己的方向和目標在哪裏的時候，我們就不會產生混亂，就不會盲目行動。而目標管理要細化成每年每月每週每一天，纔會有實際的意義。如果目標只是一個數字或者是一幅圖畫，而不是細化成的一張每天應該做什麼的執行表，就沒有做到位。

要事第一，是指時間管理。每個人的時間都是公平的，都是一天24小時。但是爲什麼有人可以年紀輕輕積累了巨大的財富？因爲他的效率非常高。當我們把工作安排的井井有條的時候，當我們每天不是都在做救火隊員的時候，我們的效率就很高。把握時間，其實就是非常嚴格的自我管理。做好要事第一，你就不會產生混亂。

雙贏思維，是爲人處事的一種積極思維。有時候過分強調“利他”，會讓人覺得委屈自己。而雙贏甚至多贏是更積極更平衡的一種思維。我們有時候爲了達到目的，會委曲求全，這其實從本書的角度來看，是錯誤的想法。不能爲了工作而乎略了家庭乃至自己的身體。

知己知彼，百戰不殆。這是《孫子兵法》裏最著名的一句話。不論是職業的選擇，還是個人的成長，還是具體的工作，這句話都有非常重要的指導意義。

統合綜效，是一種戰略思維，是站在高處看全局的一種思維。往往在工作中，我們只做到了樹木，看到一個點的好與壞，可能會有一些片面的想法。而當我們跳出自己的小圈子，站在全局看問題的時候，我們會更全面，就不會犯錯誤，或者少犯錯誤。

最後一條，就是我們不能停止學習和進步，要不斷的自我迭代和更新。時代的高速發展，知識的不斷創新，只有不斷的學習不斷的自我更新，才能跟上時代的步伐。

人的成長曆程雖是漸進的，效果卻是革命性的。前三個有關個人成功的習慣，可以大幅度提高你的自信。你將更能認清自己的本質、內心深處的價值觀、個人獨特的才幹與能耐。凡是秉持自己的信念而活的人，就能產生自尊、尊重和自制力，並且內心平和。你會以內在的價值標準，而不是個人的好惡或與別人比較的結果，來衡量自己。這時候，事情對錯的尺度已經無關乎是否會與別人的看法一致。

你會意外地發現，當你不再介意別人怎樣看待你時，你反而會去關心別人、關心他們所處環境以及與他們的關係。你不再讓別人影響自己的情緒，反而更能接受改變，因爲你發現了一些恆久不變的內在本質，可以作爲你的精神支柱。

第四至第六種習慣，能夠重建以往惡化、甚至斷絕了的人際關係。原本不錯的交情則更爲穩固。

第七種習慣可加強前面的六個習慣，時時爲你充電，一步步地達到真正的獨立與成功。

成長是一個螺旋式上升的過程。羅馬不是一天建成的。要想做最好的自己，只能強化這七個習慣，讓自己保持一顆年輕的心，不被時代淘汰。

高效能人士的七個習慣讀後感 篇三

在日常生活中，別人給我們幫助時，我們如何對待他們的友善之舉呢？很多人的回答是：我們當然要讓感恩常記心間！可我們經常給某一個人奉獻愛心時，他會當成是理所當然，所以有時會讓習慣成自然。

今天，我讀了一篇文章，名叫《習慣》。史密斯夫人每一週都能收到卡羅爾（她的鄰居）送來的餡餅，開始她還心存感激，但是往後她變得越來越挑剔，開始抱怨。後來，史密斯夫人沒有收到餡餅，因爲卡羅爾工作，沒有及時給史密斯夫人烘烤餡餅，於是史密斯夫人變得憤怒了。

讀了這篇文章，我學得史密斯夫人是一個得寸進尺，貪得無厭的人。開始的時候驚喜萬分，後來兩次就得平淡，之後又變得抱怨、挑剔，最後變得憤怒。我真想對史密斯夫人說：“卡羅爾沒有義務給你送餡餅，你又沒有僱卡羅爾每週給你送餡餅，當卡羅爾給你奉獻餡餅時，你也應該給卡羅爾送些東西，而你不但沒有送給卡羅爾禮物，並且還一昧抱怨。你們鄰里之間要和睦相處纔對呀！比如有什麼好東西都應該適當的送給別人一點。”

那我有像史密斯夫人那樣嗎？應該沒有吧！待會兒，讓我好好想想！對了，父母每天給我做早飯時，開始我很感謝父母，要不然我就該餓肚子了，最後我便認爲爸爸媽媽給我做早飯理所應當，最後如果做得不好吃，我便抱怨，甚至不吃早飯了，讀過這篇文章，我才知道自己有多麼不應該呀！

由感激到抱怨，這個過程並不十分漫長，但我們還是意識不到其中的變化，但我們還是意識不到其中的變化，今後我對別人要心存感激，知恩圖報，不把別人的奉獻當習慣，不讓習慣成自然，這就是《習慣》這篇文章教會我的！

高效能人士的七個習慣讀後感 篇四

看《掌控習慣》前兩部分，收穫：

身份認同是養成新習慣的核心。想明白自己想成爲什麼樣的人，從現在去代入這種人的習慣。

印象很深的一點：是習慣形成了“自己”。過去總逃學，總賣不出去東西，表白總被拒，自己下意識就會評判自己“不好”。偶爾的雞血來潮，瘋狂運動1星期，看書一週，然後激情灰飛煙滅，自己對“自己”的評價還是不好。只有“習慣”，那些長時間穩定輸出的動作，才形成了現在的“我”。這個時間，按照李笑來老師的說法，新習慣的養成不是21天，可能是3年。時間很長，但就是這樣。

至於，怎麼想明白成爲什麼樣的人，張萌的《人生效率手冊》前幾頁應該有幫助。

看到舊習慣。想養成新習慣，先了解自己的舊習慣。

行動指令。

習慣疊加。這一點和3結合，就是說兩個習慣鏈接起來，而且能很具體。比如早上喝杯水後，就出門跑步30分鐘，比一句：我要減肥，給大腦的指令就清晰很多。

塑造環境。天時地利人和，並不是課本上講的人和最大。遠洋貿易的天時，結合東部沿海和長三角入海口的地利，造就了上海，於是吸引了更多的人。環境很重要。

高效能人士的七個習慣讀後感 篇五

讀完史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個習慣》，掩卷沉思，感觸頗深。俗話說：“思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。”習慣對我們的生活有極大的影響，因爲它是一貫的，在不知不覺中，經年累月影響着我們的品德，暴露出我們的本性，左右着我們的成敗。書中論述的七個習慣不僅僅對於高效能人士有價值，也是人生自我修煉的信條，是非常精闢和正確的人生道理。它表達的是一種新的思想水平，強調以原則爲中心，以品德爲基礎，要求“由內而外”地實現個人效能和人際效能。

作者把習慣定義爲“知識”、“技巧”與“意願”相互交織的結果，知識是理論範疇，指點“做什麼”以及“爲何做”；技巧告訴我們“如何做”；意願促使“想要做”。要養成一種習慣，三者缺一不可。所以說如果想養成一個好的習慣，要通過不斷地閱讀和觀察總結來學習更多的規律和方法論，同時也要注意多實踐，來獲得技巧，更重要的是要打破思維定式，積極向上，讓自己有意願去做一些應該做的事。

書中所論述的七個習慣是密不可分的整體，相輔相成。習慣一：主動積極——個人願景的原則，即採取主動，爲自己過去、現在及未來的行爲負責，並依據原則及價值觀，而非情緒或外在環境來下決定，創造改變，積極面對一切；習慣二：以終爲始—【】—自我領導的原則，個人、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出願景和目標，並據此塑造未來，全心投注於自己最重視的原則、價值觀、關係及目標之上；習慣三：要事第一——自我管理的原則，要事第一即實質的創造，是你的目標、願景、價值觀及要事的組織與實踐；習慣四：雙贏思維——人際領導的原則，雙贏思維是一種基於互敬，尋求互惠的思考框架與心意，鼓勵我們解決問題，並協助個人找到互惠的解決辦法，是一種信息、力量、認可及報酬的分享；習慣五：知彼解己——移情溝通的原則，當我們改變以回答的心態，而以瞭解對方的心態去聆聽別人，便能開啓真正的溝通，增進彼此關係，知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率；習慣六：統合綜效——創造性合作的原則，統合綜效是創造第三種選擇，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠勝過個人之見的辦法，它是互相尊重的成果，使整體獲得一加一大於二的成效。習慣七：不斷更新——平衡的自我更新原則，在四個基本生活方面（生理、社會、情感、心智）中，不斷更新自己，這個習慣提升了其它六個習慣的實施效率。

讀書使人進步，這本書讓我學到很多東西。僅有事業成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業、家庭、人際關係、個人成長等人生其它層面的和諧發展纔是真正的成功。在以後的工作中，我們一定要有一個積極主動的工作態度，做任何事情之前，做好充分的準備，把要事時刻作爲第一位，避免被偏見、情緒所左右。另外要有雙贏的思想，做到誠信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收穫。因此，我們在學習高效能人士的七個習慣時，重要的是一天一點實踐，一天一點努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情，結果轉眼就又恢復了原來的自己。在不斷實踐“七個習慣”的過程中，完善自我。自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉變之間螺旋式上升的過程，一個人不斷完善自我的過程。

高效能人士的七個習慣讀後感 篇六

當別人對你做出友善之舉時候，你是否會心存感激？但是，你會讓這種感激變成一種習慣嗎？

今天，我讀了一篇文章，名字叫《習慣》。主要講述了卡羅爾經常給他的鄰居送餡餅，一開始，卡羅爾的鄰居對卡羅爾的善舉心存感激，過了幾次後就覺得這些是理所當然的事。最後，他因爲卡羅爾工作忙，沒給他送餡餅而大喊大叫。

讀完這篇文章，我想對史密斯夫人說：“你的鄰居並沒有義務給你做餡餅，你卻把它當做理所當然的事，這太不應該了。你應該禮尚往來，也給卡羅爾送一些禮物。這樣，你們的鄰里關係纔會變得融洽，和睦。

讀完了這篇文章後，看到了史密斯夫人的所作所爲，我開始反省自己。我以前也幹過這樣的事，爸爸媽媽起早貪黑地上班，辛辛苦苦地爲我們掙錢，下班還要給我做飯，晚上還要給我輔導作業，週末還要送我上特長班。剛開始，我還心存感激，可是到了後來，我把這當成了理所應當的事情。開始向爸爸媽媽發脾氣，有時候媽媽讓我做我不想做的事情時，我就大發雷霆，現在想想真是太不應該了。我以後要對爸爸媽媽心存感激，長大以後報答爸爸媽媽。

有感激到抱怨，也許這個過程並不漫長，但是，我們還是意識不到當中的變化。以後我要對別人的善舉知恩圖報。做一個心存感激，滴水之恩涌泉相報的人。

高效能人士的七個習慣讀後感 篇七

沒有方向的努力，可以說是在黑夜裏行走；每走一步，都不知道其中意義所在。—-題記

我想每一位青年都曾爲了夢想；爲了詩和遠方；爲了所追求的信仰，付出難以描述的努力與艱辛。在這一過程中我相信自律是必不可少，或者說是擁有一個的好的習慣是非常重要的，就在前幾天我剛剛讀完一本書。

在我讀完《掌握習慣》之後，我發現這本書對我最大的觸動就是做任何事，都會有它的體系，而不是單一的目標。因爲實現一個目標只會暫時的改變我們的生活，而非問題產生的根源。在習慣形成之前我們要認識到一點，那就是新習慣的形成是需要一定的時間用來度過潛能蓄積期的，在此時間段我們可能會看不出任何變化。因爲人的大腦至今還保留在即時滿足的狀態下。

在我們確立習慣之前，首先要先確定自己要成爲哪種類型的人，而不是要獲得什麼樣結果。在不違揹人性的前提下，我們還需要建立一套屬於自己的反饋系統，讓我們的習慣、價值觀和身份驅使我們前行。反饋循環迴路大致有四個模塊，它們分別是提示、渴求、反應和獎勵。

所謂的提示就是將我們想要做的事情，讓它顯而易見隨處可碰；渴求就是把我們想要做的事情讓它變得有吸引力，使我們對其感興趣；反應就是讓我們想要做的事情，簡單易行且具有重複性；獎勵就是給我們所做的事情給予肯定，產生動力進行下一次的循環。這就是一個新習慣的形成過程，我們所養成的習慣與自身的差距越大、那麼習慣堅持起來受到的阻力就越大。

當一個新習慣形成之後，厭倦便成了自己完善道路上最大的障礙。真正的成功人士會和其他人一樣感到激情消退，唯一不同的是，儘管感到枯燥乏味，他們會仍然想辦法堅持下去。當然要想改變一個壞習慣，我們只需要破壞它的循環路徑就可以。

習慣的好處是讓我們可以不假思索的做任何事，缺點是會在不經意間暴露出小紕漏。所以說在習慣確立之前，我們要明確自己想要成爲哪種身份的人，我們需要爲這個身份做出什麼樣的調整。就像是從正常距離照鏡子，既不失整體畫面，也能看到應該做出的重大改變。

正所謂常在河邊走那能不溼鞋，不管我們的習慣多麼有條理，總有一天我們固有的生活節奏會被意想不到的事物擾亂。切記一次的打亂是不會對我們造成影響，真正要命的是隨之而來的不斷重複錯誤。當錯誤達到一定程度時，我們的壞習慣就已經養成了，而輸贏的區別往往便在於此。

當然習慣不是用來約束我們的，它是用來創造自由的。在我們達到習慣所形成的目標之後，並不是一成不變的繼續下去。我們需要對此做出調整，保留優秀的品質，就像水一樣隨着環境的變化而變化，不與之抗衡。

如果用一句話來總結這本書的話，我想那一定就是“在做任何事之前，一定要考慮到這件事情的整體體系是什麼樣子”。

高效能人士的七個習慣讀後感 篇八

近日，利用春節假期的時間，拜讀了《高效能人士的七個習慣》一書，俯卷仰思，感觸頗深。這本書通俗易懂，讀來頗爲受用，作者史蒂芬。科維博士通過運用大量生活、工作中的實例和生動形象的圖表，向世人介紹了高效能人士的七個習慣和高效能生活的基本原則，最終告誡我們，如果能遵循這七個原則，並把他們化爲行動，那麼實現真正的卓越的人生就不會遙遠。

這是一本關於每個人的人生成長的書，書中認爲人生成長需要經歷三個階段：

1、依賴階段；

2、獨立階段；

3、互賴階段，也就是從0到一1，1一N的過程。

我們不難發現，處在依賴階段的人，最常用的一個字就是“你”，如“這事都是因爲你，纔會有這樣的結果”，因爲在這個階段中他們常常需要別人來對他的問題負責，需要別人對自己情緒負責，最終需要別人對他的人生負責。如果我們能真正擺脫依賴，那麼，我們的人生就到了第二階段：獨立階段。在獨立的人的語言中，經常會聽到“我”字，比如“我”對這件事情的看法、“我”的計劃、“我”的觀點。然而，從依賴到獨立是人生成長中最艱難的一公里，很多人都不能完成蛻變。所以，當我們一個人靜下心來的時候，不妨想一想，在人生最艱難的一公里征途中，我們走到了哪裏？是0.1還是0.9?

經歷了前兩個階段，科維認爲接下來是人生的最高境界，就是互賴。互賴階段的人，追求的是你贏我也贏，即以實現“雙贏”爲目標，他們不僅能看到雙方的差異中各自的價值，也能看到雙方合作的潛力，最終達到1+1>2。

2020年我就要踏上寧杭文旅市場部的新崗位，對我而言面臨的是人生的又一段新的征程，在這樣的時間節點讀到這本書，彷彿讓我看到了一盞明燈。書中講到的兩大思維模式“遵循原則”和“由內而外”，就像是新徵途上的指南針和發動機，可以幫助我理清思路，指引我選擇正確的方向。

文旅工作對我來說既是陌生的又是具有挑戰性的，特別是進入市場銷售這一隊伍，就越發有難度了，這不禁讓我壓力倍增。如何才能快速地適應新崗位，轉變原有的思維模式呢？科維在書中給了我答案，那就是從七個習慣的第一個習慣做起：積極主動。我們常常會說：“人生就像是一場沒有彩排的演出”，我們人生的這場演出，導演就是我們自己。沒有哪個人的一生是一帆風順的，總會經歷一些困難和挫折，面對困難和挫折，我們是失去信心，放棄希望，還是自己當導演，去積極主動地應對困難呢？我的答案，當然是後者。積極主動，是做好每一件事的第一步，也是邁向成功人生的第一步，更是從依賴到獨立最關鍵的一步。

古人云：“修身、齊家、治國、平天下”，一個想要真正成功的人，首先要從自己的內心出發，從正心、修身做起。那麼，在工作中也是一樣，我們不妨經常問一問自己，我是否做到了盡職盡責，我是否保持着一顆“初心”。