《讓心靈灑滿陽光》讀後感(精選多篇)

第一篇：讓心靈灑滿陽光讀後感

《讓心靈灑滿陽光》讀後感

這是回憶、是幸福、是希望！在這本書裏我看到了陳建仁老師的堅持，看到了師生間的感動，看到了父母對孩子的期望。陳老師沒有刻意標榜自己的成功，只是單純地工作，單純地愛着學生，然後將一批又一批學生送入高校，實實在在，但是幸福就是這麼悄然而至。

一開始，陳老師在自序中回憶了童年的時光。從六歲就開始幫家裏做農活，要知道在現在的社會六歲還是可以無憂無慮、盡情玩耍的年齡，陳老師卻要幫家裏放牛、施肥、撿柴等，即使辛苦，卻感到了無比的幸福快樂，他說“不管童年生活是苦是甜，是悲是喜，是簡是雜，那都是人生的一大資本、成年的一大財富、老年的一大樂源。回憶童年我留戀，我欣慰，我更欣慰！許多童年的玩趣，變成了人生的哲理，踏踏實實地幹，永遠不知苦滋味，其樂無窮，受益無限！”，也就是這樣的生活成就了現在堅強樂觀、積極向上的陳建仁老師。

日子就這麼平淡且幸福地過着，直到陳老師第一次向家人表達自己的渴望，大聲地宣告說“我要去上學！誰也不能攔着我！”，陳老師的堅持，感動了大家，即使家裏沒有條件供陳老師完成學業親戚們也紛紛勸陳父“天無絕人之路，先讓他讀吧，學費不夠可以先借，辦法總是會有的”。在衆難之下，陳老師踏上了求學之路，他的人生也從此發生了變化。熱愛知識的陳老師珍惜在學校裏的學習的機會，幾年以後，陳老師考上了永嘉中學，成爲村裏考上縣城高中的榜樣人物，畢業之後被分配到了山區學校——四川中學，並擔任九年級物理老師。

剛成爲人民教師的陳老師，馬上就表現出了他的與衆不同。與學生毫無隔閡地打成一片，與學生比賽，一起學習，甚至還一起玩耍。在當時思想守舊的年代，陳老師的這種作風被校長批評爲不成體統，沒有規矩。但事實卻是陳老師所教班級的學生在第二年會考成績取得輝煌成績，物理科綜合成績還獲得全縣第二名。但是校長卻在會議上說這樣的成績可能是巧合使然，請九年級的老師不要驕傲。這徹底刺激到了陳老師，不服輸的性格使得陳老師下定決心：非要幹出成績來！陳老師對學生更加關懷並得到的回報，他的學生陳雲乾達到溫州中學的分數，居全縣第三名，物理成績排全縣第二名；另有兩位學生物理滿分，總成績全縣六位的好成績。這也使得陳老師更加熱愛教師這個職業。

第二年陳老師申請做班主任，卻被校長拒絕。四年後，在學校其他老師紛紛建議下校長終於答應讓陳老師做班主任。這得來不易的機會，陳老師倍加珍惜，甚至傾注了無限的情感，並暗下決心要把這個班級打造成全縣最優秀的班集體。陳老師關注每一個孩子，常常會叫幾個學生一起到溪邊散步談心，理解學生的近況。如果班級裏有遇到困難的學生，陳老師會在瞭解情況後給予幫助和支柱。也正是因爲這樣，即使畢業了學生對陳老師也總是有表達不完感激。二十多年過去了，陳老師將自己的所得匯成了一本書——《讓心靈灑滿陽光》，裏面記載了自己從學生那得到的幸福，也記載了學生對陳老師滿滿的感恩之心。

陳老師告訴了我們，每一個學生都是“天才”，我們要善於發現他們身上的閃光點。即使是讓我們頭疼的“後進生”，他們搗蛋的行爲背後掩蓋着內心的脆弱，他們是及其敏感的，因此需要我們給予更多的關懷，打開心扉之後的他們往往都能表現出脫胎換骨般“天才“的一面，他們交到了新的朋友，得到了老師家長的肯定，對未來也更加充滿希望。陳老師在書中就向我們展示了好幾個例子，而這些學生都對陳老師用言語、用行動表達了無盡的感激之情。

看完這本書後，內心的複雜難以言喻。對陳老師的敬佩是真心實意的，但我也許永遠無法做到像陳老師這樣將自己的整顆心都奉獻給學生，“給我一個班級，我就心滿意足了！”這是陳老師的內心真實寫照，他在書中寫到“自從校長同意我擔任班主任的那天開始，我自感是天底下最幸福地人，我將把我的整個心靈都獻給我最可愛的學生，至死不渝”。那我呢？我對我的學生是怎樣的感情？我愛我的學生，這是毋庸置疑的，爲他們操心，看到他們上課不認真就會生氣，考試成績好就會高興，但卻無法達到陳老師對學生的愛。

陳老師認爲對學生的愛應從包容開始。

包容缺點，放大優點。有位哲人說過：天空收容每一片雲彩，不論其美醜，故天空廣闊無比；大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩瀚無比。作爲老師，我們在賞識學生的優點的同時需要包容學生的缺點，如果我們一味的批評會使學生變得逆反。

還有一個寓意深刻的故事，從前有個漁夫出海捕魚，從海里撈到一顆大珍珠。這顆珍珠晶瑩圓潤，漁夫愛不釋手。但美中不足的是，珍珠上面有個小黑點。漁夫想，如果能把小黑點去掉，珍珠完美無瑕，就會成爲無價之寶。於是他開始耐心的剝剔黑點。可是去掉一層，黑點依然存在；再去掉一層，黑點還是存在；再去掉一層……最後終於去掉了，不過令人惋惜的是，這顆碩大的珍珠也已不復存在。這也告訴我們，學生或多或少都是存在這樣那樣的黑點，我們教師爲何苦苦追求着學生那種“白璧無瑕”的完美境界。殊不知，最精華的部分，其實掩蓋在內。

包容是感化和尊重，而不是縱容。包容不是縱然，不是無原則的放任自由，它是一種默默等待。老師應用包容的方式去教育犯錯的學生，當學生意識到自己的錯誤的時候，老師的尊重和包容往往比呵斥、諷刺更能感化學生，讓學生幡然醒悟。因爲，喚醒心靈的，從來不是鞭笞，而是愛。多一分包容，少一分責備。

要包容的下那些特別的學生。“特別”的學生指的是學習後進(更多請關注)生、行爲極端生。這類學生往往讓人頭疼，家長急，老師也急。但是我們要思考，爲什麼他們會有這樣那樣的行爲？書中記載了一位教育家的話“孩子的反叛，往往應爲教育者批評太多，而教育本質上是一種狀態，一個教育者達到了一種較好的狀態之後，隨意說說，就是最好的教育。”

包容個體，更要包容整個集體。告訴我們和諧的師生關係在教育教學中的作用是不言而喻。書中也通過拔河案例告訴我們，班級因爲一個學生的問題導致拔河比賽慘敗，但是陳老師卻在會議總結上先進行了自我批評，並請大家原諒該同學鋒，大家不是埋怨的時候，而是該吸取教訓繼續，重振旗鼓。最後比賽不僅贏了，還打破了學校的歷史記錄。作爲老師，要有一雙慧眼，能洞察一切是非，有一顆理解包容的心，理智客觀的批評學生，正確對待學生所出現的問題，及時爲他們排憂解難，引導學生走出低谷。

包容學生，更要包容學生的家長。現在有許多家長對孩子過度溺愛，放棄無所謂的說理，用行動贏得信任。案例中勇同學被奶奶過度寵溺，成績一落千丈，陳老師告訴奶奶勇的情況時，奶奶總是會爲勇找各種藉口開脫，爺爺有心管教奶奶卻百般阻撓，最後爺爺告訴陳老師勇怕他的父親，所以陳老師用把勇的表現情況告訴他的父親爲條件和勇定下約定，但是勇一次又一次的違約犯錯，又一次又一次的請求陳老師原諒給予改錯的機會，最後終於陳老師忍無可忍的時候，勇說一定會改正，請給最後一次的機會。勇真的發生了根本性的變化，在班級活動中表現非常突出，勇的父母很是欣慰。包容、真誠的幫助是征服家長的最好法寶。

陳老師在書的封面上寫到“我常常告訴我的學生們：如果處於人生的十字路口，即使是黑夜，也別忘了給自己一縷”陽光“——一縷希望的光，一縷自信的光，一縷面對生活微笑的光……這一縷又一縷的光，灑滿心靈，澆灌青春，看似微弱，但它拯救的卻是整個人生！“。多麼富有人生哲理的一句話啊！給人希望，鼓勵人們即使人生黑暗也別忘了自信、微笑。這句話也給了我很大的鼓勵，鼓勵我即使在未來的人生道路上遇到挫折，不能輕言放棄。我作爲新教師，我還有很多需要努力、需要學習的地方，當我感到疲憊的時候，我會想想陳老師，然後學習陳老師積極樂觀的精神，然後繼續堅強地走下去。

第二篇：《讓心靈灑滿陽光》讀後感

《讓心靈灑滿陽光》讀後感

不知不覺中，我已經以新老師的身份工作了近一年。在這段時間裏，作爲一名英語教師和高一班主任，我不斷地思考，不斷地學習，卻也不斷地遇見許多教學、管理等方面的問題，對自我的定位開始有些模糊。閱讀了《讓心靈灑滿陽光》後，給與了我在教學和班級管理方面很多啓示。

《讓心靈灑滿陽光》由永嘉縣上塘城關中學教師陳建仁所着。該書凝聚着陳建仁老師“用心教書，用愛育人”的心血結晶，見證了他二十一年來班主任工作的甜酸苦辣、風風雨雨。一路艱辛，一路成長，一路歡歌，一路播撒，一路收穫。它記下了陳建仁老師從事班主任工作的點點滴滴，見證了他與學生共同成長的感人故事，字裏行間滲透着一位班主任工作者對教育本質的詮釋，對教育事業的追求，對學生誠摯地關愛。

該書分爲五章，分別爲愛——從包容開始，教師——學生的避風港，治教——讓學生終身受用，班級——讓夢想飛翔，家校——特別的愛給特別的你。陳老師以自己在班主任工作中碰到的典型案例爲載體，引導學生用生命去體驗真善美，張揚大寫的“人”字。他通過班主任工作的德育、管理、活動、溝通和協調來傳遞人文精神和傳統美德，用愛的情感這把鑰匙，開啓學生智慧的大門，培養與陶冶學生的道德情感，激發學生積極向上的情緒，促進學生的全面健康成長。

在第一章愛——從包容開始裏，陳老師寫到，班主任是學生心靈的淨化師、學生健康成長的引導者，育人者先教己。我們的學生如同有一顆顆珍珠，或多或少都存在着這樣或那樣的黑點，不時會犯或輕或重的錯誤，有些班主任總是苦苦地追求着學生那種“白璧無瑕”的完美境界，卻沒看到最精華的部分就掩蓋在內。但是包容不是忽視缺點，而是放大優點；包容不是縱容，而是感化和尊重；包容，要容得下那些特別的學生。“爲了每一個學生的發展”是新課程的核心理念。因此，教師應該尊重每一個學生做人的尊嚴和價值，還要傾注關愛每一個學生的心靈成長，要學會運用包容、理解善待學生的不足和缺陷，引導他們走向成功。除了包容個體，我們還要包容整個集體。在這本書中，我學到最受益的一句話是：好學生是誇出來的！有些學生在國中成績不好、表現不好，從小被打上壞學生的標籤，而且自己從心裏也認定自己就是這個樣子了。於是，我抓住一切可行的機會表揚學生。

在第二章教室——學生的避風港中，陳老師表示，教師不能爲了維持教室的秩序，提高學生的成績，什麼事情都做得出來。對待學生可以說是爲了達到目的而不擇手段，但是卻忽略了一個可怕的問題：學生之所以守規矩，只是因爲學生害怕，漸漸地，他們就會與老師產生隔閡。要管理好學生，首先老師要做學生的榜樣。老師的榜樣作用是非常重要的，因爲學生都一直在看着你，他們都以你爲榜樣，你希望學生上課不遲到，那麼你自己要按時到，假如你是學生心目中最守時之人，那麼你的學生慢慢也會成爲最守時的人。當學生做錯時，班主任不要動不動地訓斥學生，應該爲學生打造一個堅固而友善的避風港，這就等於給他們機會，讓他們成長爲充滿自信又快樂的人。孩子犯錯誤並不奇怪，關鍵是孩子犯了錯，你如何去看待，如何去幫助其改正的，這纔是教育者真正要思考的問題。班級管理要有長遠的眼光，更得有一種平常的心態。要知道“犯錯誤是孩子的權利，連上帝都會原諒他”。我們班主任要求全部學生不犯錯，就連上帝也不答應。接着班主任應該培養“批評和自我批評”的班風。魏書生和孫浦沅兩位教育大師都非常重視在班級裏形成一種“批評和自我批評”的班風。試想，在一個集體中，一個人做了錯事，卻沒人阻止他，也沒人指出他的錯誤，對他提出批評意見，而他自己也沒有做好自我批評。那麼他會繼續沿着錯誤的軌跡走下去，甚至還沾沾自喜，認爲大家不會對他怎麼樣而變本加厲。敢於對同學做出批評，班級的正義之風纔會得到樹立；敢於對自己做出批評，學生的謙虛、謹慎、不驕、不燥的優良品質纔會慢慢地培養起來。

在第四章班級——讓夢想飛翔中，陳老師給出了班級管理的一些建議。班主任必須給學生創造一個民主、平等、互相尊重的集體。比如，如何建立班幹部制度，這就取決於一個班主任如何看待教育，如果一個班主任只是考慮如何去管住學生，讓學生屈服於你的權威之下，那麼，你對學生採取的方法、措施就會以自己爲中心，制定班規和任選班幹部等等都會將自己的想法強加在學生頭上。有些班主任，對學生在家學習不放心，在雙休日也要求學生到校學習，其敬業精神固然可貴，但這種對學生永不放心的觀念會給學生和自己造成很大的精神壓力。鄭立平老師有一句話說得好：“教師首先是個教育者，其次纔是管理者，而且管理必須建立在教育的基礎上，是爲教育服務的。”班級管理中，除了管，更多的還應該是“理”——教育。只有理順了你和學生的關係，讓學生親近你、認同你，他們纔會尊重你和順應你，你的管纔有感情基礎，才能出效果。換言之，就是你的教育工作必須得到學生的認同。因此，應該在班級裏建立班幹部制度，進行管理總結，開展管理競賽。組織各種活動，在活動中完善班集體建設，在活動中培養學生能力，在活動中培養團隊精神。

在第五章家校——特別的愛給特別的你中，陳老師講到，家訪是老師和學生、家長面對面交流的一種寶貴機會，是老師對學生及家長的一種平等的尊重，是情感上一種真誠的直接的交流，是教師與學生溝通工作中不可缺少的一個方面。通過家訪並結合學生在校內的表現，教師纔有可能對學生有一個比較全面和正確的認識，才能因材施教，教育和引領學生朝着正確的方向順利發展。在書中，陳老師描述了自己的一次雪天家訪。他的這次家訪之舉，就是找到了愛的突破口，學生和家長的心中涌動愛時，心便因爲愛而感動，而溫柔，而理解，而激情四溢，而奮發向上。用包含着愛的教育來給與孩子，那麼孩子得到的教育必將轉化爲對愛的感恩。自然而然的，他們一定會明白如何去付出愛。

這本書如一盞指明燈，爲我在迷茫的時候指明瞭方向，有機會反思自我，找到自己該努力的方向。今後，我也多多閱讀這些寶貴的書籍的！

第三篇：讓心靈灑滿陽光

讓心靈灑滿陽光

周春俠

在“遊戲的童年”裏,人們之所以無憂無慮、簡單而快樂，就在於那時的心靈充滿了美好的夢想和純真的感情。我想讓我的學生心中永遠充滿陽光，發現生活中的真誠、善良和美好，從而讓心靈裏總是陽光普照，以積極進取的心態去面對生活，面對人生。

目的：激發孩子的寫作興趣，變“要我寫”爲“我要寫”，提高孩子的習作水平，起碼對提筆寫點東西不發怵。夢想達到：讓孩子對寫作有種“讓自己的鉛筆在紙上蹭癢癢”的美好感覺。（從小培養）

方法與措施：

“問渠那得清如許，爲有源頭活水來。”好的作文，源自生活。可是，生活的激流波瀾壯闊，生活的長河奔流不息，要想從浩瀚多變的生活裏汲取浪花，就應該做生活的有心人，做到勤摘抄、勤練筆、勤總結，這樣纔能有效地提高孩子的作文水平。

勤摘記。我和孩子講，我們寫出來的作文總是不生動、不具體，不是缺乏生活經驗，我們有自己的生活積累、親身感受，我們不能用恰當的、準確的、較豐富的語言把自己的所見、所感、所想表達出來。這是可以深深體會到語言積累的匱乏，以有語言顯得蒼白無力。所以，我們要不斷向大腦輸入語言信息：背誦古詩文（不僅僅是背一背，從中懂得道理，在今後的寫作中能準確地加以運用，一下就可以提高自己的作文檔次，批閱老師一看就知道這學生文化修養高。）積累本摘抄好詞好句，學生也是圖文並茂，學校要求老師每學期讀書，做一本讀書筆記，我把自己的讀書筆記給孩子們看，觀看五（3）班孩子們的“採蜜集”、“浪花集”。我們約定一學期每人摘抄一本，有些學生做得很好，自己課下進行積累，我只是每週佈置三頁，沒有硬性規定，一段時間進行階段性的總結，對錶現好地進行表揚。想對孩子是一個慢慢薰陶、引領的過程，他看到別人在不斷進步，慢慢自己會有這種意識，同時，只要有一點點進步，我就在班上提出表揚。積累小報：讓孩子對積累進行一些不同形式的嘗試，也是讓孩子對版面設計、自己審美的一個鍛鍊，激發孩子的積累興趣，同時做小報對孩子今後自己做積累是一個引導，作專題的：古詩、秋天的、人物外貌的等。

孩子積累也如同作家重視積累創作素材一樣，同學們也應該隨身帶着筆記本，或記錄所見所聞，或記錄自己正在思索的問題。或實或虛，不拘一格，目的在於抓住生活中獲取的轉瞬即逝的印象，使他們定格於自己的記憶中，以備不時之需。這些我想等孩

子大些後，我會加入在這些方面的積累，可想而知，摘記的內容多了，生活的積累也就豐富了，寫作時自然就能左右逢源，得心應手。

勤練筆。

課堂上小練筆。語文書上新學的段式、仿寫等小練筆。

週記：一人一本。好文章集結成冊，已經有兩本。共同起名，經大家投票選舉，使用周東陽起的《夢想港灣》，孩子進行裝飾。已經裝訂了厚厚的三本。（班級）想法：還可以出個人的日記專輯或小冊子。將來對孩子、對家長都是一筆財富，孩子長大後花多少錢這些是買不回來的。周東陽：5篇亞文：4篇臧曦、龍子夢：7篇，只要孩子有進步，我們一定要把優點放大來鼓勵。激發孩子的寫作興趣。

班級流動日記：嘗試一種新的日記形式，讓老師、小夥伴、家長共同參與到孩子的作文評價當中，引入競爭機制，使它成爲一種榮譽的象徵，成爲成功的體現，使學生在充滿責任感與成就感的狀態中投入寫作，讓自評、互評成爲學生提高寫作、交往能力的重要手段。

爲了更大激發孩子們對班級流動日記的喜愛與重視，我們首先徵集了封面插圖與刊名，經過展示——投票——定稿的競爭中，曉初的《小荷初綻》被大家一致認爲最好、最有意義，因而曉初獲得了第一個撰寫“班級流動日記”的殊榮。同學們深刻感受到這本日記的不同尋常。我們還制定了班級日記的5條要求。從此這本日記在每一孩子手中傳遞，在每一個家庭傳遞。他像一顆火種，悄悄點燃了孩子們的寫作慾望和熱情。

讓 心靈 灑 滿

周 春 俠

光2014.1

工作總結：

陽

第四篇：讓陽光灑滿心靈

讓陽光灑滿心靈

五一班青春期生理和心理教育班會

一、設計目的：

1．通過講解有關青春期的知識，讓孩子們瞭解自己的生理變化。

2．教育學生如何正確對待青春期的生理和心理變化。

3．通過對學生青春期的教育，加強學生認識健康成長的重要性。

二、青春期教育的重要性和必要性。

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究青春期的生理和心理健康知識。 青春期是人生髮展的最新階段，是從性不成熟、不能生育的兒童時期，轉變爲性成熟、具有生育能力的成年期的過渡時期。這個時期是人的一生中身體成長髮育的關鍵期，是身體發展的定性階段。而青春期教育對青少年的成長有着重要的指導作用。

三、青春期教育的內容設計：

青春發育期簡稱青春期，是指少年開始發育，達到成熟期， 即由少年到成年的過渡時期。在人體生長髮育過程，青春期佔一半或更多一些時間。青少年從11歲到17～18歲是青春期；從18歲到25歲是青年期，或叫青春後期。從廣義上說，青春期和青春後期都可以叫青春期。 在一般情況下，女孩比男孩的青春期要早開始、早結束2～3年。不論男女，偏早或偏晚2～3 年，都屬於正常現象。

1、瞭解青春期有關知識。（老師介紹）

2、分男女生進行“認識我自己”的交流活動。（隊幹部分組進行）

3、老師發言總結。

彭春玉

2014-9-26

第五篇：讓陽光灑滿心靈

讓陽光灑滿心靈

0818班曹歡琪

生命中有陽光也有陰影，追求幸福，免不了會觸摸苦痛。可這苦痛，不過是一陣雲煙，摒棄了，未來仍是明晃晃的陽光。 走進陽光，正視困難。

遇到困難，想要逃避，但逃避是不能解決問題的，它只能使你一錯再錯，最終將無法掙脫黑暗的枷鎖，使你的心靈籠罩在黑暗的陰雲裏，永遠都不知道太陽的顏色。相反，遇到困難，正視它，客觀地看待事物，就能讓心靈走進陽光。只要你有勇氣走下去，前方路上的風霜雨雪，終會被毅力、自信、執著化爲生命的芬芳。相信在不遠的前方，會有一方晴朗的天空，沒有風雨和憂傷，只有明媚的陽光用她溫暖的手撫平你心靈的傷。讓陽光灑滿心靈，讓心靈走進陽光。 走進陽光，就是用良好的心態面對困難。 走進陽光，戰勝挫折。

用樂觀豁達的態度面對困難是戰勝挫折的前提。不僅要有良好的心態面對困難，還要用正確可行的戰略去戰勝挫折，讓陽光真正灑滿心靈的每一個角落，生命是一種態度，人生是一種胸襟。用樂觀豁達的處世之態和堅持不懈的拼搏努力去戰勝挫折，的確不失爲一種巧妙戰略。同樣一塊煤，悲觀者看到灰燼；樂觀者看到火焰。悲觀者儘管擁有很多，但一葉障目不見泰山；樂觀者擁有不多，通過辛勤勞動卻能從牛糞中發現人生豐富的礦磷和肥料，讓生命之樹因此蓬勃秀美。 走進陽光，就是用堅強毅力戰勝挫折。 走進陽光，體驗成功。

“成功是對努力最好的獎勵。”戰勝挫折，收穫成功的喜悅，讓陽光灑滿心靈。一朵朵正在怒放的成功之花在陽光的滋潤下，散發出一縷縷沁人心脾的花香。命運就像一葉扁舟，挫折就是拍打它的巨浪，只有把“理想”做成底艙，“信心”拼成甲板，“勇氣”爲小舟揚起底帆，“智慧”則是手中握着的輪盤。你一定能經得起巨浪的考驗。也許努力不一定成功，但放棄一定註定失敗。努力駛出巨浪翻滾的大海，登上陽光普照的大地，讓陽光驅逐走內心的黑暗，讓心靈裏充滿陽光。 走進陽光，就是用不懈的努力收穫成功。

其實，如果樂觀地對待困難，不懈地努力奮鬥，就沒有過不了的坎兒，只要你心裏有陽光，陽光便灑滿你的心靈和生活。 走進陽光，走進快樂

0818班楊玲玉 有那麼一個季節，花輕似夢，雨細如愁；有那麼一種心願，執子之手與子偕老，有那麼一片黃昏，千帆過盡，江水悠悠；有那麼一種祈盼，走進陽光、走向快樂。

心向陽光，走進陽光的人往往是積極樂觀，坦然面對生活的人，縱觀歷史長河，這樣的人很多。

陶淵明，一位厭倦官場，嚮往田園生活的詩人不願爲五斗米而折腰，因爲他心中充滿了陽光，在恬靜幽邃的草屋前後，榆柳在和風中搖動枝條，自得其樂，桃李在豔陽下自由開放，輕鬆自如，田野遠處，村落隱隱，炊煙裊裊，深巷狗吠，桑樹雞鳴，這種寧靜淡雅的生活情趣，使陶淵明找回了自己，找回了自由，找回了快樂。於是寫下了“採菊東籬下，悠然見南山”的名句。 陶淵明是快樂的，因爲他走進了陽光。

越王勾踐，雖然慘遭失敗，成了吳國的階下囚，但是他並沒有放棄心中的那一點希望，他忍受所有的屈辱和亡國之痛，臥薪嚐膽，尋找復國的道路，最終，他成功了，滅掉了強大的敵人——吳國。取得了人生的輝煌，他雖受人欺辱，但他心中保留着一縷陽光，經受住了艱難的 1

考驗，最終實現了心中的理想。 勾踐亦是快樂的，因爲他走進了一片陽光天地。

周恩來，一位受人愛戴的總理，在新中國成立初期，積極尋求適合中國的發展道路，面對建國初期，人民生活困難，經濟蕭條的景色，他沒有想過放棄，因爲他自少時就立志要爲“中華之崛起而讀書”。他做到了，以心中的陽光爲指引燈，永不放棄希望，讓所有的中國人民走向陽光，使中華民族屹立於世界民族之林。 周恩來走進陽光，所以他快樂。

陽光代表溫暖，陽光代表光明，陽光代表快樂，陽光代表生命的氣息，只要我們心中充滿陽光走進陽光，我們就會感到快樂，我們的人生也會綻放出美麗奪目的光芒。 請不要拒絕陽光

0818班遠飛 陽光，是失意時的樂觀，走進陽光，驅走心中的嚴寒；陽光，是絕望時的希望，走進陽光，遠離灰暗的陰雲??

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”這是愛國詩人屈原的心聲。君王的昏庸，國家的滅亡，懷才不遇的憤懣，以及對那一切的無奈，他選擇了汩羅江，將自己偉岸的一生封存江底。 如果屈原能夠走進陽光，擁有一份樂觀與坦然，如陶淵明“開荒南野際，守拙歸園田”那樣，不也能得到“採菊東籬下，悠然見南山”的閒適與滿足； 如李白在“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”時，吟出“長風破浪會有時，直掛風帆濟滄海”的豪壯與樂觀，不也能得到慰安？

“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝。騅不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何”面對殘兵敗將，愛姬寶馬，項羽發出英雄氣短，天不助我的慨嘆，在鴻門宴上縱虎歸山，釀成了垓下被圍，霸王別姬，最終絕望，自刎烏江的千古遺恨。如果項羽能接納陽光，走進陽光，滿情希望，東山再起，就不會有“至今思項羽，不肯過江東”的嘆惋了。

德國詩人海涅在一首詩中動情地寫道：“嚴冬劫掠的一切，新春會給你還來。”不要放棄希望，希望使人增添前進的動力。古今中外，有許多仁人志士爲了實現自己的理想而不懈奮鬥。雙目失明，雙耳失聰的貝多芬發出“我要扼住命運的咽喉”的壯語，譜寫出了不朽的英雄樂章。

請不要拒絕陽光，不要放棄希望，希望使人正視困難和失敗，困難與失敗並不可怕，可怕的是一個人失去希望，失去與之鬥爭的勇氣，而陷入黑暗的深淵，失去目標，失去方向，陷入一片黑暗與茫然之中。

請不要拒絕陽光，在失意時更要接受，擁有一份樂觀、坦然和積極的態度，纔會產生對未來的嚮往，纔會產生對美好生活的追求。

誰的心裏裝着陽光，他的生活就不會有嚴寒，所以，請不要拒絕陽光。 走進陽光

0817班 吳航航

人生在世，難免有失意，有苦難，不過只要通過奮鬥，就會走進陽光。

蘇軾，這個宋朝的文人。前半生仕途平坦，春風得意。詞中流露出的是對社會、自然的喜愛。然而在後半生則受盡坎坷。由於“烏臺詩案”，蘇軾差點性命不保，因宋朝有不殺士大夫的慣例，蘇軾才得以保命。被貶黃州，時任團練副使，有名無實，詩人的夢想已成爲泡影。我們以爲他會從此沉淪下去。但他憑着頑強的意志，曠達的心胸，以及對生活永不放棄的態度，使他走進了心靈的陽光，作出了不朽的名篇：《赤壁賦》。 一個人，只要對生活不放棄，就會走進心靈的陽光。

陳景潤，這個馳名中外的大數學家憑着堅強的毅力終於證明了“歌德巴赫猜想”，摘取了數學皇冠上的明珠。陳景潤生於30年代，動盪的年代，缺失的親情，使他變得軟弱、孤獨。正是因爲孤獨，使他愛上了數學。當他證明“歌德巴赫猜想”時，惡意的誤會飛入他的眼簾，無知

的嘲諷鑽進了他的耳道。他不屑一顧，他未予理睬。他無法統計他失敗了多少次，他毫不氣餒。他總結失敗的教訓。把失敗接起來、焊上去。做登山用的尼龍繩子和梯子，吃一塹，長一智。失敗一次，前進一步，失敗是成功之母，失敗由成功堆壘而成。爬啊，爬啊！惡意的誹謗，惡意的污衊像變天的烏雲和九級狂風。然而熱情的支持爲他拔開雲霧；愛護的陽光又溫暖了他，支持的陽光爲他拔開雲霧。數字、符號、引理公式??積在樓板上，有三尺深，忽化爲膝下羣山，雪蓮萬千，他終於登上了攀登頂峯的必由之路，登上了（1+2）的臺階。 一個人只要認清目標，最終會拔開雲霧，走進陽光。

中國，這個如今的大國幾十年前是那麼動亂，然而，中國共產黨來了。在中國共產黨的領導下，中國人民起身反抗，終於建立了中華人民共和國，建立了屬於人民自己的政權。此時的中國，已走進陽光，向強國之列發展。 一個國家，有了最正確的領導，無論有多大的困難阻擋，最終走向陽光之路。 一個人、一個社會、一個國家，只要有了目標並艱苦，最終會走進陽光，蓬勃發展的。 0817班鍾瑩瑩 愛如陽光，亦可充滿天地，走進陽光，感受人間真愛。

“慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。”孤燈夜下，一位衣衫破舊年邁滄桑的老婦人坐在牀前左手拿針，右手引線。迷離的雙眼，眨了又眨，揉了又揉最後終於插上針孔。此時的她高興地幫自己親愛的兒子縫着衣服卻忘卻眼角因揉搓的疼痛。密密的針線不知縫進多少的愛憐。兒子穿在身上的衣服可以抵禦多少的寒風冷雨如陽光普照永遠不覺寒冷。 母愛如陽光，走進孟郊之母對其的真愛中如同沐浴在陽光下。

“李白乘舟將欲行，忽聞岸上踏歌聲。桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。”李白留戀於桃花潭邊，徘徊着，徘徊着不捨得乘船離去。但他並沒有止步，一躍而上跳到小船拿起沉重的船槳準備搖曳，突然聽到熟悉的笛聲，這笛聲永遠那麼積極向上，那麼悠揚動聽，定眼望去不禁譁然大笑，知己的情誼是永遠難忘的啊！小小的桃花潭怎能載動那萬千的真情。汪倫與李白是莫逆之交，那深深的情意如陽光一般，永遠溫暖着彼此的心靈。 友愛如陽光，走進李白與汪倫的真情中如同沐浴在陽光之下。

“相見時難別亦難，東風無力百花殘。春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始幹。蓬山此去無多路，青鳥殷勤爲探看。”李商隱飽含深情，因爲有愛才有了千古絕句，因爲真情在，所以才爲人稱頌。對遠方妻子深深的思念藏於心中。知道相見不易卻無法停止想像離別更是難捨難分，愛壓倒一切東風顯得無力。花也將消失殆盡，那愛情無比忠貞執著如春蠶和蠟炬這一份忠貞的愛情不滅，永留的眷戀不老。那種愛的執著、愛的忠貞，愛的至死不渝，世間真情唯有愛最堅貞。 情愛如陽光，走進李商隱對妻子的愛戀中如同沐浴在陽光下。

陽光如母愛撒遍人間；

陽光如友愛撒遍天地；

陽光如情愛撒遍天涯海角；愛如陽光，陽光如愛，充滿天地，撒滿人間，走進陽光，感受人間真愛。 0817班謝曉盼

如果小草爲自己沒有樹的偉岸而痛苦不已，那麼世界上就不會有草原遼闊無邊的壯美；如果流水爲前方只剩斷崖殘壁而痛苦不已，那麼世界上就不會有瀑布一瀉千里的磅礴； 如果人們爲生命中的挫折失意而放大痛苦，那麼世界上就不會有快樂希望、成功和幸福。如果人們只悲嘆夜晚的黑暗，將永遠迎接不了黎明的曙光。

挫折是生命旅程的必經路，痛苦是內心世界的一粒沙。猶如烏雲遮住太陽，而太陽終究會放射出它的光芒。

挫折、失敗只是暫時的，猶如天氣有晴、有陰。沒有陰天的襯托，哪能顯得晴天的珍貴。同樣，有了挫折，失敗，我們越渴望成功。

挫折就如河的南岸，時常陰暗，而成功就在挫折的彼岸，陽光普照，我們終究該如何平穩滑行到彼岸。那就要我們有擺脫陰暗，走進陽光的勇氣。 走進陽光是一種灑脫，是一種“不以物喜，不以己悲”的灑脫，這是范仲淹的精神境界，而李白更以“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的警句激勵我們要學會灑脫，灑脫就是不爲挫折所壓倒，以昂揚的精神去迎接。 走進陽光是一種超然物外的曠達境界。黑暗腐朽的官場容納不下陶淵明。而陶淵明更不願在這片暗無天日的小方塊下生活，他渴望陽光的沐浴，比起那繁華富貴的小城市，他的小草廬是不足爲道的。然而，在這卻有比在京城、比在官場更令人心舒，更令人溫暖的感覺，挫折不也正是如此嗎？猶如黑暗的官場，如果沒有那欺污矇騙的官場，陶淵明又何以選擇恬淡悠然的野外。而如果沒有挫折的降臨又怎會有成功的誕生。 走進陽光是一種慧眼識珠的睿智，挫折猶如茫然天空下一片煙霧遮蔽了我們發現美的眼睛，而煙霧籠罩下是泰山的雄奇，廬山的瑰麗。也許挫折是一段佈滿荊棘的小路，而前面便是我們終日尋求的康莊大道。 走進陽光是一種灑脫，一種境界，一種睿智，讓我們走出昏暗、潮溼的小屋，去沐浴那陽光的溫暖吧！讓我們蒸發掉身上所有的晦氣，去迎接新年的好運吧！ 0717班劉丹丹

與陽光共舞，同光明爲伴，讓我們全身心地投入陽光的懷抱中，捕獲那怡人的溫暖。 走進陽光，體味師恩的溫暖。

烈日炎炎，我們在陽光的炙烤下磨鍊鋼鐵意志，脣焦舌燥，恩師爲我們送來一杯冰茶。與太陽親密接觸，讓我們與老師架起了通往彼此心靈的橋樑。走進陽光，恩師的關愛溢滿了我們心中。 走進陽光，體驗父母的溫暖。

隨着時間的推移，學業越來越重，似乎泰山般壓在我們稚嫩的肩上，讓我們竟無喘息之力。父母看在眼裏，急在心上。他們所能做的，只是耐心地聽着我們的怨言與苦悶，然後爲我們送上一杯剛沏好的奶茶。暖暖香香的奶茶，傾刻間溶化了我們內心的冰冷與酸楚。奶茶如陽光般溶進腹中，溫暖了那顆冰凍的心。走進陽光，父母的愛憐充斥着我們的心扉。 走進陽光，體察人情的溫暖。

放假了，汽車站裏塞滿了揹着大包小包的學生，歸心似箭，誰都想馬上飛回父母身邊，享受天倫之樂，但在這種內心的驅使下，你看不到擁擠的搶奪公共汽車的場面。大家依然井然有序地排着隊，靜靜地等侯着。雖然天氣寒冷，但依舊有陽光。輕盈的陽光靜靜地瀉在每個人臉上，映着甜美的笑容，顯得異常豔麗。走進陽光，人情的謙和滌着我們的內心世界。 走進陽光，溫暖四溢。恩師的關愛，父母的諒解，人們的謙讓??無不令人如沐春光。 陽光地帶，自有陽光的明媚與溫柔。走進陽光細細體味，你會捕捉到無盡的陽光般的溫暖，所以請不要拒絕陽光，請不要逃避曙光。它不僅可以爲我們指引前進的道路，還能豐富我們的感情，溫暖我們的身心。

讓我們與陽光一起泛舟前行，拒絕灰暗，揚起風帆，走向勝利的明天。