課設的總結和心得體會多篇

課設的總結和心得體會篇1

漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊樑，關鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任於斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......

軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦鹹的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規範，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們並沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什麼，擡起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百鍊，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難說過：“只要我的脊樑不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嚐膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟樑，那麼我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心裏話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益於別人，有益於自己。因爲有這樣一個羣體肩負着比我重十萬倍的責任。因爲有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過後的泥土，先輩洗刷，然後拙見沉澱直至溶入我生命的最底層。

課設的總結和心得體會篇2

今天，是我第二次離開父母出遠門的日子，逐漸走向自立，但總會有那一份不捨得，這也是我向往的鍛鍊自我的大好時機。

五月二十六日一大早，我們在老師的帶領下登上了去銀瓶山教育基地的長途大巴。

在車上，我們有說有笑，可是，不一會兒，我們大家都呼呼大睡了。經過一個半小時的車程，我們到達了目的地。下了車，我們整隊走進了基地的大門。剛進去，迎面就是五星紅旗高高飄揚在空中，還有八個蒼勁有力的大字：提高警惕保衛祖國。

教官給我們安排好宿舍之後，我們便來到大操場舉行隆重的開營儀式。雖說是開營儀式，其實就是訓練的開始。我們光練習站軍姿就用了一個多小時。要是在平時，一個小時的時間一眨眼就過去了，可是，在這裏，每一分鐘都是那麼地難熬，真是度日如年啊!

練完站軍姿，我們又進行了稍息、立正、跨立和停止間轉法。那些嚴肅的軍官們個個都兇巴巴的，他們嗓門又大，喊起口令來，震耳欲聾，驚天動地，一個動作要我們反覆做無數遍，累得我們個個腰痠腿疼，簡直就是魔鬼式的訓練啊!

終於到了吃午飯的時間了，我們十人一組坐在飯桌旁，一個個看到飯桌上的食物都呆掉了，原來，桌面上只有一盆飯，一盆湯，一盆菜，不過，幸好，我早有心理準備，我覺得這纔是真正的鍛鍊呢!再說了，我們不是來這裏享受的。

晚上睡覺時，有的同學很不習慣，總是睡不着，哪有家裏的席夢思舒服呀!於是，就有人在寢室裏說話，可能是因爲聲音太大了，有好幾個同學被教官抓出去罰站。我們是十六人一組的房間，到深夜，我居然聽見有人在睡夢中喊着：媽媽!媽媽!

後面兩天也是這樣緊張而又有規律地過去了。

這次軍訓雖然很辛苦，但還是挺有意思的，收穫也很大。這種磨練對於我們這些長在蜜罐裏的孩子來說真是太重要了。可也有同學認爲這是花錢買罪受。這種說法我認爲很不對。通過這次活動，我們磨練了意志，體驗了軍人的生活，還讓我們明白了要有團隊精神，團結就是勝利!懂得了什麼叫協作、服從和責任，這是花多少錢都買不到的。所以，我非常感謝學校爲我們組織了這次軍訓活動

課設的總結和心得體會篇3

軍訓，一個熟悉又陌生的字眼，在7月份之後，它註定不再陌生。

曾聽師哥師姐說，大學軍訓十分辛苦，交大在這方面更是處於領先地位!他們說，軍訓時你能拿多少東西就都拿過去，什麼防曬霜、花露水、藿香正氣水、清涼油、蚊香、蚊帳、零食等等，都得拿，不然的話你軍訓就會過得異常苦!我卻不那麼想。軍訓有那麼恐怖嗎?軍訓難道就不該苦嗎?我們大學生就不該吃苦嗎?我們軍訓不是來享受的，爲什麼要帶那麼多與軍訓這個主題無關的東西?我們是來被蹂躪的就應當嚴格要求自我!正因爲抱着這個信念，我輕裝來到了此刻我們這個大興基地，理解大學生軍事訓練。

從剛來那裏的不適應，到此刻的輕車熟路，從最初的嬌氣稚嫩，到此刻的陽剛成熟，軍訓讓我成長了很多。十來天的軍訓生活總結爲一句話：軍訓有苦有甜有聲有色!

軍訓有苦。

軍訓的苦，是天氣炎熱之苦——七月的太陽是火辣的，尤其在萬里無雲的那裏，這種熱被無限放大了。40度的高溫持續了好幾天，吸熱的水泥地到傍晚都還透着熱氣，汗水如廉價的自來水般不要錢地涌出，衣服溼了又幹，幹了又溼，每一天都如同在火爐中度過。軍訓的苦，是嚴格訓練之苦——稍息立正、行進間轉法、站軍姿、俯臥撐、深蹲、齊步走、跑步走、正步走，各種訓練嚴格而枯燥。一遍不好來兩遍，兩遍不好再三遍，重複重複再重複，標準標準再標準，十天如一日的訓練，一日似十天的漫長。這樣高強度的訓練是從未有過的，它必將牢記於我的記憶之中。軍訓的苦，是整理內務之苦——牀單要平整、臉盆裏只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、牀下物品成一條線、牀上除被子之外什麼也不能放、被子疊成“豆腐塊”……一系列的硬性規定讓你沒有自我的個性空間，在那裏，整潔統一纔是王道!被子沒疊好，掀了重疊，每次疊軍被不亞於一次訓練，疊好之後都是氣喘吁吁、大汗淋漓。軍訓的苦，是早晨起牀之苦——再也不能睡懶覺了，再也不能享受被窩裏的安逸了，每一天早上不到6點就得起牀整理內務，之後飯也不吃就馬不停蹄地集合去出操。最慘的是拉練那一次，早上4點多就被迫起牀，強忍着睡意，最終撐了過去。

課設的總結和心得體會篇4

回憶，是心酸的。“最美好的回憶往往是在最苦最累的時候留下的”。一句話，一段情。這句話讓我認識了這個美麗的軍事訓練營。

神氣的軍裝，着在自己身上。用美麗的橄欖綠，展示着它的威嚴。永遠銘記，烈日下訓練站姿;永遠銘記，一遍遍的走齊步;永遠銘記，三伏天下漫長的徒步行軍;永遠銘記，酷熱難耐的一個又一個不眠之夜……軍訓是苦與累的象徵，整齊的隊伍背後是頑強與拼搏。

軍訓的第一課是練站姿。挺直腰板，五指併攏，中指貼於褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動。好不容易熬到中午了，早已是雙腳痠痛，兩腿無力。因爲站軍姿要全身繃緊，不能放鬆，所以肌肉也是痠疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上牀，就像散架了一樣，再也不想動了。不過，這也只是軍訓的開始，更苦更累的還在後頭呢。

第二天，練的是齊步。一個班了六十個人，要想統一併不是件易事。擺臂、步伐都要一致，立定跺腳要響，口號也要喊起來。就這樣走來走去了一個多小時，好不容易休息會，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發麻的小腿要垂直於地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說是坐，卻也不輕鬆。

第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時是兩步，跑步是四步。最後是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。

最令人頭疼的，還是內務衛生。一牀被子，在教官手下就變成了有棱有角的“豆腐塊”，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營就是鍛鍊、挑戰自我的地方。一牀被子，也算一個挑戰，最終我還是疊出了“豆腐塊”的效果。不過，代價就是一箇中午未午休。雖然，中午沒休息，但卻掌握了疊被子的竅門，還是值得的。

軍訓，苦於累是必然的。猶記得，訓練營雪白的牆壁上，用鮮血的顏色，寫上了“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊的意志、軍隊的頑強。他有打不垮的精神，無私奉獻的力量。這，纔是軍隊，一支永恆的力量。

國中七天的軍訓之旅，轉瞬即逝。回到了闊別七日的家，懷念教官的嚴格，懷念橄欖綠的美麗……

課設的總結和心得體會篇5

這一年來的教學工作讓我更加體會到了工作的重要性，有些事情是不能夠有任何的馬虎，回顧這一年來的工作我真的感觸很大，作爲一名數學教師，有些是籤那個就應該認真，負責，我也相信在不知不覺當中自己能夠得到足夠多的提高，一年來的工作也讓我學會了很多東西，讓我知道了應該怎麼提高自己能力，也對自己的有了一個全面的瞭解，我也總結一下。

在工作當中我也仔細的體會到了這一點，我堅信這一點永遠都沒錯，教學工作當中有些細節是要清楚的，我應該做到認真負責，在年度考覈之際讓我回顧了很多事情，在教學工作當中嚴格的遵守各項相關規定，對自己也要有充分信心，我會好好的去落實好每一項規定，一年來的工作當中的保持好心態，也學習到了很多，很多東西都應該認真仔細起來，在工作當中的細節總是要付出時間跟精力，年度考覈之際我也會對自己有很多規劃，一年來的工作不僅僅是對自己的磨礪，更多的還是要把握好每一個細節，有些事情就擺在那裏所有我是非常重視，這段時間的工作當中讓我更加體會到了這一點。

在個人能力上面我沒有絲毫的猶豫，我也會慢慢去提高自身的能力，不管是在什麼樣的情況下面，都應該明確這一點，一年來的教學工作早就讓我明白了這個道理，這是應該認真的持續下去的，數學教學工作是非常簡單清楚的，我感覺到非常的充實，雖然這一年來的遇到了很多問題，但是作爲一名教師我義無反顧，我會繼續認真的去做好教學工作，不管是在什麼情況下面都不會忽視這一點，對自己有信心就是對工作有信心，在未來的工作當中這些都是非常清楚的一點，我也會持續下去，根據自己的能力去適當的落實好相關的規定，在工作當中這些都是非常簡單的事情，我也一定會讓自己繼續做好。

一年來也有做的不好的地方，這絕對不是說說而已，我現在也是越來越有信心，不管是在什麼樣的情況下面，都應該明白這個道理，我的個人能力是非常需要提高的，我也知道在一些時候我的教學方式做的不是很好，這是我需要糾正的，現在很多事情也在慢慢的提醒着我，我需要讓自己重視這個問題，我會繼續保持下去的，這毋庸置疑，感激一年來的工作，感激所有的一切。

課設的總結和心得體會篇6

讀了《三國演義》這本書，使我意味深長。《三國演義》是四大名著之一。這本書刻畫了200多個人物形象，把許多人物寫得淋漓盡致，比如說：劉備、關羽、曹操、諸葛亮等。這本書主要寫魏、蜀、吳三國之間發生的鬥爭，這本書從東漢末年一直寫到晉朝那個時代。書中有幾個人物讓我對他們產生了很深的感受。

首先是劉備，從一開始的桃園三結義這個故事就讓我對劉備產生了很深的感受，他非常重情義，也很有愛心，也非常的顧全大局，就拿三顧茅廬這個故事來說，劉備爲了統一亂世，三次才請到了諸葛亮，他的這種堅持不懈的精神讓我十分敬佩他。但劉備也有一個缺點，就是受到打擊不能控制自己，關羽、張飛被殺害後，他無法控制自己的情緒，不聽諸葛亮的話，一定要攻打吳國，導致失去了一員戰將，如果他當時聽從諸葛亮的話，就一定能聯吳抗曹。

然後守羽，他一生獲得了許多的戰功，比如說：千里走單騎、過五關斬六將、華容道義釋曹操等等，他爲了與劉備會合，便不遠千里來找劉備，斬顏良，誅文丑，結果魯莽的張飛以爲他背叛了劉備，準備要殺他，然後又看見他跟敵方打仗，這才明白。於守羽和張飛準備一起去找劉備，最後終於與劉備會合，想象着那令人激動的場面，真爲他們而高興!在書中描寫關羽的一句話是：丹鳳眼、臥蠶眉、面如重棗，手拿青龍偃月刀，還有赤兔馬。這樣搭配，簡直是無人能敵!

最後是曹操，曹操是有名的政治家、軍事家、詩人。他在與劉備煮酒論英雄時說：當今天下，英雄只有你我二人，劉備嚇的把筷子掉在了地上，又裝作害怕打雷，這才矇混過關。他在統一魏國時，可以說是知己知彼，百戰百勝。他的策略，無不可以統一天下。但曹操生性多疑，在赤壁大戰中，只是因爲周瑜的一個小計策，而失去了蔡瑁、張允那麼好的將軍，也導致了他們沒有好的水軍將領，也沒能識破龐統爲他提供的連環計，結果大敗而歸，全軍覆沒。

通過這本書，讓我學到了很多：劉備教我們什麼事情都要冷靜對待;關羽教我們忠誠就能得到別人的信任;曹操教我們做什麼事情都不要多疑。我們只要取長補短，就能戰勝一切困難。

課設的總結和心得體會篇7

有淚.有歡.有苦.真乃五味具全了.軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我願意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這裏有中命令是絕對的服從，在這裏有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這裏沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這裏沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的迴腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嚐出濃濃的滋味。我原先認爲不行的，它卻考驗了我並告訴我要堅持到底，勝利終將屬於有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮溼我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬着我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成爲一種施捨，與平時休閒時間相比，那叫做真正的奢侈。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那麼軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起說句心裏話時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益於別人，有益於自己。因爲有這樣一個羣體肩負着比我重十萬倍的責任。因爲有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過後的泥土，先輩洗刷，然後拙見沉澱直至溶入我生命的最底層。

課設的總結和心得體會篇8

“鈴……”朦朧中聽見手機在響，我迷迷糊糊摸到手機，放到耳朵邊，說：“喂?”可是半晌，沒人說話，正當我再要說“喂”的時候，手機鈴聲在我耳邊炸雷般響了起來，我一個激靈，清醒了，原來那是我昨天設的備忘錄呀!上面寫着：“今天8點到大港中學軍訓”哎呀!我得抓緊時間了!早飯沒吃幾口，匆匆忙忙趕到了車站，比我預想的時間遲了好多。

經過40分鐘的顛簸，終於到了走了幾分鐘，我們來到了大港中學，來到了我們所在的班級——七(10)班。總算沒有遲到。那裏有空調，所以外面是烈日炎炎，裏面卻是涼爽得很。

漫長等待後，老師來了，帶領我們來到操場，正式開始軍訓。那是一個很年輕的教官，可想而知，他沒有什麼經驗。果然，他的教學方法很枯燥，不懂訓練的好的休息，而做的不好的繼續訓練。我們漸漸失去了原有的熱情。

夏天總是很炎熱的，操場上更是無遮無掩，烈日盡情地釋放着自己的熱量。沒多久，操場上就不斷有同學被老師扶回班上，我心裏還是有些懷疑，真的有中暑這一說嗎?我看是忍不了熱，故意偷懶吧!雖然身上的汗遍佈全身，馬尾辮也粘在身上，很不舒服，也想過偷懶，裝中暑，但還是決定要堅持下去。因爲我堅信我能撐下去。又過了一會兒，我也感覺有些不適，頭開始暈，漸漸想吐，好難受，然後又雪上加霜，肚子痛，我實在受不了了，便虛弱地對教官說我不舒服，正好班主任來了，把我攙着準備回教室，可這離教室還是有一段路的，在路途中，好幾次我都快吐出來。我走不動了，直接坐在了地上，老師安慰我，回班上吧，空調吹吹就沒事了，這裏很熱的。我站起身，踉踉蹌蹌回到了班上。此時，我思緒萬千，我爲什麼不能堅持下去?是我缺少鍛鍊?是我體質差?是我吃不了苦?是我……

整個下午，我都無精打采，我很難過，我總說我要堅持不懈，我要比別人都有毅力……可事實讓我灰心喪氣。

回到家，我一言不發，把自己關起來，好久，我懂了，自信與目標很重要，但是沒有實力，目標是很難達到的。就如今天，我堅信我撐得下去，我的目標也是要經過這個考驗，可是我的體質說，這不可能，因爲平時我不注意鍛鍊，我沒有好的體質，目標再大，再自信，一切也都是零。

這第一天的軍訓，我雖然沒有圓滿完成，但我認爲我的收穫卻比一般同學要豐碩的多。我牢記着今天，我牢記着我靠自己領悟出的道理。