國小生心理健康講座心得多篇

小學生心理健康講座心得篇1

健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環，下面就我在教育方面的幾點心得：

一、抓認識提高，明確健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由於青少年學生正值成長髮展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上國小生的獨立意識較差，所以國小生很少易發生行爲偏差。近年來，國小生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康行爲，究其原因，我們不難發現，他們存在偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

作爲教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害羣之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，爲21世紀培養合格的人才。

二、抓學科滲透，紮實推進健康教育。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生髮展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘健康教育的教育因素。思品課，抓好疏導的教育；語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的素質；數學課中研究重點是觀察、入黨申請書 注意、思維、記憶等活動；英語課則要求創設寬鬆、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢於表現自我，增強學生羣體交往意識，發展能力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的薰陶方面的健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的素質，且作爲教育的主體，教師不僅在知識上影響着學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了健康教育的一個重要內容。

三、抓課題研究，從細處着手抓好健康教育。

探索了一系列針對國小生的關愛教育的內容及途徑，探索並形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示範下，對國小生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合羣，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，素質明顯加強。

四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的健康。

由於學生家長與學生固有的血緣關係，感情和倫理道德上的內在聯繫，家庭教育直接影響着學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的健康。有些父母認爲孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合羣等行爲。然而，認識的片面性，不少家長對於孩子的健康不夠重視，甚至採取違背保健的教育方法，這是不利於他們的健康發展的，在發現他們有缺陷時我們就及時與家長聯繫做到及時矯正，並在學校上對家長開展如何對子女進行健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。

總之，要使學生的得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好知識，遵循學生髮展的規律，在實踐中靈活運用教育規律，探索學生的發展，總結教育的經驗，與家庭、社會緊密聯繫，才能取得良好的成效。

國小生心理健康講座心得篇2

俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，能夠參加20xx年xx月份心理健康教育培訓，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很瞭解，通過這二十多天的學習和交流，在聽了幾位名師們獨到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的衝擊，對自己在平時教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之後，知道了心理健康教育是素質教育的重要內容，開展心理健康教育意義重大。對於問題頻出的國小生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、加強學生的心理健康教育

國小生處在兒童時期向青少年時期的轉折，像我校中大部分學生是外來工，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科滲透心理健康教育使學生認識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認識自我，接納自我，調整和感受與他人的關係，學習新的態度與行爲方式，能平衡過去，最終在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。作爲一名國小教育工作者我們要做到：

（1）在教學中，爲學生營造一個良好的心理健康成長的環境，一個和平，積極，溫暖的學習環境，避免不利因素的出現。

（2）在教學中，有效的使用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今後用得上，讓學生有成功的喜悅。

（3）在教學中，對學生進行心理教育輔導。讓學生樹立正確的學習態度。學好文化知識，長大了爲國家和社會做出貢獻。

二、作爲教師也要加強自身的心理健康

教師心理是否健康，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的實踐經驗，知道了要用一顆博愛的心去關愛每位學生，從關心學生身心健康發展出發，嚴格要求自己，促進學生良好行爲習慣的養成，成爲學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析學習，對識別心理異常現象有了認識，也瞭解了一些解決策略。所以我們自己要做到：

（1）尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質良好的教師，會使學生積極主動的學習，他們會在教師的感召下，表現出興趣，體驗到愉悅，充分的展現自我，並表現出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現了“教書育人”的目標。

（2）樂於爲工作奉獻，培養自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關係。

（3）要善於調節自身對工作的倦怠。在面對學生時要關愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，，站在學生立場，捨身處地瞭解學生。在面對同事時，要給予別人真誠的讚美，重視互動關係，彈性處理問題，控制與疏導情緒。

（4）瞭解心理健康教育的重要性，掌握心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學會與學生平等相處，建立新型的師生關係，做學生的良師益友；瞭解和掌握青少年學生在認知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理健康，培養學生的健全人格，開發學生的心理潛能，爲提高班級學生的心理健康教育而努力奮鬥。

總之，通過這次培訓，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以後的工作中，邊實踐邊總結邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結合，學以致用，使學生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環境下生活，成長。

國小生心理健康講座心得篇3

學期我校心理健康教育工作的指導思想，是根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程教育主題，紮實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。

一、成立心理健康教育領導小組

組長：

副組長：

組員：

學校心理諮詢室兼職教師：

二、重點工作

按照制定的心理健康教育主要工作目標，我校這學期開展的主要工作。

1、堅持以人爲本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系，紮實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。強化“以德爲本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成爲崇尚和諧，追求美好生活的新一代。

2、堅持“以德治校”的方針，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。

3、堅持“活動育人”的理念。

與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭並進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實“六心教育”活動的有序開展。上好心理健康課，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善於捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展教育學生努力學習，爭取做全面發展身心健康的國小生。

4、提高全體學生的心理素質

根據學生心理髮展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

三、具體措施

通過師資培訓和課題研究及校本研修，培養一批心理健康教育的骨幹教師，搞好師資隊伍建設，提高廣大教師的心理健康水平，保障和推進我校心理健康教育目標的深入開展。學校心理健康教育的途徑是多種多樣的，根據學校的辦學定位和我校的教育特點，我們在工作中確定了以下幾條途徑。

(一)、開足心理健康課程

利用班隊會，由班主任根據本班學生的心理狀況，上好班級心理健康課。強調行爲訓練，不只停留在說教，或灌輸理論知識，而是讓學生親身體驗、感悟，提高心理健康教育的實效。

(二)廣泛開展健康教育活動

1、與學校德育工作相聯繫，通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動，對全體學生開展心理健康教育，通過宣傳窗、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;通過組織有關促進心理健康教育內容的遊戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

2、全面滲透在學校教育教學的全過程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想;與班隊會課、思品課、活動課等各相關教學內容有機結合進行教育;通過各學科教學，把心理健康教育滲透在課堂教學中，挖掘各教材內容，找準心理健康教育的結合點，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。

3、舉行課堂內外心理健康教育普及活動，上好心理健康課。

(三)、發揮心理諮詢室的作用

進一步完善心理諮詢室的裝飾工作，堅持開展心理諮詢室，開展心理諮詢和心理輔導，對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予認真、耐心、科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

國小生心理健康講座心得篇4

一直以來，人們對孩子的健康日益重視。家長對孩子的健康教育也越來越注重。無論是身體還是身心都應該兼顧。尤其是對現在的國小生來說，心理健康也要非常注意。不然很容易得心理病。現在很多城市對學生心理健康教育和輔導，已被納入到正式的學校教育中去，爲孩子的健康奠定基礎。對此以下的國小生心理健康教育心得體會或許對大家有所幫助。

一、氣氛和諧，方法靈活。

對於國小生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經驗都非常有限。故而，在教學內容上，教師應該根據教學大綱的要求和學生的實際情況，力爭做到深淺適度，精講巧練，符合兒童的智力發展水平以及已有的經驗。語文教學，關鍵在於一個“活”字，作爲國小語文教師，要容忍、寬容學生在學習過程中的偏執，真正確立學生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個學生，建立民主、平等、和諧的師生關係，要以表揚鼓勵爲主，要善於傾聽不同的聲音，適時地選擇一個既合本意，又易於爲學生接受的實事求是的表達，打動學生的心絃，引起他們的共鳴，使得課堂成爲平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕鬆和諧的氣氛中，讓學生想說就說，敢於表述不同意見，使學生的個性得到充分發展。

從國小生的心理髮展上來看，他們在感知過程中，還不能自覺地調節和支配自己的感知，不善於對物體進行綜合分析，目的性不明確，無意性和情緒性明顯；在注意上，國小生是無意注意佔優勢，注意力不穩定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發展，但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學方法上，應該精心設置，有意注意、無意注意交替出現，教學中可採用直觀形象的教具、學具，也可以運用現代教育技術，例如多媒體電腦等，化抽象爲形象，幫助學生理解。我們還可以推出課本劇，讓學生對課文進行創造、加工並演出，合適的篇目讓學生自編、自導、自演、自評，從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法，充分調動學生學習的積極性，激發學生的創新意識，讓學生在輕鬆愉快中獲取了知識。

二、樹立榜樣，陶冶性情。

在國小語文教材中，選入了大量文質兼美的優秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習，刻苦鑽研，爲人類社會的進步作出貢獻的科學家；有爲保衛祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士；有心地善良，樂於助人，勤勤懇懇的農民；有熱愛學習，人小志大的紅領巾；有鞠躬盡瘁，死而後已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作爲榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學生，使學生在學習語文的過程中，心靈得到了淨化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

例如，教學《十里長街送總理》一文，我們可以先讓學生觀看電影《周恩來》，讓學生通過影片初步感知周總理的偉大人格。在學習課文的過程中，老師引導學生體會文章字裏行間所蘊含的人民對總理的真摯情誼，並啓發學生理解人民爲什麼如此尊敬和愛戴周總理。課後可以讓學生蒐集有關總理生前事蹟的資料，並舉行一個彙報會，再讓學生討論自己應該怎樣學習周總理。通過一系列的活動，讓學生充分感受、理解周總理一心爲公，爲祖國、爲人民甘願奉獻自己的一切等崇高品格。讓學生把這一形象作爲榜樣牢固樹立於心中。

三、盡情渲泄，保持心境。

心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的慾望，所以說“一吐爲快”。國小生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形於色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。爲了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那麼及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽衆。在作文教學中，老師要設計一些便於學生表達內心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》《媽媽，您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩定、充滿朝氣。同時，也有利於教師及時把握學生的心理動態，適時進行疏導、教育。

我的班級曾經有一位女同學。很長時間以來，我發現她的膽子很小，上課從不敢主動發言，特別對考試很緊張，答題時顯得謹小慎微。前不久，我在批閱她的日記時，發現這位同學對自己的父親“積怨”很深，認爲父親對自己極爲“兇狠”，甚至懷疑自己是不是父親親生的，其措辭令我很是震驚。課後我立刻找到這位同學，同她談話，對她進行心理疏導。此後，我又趕緊與她的父親取得了聯繫，向這位父親通報了孩子近期的表現，以及孩子的心理負擔，並同他探討了教育孩子的方式問題。交談中，孩子的父親主動認識到，自己在教育方法上可能過於簡單粗暴，對孩子的學習要求也過於苛刻了，以至造成孩子的心理負擔過重，表示要和老師一道教育好孩子。第二天，孩子主動找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認識到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好，並表示今後要多理解爸爸、媽媽。在此後一段時間的觀察中，我發現孩子開朗、活潑了許多。

四、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。

創設優美、安全、舒適的物質環境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發國小生多種經驗，誘發國小多種活動行爲的功能。在活動場內，設計豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是國小生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所佈置的內容隨着教育目標、季節變化而變化。整潔優美的物質環境喚起了國小生對生活的熱愛，陶冶了國小生情操，充實了國小生生活，激發了國小生的求知慾，培養了國小生的探索精神與生活情趣。

五、創設民主、和諧的教育教學精神環境。

校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關係及校園校風、氛圍等，它包括國小生生活、學習和遊戲的人文因素和活動空間。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關係，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發展”的果實。

1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環境下，要求教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行爲得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕鬆愉快的學習環境。

良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助於學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行爲得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕鬆。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談併成爲朋友，爲學生的心理能夠健全發展打下了紮實的基礎。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地爲他人着想。作爲教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因爲他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。

作爲一名老師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨着社會的不斷變化發展，人的心理也在不斷地變化着。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢於面對新問題，才能不斷地發現兒童的最新動態，走出一條與時俱進而不會落後的道路。

現代的教育觀認爲，教師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創造力。放下架子，努力創設寬鬆、和諧的氛圍，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心裏接受你善意的意見與建議。

3、傾注真心真愛，促進感情內化。

師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因爲這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認爲教師應深入瞭解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。

讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發展，成爲建設有中國特色社會主義事業的有用人才。

國小生心理健康講座心得篇5

今天，我們學校舉行了隆重的心理健康遊戲。遊戲可好玩了。

其中，給我印象最深的遊戲是同舟共濟，剛上去的時候很簡單，但是，到最後只剩下一塊泡沫拼板了。我們互相抱在一起，不讓對方倒下。終於結束了，我問阿姨：“我們贏了嗎？”阿姨說：“你們贏了。”我們立刻歡呼起來。我還用票卷換了一盒飛行棋。

現在有許多的事情影響着我們國小生的心理健康。比如：最近接連發生的校園的慘案、如今的升學壓力……無時不在影響着我們國小生的心理健康。現在就讓我們來討論討論國小生的學習壓力。

我認爲應該不要分什麼名校，如果說哪個孩子上的是名校，就認爲他很好，說他將來一定有出息。而恰恰相反的，如果哪個孩子沒上名校，就認爲他將來不會有什麼出息。這是肯定的嗎？我們常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人們心目中從小長大的小天才嗎？而沒擁有知識淵博的人，不也照樣成爲英雄嗎？因爲有了什麼名校，父母都希望我們將來有出息，也不管我們願不願、適不適合，給我們報了各種各樣的培訓班。我們國小生的週六、週日已經成了正常的上課時間，讓我們沒有了屬於自己的休息和娛樂時間。雙休日也成爲了我們國小生痛苦的兩天。好希望不再有什麼培訓班，還給我們自己的時間，與家人在一起過一個愉快的週末。

我們沒有了壓力，學得輕鬆，成績一定更優秀。

① 有利於學生的身體健康成長。

中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對症下藥。使學生知道什麼是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

② 有利於學習、工作效率的提高。

健康的心理對於學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更爲重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力於學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

③ 有利於智力與個性的和諧發展。

心理健康對於促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對於處在智力發展成熟和個性形成時期的中學生尤爲重要。一個人重視心理健康，可使大腦處於最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利於開發智力，充分發揮各種能力，有利於個性的和諧發展。

④ 有利於心理疾病的防治。

心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時採取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之儘快恢復健康。

國小生心理健康講座心得篇6

我校在總結過去的成功經驗的同時，依據上海市心理健康達標校的要求，對學校心理健康教育工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。本學年學校心理健康教育繼續以全面培養學生健康的心理素質爲工作目標，在校長室的指導下，針對學生心理特點，圍繞學校發展的要求，開展了一系列行之有效的心理健康教育工作，取得了明顯效果。

一、本學年心理健康教育工作具體情況

(一)心理個案輔導，學生成長的後盾。

開放心理諮詢室，爲學生提供個別心理諮詢服務，幫助學生解決個人問題。

同時規定心理諮詢室開放時間爲每週一—五中午，由兼職心理老師值班。方便學生來訪前情況瞭解，也有利於解除學生來訪前的一些心理芥蒂。繼續做好學生來訪來點諮詢，對有心理困擾的學生進行輔導，極大限度地幫助學生走出心理困擾，重建信心，重新適應學習生活，使學生不斷獲得自我發展。

由於是國小生，心理感受的表達慾望不是很強，所以在開放時間，前來了解的.學生不是很多。值班心理兼職老師認真接待來訪學生，耐心、熱心地給學生做好諮詢，並且做好相關的諮詢記錄，存檔。

國小生健康心理輔導是一種新型的、平等的、建設性的合作關係。儘管在健康心理輔導的過程中，也要體現教育性的原則，但輔導者與輔導對象之間並非教育者與被教育者之間的關係，也不同於醫生與患者之間的關係。因而在國小生健康心理輔導過程中，一般不提批評意見，不搞泛泛地說教，不可以不負責任地出主意，更不能把自己的觀點、看法和意見強加於人，而只能通過平等的、民主的、討論的方式幫助、鼓勵、啓發和引導國小生面對現實，自己思考，自己去分析問題、認識問題和解決問題，任何包辦代替的做法都是不可取的。

(二)心理健康活動，學生成長的搖籃。

1、開設心理健康課程，時刻關注孩子的心理。學校在一年級學生開設了心理健康教育課，針對一年級學生的實際情況，認真制定本學期的教學工作計劃，認真備課，做到有教案，有教研活動。從學生實際出發設計課堂活動，應用科學的教育方法，提高心理健康課程的質量。在心理健康教育課課堂通過情境設計主體式討論、課堂即興小品、話劇表演等生動活潑的教育形式，將深刻的內涵寓於其中，使學生通過學習而發展自我、完善自我，不斷開拓進取，以主動適應社會發展的要求。三年級有《健康與幸福》課程，任課老師有意識地去關注孩子的心理，並給予有效的指導。

2、結合學校相關活動，提煉、激發優秀心理品質。我們結合“最美閔樂樂”評選，講述身邊的故事，版面宣傳，實踐體驗，從而增強心理體驗，激發他們優秀的心理品質。繼續有效推進特色項目——性別教育，發揮全國“心繫女童”青春期女童家庭教育基地和全國心繫系列“三優”教育基地、市心理健康教育達標校和區心理健康教育中心組成員的示範、引領和輻射作用。崔蔓老師開設了一堂心理課，開始了閔小心理課堂的新篇章。

3、藉助心理健康廣播，進行集體心理輔導。充分利用每雙週週四中午的心理廣播對全體師生進行集體心理輔導，通過討論學習生活中相關的案例、進行心理小測試等，普及心理健康知識。在知識傳授中瞭解自己的心理狀態，知道調節心理的方法。

(三)心理健康教育講座，學生成長的階梯。

學生要有健康的心理狀態，家長和老師的心理也值得關注，家長和老師的心理健康，以及有輔導學生有健康心理的輔導力，將會成爲學生成長的階梯。

1、作爲區家庭教育優秀校，學校十分重視對家庭教育的指導，以期形成家校合力。每年均制定詳實的工作計劃並紮實執行，根據不同年段學生的身心發展特點和輔導要點，每個年級家長學校形式不盡相同，一年級新生家長學校以專題講座的形式，每週(月)一次，進行諸如“做孩子選對的父母”、“做有效的家庭教育”等家長比較關心，涉及幼小銜接，幫助孩子儘快適應和樂享國小生活等問題展開，可緩解新生家長們的緊張情緒，懂得如何富有成效地在家庭教育上正確施力，受到家長們的熱烈歡迎。對於其它年級而言，家長學校的開展則採用學校與年級、班級相結合的方法，我們會根據年級學生的實際需求開展相應的講座內容，如面向高年級女生家長舉辦的家長主題式論壇，每次家長會中安排的一個由班主任向全體家長做的家庭教育菜單式講座等，有“豆蔻花蕾”、“父親教育進家庭”。老師層面也開展了講座，如教師自我心理調適和學生工作藝術等，讓學生懂得自己的需求，更瞭解學生的需求，有針對性地去指導。

2、關注班主任和教師心理健康及擁有輔導和調節心理的能力。學校請相關的心理專家和德育專家來校做講座，讓班主任和任課老師掌握國小生的心理成長規律，能主動去根據心理規律去尋找解決學生行爲問題的好辦法;讓老師們知道自己的心理健康也會直接影響孩子的情緒等，所以我們要學會自我調節心理狀態;當學生髮生心理問題時，我們要用較爲科學的方法去面對，不可操之過急，或者作出錯誤指導。

二、反思與建議

要加強對教師心理健康的關注。長期以來我們都在重視學生心理健康教育，相對忽視教師心理健康的工作。隨着教師壓力越來越大，以及社會對這方面問題的日漸重視。對教師的個性化心理輔導這方面，比較缺少，更多的是由於心理教師的業務能力還需不斷地提高。

心理健康教育工作開展以來，我校在工作取得成績的同時，也認真總結工作中存在的不足，針對這些不足的地方，指定下學年的指導思想和計劃，在保持已有工作的基礎上，對於不完善的方面，重點開展工作，號召全校領導和師生積極參與進來，給予心理健康工作更多的關注和支持。