諮詢師的心得體會多篇

諮詢師的心得體會篇1

這次培訓使我收益匪淺的莫過於學習新的知識。在短短兩個月的培訓時間裏，我學習了心理學的起源、發展，瞭解了各大學派的理論觀點，掌握了心理諮詢的一些技能、技巧，並且把這些知識系統、有選擇地應用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學習一門技能，如果經過自己的努力能拿到心理諮詢師(三級)資格證當然較好，對自己將來的工作可能有些幫助，拿不到的話心理學的知識對自己也將受益非淺，其中的《發展心理學》對處理家庭關係和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓的時間裏，使我感受到這個團體也是一個家，這個團體是溫馨的家，是聯繫團體成員情感的紐帶，是避風的港灣，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與衆不同，不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。

在這裏，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士，也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣，使我們學員在最短的時間內學到最多的知識。兩個月下來，他成了我們所有學員都掛在嘴邊稱讚的一位老師，一位長者，一位朋友。

當然這次培訓，我也碰到了很多的困難。學期短，內容多，基本上是兩天一篇課文，星期六，星期天也不間斷培訓。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣。現在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!

如果說當初來報心理諮詢師班的意圖還有點朦朧，目標也不明確，可隨着學習的深入我越來越有一種衝動想把掌握的科學觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進心理健康，提高生活質量。尤其當得知當今中國有那麼多的人存在心理問題，有那麼多孩子心靈扭曲地成長着甚至夭折了，我的使命感油然而生，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當然我也非常清楚這項工作責任重大，並不是那麼容易的事情，所以我必須努力地學習，認真地實踐，不斷地成長。我的路還很長，我會活到老學到老，做一個合格的心理學工作者。心理學的路也還很長，許多心理現象還不能得到合理的解釋，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是隻要同道們攜手並進，勇於探索，總能實現學科的發展。

心理諮詢是一個特殊的心靈脩煉過程，是我一生一世的功課，我會一如既往地去學，去做，爲了我的自助，爲了助人。

學心理諮詢的人都知道助人自助這句話，是說諮詢是幫助別人自尋成長之路，我認爲還有一層意思，那就是諮詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理諮詢師班最先獲益的就是我自己了。

前些天，見到網上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情，言外之意是認爲別人的那點問題根本算不上什麼。要是在以前我也會這麼想，可是現在不同了。我回復她說：“每個人對事物的認知不一樣，也許我們做不到同情，但應該允許別人有問題。”對別人我倆之所以會有不同的態度，我想那是因爲我學習了諮詢，而她可能沒有。我從教材上多處看到過認知對人的影響，從嶽曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人爲什麼會不同，漸漸的我也喜歡從認知的角度去發現別人的問題，對別人多了一份理解，一份寬容。

感謝心理諮詢師班幫我重新塑造了生命的意義，特別要感謝培訓班日夜奔忙的老師們，你們永遠是我的領路人!

諮詢師的心得體會篇2

20_年8月末至20_年11月中旬，我很幸運的參加了大連市甘井子區教育局和博源培訓學校聯合組織的教師“三級心理諮詢師”的第一期培訓。培訓內容有《普通心理學》、《社會心理學》、《發展心理學》等心理學理論知識和《三級心理諮詢技能》。在《普通心理學》的學習中，我知道了什麼是心理學，清楚了心理學的幾大流派與心理學的特點，瞭解了研究心理現象的原則和方法;在《社會心理學》的學習中，我瞭解了社會角色的相關理論和社會直覺與歸因等相關知識;在《發展心理學》的學習中，我懂得了一個生命個體在從出生到發展中的心理髮展規律;在《變態心理學》的學習中，我瞭解了健康和不健康的區分，學會了病與非病三原則以及瞭解了一些臨牀病狀;在《測量心理學》的學習中，我知道了心理測量的定義和在心理諮詢中心理測量的具體使用流程和注意事項;在《三級心理諮詢技能》的學習中，我掌握心理諮詢相關的理論與三級諮詢的技能和使用各種智力量表和心理量表的技能，並能進行三級諮詢案例的分析……

有了以上的理論知識的儲備，我的心態和爲人處事的方法有了很大的轉變。面對問題時不再束手無措，而是積極的找出各種“問題”的癥結所在，並進行妥善的處理，從而提高了自身修養和教育教學能力，下面具體談談我本次學習的體會。

一、通過本次學習，我對問題有了新的看法，學會了透過現象看本質，提升了自身修養。

?擁有了更加健康的心態。

自己曾經是個很急躁的人，每天都過得很累也很心煩，卻似乎總也達不到自己的成功目標，長此以往，總免不了唉聲嘆氣，以至於懷疑自己，自尊心嚴重受挫，脾氣也就越來越大，產生了惡性循環。

學習了《社會心理學》之後，我從詹姆斯“自尊=成功/抱負”的公式中找到了了自己不良心態的原因，即對自己的期望值太高，明白了增強自尊心，讓自己變得自信的重點就是降低自我期望值。

在《三級心理諮詢技能》中，我學會了愛麗斯的abc的合理情緒療法，這才發現讓我煩心、急躁的原因其實並不是事情的本身，而是自己的不合理情緒。所以我採放鬆的辦法調節自己的情緒，不僅提高了工作效率，同時也塑造了一個自信、淡定的全新的形象。

?增強了人際交往能力。參加工作以來，我經常被“緊張”的人際關係而苦惱。經常爲了他人的冷臉而自尋煩惱，以爲別人是針對自己，使得相互關係很尷尬。但在“社會心理學”中所學到的凱利的因果歸因理論，令自己茅塞頓開，不再是從表面去看“冷臉”，而是進行三個維度的分析，找到本質的原因，也就發現了：“冷臉”要不與他人自身性格有關，要不與不幸事件帶來的負面情緒有關，再者就是某種誤會所造成的，總之，不需要自己那麼煩惱。

二、通過本次學習，我對“教育教學要以學生爲主體”的原因有了根本上的認識，提高了教育教學能力。

?明白了爲什麼備課必須要備學生。

從前以爲國小生的身體一天天的長大，心理越來越成熟，但是卻忽略了是否每個階段都是相同的發展速度，所以在每個新學期伊始，都會覺得學生還是原來的學生，但突然間對你的教學方式已經開始不適應了。學習了《發展心理學》，也清楚了兒童心理髮展的不平衡性，我才意識到：如果不備學生年齡段的心理髮展特點而上課就相當於強迫學生“穿上不合腳的鞋子”是多麼的不負責任呀!

?清楚了爲什麼要進行分層教學和設計分層作業。

之前接觸“分層”一詞時，自己是有牴觸心理的，認爲是增加了教師的負擔，更會帶來麻煩。但參加了本次培訓，我才清楚這是由於兒童不僅有心理髮展的普遍性還有智力和能力方面的差異性，還有同一年齡段不同兒童心理髮展速度的差異性，這多重差異的存在，也就是說明了千篇一律的學習任務和同一層次的作業設計確實是違反兒童的心理髮展規律的，對學生的能力發展是一種遏制。

總而言之，通過參加此次心理諮詢培訓，我完善了知識結構，提升工作理念，並在教學意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。正像培訓時一位教授說的那樣，學有所獲遠比考取資格證書重要。

今後，我會將那些“吸收”了的但還沒有“消化”的心理學知識同學習和實踐相結合，儘快進行消化。而已“消化”了的知識，我會盡可能多的運用到的生活和教育教學工作中，進一步提高自己的業務水平，提升個人素養，在生活和工作上都再上一個臺階。

諮詢師的心得體會篇3

對於心理諮詢師這個職業，我一直覺得很神祕，在書店中經常看到類似於“讀心術”這樣的書，總是覺得不可思議，但又是非常向往，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思，預測他的一舉一動，那將是一件多麼牛的一件事情。

其實真正讓我打算學習這門知識的源頭，還是自己的家庭生活，我現在的孩子上國小一年級，因爲是小女孩，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化，有些叛逆，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力，可過後又非常後悔，總覺得特別內疚，虧欠孩子，每次都是這樣，不打忍不住，打了就後悔，自己內心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理諮詢師，她說她自己已經學習了7年，現在是國家二級心理諮詢師，她說學習這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕鬆快樂等等，如果學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理諮詢師考試，可以拿到相關證件，在當今社會，多一項技能總是好的。於是我就心動了，在2014年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的第十八期三級心理諮詢師的培訓學習。

培訓開班儀式的當天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜。首先是開場白，莫校長知識面很廣，見解獨到，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學習，可以自我“救贖”，使自己內心有個昇華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內工作，扮演好自己的角色。

學校很貼心地爲學員提前發書，以便學員們先開展自學，學校整體學習時間安排在每週的週一到週四晚上，週六週日白天，由於個人工作原因，未能去現場聽課，感覺有些遺憾，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq羣中，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從基礎心理學講起，依次是發展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理諮詢，最後是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格，每節課聽完都有收穫，在5月2號、3號，學校爲大家請來了南京大學的高學德博士，爲大家串講了一下所學的內容，之後再5月11號莫校長頁親自上陣，爲學員們答疑解惑，莫校長爲人和善，客氣有加，很受學員們的喜歡。

到了5月17號，考試的日子到了，我們來到了西北師範大學，這裏是國家職業資格全國統一鑑定蘭州考點，早上八點半到十點是職業道德考試，十點半到十二點半是職業技能考試，考試是檢驗自己學習效果的最好辦法，我有信心。隨後在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學那會兒，心裏滿滿的······在今後的工作學習中，我還將繼續努力，學以致用。

諮詢師的心得體會篇4

隨着一天一天的深入學習，我做心理諮詢師的內涵越來越豐滿，根植於內心的職業素養越來越提升。

首先，來自“諮詢師”們的成長感悟。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，今天的諮詢師們從傾聽、覺察，從共情、提問，從目標、作業，從問題具體化到會整合、肯定，都向前邁出了一大步。真正見證了：沒有實踐就沒有感悟，沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內化，沒有內化就沒有進步。所以，臺下功就是要積極學習並內化領悟。

其次，來自“來訪者”的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心裏感受，使自己能在以後的諮詢中真正能做到同感共情，能感同身受。同時也想請“諮詢師”和各位大咖們，幫忙將最近的心理麻團捋一捋。作爲來訪者，有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題纔是困擾他的心理問題?我的感受是：諮詢師溫和的語氣，共情又溫暖話語，就會給來訪者以心理慰藉;諮詢師能學會抽絲剝繭，學會從來訪者的問題麻團中尋找線索並能找到“線頭”，這就是諮詢成功的關鍵。

第三，來自“內心”的整合感悟。心理諮詢就是諮詢師與來訪者之間此時此地的一個互動。諮詢師不可能預設諮詢中的所有問題，因爲來訪者不是機器，他是個有情緒、有困惑、有問題的獨特的人，諮詢師要學會隨機應變，要不斷的覺察、反饋、驗證來訪者的情緒反應，有時反饋的內容可能難以衡量對錯，但只要能讓來訪者有所觸動，對他自己有所感悟，跟着感覺走就好。

悟道、昇華：專注傾聽能接納，敏銳覺察能靈動，共感提問促探索，自然整合加肯定，同頻共情無焦慮，撼動內心解困惑。

諮詢師的心得體會篇5

週末（5月23。24日），在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下，我旗幾十位心理諮詢師及各中國小、幼兒園分管心理健康教育的領導來到烏一中進行爲期兩天的培訓，這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間，老師在講解知識的同時，還結合了自身的經驗案例，讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。 培訓的呂老師從四個模塊開始介紹，然後慢慢過渡到心理技能、評價等心理學知識。經過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理諮詢對象是心理正常人羣中不健康的。 在這期的培訓中，我受益頗多，感慨萬千。

一、領導重視，關心倍至

近幾年來，心理諮詢工作引起了基層中國小、幼兒園的高度重視，工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理諮詢工作就需要有一定的專業性，爲了更好地開展好此項工作，在教育局領導高度重視下，我有幸參加了這次心理諮詢師學習培訓。開班儀式上，我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話，蘇雅拉圖老師專門部署了相關工作，學習期間對我們的學習情況還經常過問，充分展現了上級領導對基層的關愛之情，這一切無不讓大家深深爲之動容，溫暖着、激勵着我們。

二、學員勤奮努力，受益匪淺

這次培訓，大家一致認爲，收穫太多。培訓前，我們進行預習；培訓中，我們認真聽課，記錄筆記；培訓後，繼續大量的習題練習，發現不懂的地方或有疑問的地方，及時向老師或學員請教。覺得學習心理諮詢，還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。

總之，通過參加此次心理諮詢培訓，使我受益頗多，在提高自己專業知識水平，完善知識結構，促進自我成長，提升工作理念等方面有了很大的提高，並在服務意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。

諮詢師的心得體會篇6

最早接觸心理學知識是在師範學校——十六歲正值青春懵懂之際，被心理學那神祕外衣所吸引。

最初接觸心理諮詢是在n年後，當社會變得越來越複雜多元，當人際關係日趨敏感而世俗，家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量，讓我更加勝任我的工作，讓我和這個多元的社會更加和諧，讓人際關係更加友善，讓我的家庭生活更加美滿，摸索了很久，思考了很多，終於明白，那就是要找到一個更好的自我，這也是我來培訓的目的。

十九天的培訓，對於我來說是很辛苦，但還是覺得過得太快了，雖然沒有讓大家認識我，但卻認識了那麼多各行各業，性格迥異的學員，還聆聽了那麼多心理門派的名家大師的字字珠璣，尤其感謝張業祥老師讓我不惑之年茅塞頓開，讓我明白了咱要“活到老，學到老，開腦洞到老。”多才多藝，文武雙全，獨一無二的張老師，我喜歡。這短短的十九天裏，從基礎心理學、社會心理學、發展心理學、變態心理學、測量心理學、諮詢心理學到諮詢技能、診斷技能、測量技能，可以說，一路走來，我學得好辛苦，可我卻學得很充實，雖然長時間的聽課已經是幾十年前的事了，但我依然聽得兩眼放光，學得津津有味。無論是資深，極具親和力的陳建華教授，才貌雙全、技藝超羣的美才老師，執着敬業、接地氣的李陽老師，沉穩淡然、秉承張氏門派風格的鄭霞老師，絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士，尤其是我最最喜歡的優雅、美麗、博學、寧靜、溫柔的還夾雜着些許小可愛的楊琳老師無不給留下了深刻的印象，帶給我陪伴永生的回憶。

學習期間，每天晚上我都把我白天的收穫，把一些新知識、新觀點在空間記錄下來，我的朋友們在每天等着我更新空間，真可謂是“我在南大學心理，我的朋友在我的空間學知識。”我在南大被老師開腦洞，我在空間給朋友開腦洞。呵呵，心理諮詢師培訓讓我找到更好的自我，讓我的家人，朋友，學生更幸福。

最後，還有幾句話，如果我沒有說，我永遠無法原諒自己。那就是：感謝熱情貼心的林老師，感謝辛苦美麗的楊老師（班主任），還要感謝從未謀面的善良親切的何老師，培訓因你們而更精彩。

20xx年7月28日