公司拓展活動策劃方案新版多篇

拓展訓練策劃方案模板 篇一

一、活動背景與目標

隨着社會的發展，團隊建設在企業中愈發重要。爲了增強員工的團隊協作意識，提高溝通與執行能力，特策劃此次拓展訓練活動。

二、活動時間

XXXX年XX月XX日（周X）至XXXX年XX月XX日（周X），共X天。

三、活動地點

XXXX

四、參與人員

公司全體員工。

五、活動內容與安排

破冰環節（XX月XX日，周X，上午）

活動目標：打破員工間的陌生感，增強彼此瞭解與信任。

活動內容：自我介紹、團隊建設遊戲等。

挑戰項目（XX月XX日，周X，上午至下午）

活動目標：培養團隊協作與溝通能力，提升解決問題能力。

活動內容：高空斷橋、合力過橋、七巧板等挑戰項目。

反思與分享（XX月XX日，周X，上午至下午）

活動目標：通過反思與分享，提煉經驗教訓，提升個人與團隊能力。

活動內容：反思挑戰項目中的得失，分享個人感悟與成長。

總結閉營儀式（XX月XX日，周X，下午）

活動目標：總結活動成果，表彰優秀團隊與個人。

活動內容：頒發榮譽證書、總結髮言等。六、活動預算

住宿費用：XXX元/人×X人=XXX元

培訓費用：XXX元/人×X人=XXX元

其他費用（交通、餐飲等）：XXX元/人×X人=XXX元

總預算：XXX元+XXX元+XXX元=XXX元

素質拓展活動策劃 篇二

時間：20xx年10月28日下午14:00-16:00

地點：青年大道

主題：心理素質拓展訓練

參加人員：學生處郭豪傑老師、衛聰聰老師、水利繫心理指導老師王曉嵐、水利系14級輔導員、水利系14級新生90人。

策劃人員：水利系王曉嵐

一﹑活動目的

通過一系列素質拓展訓練項目，預見和解決學生面臨最多的溝通協作、突破自我、人際交往、壓力管理、情緒情感等心理需求或心理障礙。

二、活動內容

1、溝通協作---穿越電網

2、突破自我---信任背摔

三、內容介紹和流程

1、穿越電網

（1）人數：每次45人

（2）時間：20-25分鐘

（3）材料與場地：織好的電網、室外空地

（4）活動目的：增進隊員之間的溝通能力，學會如何分析問題併合理安排解決問題。

（5）活動程序：

從敵人的營地越獄後穿越第一道障礙“高壓電網”，要求隊員在全部安全無受傷情況下，以最短的時間順利穿越電網，逃脫敵人的。營地。

（6）活動後的討論：

能夠成功穿越電網，逃出困境，你最想感謝誰？爲什麼？

在穿越電網的過程中，你們覺得有哪些可以改進的地方？

2、信任背摔

（1）人數：每次45人

（2）時間：20-25分鐘

（3）材料與場地：1.5米高臺、眼罩，場外空地

（4）活動目的：學會克服心理障礙，挑戰個人身體極限，增強自信心。

（5）活動程序：

要求隊員蒙上眼睛依次從一個高1.5米的背摔臺上背對大家身體保持正直向下倒下，下面的隊員用雙臂將他安全的接住。

（6）活動後的討論：

倒下前和倒下後，有什麼不一樣的感受？

你最想對下面接住你的同學說些什麼？

四、活動準備

1、參加學生注意着裝，以水利繫系服、運動鞋爲主。

2、活動設備由學生處提供。

五、活動注意事項

1、活動按時進行。

2、心理指導老師和輔導員維持現場紀律。

3、宣傳員記錄完整活動過程。

4、保持現場清潔和活動氣氛。

六、活動總結

水利系

拓展訓練策劃方案模板 篇三

一、活動背景與目的

隨着社會的發展，當代學生需要具備團隊協作、溝通、領導力等多方面的素質。爲了提高學生的綜合素質，增強學生的團隊協作精神和集體榮譽感，學校決定開展拓展訓練活動。

二、活動主題

“團結協作，共創未來”

三、活動時間

XXXX年XX月XX日（周X）下午2：00—5：00

四、活動地點

學校操場及周邊區域

五、活動對象

全校學生及教師

六、策劃組織機構

組長：XXX；副組長：XXX、XXX、XXX；成員：各班班主任、體育委員、活動組織委員會

七、活動內容與形式

熱身運動：通過簡單的團隊協作遊戲，活躍現場氛圍，引導學生進入活動主題。

分組對抗：將學生分成若干小組，進行一系列的競技對抗活動，如拔河比賽、接力賽等。旨在培養學生的團隊協作和競爭意識。

團隊協作項目：組織學生進行團隊協作項目，如過繩網、過獨木橋等。讓學生在實際操作中感受團隊協作的重要性，提高溝通能力。

分享與總結：活動結束後，組織學生進行心得分享，教師進行總結評價，表彰優秀團隊和個人。

八、活動安排

前期準備：提前規劃好活動場地，準備好所需器材，通知學生做好相應準備。

活動過程：按照策劃方案中的流程進行活動，確保活動的順利進行。

後期總結：對活動進行總結評價，收集學生的反饋意見，爲下次活動提供參考。

九、安全保障措施

活動前對學生進行安全教育，強調注意事項和應急措施。

對活動場地和器材進行檢查，確保安全無隱患。