親子體育活動方案精品多篇

親子體育活動方案 篇一

活動宗旨：通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運動快樂，加強家長與孩子之間的`情感交流。激發幼兒參加體育活動的興趣，在活動中增強其團結協作、遵守規則的意識，提高幼兒的身體素質。培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

活動主題：“快樂運動我做主”

活動口號：一二三四五，我的運動我做主；一二三四五六七，團結合作爭第一。 活動時間：20xx年4月26日上午9：00—11：00

活動準備：1.通知家長 2.場地佈置 3.各項活動的遊戲材料

活動過程：

一、運動員入場。

全體幼兒集隊，各班運動員持班牌按班級順序在《運動員進行曲》中排成兩路縱隊依次入場。

二、園長致開幕詞。

三、熱身：集體喊“快樂運動我做主”口號，全場一起律動《舞動全場》。

四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規則。

五、活動開始。

1、活動名稱： 小腳踩大腳（小班組）

活動規則：家長和寶寶同時站在起跑線上，家長把寶寶放在自己的腳上，然後向指定方向前進。寶寶必須站在大人的腳上，腳離開的爲犯規。先到終點的家庭爲勝。

2、活動名稱： 搶椅子（小班組）

活動規則： 活動用的椅子的數量要參加遊戲的人數少一兩把。家長抱着寶寶圍着椅子跟着音樂轉圈兒，音樂一停，大家就爭搶着坐椅子。沒有坐到椅子的人被淘汰出局，同時帶走一把椅子，這樣人與椅子漸漸減少，最後只剩兩對親子搶一把椅子勝出最後優勝。

3、活動名稱：騎羊角球（中班組）

活動規則：活動開始，小朋友抓着羊角球從起點跳到終點處，然後換上家長抓住

羊角球從終點跳回起點，先到達者爲勝。家長跳時必須要坐在羊角球上，不能輪空。

4、活動名稱：過水窪（中班組）

活動規則：活動開始，家長站在起跳線上，孩子爲家長準備好兩塊墊子，輪替將墊子往終點方向移動，家長由一墊子跳到另一墊子，不能跳出墊子外面，直至終點。

5、活動名稱：奮力前行（大班組）

活動規則：家長手拉幼兒的腳踝，幼兒手按地排在起點後面，然後聽口令前進，誰先到終點者爲勝。

6、活動名稱：踩高蹺（大班組）

活動規則：活動開始，小朋友踩着高蹺從起點走到終點處，然後換上家長踩着高蹺從終點走回起點，先到達者爲勝。活動過程中雙腳必須在高蹺上，不能直接踩在地上。

7、活動名稱：託球前行（大班組）

活動規則：活動開始，小朋友託着球（乒乓球放在球板上）從起點走到終點處，然後換上家長從終點走回起點，先到達者爲勝。活動過程中球必須在球板上，如果摔落則撿起來從摔落處開始重新前行。

六、遊戲結束頒發獎品。

七、離場。

親子體育活動方案 篇二

活動目標

1、激發幼兒參與體育運動的興趣，培養良好的運動習慣。

2、發展和提高幼兒的身體協調能力，增強身體素質，促進幼兒全面發展。

3、讓幼兒感受與父母、同伴共同活動的樂趣，增進家園、親子情感。

4、加強家園聯繫，增加教育透明度。

活動時間：

11月13日，下午3點準時開始

活動地點：

幼兒園塑膠場地

活動流程

1、親親爸媽歡迎你

幼兒以班爲單位排好隊後，《歡迎歌》響起，邀請家長入園站在幼兒右手邊，排好隊。

2、親子健康跳——熱身操《親親恰恰》

幼兒和家長面對面，跟着班級老師完成《親親恰恰》的熱身操。

3、親子隊形變變變——音樂《開車舞》

家長和幼兒隨音樂一起圍成一個大圓圈。家長在幼兒的右手邊，大家一起手牽手。

4、親子集體舞——《七月的火把節》

5、親子游戲——大家分散，以班爲單位進行遊戲。

活動項目：

遊戲：彩虹隧道

材料準備：單元筒12個、體能棒4根、雙單元磚8個、體能環4個。

遊戲方法：每4名幼兒爲一組，各組幼兒聽到口令後從起點開始，面鑽過圓圈（單元筒與體能環連接）後，快速跨跳過跨欄（單元桶與體能棒連接），走過平衡木觸摸攀巖牆後舉手示意，完成遊戲。

注意事項：教師要注意幼兒進行交接的時候不要發生推搡等情況。

遊戲：平衡滑板上的果蔬大戰

材料準備：平衡滑板4套，4果籃、蔬菜和水果（玩具）。

遊戲方法：每組4名幼兒，家長與幼兒數量相同。活動開始後，選手在規定時間內遊戲。家長拉着平衡滑板上的繩子，按照路線前進，幼兒坐在車上，一隻手抓住繩子，另一隻手收集路邊的蔬菜或水果裝入小籃子中。當遇到大樹、草地、小動物等動植物時，家長拉着車繞過，引導幼兒愛護動植物。收集規定數量的水果，時間最短者爲勝。

注意事項：遊戲過程中注意不要發生碰撞的情況。

遊戲：兩人三足運雞蛋

材料準備：彈力圈4個、體能蛋4個、繩子4根

遊戲方法：每組選出4名幼兒，家長與幼兒數量相同。遊戲開始後，每組選手繫好繩子，孩子手持彈力圈並在圈上放置體能蛋，向前行進，注意在行進中蛋不能滾落、親子之間繩 子要繫緊。先到達指定位置爲勝。

注意事項：遊戲過程中注意不要發生碰撞的情況。

注意事項：

1、親子游戲根據場地進行2選1的方式。

2、請家長朋友聽從指揮、照顧好自己的寶貝。

3、請着運動鞋參加活動。

遊戲活動策劃方案 篇三

活動目標：

1、學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的動作要領。（重難點）

2、能側面鑽過不同的障礙，綜合面鑽和投擲的動作，增強動作的靈活性，發展幼兒的身體素質。

3、體驗側面鑽的樂趣和“打妖精”的成功感。

活動準備：

1、物質準備：橡皮筋拉成的“水簾洞”、3組不同高度呼啦圈製成的“盤絲洞”、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、《西遊記》音樂。

2、空間準備：

活動過程：

1、以“小猴子來操練”導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。

（1）教師扮“齊天大聖”，拔一根毫毛，把幼兒變成“小猴子”，進入遊戲情境。

（2）隨《西遊記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，並重點練習伸腿，爲側面鑽做鋪墊。

2、通過“小猴子學本領”，引導幼兒學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的要領。（利用場地一）

（1）難點前置--練習“縮身術”，爲學習側面鑽做準備。

提問：看誰的身體能縮到最小？（幼兒自主探究、嘗試）。

小結：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

（2）自主探究過“水簾洞”，幼兒個別練習側面鑽。

要求：從水簾洞下鑽過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鑽的經驗，並請個別能力強的幼兒示範。

教師與幼兒共同總結出側面鑽動作要領：“伸腿、低頭彎腰鑽過去、收腿”。

（3）鞏固練習側面鑽，進一步掌握動作要領。

教師示範動作。

幼兒自主練習動作。

3、組織遊戲“小猴子打妖精”，幼兒綜合側身鑽、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。（利用場地二）

（1）第一次遊戲--“一打蜘蛛精”，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鑽、投擲的動作。

教師講解玩法及規則：走過獨木橋，用新本領側面鑽過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

（2）第二次遊戲--“二打蜘蛛精”，縮小洞口，提高側身鑽的難度。

教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

（3）第三次遊戲--“三打蜘蛛精”，再次縮小洞口，激發幼兒的挑戰慾望。

①教師導語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎？要注意什麼？

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰鑽過不同高度的洞口。

4、創設“小猴子去嬉水”情境，引導幼兒創造性地放鬆身體，感受遊戲樂趣。

（1）隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放鬆動作。

（2）隨音樂模仿小猴子的動作離場。

親子體育活動方案 篇四

一、小兔傳球（每班選擇4組）玩法：每5人一組，第一個幼兒開始運球，繞過椅子將球運回交給第二個幼兒，依次運球，最後一個幼兒將球運回終點，按時間計分。

規則：（1）、幼兒必須繞過椅子，沒繞過椅子加20秒；（2）、幼兒要將球運回起點線才能將球交給下個幼兒，其他人不能給予任何幫忙，只能語言提示，若發現幫忙取消本次成績。

（3）、運球時，若球運丟了要從丟的地方開始，若違規取消本次成績。

二、單人跳繩：

1、比賽時間爲一分鐘；2、以班級爲單位，五人同時進行；3、三場比賽結束後，將班級五名隊員跳繩總數進行排名，並公佈最終比賽結果。

三、雙人跳繩：

1、比賽時間爲一分鐘；2、以班級爲單位，四組同時進行；3、三場比賽結束後，將班級四組隊員跳繩總數進行排名，並公佈最終比賽結果。

四、自行車競速器材準備：自行車數量比賽規則：幼兒騎自行車從起點到終點，先到者爲勝，不許用手推，中途摔倒爬起繼續。

五、投籃器材準備：小籃球若干個、籃球架一個比賽規則：距離籃球架一定距離，每個幼兒5個球，投進多者爲勝六、接力跑遊戲準備：棒子（4對棒子）遊戲玩法：孩子拿棒子從指定的起跑線上起跑，跑到10米處交給下一個孩子接力直到組裏的人都接力完畢，計算用時爲該組的成績。

遊戲規則：

1、比賽時，男女孩各一邊進行10米迎面接力。

2、交接棒時必須在規定的地點進行接力，否則取消比賽資格。

七、推小車幼兒按要求推着小車站在起點處，聽到開始的口令後迅速出發，繞過前面的小椅子，然後返回起點。以用時最短的幼兒爲勝。

注意事項：一定要繞了椅子才能跑回起點。

家長可以在家有目的地進行訓練，鍛鍊孩子的運動協調能力。

八、螞蟻搬豆人數：分4組，每組32人。

材料：大的報紙團，螞蟻頭飾，樹林，山洞。

規則：請三個幼兒組成一組，（第一個幼兒站立，兩手作觸角，第二、第三個幼兒分別彎腰），扮成螞蟻。小螞蟻穿過樹林，鑽過山洞，搬一顆豆出來，返回起點。第二組螞蟻出發，先搬完的爲勝。

九、小馬運糧人數：分4組，每組32人材料：糧食瓶、小河、山洞規則：遊戲開始後，第一位幼兒手提糧食瓶走過窪地，跨過小河，鑽過山洞，到達終點後將瓶子交給對面的第一位幼兒，以接力的形式進行，先完成任務的小組獲勝。

遊戲活動策劃方案 篇五

一、活動的生成

椅子是幼兒每天活動都離不開的工具，我發現幼兒常常用它當馬、獨木橋等來遊戲，於是激起我引導他們用椅子來開展遊戲，以滿足孩子好奇、好玩的心理，同時鍛鍊孩子的機體，激活他們的創新思維。

二、預設目標：

1、發展幼兒的平衡、跳躍能力，提高動作的協調性和靈敏性。

2、培養幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。

3、激發幼兒鍛鍊身體，爲國爭光的情感。

三、活動準備：

1、小椅子若干把（同幼兒人數）事先放在操場上圍成圓圈；小健將掛飾每人一個事先掛在椅子上。體育運動圖片每人一張。

2、錄音機和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場地。

3、口哨一隻。

四、活動過程：

開始：（出示運動員在奧運會頒獎的照片）我給你們看一張照片！你們想到了什麼嗎？到20__年奧運會在那裏召開呢？（我們的首都北京）。運動員爲國爭光好光榮呀！你們想嗎？想，從小就要練就一個棒棒的身體。今天

我們都來做小健將練本領好嗎？

1、教師帶領幼兒進入場地，四散站立

2、師：健將們隨着音樂一起活動活動身體吧。

3、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲。

師：下面我們就要進行練習了，我是教練，你們一切行動要聽指揮。當我的哨聲一響，你們就立即停下聽我口令，好嗎？

師：小健將們，我們今天用椅子學習各種本領，首先，各人去選一把小椅站到旁邊，戴上自己的號碼。看看自己是幾號，是什麼顏色的（幼兒到位，）號碼是藍色的過來集合，從小到大排隊……學習的第一項就是騎馬，這椅子就是我們的馬，我們上馬沿着圓圈騎馬吧……

①騎馬。引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進2～3次邊騎邊發出“駕！駕！駕！”

師：我們讓馬兒休息一下吧。（師生坐下）你們想一想椅子還可以當什麼？

一名幼兒說：“教練，我還會在椅子上表演雜技呢！”

師：看！那在幹嗎？你們會嗎？（請個別幼兒）好，所有的隊員聽好，你的號碼是單數的將椅子拿起來，向圓圈內走兩步。號碼是雙數的向圈外走兩步。

②馬術。鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過椅背跳下、單腳站在椅

子上、單腳從椅子上跳下。等等，鼓勵幼兒合作遊戲（師喊口令幼兒練習）師：我們看了馬術，而且進行了精彩的表演。下面我們要進行爬山練習，大家用椅子搭成小山吧，（請個別幼兒）我們號碼是同一種顏色的隊員圍在一起吧。

③爬山。引導幼兒幾人一組將椅子縱向並排放置成“小山”，進行“爬山”練習，即踏上椅面→跨過椅背→踏上另一椅面→跳下。（口哨提醒）將所有的椅子排列起來，引導幼兒一一跨過所有的“小山”

師：真是好樣兒的！現在，想一想，椅子還可以變成什麼工具讓我們來學本領呢？怎樣把椅子變成平衡木呢？（提醒幼兒脫衣服）

④走平衡木。引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作平衡木，進行“走平衡木”的練習。練習一段時間後，引導幼兒按單數、雙數將椅子並排放置在一起，練習走“長平衡木”1～2次（師請幾個幼兒學習單腳走平衡木）（哨聲提醒）

⑤越地雷。師：現在看我變魔術。下面要你們學習一個高難度的本領：“越地雷”（師示範將椅揹着地，用腳跨過椅面踩在椅面和椅背之間的空間），幼兒自由練習，然後請黃色單數的隊員到紅色正方形裏；（雙數到藍色）綠色到梯形。（先請個別幼兒走，然後再集體練習）

⑥走超級獨木橋。師：你們的表現好棒！今天最後一項就是走“超級獨木橋”引導幼兒將放倒的椅子邊緣當作超級獨木橋，並在上面行進。如果幼兒行走有困難，可以引導幼兒自由選擇一個合作伙伴互相攙扶行進。

4、教師帶領幼兒進行放鬆活動。

師：我們的小健將學得很認真，也玩得很開心！我給你們準備了一份獎品就藏在你們號碼後面，看看是什麼？時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧！（幼兒做放鬆活動。拿着椅子回教室……）

五、活動延伸

老師引導幼兒探索椅子的其它玩法，發現身邊還有哪些東西可以用來開展活動。

遊戲活動策劃方案 篇六

活動背景

經過一年的集體舞教學研究，孩子們積累了一定的舞蹈經驗，能較好地演繹單圈、雙圈集體舞、隊列舞等有固定隊形的舞蹈。但對於更爲自由、開放的廣場舞卻從未接觸過。在平時的音樂活動中我還發現，孩子們不太會合理利用已有空間，經常擠在一起活動。基於以上原因，我設計了此次活動。

活動目標

1、初步學跳散點結伴舞，感受俄羅斯民間舞蹈輕快、幽默的風格。

2、能在固定空間中自由穿行、舞蹈，不與同伴碰撞。

3、在手腕花的幫助下與同伴合作舞蹈，體驗集體舞活動的快樂。

活動重點

引導幼兒在音樂的伴奏下，快速地找到舞伴，並兩兩合作舞蹈。

活動難點

會合理利用空間，並在音樂結束前找到朋友。

活動準備

1、音樂《薩沙》；

2、幼兒每人右手上戴一個手腕花。

活動過程

學習表現朋友見面時的驚訝動作

1、直接導入。

師：“今天我們要一起跳一個好玩的朋友舞。”

2、表現驚訝的動作。

師：“當你某天出門散步的時候，突然碰到了一個很久沒有見面的好朋友，你會怎樣”

師總結幼兒的回答，並示範指着對方說：“是你是你就是你！”

（動作：單手叉腰，右手伸出食指，身體後仰，指着對方說：“是你，是你，就是你。”）

3、師幼互動，練習碰面後的驚訝動作。

引導：“很驚訝地說話時，身體會怎樣”（身體向後仰，表情很驚喜）

提示：用戴手腕花的手指着朋友說。

4、幼兒互動，兩兩練習。

（評：活動開始，老師利用語言創設了一個有趣的情境，通過師幼、幼幼互動，讓孩子不知不覺地融入到情境中，自然、愉快地學習表現驚訝的動作。語言節奏的加入，更使幼兒興趣濃厚，表現到位。）

學習聽辨音樂找朋友

1、欣賞第一段音樂（找朋友的音樂），師用動作帶領幼兒聽辨樂句。

“音樂有幾句你能聽出來嗎一起聽着音樂用動作告訴大家。”（再次聽辨音樂）

（評：聽辨樂句是活動的難點，老師利用手指走路的動作，讓幼兒清晰地感受到了四個樂句。幼兒通過模仿學習，在“動”的過程中進一步感受了音樂，學會了聽辨樂句，爲下一環節的活動打下了基礎。）

2、講解找朋友的規則。

“音樂響起，我們都在大街上散步，各處的風景都要去看看。等到音樂快結束的時候，找一個離你最近的朋友，面對面，互相指着對方說：是你！是你！就是你。”

3、幼兒嘗試跟着音樂散步、找朋友。

師鼓勵幼兒散步時充分利用教室空間。

4、討論：有什麼好辦法能在音樂快結束時找到朋友

5、幼兒再次嘗試聽音樂找朋友。

6、完整表現找朋友及找到朋友後的驚訝動作。

（評：散點結伴舞需要培養幼兒自如找空間的能力，老師利用散步這一情境，引導幼兒多觀賞周圍的風景，從而幫助幼兒明白：找朋友時不要扎堆，要善於尋找空地方。“如何根據音樂迅速找到朋友”老師沒有直接告訴幼兒方法，而是鼓勵幼兒大膽表述自己的想法，並進行嘗試，最終明白：第三句音樂結束後去找朋友。體現了尊重幼兒的教育觀。）

學習兩兩合作動作

1、兩位老師示範合作舞蹈動作。

問：“我和朋友跳了哪些動作”

2、和老師空手練習互拍動作，提示從戴手腕花的手開始。

3、幼兒兩兩結伴練習。

討論：怎樣快速地轉換動作

4、聽音樂練習。

（評：大班下學期的幼兒學習能力顯著提升，在早操鍛鍊中幼兒也有了兩兩舞蹈的經驗，所以老師採用了模仿學習的策略，讓幼兒學做動作，符合幼兒的年齡特點，滿足了幼兒主動學習的需要。舞蹈過程中需要快速轉換動作，這時幼兒碰到了困難，老師充分尊重幼兒的想法，鼓勵每個幼兒用自己的方法解決問題，並給予支持與建議，使幼兒獲得了自信與滿足。）

完整舞蹈

活動評析

集體舞是全體幼兒共同參與的，強調在隊形變化中進行人際交流的舞蹈形式。它的價值體現在讓幼兒獲得合作交流的快樂、感受表達的快樂、自我成長的快樂。該活動創設了富有情趣的教學情境，結合幼兒的已有經驗，層層展開，自然累加，讓幼兒充分感受了集體舞的獨特魅力，取得了良好的效果。

1、體現了快樂舞蹈的理念

活動情節設計簡單，充滿情趣，以找朋友爲線索，表現了碰到朋友時的驚喜場面及一起舞蹈的快樂場景。在老師略帶誇張的肢體動作及語言情境的帶領下，幼兒的舞蹈熱情被極大地激發出來，很自然地表現出了驚喜、快樂等情緒。孩子們在輕鬆、愉快的參與過程中，體驗了集體舞所特有的合作、平等、積極、自然的情緒交流，充分享受了舞蹈的快樂。

2、關注個體，指導有效

活動中師幼互動頻繁、有效，老師關注了不同層次幼兒的發展，使孩子們在活動中都得到了愉悅和滿足。當個別幼兒動作學習有困難時，老師能及時給予幫助，幫其化解難點；當動作轉換頻率較快、幼兒來不及反應時，老師能給他們充分的自主練習的時間，讓他們自己找到好方法，掌握轉換動作的要領；當一些幼兒表現出好的方法或有新的發現時，老師能及時捕捉，給予肯定，並在集體面前交流、分享，在此過程中，幼兒獲得了自信與滿足。