心理教育活動方案優質多篇

心理教育活動方案篇1

一．活動背景

近年，許多對大學生心理健康進行調查研究表明：我國大學生的心理健康狀況不容樂觀。大學生的心理上存在着一系列不良反應和適應障礙。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差，人際交往有障礙，等等。大學生是未來社會的領導者和建設者，他們的心理健康與否，不僅影響着他們的學習和健康成才，而且對整個社會都至關重要。同時，大學生的心理健康問題不僅給學校教育帶來了許多困難，給家庭造成了負擔，而且嚴重的敵對、抑鬱等心理問題往往可能誘發違法犯罪、自殺等社會問題。因此，重視和研究大學生的心理狀態，引導大學生排解心理障礙，培養健康的心理素質是高校教育的一個重要任務。

二．活動目的

此次班會的目的是豐富本班同學的心理健康知識同時加強班級同學之間的聯繫，是同學們在重壓的環境中學會自我調節，採取有效的解決途徑。解答一些實際的心理問題，增強班級凝聚力，破除對心理諮詢的誤解，樹立正確的維護心理將鋼的意識。

三．活動時間及地點

xx年12月4日19：30—21：30鹹嘉心理諮詢室

四．活動資源需要

（1）人力資源：公管0901班全體同學

（2）物力資源：心理諮詢室、小獎品等

（3）小獎品合計23.5元

五．活動策劃組織者

公管xx班團支部、班委、心育委員

六．活動參與者

全體學生

七．活動流程

（1）組織全班同學做熱身小遊戲，製造歡樂和諧的氛圍。

（2）進行心理測試，讓同學們更瞭解自己。

（3）同學們將自己的煩惱寫在小紙條上，大家一起協商解決方案。

（4）大家一起玩團體小遊戲。

心理教育活動方案篇2

一、成立活動領導小組

組 長：

副組長：

組 員：各班主任

二、活動主題

快樂學習，幸福生活

三、主要目標及任務

1．充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。

2．積極推進心理諮詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。

3．以“提升師生幸福感”爲核心，加強心育文化建設，爲學生的未來發展和終生幸福奠基。

四、活動時間

20xx年10月8日—11月8日。

五、活動內容及形式

1．舉行一次國旗下講話

各中國小在週一升旗儀式上，安排一名校領導發表以“快樂學習，幸福生活”爲主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。

2．召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會

以班級爲單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。

3．出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報

各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”爲主題，出一期專刊。學生動手蒐集資料，設計版面，校內組織檢查評比

4．舉辦一次心理健康知識專題講座

由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

5．開展一次心理健康教育知識競賽

以市教體局編印的中國小生心理健康教育知識問答爲基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

6．舉辦中學生徵文評選活動

組織中學生以“快樂學習，幸福生活”爲主題，撰寫一篇徵文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀徵文參加區級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）

六、強化宣傳，及時總結

活動月結束之後，德育處對活動成果進行總結、上報。

心理教育活動方案篇3

一、指導思想

堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論“三個代表”重思想爲指導。以《中國小心理健康教育指導綱要》爲指導。堅持育人爲本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據中國小心理髮展特點和規律。結合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風範，責任心、愛心爲學生心理健康做好服務工作。

二、工作原則

立足教育，重在輔導，遵循學生身心發展的規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

1.根據學生心理髮展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育;

2.面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，學生心理素質逐步得到提高;

3.關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;

4.以學生爲主體，充分啓發和調動學生的積極性;

5.尊重、理解與真誠、同感相結合;

6.預防、矯治和發展相結合。

三、主要工作

1、以心理健康課爲主陣地，結合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行爲、健康習慣的養成。

2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、遊戲法、問卷調查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究蒐集學生學生不同年齡心理特徵。整理饌寫專題總結“國小心理健康教育的途徑與方法研究”。

3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調查輔導幫教工作。

4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、塗色、實話實說的個人藝術展示空間形式。來了解分析學生的個性特徵。進行有效的心理障礙矯治、調整、幫助、自救活動。

5、結合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康諮詢活動”並針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關係”(心中有集體)。高年級“如何培養良好的意志品質”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。

6、依託少先隊組織，成立“兒童心理諮詢室”通過主題談話、遊戲活動、跟蹤服務等(本文轉自實用工作文檔頻道)教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。

7、開展教師深入走入學生之中的心理諮詢活動，切實在教育教學中瞭解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結工作的經驗方法及途徑。

8、繼續搞好“心理健康問卷調查”“案例收集”“心理健康測試”等常規工作。歸整學生健康教育心理檔案。

心理教育活動方案篇4

爲進一步宣傳普及心理健康知識，強化學生個人關注心理健康、提高心理素質、開發心理潛能的意識，促進學生身心健康發展，大石中心國小計劃開展爲期一學期的心理健康教育活動。

一、活動宗旨

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動爲載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，爲學生搭建起鍛鍊心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。

二、活動主題

沐浴心育陽光健康快樂成長

三、活動時間

貫穿20xx學年第二學期

四、活動內容

活動一：心理健康活動啓動儀式（3月份）

1、宣佈心理健康活動啓動

2、學校領導講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

3、學生代表發?

活動二：“懂得感恩勇敢表達”（4月份）

結合“三八節”“母親節”爲教育契機，圍繞“感恩”主題，爲了讓學生懂得感恩，並勇於表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、製作賀卡、手抄報等優秀作品。

一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學校參評。（評比時間：第十週前）

活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）

各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”爲主題出一期黑板報。

一二年段以學生的學習爲內容，比如：如何養成良好的行爲、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；

三四年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心爲內容；

五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係爲內容。

學校統一組織評比。

活動四：播放心理教育主題電影（六一節當天）

電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，並對學生心理髮展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節的時間，播放心理電影，通過寓教於樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理遊戲》

7）自私、人際關係淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落餘輝時》、《愛，回家》、《走路上學》

8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

活動五：主題徵文比賽。（6月份）

面向三到六年級學生開展心理徵文比賽。

徵文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內容積極、健康、向上。

文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。

文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。

評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八週前完成。

活動六：心理知識廣播站（整個學期內每月一次）

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），於午間等固定時間播放關於心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

獎勵方案：

學生：獎狀和獎品班級：獎狀並全校表彰。

五、活動要求

（一）高度重視，認真落實

全校務必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。

（二）緊扣主題，調整拓展

爲提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學校可在緊扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的“活動內容”適當予以調整和拓展。

（三）常抓不懈，注重內涵

心理健康教育是一項長期的系統工程，學校要在常規推進的基礎上，特別注重活動的總結與反思，努力提升活動的內涵。

心理教育活動方案篇5

各系，各班級：

爲進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關於在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：

一、活動主題：

“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長

二、活動時間：

20xx年5月4日—5月28日

三、活動對象：

全體在校學生

四、活動目的：

通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。

五、活動內容：

開幕式：開幕演講、心理趣味遊園會

第一篇 傾聽心靈

1、心協慢遞

內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，並繼續爲同學們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現並記錄自己和他人的成長。

時間：5月10日

地點：食堂南門

2、“房、樹、人”心理解惑

內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的自己，瞭解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。

時間：5月18日

地點：食堂南門

3、心理健康體?

內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的諮詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

時間：5月9日-30日

地點：8號樓219

第二篇 攜手互助

4、主題班會評比

內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。

時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

地點：各班自定

5、心理委員素質拓展

內容：邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性 。

時間：5月14日

地點：操場

6、十佳心理委員評選

時間：5月

參與對象：全體心理委員

7、“心理沙龍”--心理知識宣傳

時間：5月4日

地點：食堂南門

8、20xx年專兼職學生工作幹部心理培訓

時間：5月

參與對象：全體輔導員、各班班主任

第三篇 快樂成長

9、心理情景劇大賽

內容：學生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀衆從舞臺上了解並看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。

時間：5月25日

地點：北樓320

10、心理講座

時間：待定

地點：待定

11、心理電影欣賞

時間：待定

地點：食堂西門

12、心靈晚會

時間：待定

地點：待定

六、活動要求

請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。

七、組織機構

活動顧問：唐傳儉 陳小進

指導老師：丁月萍

主辦單位：學工處大學生心理健康教育中心

承辦單位：大學生心理協會

八、聯絡人名單

xx中醫藥大學翰林學院學工處

大學生心理健康教育中心

心理教育活動方案篇6

爲了迎接“525xx大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學瞭解自我悅納自我以及一些心理方面的知識：

【活動背景】：

大學生處於人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的校園卻不是這樣的，大學生們並沒有我們想象的那麼快樂，而是茫然、鬱悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。

【活動主題】：

心靈相約

【活動目標】：

1、總體具體目標：

增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關係，學習新的態度與行爲方式，以發展良好適應能力的過程。

2、團體具體目標：

(1)增進團體成員的瞭解，建立團體規範；

(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我瞭解，正確的看待自己；

(3)學習溝通技巧，從中得到啓發和感悟；

(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關係的處理，改善人際關係。

【活動時間】：

暫定

【活動對象】：

全校學生

【活動地點】：

心理諮詢中心團體輔導活動室

【活動內容】：

由於每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題xx《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

【活動流程】：

1、前期宣傳：由各系出海報或展板進行宣傳。

2、報名方式：採用自願報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15xx18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

3、本次團體心理輔導分爲六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。每週安排兩個團輔小組進行輔導，連續輔導三週。具體輔導策劃如下：、

第一團輔小組：第一週《克服羞怯訓練》課時90分鐘

第二団輔小組：第一週《減輕壓力訓練》課時90分鐘

第三團輔小組：第二週《職業生涯決策輔導》課時90分鐘

第四團輔小組：第二週《人際交往團體訓練》課時90分鐘

第五團輔小組：第三週《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

第六團輔小組：第三週《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

具體時間暫定

4、活動人員分配：

1、主要負責人：

2、具體各個部分負責人：

統計人數整理和安排

第一週團體輔導值勤

第二週團體輔導值勤

第三週團體輔導值勤

【活動效果】：

本活動主旨在於幫助同學一起交流，增進同學的相互瞭解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發揮潛能促進成長。

達到效果：

(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

(2)鍛鍊成員思維創新能力。

(3)強化成員在團體中的自我價值感。

【活動經費預算】：

由於每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。