健康教育主題班會活動方案多篇
健康教育主題班會 篇一
我校心理健康活動在全校領導的大力支持下,廣大師生的積極參與下,於x月15日圓滿結束,現活動總結如下。
本次心理健康教育月活動以“健康心理,和諧校園”爲主題,以“瞭解自己,接納自己,肯定自己”爲口號,講座上老師對同學們進行心理健康知識的宣傳和教育,有效提高學生的心理素質水平。通過開展心理健康爲內容的主題活動,培養學生樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全和發展,老師爲學生安排了許多心理健康遊戲,大大地豐富了同學們的課餘文化生活,放鬆心情,緩解緊張學習帶來的壓力。一張張填滿心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的快樂;一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活;圍繞的心理健康月的主題,我們還爲家長搭建了網上家長心理培訓學校,讓家長在學校的“陽關心靈小屋”裏學會關注自己孩子的心理健康。最後同學們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》,這部影片全校師生心靈上的震撼,孩子們也從這位智商並不高的殘疾人身上學到了誠實、守信、勇敢、真誠。
本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作,有組織、有針對性地開展心理健康教育活動,從而有效提高全校師生的心理素質水平,培養學生樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全和發展,豐富廣大同學的課餘文化生活,建設文明積極的校園文化,爲我校良好校風的形成作貢獻。
健康教育主題班會 篇二
內容:人人講衛生
一、活動目的:
通過本次活動,讓學生了解不講衛生的危害性,從而懂得講衛生的重要性,並把自己學到的衛生常識傳達給周圍的人們,做一個衛生教育的小小宣傳員。
二、活動過程:
師:同學們,你們好! 二(3)班“人人講衛生”主題班會現在開始。
男主持:我們是21世紀的主人,是祖國的未來,民族的希望。 女主持:我們愛學習,愛勞動,是充滿生機的新一代。
男主持:我們在黨的溫暖的陽光下成長,在老師的悉心哺育下一天天長大。
女主持:我們是肩負重任、跨世紀的新苗。
男主持:我們的生活無憂無慮、快樂幸福。
女主持:是啊,幸福是多麼快樂!
男主持:春季是傳染病的高發期,嚴重威脅着我們每一個人的健康,那要怎樣預防呢?有一個很重要的因素,那就是人人講衛生。 女主持:可見,平時講究衛生是有多麼重要呀!
健康教育主題班會教案 篇三
班會目的:
1、以“克服浮躁”爲主題,堅持正面教育爲主,進行學生心理健康教育。
2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態、踏實學習。
班會過程:
一、導入課題
提出問題:你認爲,在你的一生中最重要的是什麼?
(健康、金錢、事業、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等)
(學生髮言後教師總結如下):
老師:同學們,現在人們對健康的要求越來越重視,健康對每個人來說都非常重要。我們在關注身體健康的同時,更應該關注心理健康。
聯繫學習,我們更應該有個怎樣健康的心理呢?
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁,爲何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學們自由發表看法。
2、班長總結(見補充材料)
三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段
諸葛亮
夫君子之行:靜以修身,儉以養德;非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。夫學須靜也,才須學也。非學無以廣才,非志無以成學。怠慢則不能勵精,險躁則不能冶性。年與時馳,意與歲去,遂成枯落,多不接世,悲守窮廬,將復何及?
四、全班同學積極參與討論。
注意事項:
(1)兩個值周班幹部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學,或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言),簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等),形成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結,指出亮點和不足之處。
班會總結:
這次班會的主題極具針對性,意義重大。因爲是同學自發組織協調,
班會氣氛和諧,很多同學都能主動起來發表自己的看法見解,大部分同學能夠認真地聽並且積極思考。
這次班會讓同學們受到了很好的心理教育,同學們心態平和,積極進取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標,加強學習,勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠。克服浮躁,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁爲急迫,在學習、工作和生活中保持緊迫感,增強進取心,努力搞好學習。
(補充材料)
1、“浮躁”指輕浮,做事無恆心,見異思遷,不安分守己,總想投機取巧,成天無所事事,脾氣大。如今的高中生存在着程度不同的浮躁心理。在學習中,他們輕浮急躁,行動盲目,心神不定,做事踏不下心來,沒有耐性,缺乏恆心和毅力,急於求成,見異思遷,好大喜功,充?“天上掉餡餅”的幻想,沒有腳踏實地的艱苦奮鬥精神,卻存在着僥倖成功的奢望……這種心理情緒就是我們通常所說的“浮躁”。浮躁是一種不健康的心理,是當前學生中較易出現的一種心理現象,在某些學習階段,甚至成爲一些學生的通病。浮躁心理如不及時糾正,則具有較大的危害性,尤其是當許多個體的浮躁演變成集體性浮躁後,則會危及到班級的風氣。
2、浮躁心理的表現形式因人而異。經常性的表現爲“想不到”“坐不住”“聽不進”“管不牢”“忙不停”“長不了”。“想不到”:在自己支配的時間內,不知道該做什麼,什麼先做、什麼後做,甚至手足無措,一會兒看看這本書,一會兒看看另一本;“坐不住”:在課上找各種藉口下位子,或是東張西望,交頭接耳(案例一);“聽不進”:對課上老師講的知識無興趣,或自搞一套,或哈欠連天,根本不管老師講什麼;“管不牢”,廢話連篇,沉迷於侃大山;“忙不停”:興頭上來時,馬上動手去做,亂忙一氣,希望“快刀斬亂麻”,一下子把事做完,卻常常忙中出亂,甚至殃及他人;“長不了”:在老師批評和考試後,短時間內能意識到自己的錯誤,也付出一定的努力,但幾天之後,依然故我,虎頭蛇尾,不了了之。浮躁使人失去對自我的準確定位,使人隨波逐流、盲目行動,對個人對整個班集體極爲有害,必須予以糾正。
3、消除浮躁的幾點方法,希望對大家有所幫助。
①要立長志。俄國偉大作家托爾斯泰說過:“理想是指路的明燈。沒有理想,就沒有堅定的方向;沒有方向,就沒有生活。”根據自己的特點來確立目標。俗話說:“無志者常立志,有志者立長志。”立志不在於多,而在於“恆”。
②重視行爲習慣。一是要求學生做事情要先思考,後行動;二是要求學生做事情要執着堅定,有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實實做每一件事,一次做不成的事情就一點一點分開做,積少成多,積沙成塔,累積的最後即可達到目標。
③時時提醒自己從小事做起,耐住寂寞與平淡。耐不住寂寞容易滋生浮躁,從某種意義上講,耐得住寂寞就是成功,而實際上我們常常耐不住寂寞反被寂寞所傷。於是,學會獨處就是消除浮躁。要想真正安靜下來,腳踏實地地從點滴的日常生活做起並非一件易事。要不人們怎麼會有“人生難耐是寂寞”“古來聖賢皆寂寞”之說呢?只有耐得寂寞纔有真人生。
④笑面挫折。永遠以自信、樂觀、積極進取的的姿態對待挫折。學習需要循序漸進,日積月累,不要因短時間內收效甚微便灰心,而應持之以恆。因爲人無完人,即便你決心去消除浮躁心態,併爲之付諸了很強的自控力,有時也可能還會感到心氣浮躁,這是正常的。關鍵是你能認識到自己的浮躁狀態並有意識地使其發生在最小限度。
⑤攀比時要知己知彼。“有比較纔有鑑別”,比較是人獲得自我認識的重要方式,然而比較要得法,即“知己知彼”,知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如,相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣,否則就無法去比,從而得出的結論就會是虛假的。有了這一條,人的心理失衡現象就會大大減低,也就不會產生那些心神不寧、無所適從的感覺。
世上無難事,只怕有心人。相信只要你能夠保持階醒理智的頭腦,時時嚴格要求自己,一定會取得令你自己滿意的結果。
高中生,減少浮躁,保持心態的平和,就會在大學聯考的道路上,走得更穩健!
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