團建活動方案策劃（精彩多篇）

策劃公司團建活動方案 篇一

一、時間地點等基本情況：

（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇週六日，如果去外地的話建議2-3天；

（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較爲合適；

（3）主題：以輕鬆簡單項目爲主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；

二、活動策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；

（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；

（3）採取有效的措施改善人際關係，學會關心、激勵、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及羣體合作，達到團體一致性，並形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。

三、基地介紹：

（1）主要以拓展遊戲遊玩爲主，環境要相對乾淨，清爽；

（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿採取的是標間1.2米的牀；

（4）基礎的拓展遊戲道具（如畢業牆、背摔臺等）；

（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；

四、具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）

Day1——

(1)09：00——所有人去到基地集合；

(2)09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；

(3)10：00-12：00——遊戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；

(4)12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；

(5)13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；

(6)14：30-17：00——遊戲拓展，團隊展示；

(7)17：00-18：00——晚餐。稍作休整；(8)晚上——篝火晚會；

Day2——

(1)08：00-08：30，起牀吃早餐；

(2)08：30-10：30，做熱身遊戲，破冰分組；

(3)10;30-12：00，神筆馬良；

(4)12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

(5)13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；

(6)17：00-18：30;晚餐+休整

Day3——

(1)08：00-08：30，起牀吃早餐；

(2)08：30-10：30，做熱身遊戲，破冰分組；

(3)10;30-12：00，景區定向活動；

(4)12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

(5)13：30-16;00，拓展團建遊戲，合影留念；

(6)16：00，開始返回自己溫馨的家

五、具體拓展遊戲的介紹：

舉例說明：

（1）神筆馬良

A、遊戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的爲獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

B、遊戲目的——

1、加強團隊精神。

2、培養團隊配合協作能力。

3、感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行爲方式的變化及所需要的調整。

4、提升團隊士氣，激發飽滿的激情

（2）畢業牆

A、遊戲玩法——

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑牆面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

B、遊戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2、加強團隊服從與奉獻的精神；

3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力

（3）真人CS

A、遊戲玩法——

把軍隊實戰對抗訓練系統轉爲民用的仿真系統，同時借鑑了網絡遊戲的場景設計和遊戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教於樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閒、團隊建設目的。

B、遊戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結構，磨鍊戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識羣體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

六、費用明細清單：

（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；

（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；

（3）拓展基地場地使用費；

（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；

（6）餐費+住宿費；

（7）其他需要實際支付的費用；

團建活動方案策劃 篇二

團支部是團的工作和活動的基本單位，團支部的活動是大學生思想教育的有效載體。團建創新重點活動立項工作堅持以人爲本、重在實踐的方式，目的在於改進和完善學校思想教育活動實施的模式，激發基層的活力，讓更多的團員成爲活動的策劃、組織和實踐者，發揮團員青年的主體性，引導團支部“自我教育、自我管理、自我服務”。同時通過團建創新活動立項，探索加強團的基層組織建設的新途徑，增強團的服務能力，努力把基層團支部建設成爲政治堅定、組織鞏固、具有內在活力的堅強集體。

針對學校團委的號召，結合我們社工專業的特點，法政與公管學院社會工作_x班和社會工作_x班特組織在一起就_精神和學風建設的主旨策劃了“社工在行動”的宣傳活動，使更多人瞭解社會工作這個專業和更堅定我們的專業信念，服務羣衆，宣傳青少年維權機構，有以下幾個內容：

一、社工座談會

步驟：

1、做宣傳牌，在各學院貼宣傳紙，吸引大家對這個新興專業的關注。

2、宣傳活動，在杏園男生公寓門口開展社工宣傳活動，以問答、社工知識大比拼之類的互動遊戲來吸引同學們參與瞭解我們社工這個專業。

3、座談會，向學院申請教室並如期舉行。座談會包括三塊內容：PPT(社工的發展歷史，國內外的現狀，各高校的社工本碩開辦情況和社工的就業前景等);邀請社工科班出生的方勁老師談他的研究生生涯；邀請幾位大四的本部和行知社工就實習、考研、就業分塊談談自己的經歷；現場同學提問。該座談會主要針對社工專業的同學並面向全校同學開展的社工知識講座，對於想要進一步瞭解社工專業或是有社會工作考研意向的同學是非常有意義的一個活動。

二、社工進金華福利院和孤兒院

步驟：首先我們會與福利院以及孤兒院取得聯繫，兩個班級組織文娛活動(可以加入個案工作或團體工作中的小遊戲，既娛樂大家，同時也宣傳了我們社工的理念，還可以表演小品、相聲之類的來提升氣氛，最主要的還是要和福利院以及孤兒院的老人孩子互動)於週末到福利院開展活動，並積極邀請福利院的爺爺奶奶以及孤兒院的孩子們參與我們的活動，爲他們製造快樂的同時也發揮了他們的所長之處，增加了他們的信心。由於我們是兩個團支部共同舉辦的這個活動，因此有較大的靈活性，可以同時在多個活動地點開展活動，這有利於我們節約時間和精力，但並不會影響活動開展進程。並且，如果學院允許，我們兩個團支部成員商議後決定將這次課題的剩餘款項捐給福利院和孤兒院。

三、社工攜法進社區

步驟：先由我們社工專業的學生與一些社區取得聯繫，瞭解他們社區的基本情況，針對社區居民法律意識薄弱問題，開展法律知識宣傳活動。在獲得社區的許可後，我們會聯合我院法學專業同學，一起製作相關的法律內容，在社區張貼，並邀請法學專業的同學一起進社區，在現場爲有困惑的社區成員講解生活中的維權問題，我們也會收集一些社區成員糾紛案件發給社區居民，在現場爲社區居民講解我們社工如何做這些個案工作或團體工作的。我們社工專業同學的主要作用是與社區相關人員做好全方位的溝通，以便最大限度的支持我們活動的開展。

四、宣傳金華12355熱線

步驟：到工作中心參觀他們的工作並聽聽工作人員在工作中的感想和遇到的難題，動員社工專業的學生積極參與熱線服務活動中，此外與基站人員一起策劃12355熱線的宣傳活動，組織同學在人民廣場做宣傳，使更多的人瞭解這個組織，並及時的維護自己的權利。另外，該組織也能爲我們提供有關社工專業的有用的經驗和知識，對於我們未來開展社會工作專業活動有很好的教育意義。同時，這個活動更能體現了實踐與理論相結合的教學理念，與學校教學宗旨契合。

開展活動的條件分析(包括活動開展的基礎、已取得的成果及活動組織狀況分析)

社工宣傳，我們作爲大三的學生，時刻關注社工的動態，對本專業的發展狀況和資格證書的考證信息比較熟悉，且青翼網等社工網站更是給我們提供了大量的信息，且我們專業的師資力量雄厚，大四的畢業生也剛結束了公務員和研究生的考試，正是他們與我們分享經驗的大好時機。

金華福利院，是我們社工071班以前的實踐基地，在其沒搬到白龍橋前我們都時常騎車去那邊培老人聊天，由於此後他們的搬遷導致的距離過遠我們便沒去過了，趁這次機會我們能去看望他們。且熟悉那邊的工作人員也更有利於我們活動的開展。

至於12355熱線的宣傳，這本來就是一個公益的組織且是社工的一個很好的展示舞臺，我們的專業剛能滿足他們的需求，但瞭解它的人並不多，爲了維護更多人的權益，解決更多人的家庭親子關係問題，我們有必要對其加強宣傳。

社工061，社工071班同學有極強的專業使命感，願意爲金華的和諧建設添磚加瓦。

活動的創新性

以一個座談會的方式讓更多的人知道社會工作這個專業，宣傳社工的理念這是很好的方式。

社工進社區本身就是一個讓社區居民豐富文化生活，更是讓福利院的老人感受到社會對他們的關愛，就不會有那種被拋棄的感覺。

到人流集散的人民廣場爲社會公益機構做宣傳不僅顯示了我們學校的高尚學風更是將市民關注自身權益，善於使用身邊資源。

活動的預期效果及成果去向

1，讓更多的人瞭解社會工作這個專業，堅定社工學弟學妹對專業的信心，爲更多準備考社會工作研究生的本專業和其他專業的本科生提供信息和資源，以便他們更好的做出選擇，一些臨近畢業的經驗分享更是能讓我們做好規劃，有條不紊地進行學習。

2，社工進福利院給那些老人帶去了歡樂，一些捐款幫助他們解決一些生活需求。

3，爲12355熱線的宣傳讓更多的人瞭解了這個服務機構，有利於各項權利的維護，也是我們金華NPO的發展。

4，一次文娛活動的策劃和組織實施讓我們的專業學習能有一定的用武之地，實踐出真知，這次的經歷想必會讓我們這些社工更能體會到以後工作中需要的東西，在出大學校門之前我們會就自己所欠缺的好好充電。

5，大學班級的同學之間感情不是很濃厚，經歷了這次的大家齊心協力的組織，想必我們兩個班的班級感情會更濃厚，這不愧是個團結班級的好方法。

這次活動是團委組織的，這讓我們這幫團員真切感受到了身爲一個團員的光榮，我們能夠在團組織的帶領下積極開展工作，是我們權利和義務的結合，這就更堅定了我們向組織積極靠攏的信念。

團建活動方案策劃 篇三

爲了弘揚公司文化，提升精神文化生活需求，緩解員工的緊張工作節奏，特此於每週一至週五爲公司員工提供下午茶活動，每天利用10x15分鐘時間，大家組織活動，每天小組間輪換出一些小節目(講笑話、唱歌等娛樂小節目)，吃點茶點喝點飲品，一方面補充大家的能量，另一方面舒緩大家的工作疲勞。

團建活動方案如下：

1、每天下午3：30點，公司爲員工供應水果、糕點、飲品。

2、每週一三五，供應糕點。每週二四，供應水果。

3、糕點：現烤類糕點1x2種。(數量少許，以免浪費)小餅乾、小麪包類。(選擇獨立包裝類，方便宜存放)

4、水果：應季時令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)

5、飲品：以奶茶、花茶爲主。

團建採購物品預算：

(按30人，22個工作日計算)

每月預計費用：

約1700元

1、奶茶：120/箱，茶包/檸檬片(獨立包裝，避免氧化變質)：200元

2、小餅乾：10/斤(每天約20元左右)，現烤類糕點：約30元(每月供應約13天)

3、水果：約50x60元(每月供應約9天)

團建活動方案策劃 篇四

上午：TeamBuilding團隊建設

(一)破冰遊戲縮小包圍圈

1、讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的`肩膀上。

3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要一起向着圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4、等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5、現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因爲，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6、邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。儘管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

(二)成員分組

根據活動參與人數、男女比例等，抽籤決定將隊員分成幾組

(三)我們是一家

自我介紹：

1、把小組成員分成兩隊，圍城兩個圓圈：外圈和內圈。

2、開始時，大家拍着收，外圈人向右轉，內圈人向左轉。也可利用音樂陪伴進行。

3、音樂停頓或主持人叫停時，外圈和內圈組員要面對面，向最靠近自己的人作自我介紹，包括職業、興趣、專長等。

4、在第一次介紹後，音樂再起，直至每個人都認識爲止。

小組介紹

1、每組推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。(大家可以提問)

2、當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。(只可以是正面的：如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣；或者A1小組成員看來經驗很豐富；或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。)當A2小組介紹完，

B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。

3、每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人！

(四)團隊建設

1、推選小隊長。

2、隊長帶領隊員完成隊名、隊訓、隊歌(積極向上，短小有力)、隊徽、口號等。

3、各隊用書畫、表演等形式展示。

(五)互動遊戲心有千千結

1、請參加者手拉手，面向內組成一個圓環。

2、熟悉兩旁的參加者，記下他們名字。

3、大家鬆開手，隨意走動。

4、主持人喊停，大家保持在原地，找到步驟2時和自己拉手的參加者，重新拉手，切記左右手不可混淆。

5、此時，大家的手臂交錯成網，讓參加者恢復到步驟2的圓環的情況，但是在恢復的時候每個人不可鬆手。

6、如果步驟5不能完成，可以請成員商量，是否需要主持人剪掉其中一個結(即難以恢復步驟2狀態的地方)，如果需要，主持人可以示意剪開，讓此結處成員鬆開手，恢復到步驟2狀態。

7、直到所有結打開，活動結束。

注意：左右手不可拉錯。從步驟5開始，不經過主持人同意，不可鬆手。

下午：TeamChallenge團隊挑戰

(一)入場區及兌分區

1、每個隊伍入場時需配到好隊標併合影；

2、每個隊伍入場時需領取一張團隊積分卡；

3、每個隊伍完成後將積分卡交回兌分區，工作人員將該對積分卡記錄情況填寫至團隊積分榜上；

4、最後統計出每個分區任務完成最好的前三個隊伍，並在最後組織頒發獎勵。

(二)雕塑區

1、團隊所有成員，需根據每個關卡的指示，完成雕塑任務，闖關越多，則本區積分越高。

2、關卡指示說明，如指示爲七手八腳，則團隊雕塑完成後，需要有正好7隻手和8只腳與地面接觸，不能多也不能少。

3、雕塑完成後，需全隊齊聲喊出完成，遊戲主持開始計時，保持雕塑5秒鐘，該關闖關完成。

4、每關有2次挑戰機會，2次均失敗者，則結束該區挑戰，遊戲記錄爲最後成功的關卡。

5、遊戲主持在隊伍積分卡上登記成績並簽字後，可離開該區。

6、安全事項：遊戲開始前，遊戲主持向準備挑戰的隊伍說明遊戲規則，並強調人力踩踏的注意事項。

7、該區接受最多3個隊伍同時挑戰。

(三)大繩區

1、團隊2名成員搖繩，其他所有成員依次進入大繩跳躍範圍，所有成員全部進入後，集體完成5個跳繩則挑戰成功。

2、整個過程中，如有成員未能跳過導致搖繩中斷，則挑戰從頭開始，即所有人退出跳躍範圍，依次重新進入。

3、從第一個成員起步進入大繩跳躍範圍開始計時，到挑戰成功，用時越短則本區積分越高。

4、每個隊伍有8次挑戰機會，8次均失敗者，則結束該區挑戰，遊戲記錄爲失敗。

5、安全事項：遊戲開始前，遊戲主持向準備挑戰的隊伍說明遊戲規則，並強調過程中頭部和腳部的防護。

6、該區接受最多2個隊伍同時挑戰。

(四)運珠區

1、團隊所有成員，每人手持一塊塑料半管，在限定的10分鐘時間內利用半管將小球從起點運送到終點的籃子中，每成功運送完一個球，則全隊迅速跑回起點，開始第二個球的運輸，直到時間結束。

2、從第一個球放上第一塊半管開始計時，8分鐘限定時間內，成功運送球數越多，則本區積分越高。

3、由遊戲主持在起點處將球放入半管，整個運送過程，團隊所有成員身體的任何部位均不能觸碰球。

4、球在塑料半管中必需持續向前滾動，在同一個半管中停留時間不能超過20秒。

5、若團隊成員身體觸球或球中途落地或在同一個半管持續停留時間過長，則全隊回到起點，重新運送。

6、安全事項：遊戲開始前，遊戲主持向準備挑戰的隊伍說明遊戲規則，並強調跑動中的安全事項。

7、該區接受最多2個隊伍同時挑戰。

(五)排雷區

1、由尼龍繩圍出一個雷區圈，所有成員的身體任何部位都不能觸碰雷區圈內的地面，雷區圈中間有一個塑料瓶子，瓶子中有一個吸管，團隊需要利用4條7米的大繩，將一個成員運送到雷區中心，將吸管取出，則排雷成功。

2、全隊在雷區圈外的起點處，準備好後，主持人問：準備好了嗎？全隊齊聲答：準備好啦！主持人說計時開始！則開始計時，到挑戰完成時間越短，則本區積分越高。

3、在整個挑戰過程中，如團隊中任何成員的身體任何部位觸碰到地面，則挑戰失敗，需回到起點重新開始。

4、每個隊伍有3次挑戰機會，3次均失敗者，則結束該區挑戰，遊戲記錄爲失敗。

5、安全事項：遊戲開始前，遊戲主持向準備挑戰的隊伍說明遊戲規則，並強調拉繩索時的動作注意事項。

6、該區接受最多1個隊伍同時挑戰。

團建活動結束後，隊員分享收穫與感動。

策劃公司團建活動方案 篇五

一、活動安排

公司工會擬定於20__年度_月_日（周_）下午在公司會議室組織一場結合設計知識的趣味競賽，爲了使比賽能夠順利開展，特製作活動方案如下：

1、主持人：（待定）

2、競賽仲裁委員會成員：黃院長辦公室主任一二三四所長設計工作室組長

3、參賽崗位：設計院全員及一所全員

4、競賽形式及辦法：

（一）組隊模式：抽籤決定

分爲5隊抽籤，組合一共5種顏色（紅黃藍綠紫）

（二）比賽方式：題目類型有以下三種

二、比賽流程

第一輪競答

1、選擇題：5隊依次作答每隊有2分鐘答題時間，兩分鐘內答題最多且正確率則本環節計一分，題目由抽籤決定。

2、終極30杪：分數相同的隊伍在終極30杪環節搶答並答對題目來爭取計分，獲勝隊伍計一分。

第二輪大家來找茬

1、團隊協作題：5張問題圖紙，在規定時間內哪隊發明的錯誤較多且準確即爲勝出，勝出隊計一分。

2、分數相同隊伍進入你畫我猜環節得分最多隊獲勝。

第三輪添磚加瓦

1、填空題：每隊有5分鐘時間答題，抽籤決定題目，答題最多且得分最多隊賦予計一分獎勵。

2、分數相同隊伍進入找線索環節（具體細則待定）二獎項設置

設一等獎1隊，二等獎1隊，三等獎1隊，紀念獎2隊三經費預算

備品：隊旗，桌牌費用另計