高中物理學習方法與技巧【精品多篇】

高中物理的學習方法 篇一

學習物理要學會預習教材和閱讀有關參考書，有條件的還可利用網絡查閱相關資料。通過預習知道下面一節課要學習那些內容，最好能列出提綱。對一些基本的概念和規律能通過預習而理解。

那麼，怎樣才能理解一個物理概念呢？

1、明確爲什麼要引入這個概念。

2、明確概念的內涵。即明確概念所反映的物理現象或過程所特有的本質屬性，深入理解概念的定義和它的物理意義對於物理量其內涵包括；是描述什麼的物理量？是否是矢量？如果是矢量，它的大小和方向是如何定義的？如果是標量，它的數值是如何定義的？它的單位是什麼？

3、概念的外延，即明確概念所反映的本質屬性的對象，也就是概念的適用範圍。

4、瞭解該概念與有關概念間的區別與聯繫。

例如在學過位移概念後，應瞭解定義這個物理概念是用於描敘物體在機械運動中位置的變化，爲下一步描述物體的運動規律做準備；其內涵是由起點向終點的向量，大小就是這兩點之間的距離，單位是長度的單位：米（m），位移與路程的區別和聯繫是：路程是標量，是路徑的長度；在直線運動且運動方向不變的情況下，位移的大小與路程相等。

怎樣才能理解一條物理規律呢？

1、明確形成規律的依據、方法和過程。這不僅對可以幫助我們體會人類的科學發展規律，對我們形成合理的知識體系也是及其重要的。

2、明確規律的物理意義及其表述。包括：該規律在物理學中的地位和作用，明確該規律所反映的物理本質，明確規律表達中的關鍵詞句，明確規律的數學公式的物理含義等等。

3、明確規律的適用範圍和條件。任何物理規律總是在一定範圍內發現的，或在一定條件下推理得到的，並在有限領域內檢驗的，所以，物理規律總有它的適用範圍和適用條件。

4、明確該規律與有關規律間的區別和聯繫。

例如學習庫侖定律，應該知道其發現過程，是庫侖用庫侖扭秤通過實驗事實總結出來的，而且庫侖還創造性地用相同形狀的導體接觸時總是平分總電量這樣一個規律解決了電量的測量問題。應該理解庫侖定律的內容：真空中兩個點電荷之間相互作用的電力，跟它們的電荷量的乘積成正比，跟他們的距離的二次方成反比，作用力的方向在它們的連線上。其數學表達式是:其中的k是一個普遍適用的常量，稱做靜電力常量，由實驗測得爲：k=9.0109Nm2/C2。這一表達式其適用的條件是真空中的點電荷的情況，所以r0時，F的結論是錯誤的。

預習教材，除了學習物理知識之外，還要注意學習物理學中研究問題的方法。研究問題的方法是在研究解決各個物理問題過程中體現出來的。一些典型的、常用的方法，在書中多次反覆出現。例如等效法、理想化模型方法、類比法、假說法等。閱讀時應該多留心、多揣摩，逐步加深對研究方法的領會。在學習時還要善於提出問題，做到看書與思考相結合，看書與質疑問難相結合。每遇到一個結論時，應該想一想，這個結論的依據是什麼？是怎麼來的？採用了什麼思維形式、規律和方法等。

上課要全神貫注聽老師講解，認真開動腦筋，積極思維。把自己預習時對問題的理解和老師的講解相對比，看看自己理解的是否正確，在預習過程時遇到的問題通過上課老師的講解和同學的討論，是否已經搞懂了。老師在課堂上可能會組織大家進行討論，這時要認真參加，勇於發表自己的看法。力求在課堂上把要學的知識弄懂弄透。假使有的問題一時沒有搞懂，要經過看書問同學或者問老師解決。不僅是記住新的知識，而且要努力讓新的知識成爲所掌握的知識體系的一部分，使新的的知識成爲自己的常識。在聽課中，不只是弄清基本知識，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，從某種意義上講，提高思維能力，掌握研究問題的方法，比掌握知識更重要。同時還要做好課堂筆記，學會記課堂筆記。聽課要不要記筆記？還是記筆記好。記課堂筆記有助於理解所學內容，有助於複習記憶，也有助於注意力的集中穩定。關鍵是學會記課堂筆記。有的學生企圖把老師的話全記下來，還追求筆記的完整，過多地考慮筆記的形式，這樣會影響聽課；有的學生課後不整理，不翻閱筆記，這就失去了記筆記的目的。須知，記課堂筆記不是目的，目的是幫助理解學習內容，有利於複習和記憶知識。課堂筆記要用自己的話，把老師講的重點記下來，書本上有的少記或不記，書上沒有的多記，尤其要重視記下分析解決問題的典型思路和方法技巧等，讓筆記成爲自己的探索新知識的激發點。課後要及時整理筆記。整理筆記的過程，既是加深理解的過程，也是複習鞏固的過程。如果還沒有掌握記筆記的方法，聽課和筆記發生矛盾，要把聽好課放在首位，下課後再參照同學的筆記補起來。

要及時複習鞏固所學知識，通過看書課堂筆記，將課堂所學的物理知識在理解的基礎上記憶，內化爲自己的知識體系。然後再完成作業。有餘力的同學還可適量地做些課外練習，鞏固所學知識。

學會運用物理知識，學到的知識要善於運用到實際中去，運用的範圍很廣，包括解釋現象、討論問題、設計實驗、解決物理問題等。

下面談談如何解決物理習題：

1、會審題，理解題意是正確解答物理習題的前提，要迅速地理解題意，必須抓住題目中的關鍵字句，找出需要的已知條件和所求的物理量之間的關係，在必要時畫出草圖幫助理解題意。

2、分析物理過程，一個綜合題，往往由若干彼此獨立的子過程組合而成，這些過程又不是孤立的，他們之間存在着一定的制約關係，只要仔細分析物理過程，尋找到前後過程的聯繫，就能找到解決問題的途徑。

3、選擇合適的方法，從思維的角度看，供選擇的方法包括分析法、綜合法、假設法、取消法、反證法、遞推法等等。從物理的角度看，供選擇的方法包括模型化的方法、隔離分析的方法、等效變換的方法、疊加的思想方法、對稱處理的方法、極端分析的方法等等。從數學的角度看，有代數法、幾何方法，等等。

4、學會運用數學知識，根據物理規律列出問題中物理量的關係式，把物理問題轉化爲數學問題，實現了物理過程的數學化。列出物理量間的關係後，下面的任務就是採用最好的數學方法，準確地求出結果，注意運算的技巧可以簡化運算程序，節省計算時間。

5、討論驗證結果，用量綱的方法檢查結果；用數量級估算法檢查結果；用特殊值假設法檢查結果等。

學習物理主要是要理解，不要認爲聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反覆思考、探索問題的實質，不斷地獨立思考才能真正懂得，纔會求解各種各樣的物理習題。

有關高中物理的學習方法 篇二

一、觀察法

把學習當成一種興趣，其中的樂趣我們慢慢領會，而學習物理的關鍵就需要我們善於觀察、樂於觀察，觀察也是學習的重要方法之一，我們從嬰兒時期就開始對周圍千變萬化的現象感興趣，所以在學習物理的時候，更需要我們從單純的好奇提高到有目的的觀察。

怎樣進行有目的的觀察呢？首先，在學習物理概念和規律時。要大量挖掘我們已經通過日常觀察積累起來的有關經驗，並去僞存真。例如，一個物體受力時是否可能沒有別的物體作用於它？在日常接觸到的各種物質中，哪些較易或不易傳熱？要用正確經驗做基礎，深入理解有關知識。

觀察演示實驗，要目的明確，在做演示實驗之前，老師往往會講爲什麼要做這個實驗，採用什麼儀器，儀器如何放置，實驗怎樣做，希望同學們觀察些什麼。這些話都是很重要的，是我們觀察的依據，我們都要聽清楚，還要邊聽邊思考，想一想將會得到什麼結果。

看演示實驗必須全神貫注，因爲演示實驗是在講臺上做，儀器有時比較小，而實驗現象往往變化很快，這就需要集中注意才能把現象看到，而且最忌只看結果而不看過程。我們必須全神貫注跟着老師的操作，看清每一步驟中的變化。實驗中的每一步驟有的快，有的慢，快的要不遺漏，慢的要有耐心。很多實驗往往又分幾個步驟。例如做證明運動着的小車停下來是因爲受阻力的緣故這一演示實驗時，是讓小車先後3次從斜面的同一高度下滑，而桌面處3次分別放上光滑程度不同的表面。我們要認真注意到3次放的高度是相同的，並要想一下爲什麼，然後注意觀察在3個不同表面上運動的小車所走距離有什麼不同，這3個不同的表面提供了什麼不同的條件等等。

觀察演示實驗，不但要在觀察時思考，還應在實驗後繼續思考。除了沿着老師指導的方向得出結論外，還要想一想，這個實驗還有什麼不完善的地方，自己能不能提出更好的實驗方法。而且，聯繫這一演示實驗，看看在日常生活中有哪些類似的現象。例如，聯繫上面提到的實驗，我們很容易想到，如果坐自行車從斜坡衝下來，在柏油路上就會比在沙路上衝得更遠。

觀察的幾種方法：

1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。

2、特徵觀察法：根據現象的特徵進行觀察。

3、對比觀察法：對前後幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。

4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，瞭解觀察對象的全貌。

二、過程的分析方法

1、化解過程層次：一般說來，複雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把複雜的問題層次化，把它化解爲多個相互關聯的“子過程”來研究。

2、探明中間狀態：有時階段的劃分並非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態（或過程）正確分析物理過程的關鍵環節。

3、理順制約關係：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯繫上把握規律、理順關係，尋求解決方法。

4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生髮展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由於條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混爲一談。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間並非都互爲比例關係的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯繫，哪些量之間沒有因果聯繫。

2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。

3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利於發展多向性思維。

四、原型啓發法

原型啓發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啓發人們解決新問題的途徑。能夠起到啓發作用的事物叫做原型。原型可來源於生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啓發能否實現取決於頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：

1、注意觀察生活中的各種現象，並爭取用學到的知識予以初步解釋；

2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到；

3、要重視實驗。

五、概括法

概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小範圍的認識擴展到更普遍性的，較大範圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱爲概念概括；另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特徵的概括。

相似特徵概括是根據事物的外部特徵對不同事物進行比較，捨棄它們不相同的特徵，而對它們共同的特徵加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化爲高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，捨棄非本質的屬性。

有關高中物理的學習方法 篇三

1、重視課本基礎定義、基礎概念的理解記憶。

課本是基礎，是__多年教學經驗的結晶。對基礎知識的把握不能死記硬背，要理解記憶（能用自己的語言表達），這個過程貫穿整個高中階段，隨着學習的深入你對基礎知識的理解會越來越深入。

2、把握題型的本質多總結、多歸納，形成自己的知識體系。

物理相對於其它科目來說具有知識點少、題型少且相對固定、綜合性很強的特點；但同時也是同學反映比較難的科目。對此要做到：

1)、會讀題、提取題眼；

2)、把題中要考的知識點反饋到對應課本中的知識；

3)、規範做題步驟；

4)、嚴格按照課本知識做題；

5)、注意總結提煉找出它們的共同點，學會課本模型題的同時，建立起自己的模型題。

基礎知識的掌握是正確應用的關鍵，理解性的記憶是掌握知識的關鍵。物理學習過程是一個反覆的過程、是一個一脈相承的過程，高一打基礎階段是非常重要的階段，對於整個高中物理思維的養成、學習方法的培養、基礎知識的掌握都具有決定性影響。

高中物理的學習方法 篇四

初上高中，大多數同學可能就聽別人說物理是最難學的的科目，一上來對她就產生了畏難心理。那麼，高中物理是不是真得挺難學呢？我們是不是就沒有學好她的希望了呢？答案都是否定的！只要我們講求一定的方法，物理是不難學好的。也可能有的同學會說“我國中物理學得不錯，高中物理肯定沒問題的”，這樣想也是要出問題了，可以說高中物理是各學科中成績分化最嚴重的，有許多同學在高中繼續沿用國中物理的學習方法，結果成績卻很不理想。就是至今還有很多高年級的同學在說“我覺得花在物理學習上的時間並不少，可成績卻總是上不去”。這些究竟原因何在呢？其關鍵就在於一個學習方法的問題。在此我就將自己指導學生進行物理學習並已取得良好成效的方法給廣大同學作一介紹，以有助於同學們的學習。

一、高、國中物理的區別

首要的一個問題我們要明確高中物理和國中物理的區別（亦即知道高中物理的特點），之後纔能有針對性地採取措施。國中物理要求我們記憶的東西比較多，只需進行機械記憶，把公式背過考試就能得高分；而高中物理則不然，她要求我們理解的成分更多，並且是在對知識理解的基礎上進行靈活運用去解決實際的物理問題，特別是高中物理中規律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因爲我們必須首先理解清楚這些公式結論的適用條件或範圍，纔能有效地進行運用。在國中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當然不會有理想的成績。

二、注意科學的學習方法

有很多同學會問“學習物理有沒有捷徑呢”？答案應該是否定的。，學習是一件實實在在的事情，我們來不得半點含糊。雖然沒有捷徑，但科學的學習方法確是有的。我給大家介紹一種“6+2”學習法，所謂“6+2”學習法即在學習過程中嚴格貫徹“預習→上課→複習→作業→質疑→小結”六個環節，另外對於每一章或一單元進行學習前後還應該有“計劃”和“系統”兩個環節。下面我們來看具體的分析。

1、預習

學習的第一個環節是預習。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在國中從來就沒有這個習慣。這裏我們需要注意，高中物理與國中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。

在每次上課前，抽出一段時間（沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程。）將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備；二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在於此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養鍛鍊我們的自學能力和獨立思考能力（要知道以後進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的）。

我們應該逐漸養成預習的良好習慣。

2、上課

上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：

（1）主動聽課。

有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受；自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導下才能完成這一過程；而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啓發下才能完成學習任務。

那麼，你屬於哪一種類型呢？我說，如果你屬於強制型，那你要試着改變自己，由強制型變爲自覺型；如果你是自覺型，那麼你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”！總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。

（2）注意課堂要點。

要聽好課，我們應善於抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。老師在講課時總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善於去抓住這些。對於難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

（3）處理好聽課和記筆記的關係

有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關係：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。

那麼，我們應該如何記筆記呢？我認爲，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書複印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。

有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對於高中物理學習中是不行的。俗話說“好記性不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以後就沒有辦法進行復習。

3、複習

有的同學課後總是急着去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這裏我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。

複習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之後我們再鑽研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。

另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的複習也是戰勝遺忘的需要。

4、作業

在複習的基礎上，我們再做作業。在這裏，我們要糾正一個錯誤的概念，很多同學認爲完成作業是完成老師佈置的任務，這種想法是極其錯誤的。我們在課後安排作業的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內容；二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結。我們應時刻記着“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“爲了做題而做題”。

5、質疑

在以上幾個環節的學習中，我們必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對我們的學習有着重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環，導致學習無法有效地進行下去。對於疑難問題，我們應該及時想辦法（如請教同學、老師或翻閱資料等）解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養自己善於針對所學發現問題、提出問題。

在這裏，我建議每位同學都準備一個“疑難、錯題本”，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以爲我們今後對知識進行復習提供有效的素材。

要經常進行錯題改正，建立錯題檔案本，錯題不能只抄在本上，就完事了。必須要做定期複習，並且做上標記。一道錯題，若第一次複習題做對了，可以做上標記，時間過得長一些再複習，若複習三次都對了，可以做上標記，可以暫時不用管了，以後放寒假、暑假，高一學年期末考試前再複習，這樣，雖然你抄的錯題越來越多，但通過每次的定期複習，不會做的、再做錯的題目應該越來越少。

關於做錯題本的建議：

（1）分類別抄錯題。（用什麼樣的類別自定，例如按“章節”）。

（2）抄錯題本身就是一次複習。用明顯的顏色總結，歸納錯誤原因，以及得出的小結。

（3）將題目抄在正頁，在反面抄錄答案，每一頁在頁邊上開闢空白行，專供寫錯誤原因，得出的小結以及複習的標記（日期，第n次）等用。在這部分中，有一個問題需要再明確一下，就是對做題的格式，對做題的必要的文字說明的嚴格要求，這樣嚴格要求是不是限制了同學們的思維呢？我們認爲不是，同學們在拿到一道題，尤其是較難題，複雜題時，思考的過程可以在草稿紙上進行，不受格式的約束，應該形成一個大致清晰的思路，進而得到正確的答案。這時再往作業本上寫，或寫在考試的答題紙上的時候，應該是一種非常成熟的思路，它需要非常嚴密的推證，包括物理量的假設，適量公式的條件，以及過渡的話，等等，這應該讓每一個看的人都能明白你的思路和方法。

6、小結

學習的最後一個是對所學知識的小結。小結的常用方法是列概括提綱，將當天所學的知識要點以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡，使我們對它的理解更爲深入，掌握起來更爲系統。

以上六個環節是學習新課的基本進程，它們環環相扣，每一環都十分重要，缺少其中任何一環，都會對學習的進程產生不良影響。在這六個環節之外，我們在學習每一章前後，還應該有“計劃”和“系統”兩個環節，即在學習每一章前，我們應對這一章內容進行預覽，根據要學習的內容制訂一個學習計劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。此外，在學完每一章後，我們就應該對這一章進行系統總結，常用的方法是畫該章的知識網絡圖，它可以使我們對該章的知識有一系統的瞭解，讓我們從“宏觀”的角度來重新認識該章，實現對知識掌握的“昇華”。

當然，對於學有餘力的同學，我們還應該再多一個“知識拓展”的環節。完成基本的學習任務，我們可以再參考一些參考書、課外資料，以開闊我們的視野。對此，在這裏我們不再贅述。

其實對於上面我們所說的這些，每一位同學以前都有所瞭解，現在我們提出來進行分析目的就在於引起同學們的重視。

只要我們能嚴格落實學習進程的這幾個環節，將學習踏踏實實地對待，相信每位同學都會有一個好的成績！