健康管理方案【新版多篇】

健康管理方案 篇一

根據上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的體育習慣，進而提高學生體質，結合我校實際情況，特制定本管理實施方案。

一、組織與管理

組長：XX

副組長：XX

XX

組員：XX

XX

XX

XX

XX

XX

XX

1.學校制定《學生體質管理實施方案》，有序開展工作，並將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長爲實施第一責任人。

2.按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每週四節體育課，四、五年級每週三節體育課。規範課程內容，規範教師行爲，不斷提升課堂教學效果。

二、實施內容

1.上足體育課一、二、三年級每週四節體育課，四、五年級每週三節體育課。

2.體質健康測試。

根據學生的生長髮育規律，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，分年段進行測試。

一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

五年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

3.由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

4.開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛鍊一小時。

三、具體要求與措施

1.做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。

2.加強對學生《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的。體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發展。

3.有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛鍊和了解自身體質健康狀況。

4.學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天一小時的體育鍛煉時間，並作好安排、記錄、保證鍛鍊的質量。

5.加強與家長的溝通與聯繫，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。

6.加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防範工作。對安全事故要追究直接責任人的責任

XX學校國小

20xx年xx月xx日

健康管理方案範文（精選15 篇二

一、活動背景

5月25日是我們大學生自己的節日——“大學生心理健康日”，“5、25”的諧音是“我愛我”此節日最初由北京師範大學心理學院學生倡導，xx年經北京市團委批覆確立爲北京大學生心理健康日，如今已經發展爲“全國大學生心理健康日”。

525大學生心理健康節，到目前爲止，已成功舉辦了10屆。

二、活動目的

通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的祕訣

三、活動時間：

xx年5月25日

四、活動地點：

學校內

五、活動對象：

在校學生

六、主辦單位：

心理諮詢中心，承辦單位：心理協會

七、活動內容

“25件創造快樂的事”

1、向您遇到的老師問聲“老師好”。

2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑鬱的情緒。

3、向同學講述你曾經感到自豪的一件事。

4、打個電話問候好久沒有聯繫過的老友。

5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態去面對！”

6、建議身邊長期處於困惑中的人去尋求心理輔導，

7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。

8、向曾經幫助過你的人說聲謝謝。

9、把自己愉快的事與他人分享。

10、暫停煩惱，放假一天，

11、鼓勵一個人。

12、和曾經與自己不和的同學說幾句話。

13、列吃自己的五大優點。

14、做件不計報酬的小事。

15、試着找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優點。

16、對自己曾經傷害過的人說聲抱歉。

17、換一個髮型，改變以下心情。

18、和每個你熟悉的人微笑着打招呼。

19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。

20、看一部自己喜歡的電影。

21、穿上自己最喜歡的衣服外出。

22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。

23、幫宿舍的人倒好開水。

24、和宿舍的人一起吃頓飯。

以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創造一些快樂的事讓自己去體驗，發揮自己的智慧。

八、活動意義：

愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。

通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己。.。.。.

健康管理方案 篇三

該方案依據公司質量環境職業健康安全程序文件而編寫。

一、工程概況

xx消防工程，火災報警系統由報警控制器、樓層顯示器、感煙探測器、手動報警按鈕、控制模塊等設備組成。

xx自動滅火系統，採用的是溼式自動噴水滅火系統，該系統主要由溼式報警閥、水流指示器、閉式灑水噴頭、末端試水裝置、室外水泵結合器等組成。

二、職業健康安全管理目標：

項目部根據本工程的實際情況，編寫了本工程的職業健康安全管理目標：創建安全文明工地，輕傷率控制在5‰以內。

三、職業健康安全教育方式及內容：

（1）、職業健康安全教育方式

A、消防工程技術人員經過消防部門培訓並考試合格，持證上崗，電焊工經過建管局培訓並考試持證上崗。

B、新工人進場必須經過教育後方可上崗作業。（項目部、施工班組對新進場工人進行安全知識教育）。

C、施工隊每天對工人進行班前安全教育。

（2）、職業健康安全教育內容：

A、OHS危險源，尤其是五大傷害。

B、職業健康安全管理制度。

C、施工作業的應知應會知識。

D、衛生保健知識。

E、個人安全防護知識等。

職業健康安全教育方式爲三級安全教育和經常性安全教育，再進行教育時同時保留紀錄。

四、職業健康安全管理方案

1、安全防護用品

(1)、進入施工現場的`安全防護用品（安全帽、安全帶、安全繩、絕緣手套、及其他個人防護用品），必須是部、省級質量技術監督部門或安全監督部門許可使用的產品，並做到票證齊全。

（2）、對使用中的安全防護用品，經常進行檢查，並及時更新換舊，不得使用破舊、失效的產品。

2、高空墜落和物體打擊

（1）、在施工時，在梯子上或在管道支架上攀登和懸空高處作業時，梯子必須繫好防滑繩防止滑倒，人員必須繫好安全繩。

（2）、在管道井內作業時，應將上層和下層的預留洞設防護網蓋好，防止墜物傷人。

3、施工用電

（1）、施工現場臨時用電必須採用TN-S系統，按照“三級配電、兩級保護”佈置，並做到“一機、一閘、一箱、一漏”。

（2）、配電箱、開關箱爲指定準用產品，箱內電器完好可靠，技術參數匹配。

（3）、在使用電錘、電焊機時要戴好絕緣手套防止漏電傷人。

（4）、施工現場臨時用電由值班電工作好日常檢查，並填寫《電工巡視檢查維修紀錄》。

4、中毒

（1）、施工現場配備急救員和必備的救護用品，急救員由安全員兼任，進行過相應的急救知識培訓。

（2）、項目部急救員要經常進行宣傳，預防疾病或中毒事故的發生。

（3）、接觸化學危險品的施工人員應按照產品說明書的安全要求採取個人防護，施工中防止遺漏，用後歸倉。

5、機械傷害

（1）、在使用切割機時，要戴好防目鏡，防止廢鐵屑傷眼，在用切割機切割角鋼、鋼管時要固定好鋼管、角鋼防止飛起傷人。在使用套絲機時，要固定好鋼管防止飛起傷人。

（2）、在使用手提切割機、電錘時要注意防止旋轉傷人。

五、職業健康安全的檢查

項目部每月組織4次綜合檢查，並根據各級檢查時提出的問題進行分析，找出主要因素，採取相應的措施解決，及時對整改信息進行反饋。項目安全員要及時進行巡視檢查作好紀錄。

健康管理方案範文（精選15 篇四

動態系統是作爲國家對全國健康扶貧工作進行督導、考覈和評估的重要工具，各單位要高度重視動態系統數據的填報工作，確保真實反映全縣健康扶貧工作水平。爲做好20xx年度健康扶貧動態系統的管理和應用，現將攻堅方案安排如下：

一、目標任務

（一）“三個一批”救治進度100%。

（二）因病致貧、因病返貧覈准率100%。

二、填報要求

（一）各醫療機構要按照《全國健康扶貧動態管理業務規範》對信息填報工作內容、時限以及發現一例、管理一例，救治一例、填報一例，治癒一例、銷號一例等要求，對系統中未覈准因病致貧建檔貧困戶進行入戶覈准，準確掌握貧困患者的疾病信息，治療信息和醫療保障信息等情況。及時將患病信息、“三個一批”分類救治情況、醫療費用等詳細信息錄入動態系統。要規範填報，必填內容不得空填，貧困人口基本信息、疾病信息及救治信息（救治時間填報費用結算的出院時間）要準確無誤，並做到及時更新，實現動態填報要求。

（二）大病、重病住院患者診療信息，需在出院後15日內嚴格按照相關票據如實填報。對慢病患者明確簽約服務對象，做到應籤盡籤，對常年外出打工人員、失聯人員、死亡人員、不願籤人員等特殊情況，做好登記證明，並在系統中做好備註。四種重點慢病中高血壓、糖尿病、嚴重精神障礙要求每季度進行一次面對面隨訪，結核病患者要求在治癒前每月進行一次面對面隨訪。其他慢病的患者，每年最低要求是一次面對面隨訪。

（三）充分利用備註功能，完善備註內容。備註是系統專門爲特殊情況，如：貧困人口長期失聯無法開展家庭醫生簽約服務、貧困羣衆不願接受治療（拒絕救治）、自願選擇非集中救治渠道就醫導致自付比例偏高等設立的填寫說明的欄目。

三、工作要求

各醫療單位的系統管理員要認真做好系統數據的填報和審覈工作，對轄區內數據的填報工作要開展自查，對錯填漏填的信息要及時糾正。縣衛健局將不定期、隨機抽取系統數據進行覈查，對發現填報數據不準確的單位，將在一定範圍內進行通報，對不及時糾正錯誤信息的單位，將追究領導和具體工作人員的責任。希望健康扶貧動態系統真正實現規範管理、數據準確、應用充分，從而更好的促進健康扶貧的攻堅工作。

健康管理方案範文（精選15 篇五

一、背景

實施國家基本公共衛生服務項目是促進基本公共衛生服務均等化的重要內容，也是我國公共衛生制度建設的重要組成部分。根據《國家基本公共衛生服務項目考覈指標體系》及《中醫藥健康管理服務規範》，結合地區實際，特制訂淮安區《基本公共衛生服務項目實施細則―老年人中醫藥健康管理服務實施方案》，以指導我區的老年人中醫藥健康管理服務工作的開展。

二、目標指標

1、掌握轄區內65歲以上老年人口數量，各鄉鎮有分村65歲以上老人名單，並有相應統計表，按季度動態更新。掌握老年人的中醫體質辨識情況。

2、每年爲65歲以上老年人進行1次中醫藥健康管理服務，內容包括中醫體質辨識和中醫藥保健指導。老年人中醫藥健康管理服務率≥35％，老年人中醫藥健康管理服務記錄表完整率≥90％。

三、對策措施

1、加強組織管理。各單位要成立專門的老年人中醫藥健康管理服務領導小組和技術指導組，形成管理服務制度，落實獎懲措施。各行政村有專（兼）職人員開展中醫藥服務，並做好工作記錄。各鄉鎮要按照區工作方案要求，加強對開展老年人中醫體質辨識工作的人員的中醫藥知識和技能培訓。並加強與村（居）委會、派出所等相關部門的聯繫，掌握轄區內老年人口信息變化。

2、老年人中醫藥健康管理服務可結合老年人健康體檢和慢病管理及日常診療時間開展。

3、各鄉鎮要設置和配備開展老年人中醫藥管理服務的相應的設備和條件。

4、加強宣傳、告知服務內容，使更多的老年人願意接受服務。

5、及時完成老年人中醫藥服務健康管理檔案，完整記錄相關信息。

四、進度安排

1、10月份，全面啓動65歲以上老年人中醫藥健康管理服務管理工作，制定工作計劃，召開村醫會議，安排各項工作。

2、11月份，完成轄區35%以上老年人中醫藥健康管理服務。

五、考覈評估

各單位對工作進度開展情況實行週報，區衛生局實施考覈，對項目各項指標進行評價。考覈嚴格按照《公共衛生服務項目績效考覈方案》進行。考覈結果直接與經費掛鉤。

六、經費兌現

參照《公共衛生服務項目資金管理暫行辦法》，兌現發放工作經費。

健康管理方案 篇六

一、目的意義

高血壓是一種生活方式病，屬身心疾病之一，是引起冠心病、腦卒中、影響人的預期壽命和生活質量的主要因素之一。中醫對高血壓的預防、治療及康復各個階段均有其優勢點和優勢環節，特別是將中醫藥理論、技術應用於社區高血壓病患者的管理，具有廣闊的前景。中醫藥參與高血壓病的管理和高危因素干預，可以達到改善症狀、提高生活質量、防治併發症的目的。

對於正常高值血壓，食療、導引、養生功法等可使平均血壓下降。對高血壓病人，食療、導引及養生功法助於血壓的控制，配合中藥內服，能使部分患者血壓恢復正常，對頑固性高血壓及合併有較多症狀的患者，中醫藥方法可起到減輕症狀，協助降壓，減少減緩靶器官損傷的作用，從而起到未病先防、已病防變的作用。

二、高血壓篩查

1、對轄區內35歲及以上常住居民，每年在其第一次到鄉鎮衛生院、村衛生所就診時爲其測量血壓。

2、對第一次發現收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg的居民在去除可能引起血壓升高的因素後預約其複查，非同日3次血壓高於正常，可初步診斷爲高血壓。如有必要，建議轉診到上級醫院確診，2周內隨訪轉診結果，對已確診的原發性高血壓患者納入高血壓患者健康管理。對可疑繼發性高血壓患者，及時轉診。

3、建議高危人羣每半年至少測量1次血壓，並接受醫務人員的生活方式與中醫藥保健預防指導。

三．隨訪評估

對原發性高血壓患者，鄉鎮衛生院、村衛生所每年要提供至少4次面對面的隨訪。

1、測量血壓並評估是否存在危急症狀，如出現收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥110mmHg；意識改變、劇烈頭痛或頭暈、噁心嘔吐、視力模糊、眼痛、心悸胸悶、喘憋不能平臥及處於妊娠期或哺乳期同時血壓高於正常等危險情況之一，或存在不能處理的'其他疾病時，須在處理後緊急轉診。對於緊急轉診者，鄉鎮衛生院、村衛生室、社區衛生服務中心（站）應在2周內主動隨訪其轉診情況。

2、若不需緊急轉診，詢問上次就診到此次就診期間的症狀。

3、測量體重、心率，計算體質指數（BMI）。

4、詢問患者症狀和生活方式，包括心腦血管疾病、糖尿病、吸菸、飲酒、運動、攝鹽情況等。

5、瞭解患者服藥情況。

四、分類干預

根據患者血壓控制情況和症狀體徵，對患者進行評估和分類干預以及中醫藥的保健知識講解。

1、對血壓控制滿意、無藥物不良反應、無新發併發症或原有併發症無加重的患者，預約進行下一次隨訪時間及日常生活中中醫藥保健鍛鍊。

2、對第一次出現血壓控制不滿意，即收縮壓≥140和（或）舒張壓≥90mmHg，或藥物不良反應的患者，結合其服藥依從性，必要時增加現用藥物劑量、更換或增加不同類的降壓藥物，如中醫藥製劑等，2周時隨訪。

3、對連續兩次出現血壓控制不滿意或藥物不良反應難以控制以及出現新的併發症或原有併發症加重的患者，建議其轉診到上級醫院，2周內主動隨訪轉診情況。

4、對所有的患者進行有針對性的健康教育，與患者一起制定生活方式改進目標並在下一次隨訪時評估進展。告訴患者出現哪些異常時應立即就診。

五、健康體檢

高血壓患者每年應至少進行1次健康檢查，可與隨訪相結合。內容包括血壓、體重、空腹血糖，一般體格檢查和視力、聽力、活動能力的一般檢查。老年患者建議進行認知功能和情感狀態初篩檢查。

六、中醫、中藥保健指導

由於每個人的體質、生活、工作環境、生活習慣、飲食結構的不同，一般中醫將高血壓病的辨證類型分爲肝陽亢盛型、肝腎陰虛型(含陰虛陽亢)、陰陽兩虛型(含氣陰兩虛)、痰瘀互結型(含痰溼壅阻)等類型。臨牀上應針對不同類型進行中醫、中藥、藥茶、食療等方法進行治療、干預。

（一）肝陽亢盛證

【主症舌脈】頭痛、眩暈、心煩易怒、夜眠不寧、面紅口渴、舌紅苔黃、脈弦。

【治法】清瀉肝熱，平肝潛陽

【方藥】：天麻鉤藤飲 龍膽泄肝湯

【中成藥】

【茶飲】可用夏枯草、玉米鬚、羅布麻、桑葉、菊花、石決明、山楂、枸杞子、桑寄生、五味子等1—2種中藥與綠茶一起泡服。

【食療方】推薦食物有馬蹄、梨、藕、芹菜、禽蛋、豬肉、魚類（有鱗）、黃豆、豆腐、龜肉、燕窩、鮑魚等。

鮮芹菜汁：鮮芹菜250克洗淨，沸水燙2分鐘，取出後切碎加冷開水100毫升絞汁。取汁分二次服用。

（二）陰虛陽亢證（含肝腎陰虛證）

【主症舌脈】眩暈，頭痛，頭重腳輕，耳鳴健忘，五心燥熱，心悸失眠，舌質紅，苔薄白，脈象弦細而數。

【治法】 滋陰補腎，平肝潛陽

【方藥】杞菊地黃丸 知柏地黃湯加減。此型多見於高血壓第二期代償階段。

【中成藥】腦立清膠囊，重鎮潛陽，平肝熄風。每次3粒，每日2次，療程4周。

牛黃降壓丸，平肝潛陽，清熱化痰。每次1-2丸，每日2次，療程4周。

杞菊地黃丸，滋補肝腎，每次5粒，每日2次，療程4周。

【茶飲】同上

【食療方】推薦食物有芹菜、綠豆、綠豆芽、萵苣、西紅柿、菊花、海蟄、山楂、薺菜、西瓜、茭白、茄子、柿子、胡蘿蔔、香蕉、黃瓜、苦瓜、紫菜、蘆筍。

葛根粥：葛根、粳米、花生米，加適量水，用武火燒沸後，轉用文火煮1小時，分次食用。

菊花粥：菊花摘去蒂，上籠蒸後，取出曬乾或陰乾，然後磨成細末，備用。粳米淘淨放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。

（三）痰瘀互結證（含痰溼壅阻證）

【主症舌脈】眩暈，頭重如裹，或伴頭痛，胸悶、噁心，形胖，食少多寐，舌暗，苔膩，脈滑或澀。

【治法】健脾化痰，活血化瘀

【方藥】滌痰湯與半夏白朮天麻湯加減。此型多見於高血壓病合併腦血栓形成。

【中成藥】愈風寧心片，活血化瘀，通絡定眩。每次5片，每日3次，療程4周。

【茶飲】降脂益壽茶：荷葉、山楂、丹蔘、菊花、綠茶各適量，開水沖泡飲服。

陳山烏龍茶：陳皮、山楂、烏龍茶各適量，開水沖泡飲服。

【食療方】推薦常用食物有白蘿蔔、紫菜、白薯、玉米、花生、洋蔥、木耳、山楂、核桃、桃仁、杏仁、海帶、海蟄、大蒜、冬瓜等具有化痰活血之功效的食品。

馬蘭頭伴海帶：馬蘭頭洗淨，用沸水燙至色澤泛青，取出後瀝水，切成絲備用。海帶用溫水浸泡12小時洗淨，用沸水燙10分種，取出切成絲，與馬蘭頭同伴，加鹽、味精、糖、麻油拌和均勻，佐餐用。

綠豆海帶粥：綠豆、海帶、大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥，可當晚餐食用。

（四）陰陽兩虛證（含氣血兩虛證、氣陰兩虛證）

【主症舌脈】頭昏眼花，耳鳴心悸，腰痠腿軟，步態不穩，口乾咽燥，畏寒肢冷，失眠多夢，夜間多尿，陽痿滑精。舌質淡或紅苔薄白，脈象弦細。

【治法】補氣養血，調和陰陽

【方藥】:金貴腎氣丸加減。此型多見於高血壓第二期失代償階段。

【中成藥】歸脾丸，益氣養血，安神。每次1丸，每日2次，療程2周。

【茶飲】龍眼紅棗茶：龍眼肉，紅棗，白糖適量，開水沖泡飲服。

黨蔘紅棗茶：黨蔘，紅棗，茶葉各適量。開水沖泡飲服。亦可將黨蔘、紅棗、茶葉加水煎沸3分鐘後飲用。

【食療方】推薦常用食物有銀耳、枸杞子、黑棗、核桃仁、海蔘、淡菜、芝麻。大棗、銀耳、芝麻、桑椹。

當歸燉豬蹄：將豬蹄洗淨切成大塊，在開水中煮兩分鐘，去其腥味，撈出。然後再在鍋內加水燒開放入豬蹄，加入當歸及調料適量，用旺火燒開，改用文火煮至豬蹄熟爛。

歸芪蒸雞：炙黃芪，當歸，嫩母雞1只。將黃芪、當歸裝入紗布袋，口紮緊。將雞放入沸水鍋內氽透、撈出，用涼水沖洗乾淨。將藥袋裝入雞腹，置於蒸盆內，加入蔥、姜、鹽、黃酒、陳皮、胡椒粉及適量清水，上籠隔水蒸約1小時，食時棄去藥袋，調味即成，佐餐食用。

附：高血壓足浴通用方——鄧鐵濤教授“浴足方”

懷牛膝、川芎各15g，天麻、鉤藤（後下）、夏枯草、吳茱萸、肉桂各10g。上方加水20xxml煎煮，水沸後10分鐘，取汁趁溫熱浴足30分鐘，上、下午各1次，2-3周爲1療程。

XX鎮衛生院（社區衛生服務中心）

二○XX年六月十三日