心理健康活動策劃方案新版多篇

心理活動策劃方案 篇一

一、指導思想

蘇外立志培養具備優良的心理品質和完善人格的學生，提倡“以人爲本”，讓健康的心理植根於學生的心靈。通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行爲偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

二、活動內容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座（外聘講師）

3、心理健康問卷調查

4、心理健康講座（湯凱）

5、5月7日—31日各年級心理健康教育

1、入學適應問題:主要表現爲產生情緒障礙，如焦慮、不安、抑鬱、害怕等；注意力不夠集中，爾後對學習失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。

2、厭學問題:主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

3、人際交往方面的問題:主要表現在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防範心理，封閉自己。

4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易採取消極的逃避方式。

5、人格障礙:主要表現爲心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關係緊張。

6、問題行爲:主要表現爲攻擊、逃避、自暴自棄等。

7、依賴心理:主要表現爲缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途徑:

1、全面滲透在學校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議:

1、要開朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行爲矯正等。

3、要以學生爲主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啓發和引導。

4、尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。

心理健康教育活動月的活動方案 篇二

爲了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、瞭解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校把12月定爲心理健康教育活動月。

一、活動目的與宗旨

活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。

活動宗旨：

1、教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免患各種情緒障礙。

2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

3、使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，從而更好地投入到學習和生活中去。

二、活動主題：

關注心理健康、構建和諧校園。

三、活動時間：

20XX年12月。

四、活動內容

（一）心理健康活動月啓動暨國旗下講話

1、宣佈心理健康活動月開始。

2、宣讀虎山國小心理健康活動月方案。

3、以“關注心理健康、構建和諧校園”爲主題進行國旗下講話。

4、國小生心理健康系列講座。

（二）國小生心理健康系列講座

利用每週升起儀式上的“道德講堂”，開展國小生心理健康系列講座。

1、怎樣克服厭學的心理。

2、怎樣克服考試焦慮的心理。

3、如何戰勝心理挫折。

4、怎樣與人交往。

（三）心理遊戲大賽

時間：12月6日上午

地點：學校西操場

比賽項目：

1、蜈蚣競走

活動對象：一、二年級

目的：培養團體協作精神，合作心理。

規則：

①每個班級選出8男8女參加比賽。

②每班16名隊員排成一列，後面的同學用雙手抱住前面同學的腰，連成一條“大蜈蚣”。全體蹲下，齊步向前走，以最後一名同學到達終點爲準，先到終點者爲優勝。

③中途如果隊列斷開，必須在原地連接好才能繼續前進。

2、車輪大戰

活動對象：三年級

目的：培養協作互助的心理品質。

規則：

①每個班級選20名隊員參賽，10男10女，分爲四組，每組5人，場地兩頭各兩組，進行接力比賽。

②準備5張晚報大小的報紙、雙面膠，製作大紙環（班級自己準備）。

③5人都站在大紙環裏，一起前進，前進過程中，紙環不能落地、不能斷開。斷開者，要在原地粘好才能繼續前進，先到達終點者爲勝。

3、二人三足比賽

活動對象：四年級

目的：培養協作互助的心理品質。

規則：

①每個班級男女各8人共16個人參賽，每兩人一組，分爲8組，跑道兩頭各站4組，進行接力比賽。

②運動員首先把內側的小腿用小布條捆住，進行接力比賽。在比賽過程中如果綁帶斷開，隊伍要停下來，先綁好再進行比賽。

③以先完成比賽者爲勝。

4、呼啦圈穿行

活動對象：五年級

目的：培養團體協作精神。

規則：

①每個班級選8男8女共16個人參賽。

②每名同學雙手胸前交叉，然後手拉手站成一個圈，將呼啦圈掛在兩位同學之間的手上，手不許鬆開。

③在起始隊員的手上系一條紅布，要求呼啦圈從起始點經過每一位同學，最終又回到起始的位置。以速度快者爲勝。

（四）製作、互贈“快樂心語卡”

3－5年級學生製作“快樂心語卡”，讓學生在心語卡上摘錄下令人愉快的名言或警句，送給最喜歡的人。12月12日前完成。

（五）心理健康活動課比賽

12月10日學校舉行心理健康活動課比賽，學校做好有關記錄。

（六）黑板報

各班以“關注心理健康，構建和諧校園”爲主題出一期黑板報，低年段以學生的學習爲內容，比如：如何養成良好的行爲、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心爲內容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係爲內容。

心理健康活動方案 篇三

爲宣傳心理健康教育對於大學生的重要性，並通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動，促進學生樹立健康心理的理念，養成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業101班定於5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。

一、班級心理活動教育名稱：

廣西工學院工業101班級辯論賽活動。

二、班級心理健康教育活動主題：

陽光心態，快樂生活。

三、活動時間：

5月25日。

四、活動地點：

五東202

五、活動內容：

（1）參賽對象：全班同學；

（2）報名方法：自願報名、截止日期爲5月20日。

（3）競賽規則：

①主持人主持辯論整個過程

②一辯做2分鐘的開場陳述，四辯做2分鐘的總結陳詞，自由辯論和現場答辯中四位辯手都要進行辯論

③計時員計時，開場陳述、總結陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現場答辯時間10分鐘

④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄

⑤觀衆在現場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律。

（4）評獎方式：記分員計分，根據最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據每個辯手的得分選出得分最高者評爲整場辯論賽的“優秀辯手”。

六、活動方式：

此次辯論賽的辯題是：外部因素對心理健康的影響大，還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點爲外部因素對心理健康的影響大，反方的觀點爲個人因素對心理健康的影響大。

七、活動要點：

要開展一場好的辯論賽，就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集，由於當今社會心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質對今後的工作和學習都有重要的作用。

八、設計思路：

在得出這個辯題之前，我班班委組織全班同學進行了討論，在討論過程中，有的同學認爲，心理的健康需要外部的作用，比如諮詢心理醫生，或通過藉助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認爲外部作用對心理健康的影響占主導地位；而有的同學則持相反的態度，他們認爲，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個人的因素去完善自己，進而使自己達到健康的標準。鑑於此，正反兩方就自然地出現了。辯題找到了，接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員。考慮到我們班的女生少，因此規定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出後需要進行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底，自己領悟到辯題的真正內涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易取得觀衆的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉、合，第一辯手的任務就是首先陳述己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點的時候比較詳細，特點就是思路清晰、大局觀強。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強，富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手需要具備的條件就是，應變能力強。善於捕捉到對方觀點的漏洞。轉四辯手也叫總結性辯手，需要畫龍點睛總結觀點，但不只是簡單陳述，要有鼓動性和想象性。由於各個辯手需要具備不同的能力和素質，因此在分工方面要慎重。得出辯題後，就需要對相關材料的蒐集和整理，材料可以通過網上搜索，採訪周圍的同學或者去查閱相關的書籍，在辯論時要求思路清晰、嚴密，不能出現漏洞，因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣纔會有說服力，收集到相關材料後要進行整理，辯論賽是一個團體比賽，因此在收集到材料後大家必須在一起進行討論。

九、實施條件：

1、學生活動用器材：桌子、椅子、辯論稿。

2、場地要求：場地寬敞，教室明亮，可見度好。

十、活動過程記錄：

1、準備階段：正反雙方有爲期5天的準備時間，各方成員積極找材料並彙總，爲辯論賽做準備；對計時員、記分員和書記員做好培訓。

2、開展活動：時間：5月25日15時。地點：五東202。步驟：1、開場白（主持人主持）。2、介紹參賽隊員及其所持立場。3、介紹計時員、記分員、書記員、評委。4、比賽開始。5、評委交評分表後退席評議。6、評委入席，宣佈比賽結果。

3、活動評價及總結：在辯論賽的規則下，我班開展了一場激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現場答辯、總結陳詞幾個環節組成。辯手們始終保持着基本立場不偏移的基礎上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對方。當然，在這場脣槍舌戰的激烈辯論中，對手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內容相當廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考空間，另一方面，辯題緊扣時代發展的需求，具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽後又能引發人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經濟轉軌，社會轉型，競爭加強的大背景下，高校大學生心理健康教育工作顯得尤爲重要。大學生是青年中知識層次較高，很有發展潛力和創造性的羣體。他們要成長爲有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長爲全面建設小康社會的主力軍，接好中國特色社會主義事業的接力棒，就必須既具有較高的科學文化素質和思想道德修養，同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發展和社會進步對培養高素質創新人才的必然要求。然而，目前高校大學生心理健康教育的現狀不容樂觀。大學生正處於身心全面發展的關鍵時期，容易引發較多的心理衝突，而一些大學生又不能科學對待，且心理衝突調適能力較差，對心理諮詢難以啓齒，忽視心理健康教育諮詢，產生心理煩惱和困惑，甚至出現心理障礙。

對心理健康教育的建議：①建立大學生心理檔案。大學生心理檔案室大學生心理狀況發展的動態客觀記錄，它能真實地反映和記錄學生的個性心理特點和心理健康狀況②開設心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識講座，系統地向大學生普及心理健康知識，解析心理異常，傳授心理調適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進大學生身心健康③加強學生管理工作人員的心理衛生專業知識培訓，建立一支既有學生工作經驗，又有衛生知識的學生管理工作隊伍④開展心理輔導和健康諮詢工作。高校要重視開張大學生心理輔導和健康諮詢工作，要積極創造條件面向全校學生⑤引導進行專門從事心理衛生研究和大學生心理健康教育研究的專門人才，從事大學生心理健康教育課的教學工作和大學生心理諮詢工作。

心理健康活動策劃書 篇四

5月25是全國大學生心理健康日，“5.25”的諧音即爲“我愛我”，提醒大學生“珍愛生命，關愛自己”。其核心內容是：關愛自我、瞭解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。

在5.25大學生心理健康日即將來臨之際，爲了我校校園和諧，進一步加強我校大學生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：

一、活動主題：

健康心理、相伴十年

二、活動時間：

20xx年5月

三、活動對象：

xxxxx學院全體學生

四、活動主辦方：

心海揚帆朋輩心理工作部

五、活動內容：

1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)

2、微笑採集活動（附件2）

3、心理手抄報（附件3）5月7日

4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前

心理健康教育活動方案 篇五

各教學系：

爲進一步加強我校大學生心理健康教育工作，提高大學生的心理健康水平，培養學生積極向上的健康心態，提高其自我調適能力，同時在校園中營造健康陽光的心理氛圍，讓大學生了解心理健康知識，提高心理保健意識，提升心理素質，特決定組織開展20xx年“2大學生心理健康教育宣傳月”系列活動。現將有關事宜通知如下：

一、活動目的

通過開展系列活動，搭建提升心理素質、提高心理健康水平的平臺，達到宣傳和普及心理健康知識，構建和諧校園、和諧心靈的目的，引導學生以健康、積極、負責的心態面對生活和學習。

二、活動主題

關愛自我，瞭解自我，接納自我

三、活動內容

（一）系列活動一：心理健康教育系列講座

1、實施單位：教育系、心理健康教育與諮詢中心

2、系列講座：

講座時間

講座地點

講座主題

面向對象

月16日19:0

1-202

心與心的交流與碰撞——人際關係

20xx、20xx級班長、團支書

月17日19:0

做情緒的主人

月16日19:0

2-102

淺談心理諮詢理論與技術

20xx、20xx級心理委員

月17日19:0

積極心理學與積極自我

（二）系列活動二：心理委員實踐活動

1、實施單位：各教學系、心理健康教育與諮詢中心

2、面向對象：20xx級、20xx級所有班級心理委員

、活動內容：心理委員利用自身掌握的心理健康教育知識，在班級中開展以“關愛自我，瞭解自我，接納自我”爲主題的心理健康教育宣傳活動，可進行團體輔導（班級凝聚力提升、人際和諧、學業規劃、自我激勵、情緒調節等）、心理健康知識講座或知識問答等形式的班級活動。班級活動結束後，心理委員撰寫實踐報告，每班一份，報告字數20xx字左右，內容包括活動內容、活動照片、學生感悟和反饋，心理委員對實踐效果的反思以及對心理委員隊伍建設以及培訓的建議和想法。另外，展示形式也可以包括視頻、電子書等其他輔助材料。

4、截止日期：20xx年6月8日，以係爲單位，將各班實踐活動報告彙總，紙質版交到大學生事務中心20室，電子版統一發至llxxlzx@16，郵和附標題應爲“系別+班級心理健康實踐活動”，附中請標明各班級名稱。

（三）系列活動三：心理素質拓展活動

1、面向對象：全體輔導員

①實施單位：心理健康教育與諮詢中心

②活動項目：具體活動內容和規則將在現場統一佈置

③活動時間：20xx年月24日1點（如有變動，另行通知）

④活動地點：大學生事務中心二樓展廳

⑤活動主題：釋放壓力，增強凝聚力

⑥注意事項：活動期間，請遵守規則，聽從引導，注意安全。

2、面向對象：20xx級新生

①實施單位：各教學系、心理健康教育與諮詢中心

②活動項目：具體活動內容和規則將在現場統一佈置

③活動時間：20xx年月19日上午9點（如有變動，另行通知）

④活動地點：學校田徑場

⑤活動人數：本次活動主要面向大一學生，以係爲單位組織報名，各教學系需要保證10人蔘加，建議另有1-2名替補隊員，指定其中一名同學爲隊長。要求隊員男女混合，儘量避免單一性別，本次拓展項目主要考驗團隊協作，男女生均宜報名。

⑥報名方式：由各教學系統一將報名信息彙總，彙總表見附1，於20xx年月16日12點之前發送至郵箱xx，郵標題爲“系別+拓展活動報名”。

⑦注意事項：活動期間，請所有隊員遵守規則，聽從引導，注意安全。

（四）系列活動四：心理健康知識宣傳活動

1、實施單位：心理健康教育與諮詢中心

2、面向對象：全體學生

3、活動時間：20xx年月1日——月1日

4、活動內容：充分利用心理導航微信平臺、心靈方舟網站、校園廣播等渠道營造關注心理健康的氛圍，積極宣傳心理健康知識以及心理保健方法。

（五）系列活動五：心理健康知識現場宣傳、答疑活動

1、實施單位：教育系、心理健康教育與諮詢中心、大學生心理協會

2、面向對象：全體學生

3、活動時間：20xx年月2日（星期五）

4、活動地點：怡丁軒餐廳前

5、活動內容：

（1）現場回答學生在學習、生活、人際交往等方面的問題，引導學生探索個人職業興趣；

（2）發放心理健康知識宣傳單；

（3）開展笑臉徵集活動。

（六）系列活動六：團體輔導活動

1、實施單位：心理健康教育與諮詢中心

2、面向對象：勤工助學團隊

3 、活動時間：20xx年月起

4、活動地點：大學生事務中心團體輔導20室

5、活動內容：心理健康教育與諮詢中心從月起安排各勤工助學團隊團體輔導的時間，根據團隊特點及要求開展團隊凝聚力、自信心提升、時間管理等團體輔導活動。

四、活動要求

1、高度重視，精心組織。各教學系心理健康教育領導組要高度重視學生心理健康，充分發揮輔導員、班主任、學生幹部特別是班級心理委員的作用，以“2”心理健康教育宣傳月爲契機，根據學校系列活動方案，結合本系實際及專業特點，制定切實可行的本系教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。各教學系要以“2”心理健康教育宣傳月爲契機，利用橫幅、展板、LED電子屏、宣傳欄及微信羣、微博等平臺，廣泛宣傳大學生心理健康教育知識，營造濃厚的心理健康教育與宣傳的氛圍，讓學生深刻認識心理健康對自身成長和家庭幸福的重要性，樹立健康第一的意識。

3、加強引導，收到實效。各教學系要積極引導學生廣泛參與，通過召開和舉辦主題班會、心理講座、團體心理活動、趣味心理遊戲等形式多樣、學生喜聞樂見的教育和活動，讓學生進一步瞭解心理健康教育知識，掌握必要的防患心理問題的技能，以健康、積極、負責的心態面對生活和學習，快樂生活，愉快學習。

4、全面排查，掌握重點。各教學系在普及宣傳、教育的基礎上，認真組織排查，對因各種原因造成的心理困惑、焦慮、障礙的學生，建立心理健康檔案，合理安排輔導員、班主任，進行專門的幫扶和重點關注，暢通家校聯繫渠道，保持與家長的信息溝通交流，隨時瞭解和掌握他們的心理健康狀況和心理訴求，通過細緻入微的教育引導和家校通力合作，有效緩解學生心理問題。

5、認真總結、及時報送。各教學系在認真組織落實心理健康教育宣傳活動的基礎上，認真總結經驗和典型做法，及時整理歸檔相應資料，並與6月8日前將本系活動方案、活動總結、心理健康排查結果等活動資料及時報送至校心理健康教育與諮詢中心，紙質材料蓋後送至大學生事務中心20室，電子檔發至xx。

心理健康活動策劃書 篇六

一、活動背景

當代大學生作爲思想日漸成熟的羣體，心懷獨特的想法，然而，日漸快節奏的現代生活使他們倍感壓力，內心壓抑着情感，那些難以直接說出口的話，只能用筆告訴你，我想對你說，給同學們提供一個宣泄的平臺。

二、活動目的

1、爲學生搭建抒發情感的平臺；

2、加深同學之間的相互瞭解；

3、擴大5.25心理健康活動月的影響；

4、擴大心理健康部的影響。

三、活動對象

xxxxx學院全體學生

四、活動時間

20xx年5月1日

五、活動流程

1、活動前一天召開心理委員例會，會上作出相關事項的通知、討論及安排，調動學生參與的積極性。

2、班會前，每個同學給班上其他同學寫出心裏話，並用信封裝好交給心理委員，會上由心理委員發給每同學。

3、每班同學可自願給父母寫一封信，統一由心理委員寄出去。

4、班會中各心理委員，可適當開展一些小活動，如：我爲家鄉話代言、情有千千結、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。

5、心理委員注意拍攝照片。

六、活動後期總結

1、活動有關新聞的編寫；

2、活動有關的照片收集；

3、活動後期效果信息的反饋。

心理活動策劃方案 篇七

爲貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自我的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：

一、活動主題：

繪人生藍圖，圓人生夢想。

二、活動時間：xxx

三、活動地點：xxx

四、參與人員：12級農機班

五、前期準備：

1、心理委員瞭解同學們生活學習中遇到的各種困惑，經過查資料，詢問有關教師找到解決問題的辦法；

2、召開班會議制定詳細計劃，研究全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們的進取性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計並篩選活動流程，確保同學們在歡樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險遊戲，既能夠調動同學們的`好奇心，又能夠引出本次班會的主題，使班會在簡便而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，並對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致瞭解，做好心理準備。

4、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互瞭解。在此同時，心理聯絡員爲大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的瞭解，幫忙做好人生規劃。

5、遊戲階段

⑴心理測試。在娛樂中瞭解自我的性格，交流等當面的優缺點和不足之處。進一步瞭解自我，探索自我。

⑵文字接龍。以分組爲單位，進行語言表達。讓同學們在團體中感受到歡樂，增強團體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

6、班會總結

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，並提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出適宜的提議。

7、班會結束

班委做後期工作。如：衛生方面，會後堅持會場的環境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加適宜的解決辦法，爲以後開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

七、後期工作

心理委員對同學們所寫感受認真分析，針對不一樣同學的情景適當與其交流，讓更多的同學瞭解自我，做好人生規劃！

心理健康活動方案 篇八

爲了貫徹落實省教育廳蘇教學函﹝20xx﹞2號精神，切實加強心理健康教育，引導廣大同學積極學習身心健康知識，掌握一定的心理調適技巧，營造健康和諧的校園氛圍，大學生心理健康教育服務中心結合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”爲主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現將有關具體事宜通知如下：

一、活動主題：

生命之美，你我共繪

二、活動時間：

xx月--6月

三、活動宗旨：

和諧校園 ，你我共建，生命之美，你我共繪。

四、整體安排:

1．宣傳發動階段（月-4月）

2．活動開展階段（4月-月）

3．評選表彰階段（6月）

五、活動內容：

1．開展20xx-20xx學年度優秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

2．“2我愛我”系列活動

（1）“暢遊心靈，傾聽心語”心靈信箱

（2）“從心開始，悅納自己”成長故事分享會

（3）“心靈相約”心理讀書會

（4）“遇上你是我的緣”宿舍人際關係沙龍

（5）“朋輩輔導員，心靈好夥伴”朋輩解惑面對面

3．“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動

（1）“關注自閉症兒童，讓孤獨不再”世界自閉症日大型公益活動

（2）星星家園“微心願，成大愛”關愛自閉症兒童愛心義賣

（3）“全國助殘日”大型公益活動

4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動

5．團體輔導心理主題班會大賽

6．心理健康專題講座暨心理委員培訓

7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

8．開展朋輩輔導員、心理委員臺賬評比活動

9．第二十期《心晴》雜誌出版

10．“心影空間”心理電影展播活動

11．“曾經再憶起”微電影大賽及徵活動

六、活動對象：

徐海學院全體學生

七、相關要求及說明：

1、各系充分發揮我院心理健康教育的二級和三級網絡作用，精心組織，認真落實，尤其要發揮學生骨幹的示範帶頭作用，確保活動的普及性、針對性和實效性。

2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續公佈，請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

心理健康活動方案 篇九

一、活動目的、

爲了在全校甚至全國營造一種關注心理健康，懂得心理健康，重視心理健康的氛圍，爲了廣大高校學生搭建鍛鍊心理素質，提高心理素質的平臺，我校決定，舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。

二、活動主題、

與心靈相約

三、活動時間、

1、下午、晚會（開幕式晚會）

由協會邀請各高校心理協會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家

2、晚會包括節目以及（最好由心理諮詢老師帶領大家做的心理互動遊戲）

剪綵（宣佈開幕式開始）

晚上、六點開始觀看心靈電影

（最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影）觀看前放有關心協的'歷程（ppt）

四、活動設備、

橫幅、舞臺（戶外舞臺）、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球

五、活動經費

六、活動注意事項、

晚會的佈置、現場秩序的維護、各種設施的維護、現場人員的安全

心靈文化廊

主題、

人造就心理，心理造就完人

目的、

宣傳心理文化

地點、

教學樓轉彎處

時間、

5月25日

活動流程與安排、

一、活動的漫畫（心理方面）的形式作出

二、心理資料上的知識摘抄到小紙條上（越多越好）

現場佈置、

1、本協會人員按照規定時間到場

由宣傳等人把宣傳心理資料按規定佈置

規定佈置、

1、用繩把資料懸掛於食堂走道兩測

2、在兩側用氣球等裝飾

3、（以放學回家的路爲視角）在左邊放漫畫，右邊放資料

三、活動過程中本協會人員須向來觀看的人員解說

活動安排、

1、資料的尋找（編輯部）

2、資料抄寫（宣傳部）

3、漫畫（復英噴繪）

4、海報（宣傳部），兩張彩的，一張手寫（活動前貼出）

5、現場佈置人員、凡沒課的人全部到場

6、裝扮現場的物品、氣球、繩子、八塊展板

7、設備、電腦、音響、排插

8、經費：財務部

9、晚上與中午的宣傳方式一樣

10、海報、漫畫（全心協人員畫出，地點在實訓樓）

備註方案、

1、安排一場講座，看老師定。

2、宣月閉幕式傳待定

3、五個一計劃： 一部好的戲劇作品，一部好的電視劇（片）作品，一部好的圖書（限社會科學方面），一部好的理論文 待定

心理健康活動方案 篇十

一、活動目的

爲提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展，爲建設和諧校園做出積極貢獻。

二、活動主題

三、活動對象

商學院20xx、20xx級全體同學

四、活動時間

20xx年 9月23 日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業技術學院

承辦單位：商學院

六、活動地點

羣賢閣

七、活動流程

1、本活動分爲初賽和決賽，採用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入複賽

3、複賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關於心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長爲45分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

九、活動評分標準

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內容有利於促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）

3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，爲學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂於體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術性，班會準備充分，會場佈置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

商學院團總支學生會

女生部

20xx年7月7日