團隊拓展項目【通用多篇】

團隊拓展項目 篇一

一、(1)項目名稱：有軌電車

(2)項目性質：場地項目(團隊合作)

(3)適用對象：(適於新員工、一線員工)

(4)項目時間：90分鐘

(5)項目圖片：

二、培訓目標：

溝通協作

理解個人行爲對整個團隊的影響，個人要服從於團隊；

體驗團隊和諧的快樂，感受團隊成長的5個階段；

三、器材準備及場地準備：

1、平整，開闊場地；

2.有軌電車木鞋(按隊準備)，口哨；

四、項目佈置：

(一)點題：我們接下來要做的項目叫“有軌點車”，是一個團隊合作的項目

(二)任務：每個隊員在木板上找到一個相應位置，用手抓住體前的繩子，通過移動腳下木板，到達指定目標。選出參加人數，(按照器械上的操作席位確定)

(三)注意事項：

第一名隊員在失去重心時一定要扔掉手中的繩子。

後邊的隊員失去重心時，要及時把手握的繩子向外側扔開，同時人向板的外側跳開。不要把腳踩在兩塊木板中間，不要推前面的隊員。

(四)操作步驟：

1.在起點，要求通過10分鐘練習，參加項目隊員站在木鞋上，從起點(木鞋前端在起點線後)出發，在10分鐘內前進到終點(以木鞋後端過線爲完成)。前進途中木鞋上任何隊員身體任何部位不可以接觸地面，否則回到起點重新進行。

2.增加規則：通過練習，重新規定排列順序(木鞋上隊員背對背站立的情況下)，從起點10分鐘內前進到終點端。

3.增加規則：站在木鞋上所有隊員，在不發出任何聲音的情況下，從起點10分鐘內前進到終點端爲完成。

4.增加規則：要求木鞋上隊員在完成行進任務的同時，一起整齊高喊隊訓5遍唱隊歌2遍；或者回答培訓師問題。

5.增加規則：在開始前，分頭找隊員談話，告訴他們，隊列中會有2個搗亂的，請注意。然後安排2個隊員故意搗亂前進進程爲目標。佈置完宣佈開始。

6.注意事項：過程中注意觀 察隊員表現，每一輪次中間組織學員討論分享5分鐘，最終討論後選擇代表總節發言，培訓師總結回顧。

(五)監控要點：

1.注意學員站立姿勢，提示提繩子的方法，不準用腳纏在繩子上站立

2.宣佈行進規則和口令規則，提示安全注意事項，聽到口令，全體隊員停止動作。

3.不允許比賽

4.培訓師站位要在第一個學員的側前方1.5米處，隨時準備在學員失重的時候過去託扶

5.地面要平整

五、任務書

六、回顧資料

第一階段：(10分鐘)學員討論分享：圍繞實現目標任務的完成，分享團隊內部溝通合作的歷程，總結經驗和教訓，提出對工作生活中有影響和可以學習的地方。

第二階段：培訓師回顧(30分鐘)圍繞里程，闡述團隊成型期特質，明確團隊合作中溝通與合作的要求，體現目標意識和領導力的作用，加強執行力的提升。並在分享中，結合項目介紹影響阻礙組織發展進步的內部因素與外部因素

七、學員常見的表現：

剛開始學院是“寸步難行”，反覆嘗試開始蹣跚起步

很快大家就找到了節奏，號子由開始時的託長音，到後來越來越短促，越來越整齊

培訓師開始逐漸增加難度，但學員們卻越來越熟練，很快就會行動起來，這是所有人都興致高昂，氣勢如虹

當培訓師開始逐個交代任務，告訴他們中間有內奸破壞時，結果團隊卻無論如何也無法行動了

“團隊的力量是強大的，但是如果團隊成員之間不能相互信任，勁不往一處使，團隊就失去了活力”

團隊拓展項目 篇二

一。組織形式：室內課

二。時 間：60分鐘

三。目 的：

1. 使隊員瞭解拓展訓練的起源、形式及意義

2. 產生團隊

3. 營造良好的培訓氛圍

四。講解內容：

拓展訓練是起源於西方的一種培訓形式。它的英文名字是Outward Development，譯成漢語叫拓展。它是人的心理品質的培訓，它是通過大家參與精心設計的活動，通過我們共同創造的團隊氛圍，通過團隊成員間的充分溝通，來感悟許多淺顯的但常被忽略的道理。拓展訓練包括了許多管管理學、心理

學、組織行爲學的許多知識。通過拓展訓練可以發現許多團隊管理的問題，發現並改善自己的心智模式，已達到團隊共同學習的目的。

拓展訓練的起源可以追溯到上個世紀的第二次世界大戰，二戰中英軍和德軍進行了多次海戰，雙方都互有傷亡。英軍注意到在每次海戰後，在大部分海員都葬身海底的情況下，總有一少部分海員奇蹟般的生存下來，而這些並非都是身強力壯的青年人。這引起英軍的高度重視，通過對這些生還者進行調查研究分析發現，這些人具有一些共同的特點，首先他們都有非常強的求生慾望和堅強的意志，其次他們有很強的團隊互助意識和能力。因此英軍就在漢森先生的主持下，創辦了一所海上逃生的訓練學校，培養海員逃生技能和自我挑戰意識以及團隊合作精神。這就是最初的拓展訓練。

在二戰結束後，各國之間由軍事競爭轉變爲經濟競爭，而經濟競爭也由資源競爭、科技競爭轉變爲人的學習能力、創新能力、心理健康、心理調節能力的綜合能力的競爭。最初的海上逃生訓練也隨着發展的需要加入了心理品質的訓練、團隊凝聚力的訓練、團隊管理的訓練內容。目前拓展訓練已經形成一種專業的培訓，受到越來越多企、事業單位的關注，成爲新員工培訓、企業文化建設、中層領導晉級、甚至高層領導培訓的必修科目。拓展訓練自九十年代中期引入中國已有六、七年時間，在社會各界關注及幫助下，巨人拓展的拓展訓練目前已成爲行業內、國內規模最大、培訓最正規、培訓效果最好、培訓區環境最優美的專業性培訓機構。

目前來巨人拓展參加培訓的有清華大學經管學院、首都經貿大學、國家行政學院等一些高校成人班；聯想集團、索尼愛立信、中國電信、大唐電信、阿爾卡特、平安保險、工行、建行等上百家企、事業單位。參訓單位對拓展訓練給予高度評價，而拓展訓練更給參訓單位的團隊管理、團隊文化的建立起到了推動作用。

拓展訓練是一種戶外互動性的體驗式培訓。它借用一種遊戲的形式，提高參訓者的參與熱情，通過團隊成員共同解決問題，戰勝挑戰來認識自我、認識團隊，體驗感悟活動中的內涵，通過團隊成員間的共同交流、互相激發、深度會談來達到改善心智模式，加強團隊學習的目的。其主要的教學手段是最簡單的做活動、講故事、談心得。爲什麼這麼簡單的教學方法卻能引起重視，得到迅速發展呢？除了隊員參與性強、投入熱情高、實踐性強之外，拓展訓練的創新之處在於它提供了一個觀察自己內心、觀察團隊管理、觀察社會方方面面的嶄新方法。可以說拓展訓練區就是一個微縮的世界、微縮的社會，更是一個企業管理的演練場。在這裏我們可以發現企業管理中存在的許多問題，發現自己潛意識中存在的許多不適合的假設，以及以這些假設爲基礎的心智模式，而這些在平時工作中是難以發現的。

我們正處在一個創新的時代，世界著名的管理大師彼得·聖吉在它的鉅著《第五項修煉》中提到創新最重要的動作之一是嘗試，嘗試的最大可能是失敗，我們既然提倡創新就要鼓勵嘗試，鼓勵嘗試就要敢於面對失敗。但是在管理系統試驗的代價常是巨大而可怕的。這也就是管理方面的創新始終無法像工程、科學技術或藝術那樣具有突破性，因爲它可試驗的空間非常窄，爲之付出的代價卻又非常大。而拓展訓練恰恰提供了一個空間，一個機會，它用“壓縮時空”的方式直接觀察團隊管理，團隊文化建設中的那種緩慢漸進的過程，也就是一個微縮的社會，一個微縮的世界。

在本次培訓所設計的這個世界中，包括了在機遇和挑戰面前如何調整心態實現自我超越，如何改善心智模式，以創新思維解決新問題，如何通過大家的學習來做好團隊管理，如何培養一種系統思考的思維方式，如何描繪共同願景來凝聚團隊的力量。

相信通過本次拓展訓練，大家都能發現一個嶄新的自我，形成一支嶄新的團隊。祝本次培訓圓滿成功！

五。產生團隊：

每隊有六項任務需要完成

1. 選隊長

2. 起隊名

3. 編隊訓

4. 設計隊徽

5. 創作隊歌

6. 設計隊旗

六。精彩展示：

每隊按順序進行展示

1. 隊長率領本隊隊員在臺前排成一隊

2. 隊長向大家做自我介紹

3. 隊長介紹本隊隊名、解釋隊徽含義

4. 隊長組織本隊隊員呼隊訓唱隊歌

七。宣佈培訓紀律：

1. 培訓中忌諱說“我不敢”“我不會”“我不行”，只要勇敢嘗試，就會取得成功

2. 安全問題，隊員必須服從培訓師的指揮

3. 培訓期間隊員身着運動鞋和便於活動的寬鬆衣服

4. 培訓期間禁止飲酒，

培訓區內禁止吸菸

5. 注意保護培訓區內的自然環境

6. 尊重其他隊員的學習權利

團隊拓展項目 篇三

時間：

5～30分鐘(各個團隊之間差別很大)。

人數：

不限。人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5—7個人組成的小組。

道具：

·8個木樁或金屬樁。

·2個長2米，截面爲5釐米×10釐米的木板。

·一條稍長於8米和一條稍長於25米的繩子。

·一把斧頭。

·一個捲尺。

概述：

使隊員發揮團隊合作精神並培養多角度思考問題的能力。

目的：

1.使隊員們開展一個需要團隊合作才能完成的遊戲。

2.倡導多角度思考問題。

準備：

(xxxxxx爲了保護著者的勞動，和活動操作的安全性。大自然拓展訓練營進行了部分操作內容的省略xxxx )

討論問題示例：

·遊戲過程中你們花了多長時間想辦法？

·這是你們到達城堡的唯一途徑嗎？

·你們是如何到達城堡的？

·在日常工作中該如何借鑑？

安全：

保證木板的邊緣平滑而不是棱角分明。

仔細觀察隊員，保證他們不被地上的標樁絆倒。

變通：

1.這個遊戲不僅可以在室外開展而且可以在室內進行。把遊戲場地佈置在室內時，只需在地板上鋪粘膠帶代替繩子和標樁，佈置護城河時要發揮你的想象力。

2.採用一個完全不同的開場白，但要富有創意。

答案：

如圖所示搭建木板。