健康教育心理健康教案通用多篇

健康教育心理健康教案篇1

一、指導思想

根據《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，根據國小教育的特點和小學生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

二、教學目標

總目標：培養和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創新，能從容迎接未來挑戰的高素質的人才。

具體目標：

1、能夠經常對自己進行警句長鳴――一定要做到守信與守時，消除嫉妒心，言行一致，表裏如一，充滿信心，能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後，走上成功之路。

2、使學生明白什麼是真正的友誼，男女同學間怎樣進行交往好，如何同老師、同學保持密切的感情聯繫，有集體榮譽感，並掌握一定的社會行爲規範，提高學生的社會適應能力。

3、使學生知道遇到困難和挫折應怎麼辦，自覺地控制和改變不良行爲習慣，鍛鍊自己堅忍不拔的毅力，培養個人靈活應對的品格，初步學會休閒，提高自我保護意識。

4、通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行爲，養成正確的適應學校與社會的行爲，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

5、通過心理健康教育，引導學生認清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，發揮主動性、創造性，追求高質量、高效率的生活。

三、教學內容

1、立下堅強志―――堅強意志與耐受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。

(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。

(3)正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

3、迎接新挑戰―――人格養成教育。

(1)引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。

(2)注重學生的自我人格養成教育。

(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。

四、教學措施

1、堅持以人爲本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生爲本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心裏困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

健康教育心理健康教案篇2

教學目標：

瞭解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：

活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關係和諧。

3、會使青少年縮小社會範圍，因爲愛有排他性，專注性。

4、少年心理髮展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以後的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：

思考：

1、什麼是友誼?

2、什麼是愛情?

3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

健康教育心理健康教案篇3

一、教學目的：

通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

(一)、主持人：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎麼玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那麼胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們爲什麼玩不到一塊?小英又爲什麼會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合羣，說別人。因爲小芳說她，嘲笑她，她受不了。 師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。(生充分說) 師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

2.情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠着走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了?”同時跺着雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予

理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?爲什麼?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢! 師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，並向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

(三).說句心裏話

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種快樂!奉獻着，相信你也會快樂着!

健康教育心理健康教案篇4

教學內容：

學習一些用電安全、交通安全、消防安全等日常安全知識。教學目標：通過學習日常安全知識，使學生樹立安全觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。

教學過程：

一、談話引入：

同學們生活在幸福、溫暖的家庭裏，受到父母和家人的關心、愛護，似乎並不存在什麼危險。但是，日常生活中仍然有許多事情需要備加註意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。下面就談談日常生活中應注意哪些安全事項：

二、教學過程

1、用電安全隨着生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1）認識瞭解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。

2）不用溼手觸摸電器，不用溼布擦拭電器。

3）電器使用完畢後應拔掉電源插頭。

4）使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

5)發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發生火災。

2)使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

3、游泳時要注意安全

1)、游泳需要經過體格檢查。

2)、要慎重選擇游泳場所。

3)、下水前要做準備運動。

4)、飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。

5)、水下情況不明時，不要跳水。

6)、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

4、交通安全行走時怎樣注意交通安全：

1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4）穿越馬路時，要遵守交通規則，做到"綠燈行，紅燈停"。

5）騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。

5、發生火災怎麼辦

1）要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清着火的地點，還要講清什麼物品着火，火勢怎麼樣。

2）一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3）逃生時，儘量採取保護措施，如用溼毛巾捂住口鼻、用溼衣物包裹身體。

6、校園安全

1）上下樓梯時有序緩慢右行，嚴禁擁擠，特別是發現有人摔倒時，應立即停止上下，迅速將摔倒者扶起。

2）不在教室裏打跳，翻越門窗；不在走廊上追逐嬉戲，身體不靠欄杆且使身體重心外傾或用力拉扯欄杆。

3）不在宿舍內點蠟燭看書。人疲乏入睡後，蠟燭容易引燃蚊帳、被褥，引發火災。

4）離開宿舍時,人走熄燈、關閉電源。

5）不在宿舍存放易燃易爆物品，如個別同學順手帶回實驗用酒精，藏匿在牀鋪下，如有滴漏，可能引起起火或爆炸。

6)課間活動不追逐打鬧,不帶刀子、棍棒等管制器具進入校園，以免對學生造成傷害。

三、小結：

只要我們處處小心，注意校園安全，掌握自救、自護的知識，鍛鍊自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康快樂地成長。

健康教育心理健康教案篇5

一、班會目的：

通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會準備：

調查問卷、課件製作、開展方法：討論法，說說、議議。

三、班會程序：

1、課前填寫調查問卷

調查學生與自己父母的關係，不需寫名字，真實填寫。

a親密b比較緊張c疏遠和一般。

2、根據課前統計情況，

師：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天，就讓我們來學習如何走近父母。

四、出示一些圖片，內容是

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課;

2、放學遲遲不願回家，貪玩。

師：除了以上情況?你是否還會不願與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關係緊張?

師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學們講講並說說被懲罰後的感受。(學生髮言)

師：被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我爲什麼打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯?請曾經被父母懲罰過的同學，說說自己做錯了什麼?(學生髮言)

七、小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要爲家庭做多少事，付出多少時間?

想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?

議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認爲誰的父母最理想?

說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應和父母多一點交流。我們該怎麼和父母交流呢?(學生髮言)

1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?

2、學生說說自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，並把父母的回信也讀出。

小結：由此可見，我們與父母的關係並非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

九、走近父母的方法。

1、多向父母表達你愛他們。

主動承擔家務;紀念日、節日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;

適時爲父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應讓父母感覺你相信他們，多交流並經常給予讚美。

多向父母說說自己的情況，自己的願望;多傾聽父母的話;遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

八、佈置作業

1、做一個表格，列舉父母工作之餘爲家庭做了什麼事，花多少時間?

2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3、平常多爲父母倒杯水或分擔一些家務。