國小體育教案精品多篇

國小體育教案 篇一

一、指導思想

本單元根據《體育（體育與健康）課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”，爲指導思想，在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的遊戲，來幫助學生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養體育興趣，在教學中，通過遊戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養正確的身體姿勢，身心得到發展，綜合素質得到提高。

二、教材分析

三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎上發展而來的。但是走和跑兩部分內容聯繫緊密，所以在內容設計和引導學生掌握跑的技能時，都不能人爲地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的遊戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發展位移速度，靈敏、反應、協調等身體素質，培養跑的正確姿勢，發展快速跑的能力。

三、學生分析

低年級學生，興趣廣泛，模仿力強，活潑好動、喜歡遊戲。處在長身體和各種活動項目的啓蒙階段，就是與人們平時生活、學習緊密相關的走和跑，其習慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發育的黃金時期。如果在教學中，以跑的各種遊戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態，發展學生的能力，結合趣味性強、形式多樣的遊戲，爲兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質。就會有利於學生學習習慣的養成，提高其自尊心和自信心，對以後的學習就會產生積極的影響。

四、單元教學目標

1、運動參與：通過教學，培養良好的學習興趣，讓學生能夠積極主動的參與到所有課時的學習中。

2、運動技能：學習正確的跑步方法，基本能用正確的方法進行各種跑的鍛鍊。

3、身體健康：在遊戲活動中，發展學生跑的速度，提高短跑能力。

4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。

5、社會適應：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養不怕苦、不怕累的意志品質。

五、教學重點、難點：

重點：對快速跑的遊戲表現出積極的態度。

難點：掌握基本的跑步方法。

六、設計理念

本單元設計貫徹了課程標準的精神，通過引導學生主動參與學習，把獲得新的知識經驗，運用在實踐中。教學中努力體現以教師爲主導，學生爲主體，啓迪、導疑、創新爲主軸，培養學生自己學習的意識，讓學生在愉快的學習環境中發現問題，解決問題，並在自我挑戰過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學過程中充當一個引導者的角色，學生可以在反覆學習的過程中，掌握淺易的知識和學會簡單的技能，寓教學於活動之中，寓教味於教學之中，發展學生的基本活動能力和健康發展的個性。

七、運動負荷預計：

根據本校學生的體質和技能基礎，本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下範圍。

練習密度：５０％——7０％

平均心率：１３０——１6０/分

強度指數：１.４——１.６

國小體育教案 篇二

教學

目標初步掌握耐久跑的技術；

發展學生有氧代謝能力，促進身體全面發展；

通過學習，培養學生的自信心，堅強意志，體驗耐久跑的樂趣。

部分教學情景

教學內容運動量教與學的方法

時間次數

一、集合整隊，報告上課人數，師生問好，考勤。

二、宣佈本單元教學計劃：根據《義務教育體育課程標準》精神、教材及國小生實際，教學程序及課次安排如下：

第1次課：學習“途中跑”技術；

第2次課：學習耐久跑的起跑及加速跑，定時跑的動作方法；

第3次課：學習全程跑的體力分配方法。

三、宣佈本課教學目標，簡述教學過程、要求及目的。

四、安排見習生。

五、檢查、整理服裝。

六、隊列隊形練習。

1`組織：四列橫隊

☆☆☆☆

☆☆☆☆

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教學要求：

精神飽滿，專心聽講；

嚴肅認真，隊伍整齊，遵守紀律記清本單元教學安排，積極主動地學習；

見習生當好老師的助手；做同伴的知心人、學習中的好幫手。

一、走、跑約400米。

二、熱身操：

（一）各部位關節活動；

（二）原地擺臂

（三）原地小步跑；

（四）原地亮擡腿；

（五）原地弓步交換跳。

三、誘導練習：

後蹬跑30~50米乘2~3次。

7`組織方法：

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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教學要求：

隊伍整齊，放鬆自然跑進；

認真做操，動作到位；

後蹬跑時，注意蹬擺的結合。

反思：通過本課學習，培養學生的自信心，堅強意志，體驗耐久跑的樂趣。

國小體育教案 篇三

二 年 級 體 育 課 教 案

學校: 寧波求真學校 班級: 202班 執教者: 祁偉峯 時間: 20xx-5-28

學習內 容

1、複習拍手操。

2、雙手體前向前拋實心球。

3、遊戲---搶佔座位。

學習目 標

1、通過多種遊戲和練習發展學生靈敏。協調和平衡能力。

2、初步掌握雙手體前向前拋實心球的動作要領，體會蹬地展體，協調用力揮拋的方法發展學生靈敏，速度素質及奔跑能力。

3、培養學生逐步學會建立和諧的人際關係的方法和正確對待勝負的良好心態。

學習內 容

一。課堂常規（2"）

1、整隊，檢查人數，師生問好。

2、宣佈本課內容。

二。隊列:向左（右)看--齊(2"）

1、用簡明語言激發學生學習興趣和慾望。

2、講解隊列方法。

方法:聽到口令後排頭左（右)手迅速叉腰，目視前方，其餘各排學生左右手迅速叉腰轉頭向左(右）看鄰近學生的腮部。

1、精神飽滿認真聽講。

2、積極參與。

3、練習2-4次。

組織:四列橫隊

要求:快靜齊

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一。 複習拍手操（2*8拍6”）

第一節:上肢運動

第二節:下蹲運動

第三節:擴胸運動

第四節:提膝運動

第五節:體側運動

第六節:體前屈運動

第七節:全身運動

第八節:跳躍運動

二。雙手體前向前拋實球（16"）

（重點:掌握蹬地展體，協調用力揮拋方法）

三。遊戲---搶佔"座位"（10"）

方法:學生一路沿規定的場地路線慢跑，聽到教師口令後，按口令迅速跑動站於墊子上。

1、教師口令。

2、巡迴糾正不規範動作。

1、講解示範動作要領。

2、提出練習比賽的要求和規則。

3、組織練習5-8次。

4、組織比賽。

1、引導學生熟悉搶窩的方法和規則。

2、嘗試練習，表揚，鼓勵，評價。

1、聽口令做操。

2、認真積極練習。

1、徒手模仿練習。

2、持球練習。

3、設置一定高度的拋過橫繩練習。

4、前拋實心球越橫繩比賽。

1、瞭解遊戲方法。

2、全身投入練習。

3、相互合作，積極創新。

組織:四列橫隊做操對形。

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要求:左右前後看齊，動作協調認真。

組織:全班分四小組（男女分開）。

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要求:服從指揮，認真練習，積極參加比賽，注意安全。

組織:學生一路沿規定的場地路線慢跑。

要求:自覺，注意力集中，不許用手同伴，必須雙腳站在墊子上。

一。 遊戲---打氣放氣（2”）

二。小結本課（2”）。

（集合，點評，下課。）

1、指導學生了解遊戲規則方法。

2、嘗試，練習。

3、小結評價。

1、全身心放鬆。

2、學生談心德。

組織:四列橫隊。

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要求:自然，協調，動作舒展，集合快靜齊。

教 具：墊 子 5 塊 實 心 球 40 個。

運動強度：40％

國小體育教案 篇四

學習目標：快樂團結地進行遊戲活動，從遊戲中懂得團結就是力量。

學習內容：遊戲活動

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1、組織學生隊列常規練習。

2、帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，並能夠記住，以後在沒有老師的帶領下自己會做。

學生活動：

1、集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

2、虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

組織：四列橫隊

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二、合作探

究掌握技能

教師活動：

1、教師講解示範遊戲的方法要求，強調收播的要領和團結在遊戲中的表現。

2、組織學生進行遊戲活動。

3、及時對學生的每次練習進行一次總結，找出原因，使每一次學生練習都帶着不同的目的。

學生活動：

1、認真聆聽和觀察老師的講解示範鼓足勇氣，做好充分準備。

2、積極的投入到練習中去，爲能夠爭取自己組的勝利，不斷爲其他同學加油吶喊。

3、跟隨老師的語言，每一次練習都幹勁十足。並且通過遊戲懂得團結就是力量的道理。

組織：練習隊型如圖：

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三、展示技能，提高自己的運動能力

教師活動：講解示範立定跳遠的方法要領，組織學生進行跳躍練習。

學生活動：積極進行立定跳遠的練習。

組織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個

國小體育教案 篇五

學習階段：水平二

學習目標：在壘球投擲中培養相互鼓勵、學習和團結的精神並提高自己的投擲水平。

學習內容：壘球投擲

學習步驟：

一、快樂遊戲、充分活動

教師活動：1、組織學生常規訓練。

2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調學生的練習要求和注意事項），並要求學生在慢跑結束後，進行身體各個部分的準備活動。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、檢查學生的身體和着妝情況，宣佈課的內容。

3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，並積極進行準備活動。

組 織：如圖（活動各關節活動時無固定隊型）

二、小組探究，熟練技能

重 點：正確的揮臂發力動作順序。

教師活動：1、組織學生每人拿一個壘球，然後一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然後安排其他小組同樣把球放在原位。

2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。

3、啓發學生進行想象遊戲，並進行練習嘗試。

4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發力的順序和揮臂的正確方法。

5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。

6、對學生在練習中的表現給予積極合理的評價。

學生活動：1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的遊戲活動。

2、能夠充分進行遊戲的創編活動，並對自己在活動中的表現感到滿意。

3、積極進行投擲練習，並在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力爲目標。

組 織：四列橫隊和四路縱隊

三、總結回顧:

大家一起來回顧這一節課，對課的內容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的評價。

國小體育教案 篇六

學習階段：水平三

學習目標：小組合作學習掌握跳長繩的多種方法，並在學習中學會體驗合作與助人的快樂，提高跳長繩的方法。

學習內容：跳長繩

學習步驟：

一、積極遊戲樂活動

教師活動：1、組織學生常規訓練。

2、組織學生進行遊戲活動，注意安全。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、學習向左轉走隊列要求。

3、全班分兩組進行大漁網遊戲，積極地參與遊戲活動，充分活動開。

組 織：四列橫隊、分組遊戲

二、合作探究跳長繩

重 點：不同的跳長繩的方法。

教師活動：1、提出分組要求，組織學生分組練習8字跳長繩。

2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的跳長繩動作，並巡迴指導學生練習。

3、組織學生進行展示，爲學生提供相互學習交流的機會。

4、引導學生進行小結，瞭解學生在練習中的問題。

學生活動：1、根據自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習，在練習中相互幫助改進動作。

2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長繩的方法，並樂於向別的小組學習，學會在觀察中學習。

3、積極地參與展示活動，努力把自己的學習表現展示給大家，並在展示的過程中學會觀察，學人之長，補己之短。

4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現的問題。

組 織：分組練習

場地器材：操場、長繩

國小體育教案 篇七

一、指導思想:

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心裏健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛鍊和發展。在教學過程中堅持以學生爲本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小遊戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

二、教學目標

1、運動參與:在練習與遊戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能:通過小足球射門與遊戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康:充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。

三、學生分析：我校位於小區中心民漢合校，場地面積有限，但學生比較喜歡參與體育活動，特別是少數民族學生對於足球運動喜愛。課餘時間有些同學沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的慾望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我儘量讓學生參與練習，提高足球技術；課餘時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

四、教材分析：足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發國小生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“遊戲”二字，在遊戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師採取的方法是在這一位置貼上標註物，通過多種遊戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態下，體驗腳內側射門技術。

2、讓學生進行小足球比賽遊戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

五、設計思路

本課以“在活動中提高學生的學習興趣”爲主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啓發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課採用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，爲上課做好準備。

羣龍戲珠—-學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小遊戲。銀珠滾滾——學生運用特製的足球練習腳射門，激發學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

比賽遊戲——通過比賽小遊戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設置

一片足球場

小足球20個

欄架6個

七、教學效果預計

1、心理效果預計:根據本課特點，學生將會積極參與活動，並能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

2、生理效果預計:由於本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率爲110-120次/分

八、本課特色

1、課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，爲足球走進生活遊戲打開了綠色通道。

2、體育源於生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

（一）熱身跑

（二）活動各關節

（三）原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球