國小睡眠管理制度

鼓場街道玉屏國小睡眠管理制度

第一條：加大宣傳力度，力求家長配合作好學生作息時間安排，讓家長合理掌握學生的校外時間，讓學生儘快適應開學後的作息規律。

第二條：全面貫徹實施“減負”落到實處，真正減輕學生學習負擔，減輕學生學業負擔，提高學生睡眠質量。

第三條：作好學生的思想引導工作，讓學生知道正常作息在生活中的重要性，提高認識，使其能自覺的規範作息時間，每天晚上9點前睡覺，保證每天不少於10小時的睡眠。

第四條：號召師生養成午休30分鐘的睡眠習慣，更好地爲教育教學質量護航，保證下午工作、學習精力充沛。

第五條：頒佈班級紀律制度，杜絕“電視迷”、“被窩遊戲迷”“上牀看漫畫”等不良生活習慣的發生，盡最大努力提高學生睡眠質量，促進學生健康成長。

第六條：號召家長不在家呼朋喚友，打牌、喝酒等活動，給學生營造良好的睡眠環境。

第七條：學生到校時間上午不得早於7:40，下午不得早於2:30.