自我認知上的自我評價通用 自我認知上的自我評價新版多篇

自我認知分析報告 篇一

自我認知是一個非常複雜而又模糊的概念，因爲人很複雜，也時刻在變化。我盡我所能談一些和自我認知相關的問題，並在最後和大家分享一個非常好的自我提升的方法。不過不論用什麼方式提升自我認知，都沒法速成，也需要很多投入。我將會介紹的方法可能會成爲你人生中一項浩大的工程。

自我認知爲什麼難？

自我認知簡單來說就是一個人對自己的瞭解程度。我們總覺得我們瞭解自己多過別人，因爲自己是不會和自己說謊的。可是自我認知並不完全關乎誠實。

我們的自我認知會受限於我們的視角。比如此刻你應該注意不到自己的腳掌是什麼感覺，可是當讀完了這句話之後你肯定能清楚地感覺到腳掌的存在。人的意識像手電筒一樣，照到哪裏我們才注意到哪裏。而人的內心又是很複雜的，像一個漆黑的房間，我們永遠無法照亮每一個角落。

自我認知度高的人，並不會比其他人“照亮”得更多，但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間裏，有時候就算伸手不見五指，你也能大致瞭解身邊的物品。而身處一個陌生的房間裏時你就做不到這點。

有的時候我們對自己的認識是混亂的，支離破碎的，就好象我們對剛認識的朋友一樣，只能通過隻言片語來判斷。比如現在許多朋友喜歡讀心理學，尤其是精神分析和心理動力學方面內容，因爲這些學說幫我們在成長經歷和當前狀態之間建立連接，讓我們知道現在的想法和行爲，可能跟以前的某些事情有關。

一個人的一生必然是有很多內在的邏輯和規律的，瞭解這些規律能解開我們的很多困惑，從而帶來安全感和方向感。例如在情感諮詢裏最常見的場景：一個感情裏極端缺乏安全感的人，通過諮詢發現觸發自己焦慮的信號，其實從兒時與父母相處時就存在，於是不再一味指責和控制伴侶。瞭解自己多一些，能夠更全面地理解問題與挑戰，也能做出更周全的反應。

自我認知度的高低也會受到我們的慾望和目標影響。有時候我們並不是不瞭解自己，而是出於某些原因拒絕關注自己，瞭解自己。一個害怕婚姻破裂的家庭主婦爲了維持家庭而犧牲個人心靈成長的需要，並不意味着她不知道自己想要什麼，只是生活當中很多時候我們不得不總把聚光燈對着別人，所以對自己一無所知。

自我認知能帶來什麼？

我們和別人相處，如果瞭解對方，那麼就更容易信任和理解對方，更願意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都佔據在自己的身體裏，我和自己的關係，其實也是一個人際關係，是英文裏I和me的關係，而且我認爲是所有人際關係裏面最重要的。

自我認知度高，你會更自信，自信是什麼？就是信任、相信自己，因爲你瞭解自己是什麼樣的人，在不同的情況下會有什麼樣的想法和行爲。不自信的人，往往不瞭解自己，尤其是在那些他們懼怕的情況裏。由此你也會更容易有自控，因爲我們只能控制瞭解的事物，我們的情緒，需求，想法都是如此。

自我認知度高，你會更有安全感，因爲你會更清楚地知道出現問題和挫折的時候，自己做了些什麼，哪些行爲對事情的結果有影響。有些人脾氣不好，自我認知又差，意識不到自己接人待物的方式很有問題，所以老是和別人鬧矛盾然後被嫌棄，還反過來怪別人都太作。這樣的狀況多反覆幾次，會很難在任何關係裏有安全感，因爲你會覺得這世界似乎都是討厭你的。

自我認知度高，讓你對自己的人生有更好的規劃，更加有方向感。缺乏自我認知，就好象自駕遊沒有目的地，只是看那條路不堵車就往哪走，到了最後你自己都不知道走到哪裏去了。瞭解自己的需求，目標，追求，知道自己喜歡什麼，討厭什麼，發自內心需要什麼，都是自我認知的一部分。

自我認知度高，還帶來更好的自我照顧，或者說自愛。還是拿人際關係打比方，我們往往喜歡指責不是特別熟悉的人，給他們貼標籤。但是對於我們非常熟悉的人，比如父母，心裏面總會多一份寬容，“TA就是這樣的人”。對於我們自己，如果不瞭解自己，也會很容易產生自責和負罪感，但如果你知道自己的優劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會時刻感到挫敗了。

自我認知提升的最佳方法。

這應該是大家最關注的乾貨部分。首先想說明兩點，第一，自我認知這個東西到底是什麼，怎樣去衡量高低，怎樣纔算足夠好了，其實沒有標準答案，就好象你的人生怎樣纔算成功一樣，都是由你自己來決定的。第二，這個方法，會花費你非常多的時間，過程也不會那麼輕鬆，我建議你不要急於求成，帶着完成作業的心態去做。人生中難得有一些過程比結果重要的事情，這是其中之一。

自我認知分析報告簡述 篇二

1、我的興趣：

在空閒時，我喜歡看書，喜歡找一個寧靜的地方，靜心看書品茶。我認爲一個人，一本書，一杯茶，就足以讓我過上閒觀靜品的生活。在學習時，我厭惡死記硬背的知識點，喜歡舉一反三，觸類旁通的理科思維，也喜歡動手操作。

2、我的性格：

我相對來說是比較內向的，在與人交往中我總會是比較謙虛和沉靜，並時常把別人的需求放在自我的需求之上，會盡可能地包容別人。但在另一方面，我對於傳統和別人感受的尊重會驅使我去挑戰那些我認爲是傷害別人，或不爲別人着想的行爲。我對事實抱有一種現實和實際的尊重態度，果斷決策，一旦做了決定，我就會很堅持自我的決定。我不善變，也不喜歡善變的事情。做事認真，果斷決策。

3、我的本事：

由於身體比較弱，我在體能方面大大不如其他同齡人，很多的體能運動我都參加不了，這也是我比較慚愧的地方。由於內向的性格，我的交際本事自然也不太好。但我的動手本事不錯，我喜歡做一些手工性的東西，平常也練習做其他操作性比較強的事情。處理事情的本事也不錯，做事果斷，速戰速決，有始有終。爭取把每一次的事情都做到最好。

4、我的價值觀：

我的價值觀或者說我的座右銘是盡人事，而後聽天命。其實我並不相信命運掌握在自我手裏，這世上有太多的意外我們無可預料，有太多的無奈我們必須妥協，有太多的既定我們無法改變。

每一個命運給你開的小小玩笑都有可能成爲你生命中不能承受之重，讓你所以的努力都付諸東流。當然我更不相信萬般皆是命，半點不由人。我信奉盡人事而後聽天命，每件事都盡己所能去做，沒有什麼巨大的成功可言，僅有每次在自我默默奮鬥的路上撿起小小的收穫，可能是淚水，可能是汗水，也可能是小小的領悟。無論如何，我明白自我的人生什麼是沒辦法改變，什麼是應當去爭取，什麼樣的路是我想靜靜走完一生的路。

或許我像一隻蝸牛，靜靜躲在自我的保護殼裏，慢慢地爬向我的人生終點。我不能篤定路上的風霜雨雪不會把我壓垮在路途中，我只能確信我必須不會在命運放棄我前放棄我自我。其實人在生，責在身，在你還沒有償還你欠下的人世債之前，你沒有理由不努力地活。

當然你的努力，你的奮鬥，不必須就能得到你想要的人生，會失望，會氣餒，但更要學着慢慢地用平常心去看待結果，有些事做不到，不代表你不夠好，也不代表老天對你有多不公平。不必須是誰的過錯，可能只是一個不經心的錯過。所以很多時候我們只能盡人事，至於結果如何，就讓它聽天命吧。

5、自我認知小結：

我是一個沉靜穩重的人。能夠做到誠實守信，幫忙別人。但有時候太過沉靜，和別人的溝通交際方面較少，語言表達本事較低。我堅持自我的原則，做事有自我的底線，超越底線的事絕不允許。做事認真，果斷決策，冷靜應對。十分有時間觀念，準時準點，厭惡遲到。樂觀向上，對人生還是充滿期望的。有目標，有計劃，會付諸行動的人。

自我認知分析報告 篇三

（一）自我認知

本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，交際溝通能力較強，擁有創新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學習能力較強，求知慾強，愛好看書。有很強的自信心。

性格開朗，愛笑，待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關係。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。

我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是爲了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。

但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。

（二）專業認知。

我的專業——工商企業管理。當初選擇她只因爲學這個專業我就可以名正言順的學心理學而不會遭到父母的反對。現在通過對這門專業的瞭解，我是真的很喜歡這個專業。由於它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面

管理學是 一門具有高度綜合性的交叉科學，涉及的內容廣泛，通過學習這門課程我們可以樹立現代管理思想理念，掌握管理科學的基本原理和方法，提高自身素質。每個人都是管理者，管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個日常的生活中培養自己的管理意識和能力。

這個專業培養德、智、體、美、勞全面發展，掌握現代工商企業管理理論，具有較強企業管理能力，能在工商企業從事基層管理工作的高技能人才。我們大學生不論是爲了畢業後更好的從事社會工作，還是較好的完成在校作業，都要首先學會管理自己，其次是學會如何與他人合作及管理組織管理自己也好，管理一個組織也好，其原理都是相通的。管理專業所培養的學生不僅要掌握課本理論知識，更重要的是提高分析能力，解決問題的能力。

管理是一門軟科學，影響管理的因素很多，有點還是不可控和不確定的因素。在管理學中沒有千古不變或永恆的定理。必須對具體問題具體分析，僅靠學校的理論學習是造就不出“合格”管理者的。

企業管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素，同樣也需要“軟”因素，由此觀之，我不僅要使自己有過硬的專業知識，更要鍛鍊自己察言觀色、眼觀六路、隨機應變的能力。

由於管理學覆蓋度面太廣，所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長，可以是交流手段，可以是市場分析，可以是會計……而且再有自己擅長的技術的同時將管理學該學的，應該知道的又要學會。時專業知識面不斷變寬變長。

（三）學生生涯規劃

希望在自己不斷努力奮鬥下在大學三年的時間內完成“升本”或“接本”的目標。

在此期間我要有一個很好的生活方式。要一個快樂充實的生活方式。身體要鍛鍊，身體是革命是本錢；學習要努力，學習是來此的目的；各種有趣的活動要參加，只有痛痛快快的玩才能學的好。

爲了達到我的目標，我要做到每節課認真聽，要每節課都有收穫。課下的時間要博覽羣書。可以是任何方面的書，例如：心理、武俠、歷史、周易……

報的自考要認真準備。要話大量的時間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟着學習“高數”因爲聽老師講總比自學是來的快和輕鬆的。

還要時時關注時事，尤其是關注各國經濟問題。這有助於以後我們選擇什麼樣的企業，以及瞭解所選企業所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業中發揮的遊刃有餘。

當然在校三年，事事變化無常。我所定的目標要根據我的實際情況而不斷調整計劃，甚至改變目標。在一切進展順利的情況下我可以加大任務量。發現目標無法實現的情況下我可以改變目標。如果目標提前實現了，我就要計劃“讀研”。總之無論怎樣都要讓自己有爲之奮鬥的目標。

我爲自己定了認證準則，雖然有些空大。但在我身經社會之前它確實是我心中所想，我願意爲它而努力。而且希望在我經歷世事之後人能將這個準則作爲心中的力量：誠實做人，忠實做事時我的人生準則，自強不息，勇於進取是我的在追求。

我堅信每天進步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進的心態。

自我認知小結 篇四

大二這一學年，對我個人來說是我人生中的一個重要時期。同時也是我的過度時期。從高中過度到大學，從依靠父母到獨立自主，從當年的幼稚到如今的略顯成熟，從高談闊論對美好夢想的追求到實事求是對現實的殘忍，我的覺自己發生了很大的轉變。自身的許多轉變都是自己始料不及的。每每回想起這不平凡的一年，總覺的留下了許多的感慨與太多的遺憾。

從當初的對夢想的渴望到如今對現實的難言，從當初信誓旦旦的豪言壯志到現今對夢想現實的清醒認識。我覺得我變了。我變了，我已不是當初那個只會唯唯諾諾的我，已不是當初那個任人呼喚，毫無主見的我。更不是當初那個只會感慨抱怨而不會放縱一搏的我。我真的變了，變的已不再是當初那個不喝酒，不抽菸的憨厚小夥了。已不再是昔日那個不講髒話，遵循禮到的循古小生了。爲了夢想，我也不再是舊日那個熱於奉獻，忘我生死的熱血少年了。總之，我變了，變成連我自己都不認識的人了。但是，我有一種動力卻始終沒有變過，那就是對夢想抱負的追求及崇高的信念。

要不是親眼見證了這一年的自我變化，真不敢相信自己的變化有這麼大。追根朔底，當然主要原因就來自於當這個班長。自從當了軟件081班的班長，肩上就多了一份責任，不僅要爲自己負責，更要爲班集體負責。從此心中這份沉甸甸的擔子就一直迫使我的自我改變。身在其職，很多事情我才真正地感覺到自己的無可奈何，力不從心。俗話說的好：“不在其位，不知其職”這句話道盡了我心中的委屈。在某種場合，很多事情坐起來都是身不由己，致使自己的某些習俗潛移默化了。取而代之的是染上某些惡習。作爲一個班長，我總是時刻的要求自己，要注意自己的言行，一不小心，損害自己形象是小，給班級形象抹黑是大。所以，時常在外跟人交談時，就要求自我約束力的提升及談吐的適度。

時想，大二這一年，我還是過的比較充實的。在學習方面，我是儘量克服住自己，不能落下功課。作爲一名學生，學習是我們亙古不變的話題。作爲一名班長，你就更應該樹立起榜樣作用，堅持以身作則。其次在處理班級問題上，我採取仁義之舉，時刻，以班集體的榮譽爲先。雖有時，言過其實，偶爾有傷他人之處這也在所難免。俗話說的好：“魚和熊掌不可兼得”。然而美中不足的是，全班存在的問題仍然不少，首當其衝的就是班級團結問題，這方面主要表現在男生與女生，女生與女生之間不能傾心相對，致使班裏的男生對女生不太瞭解，而女生則各自勾心鬥角，不能和睦相處。其次在班幹問題，許多班幹都只是虛設其職，卻無實用，導致許多班級措施無法實施等等一系列問題。

以上的許多問題，如果要究其根底主要責任在我，是我這個班長不能正確的'用人，未能發揮他們各自的長處，俗話說：“次一甸，長一智”。然而我未能做到。然而在這裏追究責任，已沒有什麼意義，重要的是，既然明白問題，就要懂的付出行動，而不是在這裏高談闊論。雖然後期我採取了一些措施加以更正，並付出了具體的實踐，也取得了一些成效。