四年級週記學游泳600字作文

去年我去學游泳，王教練先教我們憋氣，先呼吸一口氣，再把頭扎進水裏。剛開始我不敢憋氣。後來教練教我先在水裏玩一會兒，再來練憋氣。最後我果然學會了。我一開始能憋五秒，現在能憋二十秒了。這裏給大家分享一些關於四年級週記學游泳600字作文,供大家學習。

四年級週記學游泳600字作文1

“小時候，媽媽對我講，大海就是我故鄉……”我一直嚮往着去大海游泳，去看看大海的美麗，看看大海的蔚藍，去感受大海的遼闊和博大。今年暑假我終於實現這個願望。

我們一家和一些親戚朋友來到了威海的渤海。一到海邊，我就大口呼吸着海風，享受海風送來的涼爽。走上沙灘，又細又軟的沙子像在給腳底做按摩，舒服極了!

我們抱着游泳圈，走向沙灘。啊!海水涼涼的，在這樣炎熱的天氣，海水裏是最舒服不過的了。人們在水裏遊啊玩啊，有的仰遊，有的側遊，有的蛙遊，我們幾個小朋友則胡亂地潑水玩。正當我玩得高興呢，突然有人從後面朝我潑了一下水，我一不小心喝了一口水。“啊!好鹹啊!”我大叫道。扭頭一看，爸爸正樂得捧腹大笑呢!我趁機向他潑水，使他也喝了一口海水。看他被鹹鹹的海水嗆得不停地咳嗽、吐舌頭，我也哈哈大笑。

這時，我看見一個大姐姐在淺水灘低頭尋找着什麼，跑過去一瞧卻什麼也沒看到。正當我要離開時，姐姐突然叫道：“找到了!”我扭頭看見她手上捏着一個手掌大的螃蟹，臉上也笑成了一朵花。她把螃蟹放在沙灘上，用一根枝條去逗它。一開始那隻螃蟹無動於衷，後來它好像被惹怒了，用大鉗子死死夾住枝條，誰也沒辦法，全敗在了它的“手”下。

我又泡到海水裏，拾了許多漂亮的貝殼。有紫色的、黃色的、白的、黑的，有大的、小的……各色各樣，五花八門。我把貝殼寶貝似的包好，喜滋滋的收了起來。

看着一望無際的大海，我無奈地朝它揮揮手，一步三回頭地走了。真想再玩一次啊，蘊藏無限祕密大海，我喜歡你!載着滿滿的喜悅和收穫，我們踏上了歸途。

四年級週記學游泳600字作文2

暑假期間，爸爸給我報了一個游泳訓練班，讓我加強鍛鍊，提高身體素質。

我第一次進入游泳館，看到滿滿的一池水時，心裏害怕極了，老師教我們如何憋氣後，就讓我們下水練習，可是我把頭一伸進水裏就緊張的把老師的話忘的一乾二淨，不是嘴裏喝水就是鼻子進水，我扒在岸邊不敢繼續練習，老師看到我害怕的樣子，走過來彎下腰。

突然捉起我的肩膀把我拎起來扔了出去，我在水裏喊着救命，手腳一頓亂撲騰游回了岸邊，由於害怕老師再把我扔出去，我只好流着眼淚努力練習，下課時我已達到了老師的要求——在水裏憋氣5秒鐘以上，第一節課終於結束了，我心裏暗下決定再也不來這裏了，因爲這一個半小時的課對我來說太難熬了!

路上，爸爸媽媽一直鼓勵我，讓我一定要堅持到底，回家後，爸爸還接盆水，繼續教我練習，我能憋到十幾秒鐘了。我帶着一點點的信心開始第二天的訓練，這節課，老師教我們學蛙泳，就是像小青蛙那樣使勁蹬腿往前遊，一共有四個動作：收腿、勾腳、蹬、夾。

在我們的姿勢符合要求後，老師讓我們下水繼續練習，並要求每天回家後練習二百次，後來我們又學會了把手、腳和換氣動作加在一起游泳，到第六節課時，經過老師、爸爸媽媽還有我自己的不斷努力，我已遊地又快又好了，老師在全班面前表揚我說：“金博聞是咱們班進步的同學!”我自己簡直都不敢相信，我能從最差到秀，我太高興了!

後來的幾節課，老師帶着我們以做遊戲的形式繼續鞏固練習，按成績兩人一組比賽，由於我遊的快，老師讓我和上一期的一個學員一起比，我總是贏，老師又找一個比她還優秀的學員和我比，結果我總是輸給她，我暗下決心，一定要繼續努力，爭取有一天超過她。可是，短短十二天的培訓課結束了，我意猶未盡，主動向爸爸媽媽提出要繼續報名參加，他們也高興的表示有時間會讓我繼續學習游泳的。我盼着那天早日到來!

四年級週記學游泳600字作文3

暑假，爸爸爲了讓我得到更好的鍛鍊，便帶我來到了游泳館。進了大廳，穿過更衣室便來到了游泳池旁。本來我以爲游泳簡單的不得了，所以想都沒想該不該戴泳圈便一頭扎進水裏。頓時，水向我鼻子裏，嘴裏灌，我拼命掙扎着由於長時間沒吸上氧氣，眼都黑了，恐懼佔據了心理，當我感到腳着了池底後，一股強烈的逃生慾望操控着我，我兩腳用力一蹬，浮上了水面，我猛吸一口氣，頓時感到舒服多了。可身體還向池底沉，幸好被一位叔叔撈了起來。

這時，爸爸走過來，知道了怎麼回事時，問了問我有沒有事。我剛休息了一會兒，爸爸要我再下水，可我吵着鬧着要回家，因爲我怕。可爸爸找來游泳圈，套在我身上，抱起我，放到了水中。我在游泳圈的幫助下，我沒有沉下去，但我還是怕，怕再像開頭一樣，死死抓着泳圈。過了一會兒，在爸爸的鼓勵下，我放開游泳圈，膽大地開始戲水，爸爸看到了，會心地笑了。然後，我的手像青蛙一樣划着，劃到池邊，抓着周圍的鋼圈，弄下泳圈開始練習蹬腿(一位教練教的)，蹬腿看似簡單，實際很費勁。

練了好一會兒，才蹬會了。然後又練了手上的動作，這樣，蛙泳的動作終於被我練會了。

練會後，教練託着我的肚子讓我做動作，鬼才知道，那教練不知什麼時候放開了手。可我卻還遊着，忽然，我的肚子感覺不到教練的手，我回頭一看，教練正在我身後，朝我笑呢。一瞬間，我心一慌手腳一亂，沉了下去。

幸好被教練及時拉起，才倖免再次遭遇喝水的厄運。

我看到上面爸爸走過來說：“你看，這不都會了嗎，不要慌，啊?”我點了點頭。戴上泳圈，慢慢地練。

不知不覺，我已經喜歡上游泳了。

這次讓我懂得了一個道理：萬事開頭難，只要堅持下去一定會學好。

四年級週記學游泳600字作文4

暑假裏，我學會了一種本領，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。有一天，媽媽說要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺着氣味和外面的與衆不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流着水呢!游泳池裏的水的顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。

學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因爲生怕掉進水裏，淹着，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什麼也幹不成!”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照着媽媽的樣子學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。

我學着媽媽的樣子一點一滴的學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什麼身體要向前傾了，什麼憋氣了，真麻煩!我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看!這就是你不好好學的原因，這回知道了吧!”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學。”然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什麼做什麼，我都認真的聽，認真的學。經過了好幾次的嗆水，我已有了經驗，這一次，我終於沒有被水嗆，而且動作特別優美。

經過這次學游泳，我終於明白了一個道理：做什麼事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就一定能成功。

我既學會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了!

四年級週記學游泳600字作文5

每當看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。

下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館，學游泳的人真多啊!一開始老師先讓我們去淺水區學憋氣。我們興奮地跳進淺水區，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向後伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水裏。

表面上看起來很簡單，可是當我的臉埋進水裏時，鼻子就進了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了，可是我的鼻子太大光進水，怎麼辦呢?我左思右想，對啦，可以捏着鼻子呀!老師一看我們都敢把臉埋進水裏了，就提高了要求，看誰能憋夠50個數。我們經過一段時間的練習終於做到了，我興高采烈。

誰知道，下一步的動作更難了，老師又讓我們試着把整個頭都伸進水裏，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水裏伸，可是頭好像被卡住了似的，怎麼也下不去。這時老師說：“誰做好了就可以進中水區了!”我心想可不能落後呀，就硬着頭皮一試再試。終於能把頭伸進水裏了，可是一次只能堅持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心裏像吃了蜜一樣甜。

晚上回到家，兩個膝蓋都因爲跪在磁磚上練憋氣又紅又腫，原來學游泳不是一件簡單的事情呀!但是我還會繼續全力以赴。

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