籃球俱樂部總結(精品多篇)
身體素質訓練 篇一
一般身體訓練的目的是爲了增進俱樂部成員的基本身體素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質爲主,因爲這是技術、戰術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。爲此俱樂部制定了訓練計劃,組織全體成員按時參加,爲日後的訓練和比賽做好相應的準備,打好基礎。同時通過訓練的開展磨練大家的意志、品質。
比賽活動組織開展 篇二
俱樂部爲豐富全體教職工的業餘生活,提高全體成員的實戰水平,在本年度俱樂部和縣武裝部、縣一中、黑金剛多家單位組織開展了多次比賽,在比賽中本着“友誼第一、比賽第二”的原則,抱着學習、請教的態度和多家單位在籃球方面進行了切磋、交流。隊員們在比賽中頑強拼搏、敢打敢拼,全身心的投入和參與了每次比賽,充分體現了球隊的團隊意識、表現出了強烈的集體榮譽感,體現了較高的技術水平,在比賽中打出了我們球隊的特點和士氣。通過比賽的組織和開展,增進了俱樂部成員之間的交流和感情,提高了整體的凝聚力和戰鬥力,爲俱樂部的長期發展打下了良好的基礎,同時在全院範圍內對體育運動進行了有效的、更爲全面的推廣。
回首今年俱樂部各項活動和賽事的組織開展,不僅大大豐富了廣大學院教職工的業餘生活,提高了身體素質,同時在全院範圍內積極推廣和普及了體育運動。我們會在日後的工作中不斷總結,積極改進,加強活動組織、開展和制度建設,在學院領導的關心和幫助下我們將爭取把籃球俱樂部越辦越好,辦出特色。
專項身體訓練 篇三
籃球運動的專項身體素質,在於提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,可以加強球隊的磨合以及提高隊員之間的默契程度。俱樂部成員主要利用業餘休息時間自發的、積極的參與到訓練當中,因此在全面訓練的'基礎上,特別注重突出重點,從中發現與培養隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。
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