體育運動的論文精彩多篇

關於體育有關的議論文 篇一

在來安中學舉行的“奧運我最愛”的主題班會上，小華最喜歡奧林匹克的格言，大偉希望有一天能爲世界冠軍，而我更贊同小齊的觀點：奧運會最重要的不是勝利，而是參與。體育鍛煉，貴在參與。

奧林匹克精神之一就是重在參與，人們享受的是一種展示自我的過程，每個人都是成功者，都是英雄。

孫楊在獲得成功的路上，就一直在享受游泳帶給他的快樂，他還未上國小時就愛上了游泳，並立志站在國際賽場上。2008年，17歲的孫楊進入奧運會賽場卻只拿到了第八名的成績，但他依然覺得很成功，至少他能夠出現在奧運會上。這也許就是他在倫敦奧運會上保持好心態的重要原因。金牌是成功的標準，但是能參加自己喜歡的游泳比賽，更是他的成功。奧運會的金牌每四年就可能會易主，但是享受過程的快樂卻能保持終生，獲得冠軍的孫楊在乎的是自己還能否再次與世界頂尖選手一爭高下，這纔是他參加比賽的初衷。

最喜歡“更快、更高、更強”的理由固然也不錯，但是“更快、更高、更強”的結果卻要在不斷參與中取得。

曾經名噪一時的“NBA灰姑娘”林書豪，NBA選秀時名落孫山，在兩年內輾轉於三支球隊的替補名單當中，先後被火箭隊和勇士隊裁員，但他卻從不氣餒，堅持刻苦訓練，只因“在NBA打球是我的夢想”。在他自己看來，他享受的是打球過程中體驗到的快樂。如果他只盯着成功二字，如此艱苦地訓練卻沒有得到冠軍，他可能會放棄參與，他又如何能享受參與過程的美麗？他又如何能到達“更快、更高、更強”的境界？

選擇爲國增光，成爲世界冠軍，這固然很好，但是如果成不了冠軍，是不是要放棄參與，放棄鍛鍊呢？

鍛鍊身體，享受過程，“盡吾志也而不能至者，其孰能譏之乎”?失敗並不可恥，若樂在追逐的過程中，誰能說這種經歷毫無意義？第一位集奧運會、世錦賽、湯姆斯杯冠軍於一身的印尼羽毛球運動員陶克非，因2007年以後屢屢敗於於林丹和李宗偉，一直沒有再進入過世界大賽的決賽。但他至今仍堅持參加各項世界大賽，並認爲能參加自己喜歡的羽毛球比賽就是最大的成功。而北京和倫敦兩屆奧運會羽毛球男單冠軍林丹也曾表示，希望自己像陶克非一樣享受羽毛球。屢敗於林丹手下的李宗偉，也欣然接受了既生瑜、何生亮的事實，因爲他享受到了過程的快樂。

體育如此，人生事事如此。

體育運動的論文 篇二

第一章 前言

1.1 選題依據

隱性知識作爲知識當中的一類，其概念於 1958 年匈牙利裔的英國哲學家邁克爾·波蘭尼在《個人知識》一書中首次提出，他可以認爲“我們所知道的遠遠多於我們我們能夠言說的”，這也是隱性知識理論的核心觀點。隱性知識的特徵具有難言性、程序性、即時性、私有性、模糊性和非正式性，在組織和個人的競爭中起着決定性的作用，是構成了一個人或組織核心競爭力的基礎[1]。組織的核心競爭力一般表現在難轉移、難模仿的隱性知識上，隱性知識的特點使得個人或組織的優勢不易被其競爭對手所模仿。隱性知識常常是存在於人腦之中的各種各樣的觀念形態，它源自於實踐，包含了人類對問題發現與探索過程中的許多直覺、領悟以及極其豐富的思索與判斷，一旦這些思索和判斷被激發，通過不斷的實踐，就會逐漸明朗化，產生出新的知識。隱性知識能力主要表現在個體或組織所具有的專業技能、元認知、價值觀念、情感和人際關係上。專業技能是隱性知識能力的具體評價指標之一，其主要是依靠個人長期的學習、訓練和比賽，經驗的積累是獲取這一知識的基礎，良好的專業技能也是成爲一名優秀排球運動員的前提。元認知是個體內部心智和思維的隱性知識，在排球運動員身上主要體現在發現和解決問題的能力以及創新能力等方面。價值觀是隱性知識能力的一種重要體現形式，對隱性知識能力的其他方面起着方向性作用，正確的價值觀是一名優秀排球運動員應該具備的素養。這裏所指的情感是個人在學習、訓練和比賽中如何有效的調整自己情感的知識，排球運動員調整情感的能力直接影響到一支球隊的凝聚力。人際關係指的是怎樣處理好人與人之間關係的隱性知識，良好的人際關係是一支排球隊伍成熟的重要標誌。

。.。.。.。.

1.2 文獻綜述

目前，學術界有關隱性知識的含義的界定尚未達成共識，不同的學者對隱性知識的含義有不同的定義方法。因此，筆者可以認爲在進行研究之前有必要對隱性知識進行界定，以避免因概念上的模糊而造成理解上的偏差。隱性知識這一概念最早是由匈牙利學者波蘭尼提出來的，波蘭尼(1958)在《個人知識》一書中指出：“人類有兩種知識，通常所說的知識是用書面文字或地圖、數學公式來表達的，這只是知識的一種形式。還有一種知識是不能系統表述的。[1]”波蘭尼將前者稱爲顯性知識，將後者稱爲隱性知識。管理學大師德魯克(1993)可以認爲，“隱性知識，如某種技能，是不可以用語言來解釋的，它只能被演示證明它的存在，學習這種技能的唯一方法是領悟和練習。[2]”日本學者野中鬱次郎(2000)在波蘭尼研究的基礎上，結合企業案例可以認爲隱性知識是高度個人化的、很難公式化，也難於交流，根植於行動和個人對具體背景的理解當中，表現爲手藝或專業、一種特殊技術或工作團體的活動，包括存在於“專有技術”當中的不正式的、無法詳細表達的技能[3]。金明律可以認爲隱性知識是指用語言、文字等形式不易表達清楚的主觀知識，它以個人、團隊、組織的經驗、印象、組織文化、技術訣竅等形式存在[4]。徐耀宗(2001)可以認爲隱性知識是一種不易被語言表達、不易被確知、不易被傳播、不易被編碼輸入計算機的知識[5]。我們可以從以上學者對隱性知識所下的定義看出，隱性知識是相對於顯性知識而言的，隱性知識和顯性知識是纏繞在一起的，兩者之間的界限不能絕對地明確化。因此，在對隱性知識的含義進行界定時，必須充分考慮到知識主體因素，將其同顯性知識進行對比研究。

。.。.。.。.

第二章 研究對象、方法及思路

2.1 研究對象

通過對湖北省青少年不同年齡階段排球運動員隱性知識能力的比較研究，揭示湖北省青少年排球運動員隱性知識是否會隨着年齡的增長而產生相應的變化。通過對湖北省青少年不同訓練年限排球運動員隱性知識能力的比較研究，揭示湖北省青少年排球運動員隱性知識能力是否會隨着訓練年限的增加而呈現出一定的規律。通過對湖北省青少年不同場上位置排球運動員隱性知識能力的比較研究，揭示湖北省青少年排球運動員不同場上位置的隱性知識能力特徵。本文以湖北省青少年男女排球運動員爲研究對象，以其隱性知識能力特徵爲主要研究內容。湖北省青少年排球運動員的基本情況見表 2-1：

。.。.。.

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

根據本研究的需要，筆者搜索了中國期刊網關於隱性知識研究的文獻資料百餘篇，包括博士、碩士、期刊、學報、重要論文報告會等，全面瞭解有關隱性知識的研究現狀和前沿動態，爲本研究的順利進行提供了理論依據。

2.2.2 問卷調查法

問卷的效度檢驗

本研究運用我國學者李作學編制的《個體隱性知識能力調查問卷》進行調查，該問卷已經過多名學者引用，並證實該問卷與研究結論一致，可直接用於調查。

問卷的信度檢驗

採用分半信度法求回收問卷的內部一致性係數來進行信度檢驗，通過計算，由 28 個題項構成的正式問卷的內部一致性信度爲 0.9276,五因素的內部一致性信度依次爲：0.9135、0.7224、0.7334、0.9002、0.7323，這說明此次回收的問卷有較高的可信程度。

問卷的發放和回收

向湖北省青少年排球運動員發放問卷 150 份，回收問卷 135 份，其中有效問卷 120份，回收率爲 90%，有效率爲 80%。見表 2-2：

。.。.。.

第三章 研究結果與分析討論。.。.。.。11

3.1 湖北省青少年排球運動員隱性知識能力特徵。.。.11

3.2 分析與討論。.。.。32

3.2.1 湖北省青少年男、女排運動員隱性知識能力特徵分析。.。.。.。32

3.2.2 湖北省不同年齡青少年排球運動員隱性知識能力。.。.33

3.2.3青少年排球運動員隱性知識能力特徵分析。.。.。.34

3.2.4 湖北省不同場上位置青少年排球運動員隱性知識。.。.。34

第四章 結論。.。.。36

4.1結論。.。.。36

第三章 研究結果與分析討論

3.1 湖北省青少年排球運動員隱性知識能力特徵

對湖北省青少年排球運動員的隱性知識能力的總體情況統計分析，計算出組成隱性知識能力特徵各項指標的平均值，從而獲得湖北省青少年排球運動員隱性知識能力的總體性概況，統計結果如下表 3-1 所示：由表 3-1 可知，組成湖北省青少年排球運動員的隱性知識能力的五個維度中，專業技能維度所得平均分最高，其次是人際維度、元認知維度和情感維度，得分最低的是價值觀維度。爲了使研究更具科學性，下面我們將從性別、年齡、訓練年限和場上位置四個方面分別對湖北省青少年排球運動員的隱性知識能力特徵進行探討。元認知維度和價值觀維度方面的 t 值分別爲 0.758 和 0.296，相伴概率 p 均>0.05，可以認爲湖北省青少年男、女排運動員隱性知識能力在元認知維度和價值觀維度方面差異沒有達到了統計學上的顯著性意義；專業技能維度、情感維度和人際維度方面的 t 值分別爲 6.882、5.692 和 9.592，相伴概率 p 均<0.05，可以認爲湖北省青少年男、女排運動員隱性知識能力在專業技能維度、情感維度和人際維度方面達到了統計學上的顯著性意義。綜上所述，男排運動員在專業技能維度、情感維度和人際維度上明顯優於女排運動員，但在元認知維度和價值觀維度上兩者基本相一致。

。.。.。.。

結論

4.1.湖北省青少年排球運動員隨着年齡的增大、訓練年限的延長和場上職能分工不同，其隱性知識能力呈現出逐步強化、位置職能異化與男女性別分化的突出特徵。

4.2.湖北省青少年男排運動員較之女排運動員其專業技能熟練，情感較爲穩定，且球隊人際關係更爲和諧，但在自我學習、創新能力、個人信念和社會價值認知程度等方面，男、女排運動員基本趨於相一致的特徵。

4.3.湖北省青少年排球運動員的專業技能維度、元認知維度、價值觀維度、情感維度和人際維度會隨着年齡和訓練年限的增加而出現逐漸增長的特徵。

4.4.在專業技能維度上，攻手優於二傳手和自由人，原因在於，攻手是比賽的主要得分手，這就要求其必須具備高超的專業技能；在情感維度和人際維度上，二傳手優於攻手和自由人，原因在於二傳手是比賽中的主要溝通者，其既要鼓舞士氣，又要做好全隊的配合工作；在元認知維度和價值觀上，攻手、二傳手和自由人基本無異。

。.。.。.。.。.。.

參考文獻(略)

關於體育有關的議論文 篇三

淺談體操教學中保護幫助“以人爲本”

保護與幫助是體操教學的一大特點，也是體操教學中經常採用的手段和方法。在實際的教學過程中，正確的運用保護和幫助，有利於減輕練習者的心理負擔，消除顧慮，增強信心，預防運動損傷，便於儘快地建立正確的動作概念，掌握動作，提高動作質量。因此，加強保護與幫助在體操教學中顯得尤爲重要。但在保護和幫助中，我們要體現“以人爲本”的原則。

每個學生都有自己獨有的特點，有膽大粗心的，小膽心細的；對器材有畏懼心理而不敢做動作的等等，這些特點就要求教師在教中要根據學生的特點運用合理的保護幫助手段對其進行幫助，這就體現了“以人爲本”的原則。

1.研究方法

本文通過文獻資料法、邏輯分析法、網絡調查法等研究方法對本問題加以研究得出結論，供大家參考。

2.結論與分析

2.1 以人爲本的詮釋

以人爲本的直接解釋是以人爲“根本”。

嚴格意義上說，以人爲本是人力資源管理的範疇，建立健全人力資源管理機制才能真正做到以人爲本。

“以人爲本”的管理，指在管理過程中以人爲出發點和中心，圍繞着激發和調動人的主動性、積極性、創造性展開的，以實現人與企業共同發展的一系列管理活動。

而我們在體操教學中，借鑑其原則，在保護和幫助中運用其原則，以學生爲中心，調動學生的主動性、積極性、創造性，分好的幫助學生學習和完成動作。

2.2 保護和幫助的重要性

在體操教學中，因思想方面的原因造成運動損傷往往比例較大。其主要表現是準備活動不充分，沒有保護與幫助，麻痹大意等。出現這種情況，多因保護與幫助未引起師生的足夠重視，且未採取相應的保護措施，包括教師自己進行和指定學生之間進行的保護與幫助。爲此在體操教學中必須提高對保護與幫助工作重要性的認識，使教師和學生在實施保護與幫助時具有高度的責任感。不僅將其看做是有效的教學手段和教學內容。而且要認識到這是維護和增進學生身體健康，加速掌握動作技術進程的有力措施。克服“動作簡單，不必保護與幫助”的錯誤思想，做到耐心細緻，即使沒有出現危險，也不能麻痹大意，防患於未然。一旦出現危險，要有捨己救人的精神，不惜一切竭力救援，使練習者擺脫險境。此外，教師除了指定有關人員實施保護與幫助外，應加強課堂紀律的教育，提高學生遵守紀律的自覺性。嚴密組織好課堂教學，合理運用教法，安排好運動強度和密度，爲保護和幫助創造良好的條件。

2.3保護幫助在教學中的作用

2.3.1加速學生對難度動作的掌握

有的體操動作難度較大，練習者難以獨自完成，必須在保護幫助下完成，如雙槓的手倒立、跳馬的前手翻、吊環的後襬上、自由操的後空翻等。這些較難的動作，對於一般練習者的神經系統、心理素質和身體素質等有很高的要求，在練習過程中要想建立動作概念，掌握正確的動作技術必須在保護幫助下完成。

2.3.2消除練習者的恐懼心理

由於體操動作複雜多樣，在日常生活中不易見到，而在體操中是常見的。如迴環、翻轉、騰越等。人在翻轉時處於騰空狀態，有時甚至要連續做幾個翻轉，這對人的心理壓力極大。要掌握正確的動作技術，只有反覆實踐才行。由於人體在一些器械上處於一定的高度且有複雜的空間變化，因此有可能造成脫手碰撞等危險情況，容易使學生產生對器械的恐懼，爲了保障學習的安全，在教學中要不斷地採用正確的保護幫助，使學生消除恐懼心理。

2.3.3根據不同的對象做到區別對待

對於不同的對象，不同的特點，在運用保護幫助上應做到區別對待。例如，對肥胖型的學生多助力，以誘導性助力幫助方法，逐步進人正式動作的練習。

3.合理運用“以人爲本”原則

3.1保護幫助方法的“以人爲本”

保護幫助方法分三種：準備活動中的保護幫助、器械上的保護幫助、他人的保護幫助。

在一般準備活動的基礎上需要強調的是，進人具體練習應有針對性地進行專項準備活動。如腕、頸、背等關節往往受傷比例較大一些，因此，在準備活動中根據上述部位的關節做專門的練習，注意局部負荷量，合理安排項目順序等，是值得教師認真對待的問題。在項目和動作的調配上，支撐項目和懸垂項目，跳躍項目和技巧項目，支撐和垂懸動作等不要重複進行。

在準備活動時要採用“以人爲本”，掌握學生的興奮點，合理利用合理的活動幫助學生充分熱身，爲下面的課程做好準備。學生中有好動的，你讓他跟你正規的做徒手操，拉柔韌，他沒激情。根本就熱不了身，極大影響下面的課程，那教師就可以採取別的方法幫助去熱身，比如，教師和學生互動做個遊戲等，積極性起來了，也熱身了，目的達到了，那麼課也就能在學生積極性很高的情況下完成。這就從根本上發揮了“以人爲本”的原則。

沒有保護與幫助的情況下造成受傷，除表明思想上不夠重視，缺乏嚴密的組織教學外，學生自我保護能力的欠缺是一個較嚴重的問題。由於學生的自我保護能力較差，在出現問題時，往往束手無策，不能“自護”。故進行保護與幫助時，要取得學生的密切配合。教師要在每個動作要領的示範講解後，及時向學生傳授保護與幫助的方法，使學生在練習中能獨立運用，這是不斷提高保護與幫助能力的重要措施。例如教會學生在出現危險情況時，順勢做曲臂、團身、滾動、下蹲等，保持全身肌肉緊張，減緩衝擊地面的力量，避免頭部直接觸地，此外改變動作性質和身體姿勢。中止練習，緊握器械等亦是自我保護的有效方法。

器械上的保護幫助是非常重要的，是學生完成動作的根本。學生能否完成動作，不僅僅是靠自身的大膽和對技術的掌握來衡量，也要靠教師對學生在完成動作中的保護幫助的合理程度來看，這就要求教師對學生的基本情況要了解，能從本質上幫助學生完成動作，這是“以人爲本”原則的良好體現。

保護和幫助不當亦會造成運動傷害，主要反映在保護與幫助的方法和手段上。這方面既包括了教師對所傳授的保護與幫助的方法是否清楚，也包括學生對該動作的保護幫助是否理解和靈活運用。爲掌握好某動作保護與幫助的方法，必須根據動作技術的需要，處理好站位和觀察，操作部位和操作手法，操作時機和脫保等關係。眼疾手快、步伐靈活，判斷準確是保護與幫助成敗的關鍵。首先有正確的站位和能迅速起動的身體姿勢。一般是兩腿自然前後或左右開立，兩膝微屈，兩手放於體前，上體前傾，爲迅速起動做好準備。雙槓支撐的動作一般站在器械的側面，懸垂類後襬動作應站在器械後側下方，翻轉類動作則應根據動作的特點和變化站在做動作瞬間身體重心投影點後側方。在選擇好有效位置和保持迅速起動姿勢後，要冷靜觀察練習者完成動作的情況，對技術變化大的動作，手眼協調地作出反映。一旦發現有危險，要立即移動到練習者重心軌跡的垂直線位置，運用保護或幫助的方法，使其完成動作或中斷練習。一般而言，對繞橫軸翻轉動作是觀察其頭部和身體姿勢，對繞縱軸的

翻轉和擺動動作是觀察其肩部或軀幹，而繞複合軸的動作則應觀察其身體姿勢的變化和完成動作的規格。

他人的保護幫助，所說“以人爲本”的原則體現的不明顯，但也是存在的。一學生做動作，而另一學生採取保護動作時，主動保護幫助的學生要根據被保護的學生的現場情況來採取措施，這樣才能保護到位，減少傷害的發生。

3.2 保護幫助手法上的“以人爲本”

保護手法有直接助力、間接助力兩種方法

直接助力的操作的手法包括保護手法和幫助手法。常用的保護方法有接、抱、擋和撥等，可以使練習者改變身體位置，減緩或加快動作的速度，避免劇烈摔倒和砸碰器械而獲得較爲安全的落地姿勢。幫助手法有託、送、擋、撥、搓、扶、推、提、拉、壓、扶持等。如前手翻(頂、託、扶持)具體運用時應根據動作要求和當時情況決定。

之所以有這些手法，最主要的還是學生自身對身體的控制能力不好，教師就根據學生的這些情況採取合理的措施，如：託、送、撥等手法，幫助學生完成動作。教師以學生爲中心採取的這些措施，是“以人爲本”的具體體現。

間接助力主要有信號幫助、標誌物幫助和障礙物幫助等手法。信號幫助：常用掌聲、語言作爲幫助手段。如雙槓手倒立時常用收腹、前移、後移等。標誌物幫助：通常用竹杆、小旗、實心球等實物。如魚躍前滾翻時可用竹竿做高度標誌、跳馬可有小旗做步點標誌等。障礙物幫助：常用繩子等實物。如：前空翻時可用繩子做障礙物，讓學生越過這個高度。

這些輔助手法的運用，能極大的幫助學生完成動作，學生做動作時，有這些手法幫助學生加深印象，集中注意力。這些手法的運用就是以學生爲中心而採取的，也就是我們上面說的“以人爲本”。

4. 結論

4.1保護和幫助在體操教學中是必不可少的，是體操教學的重要手段，可使學生在教學過程中去除對體操的恐懼感，在教學中充分運用“以人爲本”的原則，使體操課上的更好。

4.2保護和幫助必須在實踐中不斷探索、充實與完善才能提高作用及質量。因此保護和幫助要貫徹理論聯繫實際的原則，還要貫徹“以學生爲本”的原則，加強實踐環節達到教學的目的。

4.3保護和幫助的方法和手法在體操教學中的運用是非常廣泛的，運用要以“以人爲本”的原則爲依據貫徹到每節課中。

體育運動的論文 篇四

在國小階段，學生還處於心智發育不成熟、活潑浪漫的階段。沒有孩子能抗拒遊戲。在中國歷史上，著名的縱橫學者桂古子曾說過：“無論有沒有考驗，它的現實，要看它的願望，要看它的意志。”也就是說，要了解一個人的現實，首先要做的就是投資於他喜歡的東西，從中我們可以推斷出這個人真正的需求，這樣就會有意想不到的收穫。那麼作爲一名教師，如何在實現基本教學目標的同時兼顧學生的利益呢？在體育課堂教學中，創設遊戲情境，將教學與遊戲相結合，是“投其所好”的最佳途徑之一。教師需要充分考慮遊戲設置的合理性和遊戲設置操作的規範性。在選擇的遊戲場景中，需要滿足學生的心理成熟度在國小階段，選擇的內容很容易被引入並理解，引用一些卡通人物story場景，流行的互動遊戲在目前的各種藝術形式，劃分學習小組組織遊戲，等等。此外，比賽規模不宜過大，場地要求不宜過高，避免學生運動損傷，避免教師在監督和保護上的疏漏和疏忽。在比賽遊戲的設置中，可以給予一定的遊戲獎勵或免費遊戲時間獎勵。爲了激發學生的互動積極性，有效地參與課堂互動，在體育課上獲得自主的遊戲時間，逐步適應和熱愛體育鍛煉。

2音樂藝術情境的創作

將音樂藝術融入國小體育教學中，可以有效提高學生的課堂興趣，提高學生的藝術審美能力，促進學生在音樂藝術教學過程中的心理、情感和精神理解。例如，在課前的準備練習和課後的放鬆伸展運動中，可以插入柔和的音樂配合，讓學生平靜下來，享受運動的美感。同時，在進行室內教學時，更激烈的運動可以使用與背景音樂節奏相同的鋼琴音樂；更輕鬆的團隊運動可以使用流行音樂作爲背景音樂，學生喜歡在國小階段；也可以用音樂的節奏來玩遊戲和完成規定的項目。眼球運動等。體育和音樂的形式可以有效地改善課堂氣氛，迎合學生的體育情緒，調動學生的體育積極性。

3、創造真實生活場景

任何脫離現實生活的紀律都是空中樓閣。國小生接受抽象學習和概念理論知識的能力相對較弱。這也需要一個複雜而漫長的漸進過程來建立他們對脫離生活現實的學習內容的理解。體育是一門放鬆大腦、愉悅身心、傳遞知識、引導學習與訓練相配合的學科。它應該是一種更有利於學生理解的方式。教師應將體育教學與生活情境相結合，引導學生結合生活現實進行實踐，實現體育教學的實用性。教師可以在課堂教學中運用更多的生活場景詞彙來完成生活情景的建構。在日常生活中表達從交際語言出發，摒棄專業術語的堆砌。這樣的生活語言技能可以使學生更富有同情心，更容易被老師的語言所吸引，從而達到更高的課堂協調度。

4、創造提問和交流的情境

與其他學科不同，體育課堂教學主要是在教師的指導下完成示範動作，要求學生進行規範的模仿和實際操作。這一過程缺乏學生表達觀點、解釋問題的過程，缺乏師生互動。沒有這樣的互動，教師就無法得到學生的真實需求，也無法瞭解學生是否真正掌握了運動技能，能否有效避免運動損傷。教師需要在課堂上與學生互動，通過提問來強化體育知識的內容。課堂互動問題的提出，加強了學生對體育知識的掌握，提醒運動姿勢不規則的學生糾正錯誤的姿勢，引導學生進行探究